藥燉羊肉
用料羊肉切片紅棗十個當歸一兩枸杞二兩白酒一杯薑一塊香菇十朵天然金針花少許藥燉羊肉的做法把所有的材料放入燉鍋中加入水跟一杯白酒起火燉兩個小時就可以了囉小貼士你可以在切一點薑絲放在上面最點綴!生薑配羊肉片!...
藥膳清湯羊
俗話說“無羊肉不冬天”，用羊肉來煲湯，一家老少都適合。經常手腳冰冷，怕凍的人，有空煲點羊肉湯，說不定，可以讓你溫暖過冬。今天做一道冬季滋補菜——清湯羊。新鮮的羊肉，搭配杞子、北芪、玉竹、當歸等十種藥材，慢火清燉1小時...
日式山藥泥
大愛日式的山藥泥喜歡那黏糊糊帶有顆粒的口感！！用料山藥半隻柴魚醬油少許蔥少許日式山藥泥的做法山藥洗乾淨去皮用搓板把山藥搗成泥倒進碗裡撒點蔥加點醬油就完成了✨...
枸杞山藥
這是一道適合一年四季都能出現在餐桌的清爽養生菜。用料帶皮山藥一段枸杞一大匙沙拉油少許鹽少許枸杞山藥的做法把山藥外皮泥巴洗乾淨。連皮放入蒸鍋蒸15分鐘，取出放涼。將熟山藥去皮，切長方條備用。枸杞泡涼水至軟取出...
鐵棍山藥糕
結緣素食，感恩吃素！選擇有機或天然的食材製作各種美食，追求食物的本味。讓家人和寶寶們吃得健康！用料鐵棍山藥2根椰棗9顆愛心與耐心些許鐵棍山藥糕的做法將有機鐵棍山藥洗乾淨將鐵棍山藥切成多段，放入蒸鍋，大火蒸15分鐘蒸煮...
山藥香菇雞
用料香菇5朵雞半隻山藥4根料酒適量白糖適量鹽適量蘿蔔1根水適量山藥香菇雞的做法香菇泡軟，去蒂蘿蔔去皮，切片山藥去皮，切片下油鍋，將雞，香菇，蘿蔔，料酒，白糖，適量水放入，開火後至小火，繼續翻炒。將山藥放進去，炒至湯汁快乾即可。...
藥飯 ～ 약밥 藥飯
✔叫法大致有약식(藥食)、약밥(藥밥)、약반(藥飯)三種。韓國慣把“蜜果”稱作“藥果”，“蜜酒”作“藥酒”，“藥飯”同理。✔之所以隔夜再蒸第二次，大概是爲了讓水汽散失一部分，以免二次蒸制導致過溼。電飯煲如果有糯米飯...
山藥鴨掌湯
山藥（淮山）對脾胃都好，鴨掌也性溫涼，不上火，又是我愛的，就拿來一起燉了。無奈，湯很醇厚，我卻還是無法隨心所欲地享用鴨掌，只能點到為止地嘗兩只。用料鮮鴨掌10只幹山藥5條胡蘿卜少許蔥花適量花椒10粒鹽1茶匙白胡椒粉少許山藥鴨...
藥膳滋補湯
南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯，白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的，所以煲了這個湯。整體湯汁一點調味都沒加，因為有瑤柱和桂圓紅棗，非常鮮甜。用料紅棗10顆黨蔘適當黃芪適當當歸適當枸杞適當桂圓乾適當...
藥材排骨湯
用料排骨適量淮山適量當歸適量紅棗適量黨蔘適量枸杞適量水適量鹽適量藥材排骨湯的做法全放進去煲（除了淮山和鹽）大概一小時後，放淮山，繼續煲一兩小時後，放鹽，開鍋...
絲瓜山藥
用料絲瓜兩根山藥兩根油適量生抽適量鹽、糖、枸杞、生薑1小塊絲瓜山藥的做法將絲瓜和山藥削皮，生薑切片，絲瓜和山藥均切成小塊狀鍋內倒入植物油，生薑爆香倒入絲瓜和山藥，用鏟子翻炒幾下，加入半碗水鍋內倒入適量鹽和糖，翻炒...
山藥蓋飯
哦一西🔥用料剩飯雞蛋山藥糖鹽食用油海苔番茄醬蛋黃醬山藥蓋飯的做法切好的山藥雞蛋打入剩飯中拌勻食用油➕一點點..山藥不要炒太久脆脆的更好吃炒飯加入糖和鹽炒到飯粒分明就闊以了✨準備完畢💫再加上番茄醬和蛋黃醬...
藥膳醉雞
用料去骨雞腿排2片調味料：枸杞1大匙、紅棗8粒、當歸1片、甘草2片、紹興酒300毫升、篸鬚5根、雞高湯300毫升、鹽巴少許藥膳醉雞的做法1.雞腿去骨輕輕劃刀，洗淨抹上少許鹽醃製（劃刀時要有直有橫纔好捲）2.用鋁箔紙將雞排捲起...
山藥未成泥
論留學生如何能健康地餵飽自己。山藥未成泥奇異果一刀兩斷用料山藥0.33根獼猴桃1只山藥未成泥的做法山藥去皮，清洗，裹上廚房紙，淋濕，微波爐700瓦5分鐘後取出。奇異果用勺子剝皮，切開。裝盤。...
山藥炒木耳
用料山藥半根胡蘿蔔半根木耳適量蒜2瓣鹽半勺雞精半勺山藥炒木耳的做法山藥去皮洗淨，切片（碰到山藥黏液手會癢，這是處理山藥的時候儘量讓自己不要碰到哦）木耳切條狀，不用太細，隨便切，胡蘿蔔擦絲切片都可，蒜切末起鍋，燒幹，熱油，下...
山藥烏雞湯
用料烏雞1/4隻山藥1根枸杞12粒開水600cc老薑3片澱粉4大勺鹽1茶匙白胡椒粉1小匙料酒1勺山藥烏雞湯的做法烏雞切塊後放澱粉2大匙搓洗乾淨，洗兩次之後沖洗乾淨瀝乾備用。山藥削皮後切段放入加了白醋的水中泡10分鐘。沖洗...
奶香山藥糊
用料鐵棍山藥三根鮮牛奶1000g白砂糖適量奶香山藥糊的做法山藥削皮，切小塊。丟入豆漿機。放入鮮牛奶，按豆漿機上的米糊鍵，坐等豆漿機呼喚你好了⋯...
腐竹山藥湯
僅供自己參考用料排骨克山藥克胡蘿蔔根板栗腐竹姬松茸芝麻醬薑片腐竹山藥湯的做法圖片別人的，想做。作者沒有下排骨...
山藥泥沙拉
我是一個不愛吃土豆的人兒，也許小時候家裡到了冬天，菜類的土豆居多，後來出國，老外也是喜歡做各種土豆類的菜，一下子覺得吃膩了再也不想吃了，而且土豆澱粉多，我比較願意控制體重，所以比較起來山藥泥更營養，而且不會太多澱粉！味道...
藥膳雞爪
從小我身體就不好，媽媽就最愛弄這個藥膳雞爪給我吃！藥膳雞爪：對女性起到補氣血，祛頭風，滋潤明目，月經不調，特有效果！(注：如果女子有子宮肌瘤，不可食用當歸)用料雞爪一斤當歸10片黨蔘2根黃芪2片天麻10片枸杞30粒紅棗8顆姜5片鹽少...
藥膳雞腳
用料雞爪15只當歸3～4片紅棗3顆香葉3片鹽焗雞粉35克藥膳雞腳的做法雞腳去指甲，洗淨後，氽水，再洗淨後，加入20克鹽焗雞粉，攪拌，醃約15分鐘。與此同時，將當歸，紅棗，香葉稍稍沖洗，放入煲內，加入適量的清水。水剛好浸過雞腳即可。大火煮...
PYDailylife-藥膳乳鴿
用料乳鴿2薑絲適量紅棗2九指毛桃如圖（拍開才入味）桂圓乾適量枸杞適量華山如圖川芎如圖白芷如圖黃芪如圖黨參如圖蓮子適量玉竹適量料酒少許鹽適量PYDailylife-藥膳乳鴿的做法解凍洗乾淨乳鴿切塊-放少許薑絲炒之後放乳鴿...
涼拌山藥絲
用料山藥一根黑芝麻少許日本醬油適量涼拌山藥絲的做法山藥去皮切絲，非常考驗刀工和耐心。撒少許炒香過的黑芝麻（或者海苔，可以根據個人喜好來定），淋適量日本醬油，完成。...
山藥排骨湯
可增強免疫力用料山藥半根排骨一斤半（一條）胡蘿蔔薑一小塊山藥排骨湯的做法把胡蘿蔔，山藥，薑洗乾淨，切成滾塊狀，薑切片全部材料放到瓦煲裏，大火煲十五分鐘後，把表面的泡沫舀出，轉小火熬一個小時加鹽，關火，即可食用小貼士想味道濃...
藍莓山藥塔
用料山藥四根藍莓若干白糖少許藍莓山藥塔的做法準備山藥四根，藍莓若干，第一步用刮皮器把山藥皮刮掉（記得一定帶一次性手套刮皮，否則手部和胳膊會過敏，很難受）第二步把刮好皮的山藥切小塊放蒸鍋蒸熟（大約二十分鐘）第三步蒸好的...