山藥肉鬆蛋卷
營養美味的早餐～♨️小貼士：玉米麪可以換低筋麪粉牛奶可換水芝麻可換任意堅果山藥可換紫薯泥，紅薯泥，南瓜泥烙要小火烙，不要烙太久會硬用料雞蛋2個玉米麪或低筋麪粉20克糖5克黑芝麻5克牛奶25克山藥泥80克味好美番茄醬適量味...
山藥花捲
用料山藥半斤糯米200克肉鬆豆沙山藥花捲的做法山藥取皮切成片蒸熟把山藥弄成糊放進糥米粉面團弄平放上肉鬆卷•起來用刀切...
山藥肉鬆餅
蒸熟的鐵棍山藥不知道怎麼吃了，所以利用家裏現成的材料給它改造了一下😏😏😏用料肉鬆適量（夾心用的，多加少加無所謂）水適量（根據麪糰的成型度。）糯米粉80克豆漿粉20克（就是調味的。可以換奶粉，都沒有就用糯米粉代替。）鐵棍山藥...
山藥菜卷
素口素心素生活善念善行善天下用料蒸熟山藥700g胡蘿蔔2根白菜36片香菇10朵枸杞30粒植物油20克胡椒粉1勺鹽半勺調汁糖1勺玉米澱粉1勺蕃茄醬3勺飲用水適量山藥菜卷的做法【做法】：1.山藥去皮蒸熟碾碎，加入植物油，鹽，胡椒粉...
山藥肉蒸蛋
山藥有很好的營養價值，小孩子不喜歡吃山藥的，可以試試這個山藥肉蒸蛋用料山藥1根肉100克雞蛋2個山藥肉蒸蛋的做法瘦肉，山藥切碎加入鹽，醬油，一勺澱粉，蔥姜水拌勻放到小碗裏，中間打個雞蛋蒸15分鐘後加入開水，枸杞小蔥再蒸5分鐘...
山藥蛋糕卷
非常棒的方子，寫下來下次用。蛋糕胚借鑑：Musefood老師山藥泥借鑑：三三老師用料蛋糕胚：牛奶50克玉米油50克低筋麪粉40克玉米澱粉20克雞蛋5個細砂糖40克山藥泥假奶油：山藥150克牛奶100克白糖15克其他用料：奧利奧餅乾碎適量檸...
山藥鬆蛾湯
媽媽牌山藥鬆蛾湯用料鐵棍山藥（必須）豬肉片（必須）鬆蛾（可用香菇替代，乾鮮都可）乾粉皮（可用粉絲替代或不放）蔥花香菜醬油（生抽）鹽山藥鬆蛾湯的做法山藥切小塊，鬆蛾（或幹香菇）泡發（鮮香菇切塊也可），乾粉皮（或乾粉絲）泡發，豬肉（最好是精瘦肉）切...
山藥肉鬆粥
山藥健脾益胃助消化魷魚蛋白質含量高，給予寶寶補充能量吧用料食材：山藥魷魚大米生薑用量：1⃣️小根小魷魚3個山藥肉鬆粥的做法圖解圖解圖解...
紫薯山藥卷
好看的食物總是能吸引孩子的注意力，傳統的美食除了“香”和“味”外，同樣講究一個“色”字。爲了能讓寶寶好好吃飯，輔食總是需要媽媽們多花些心思。今天分享的這款輔食，做法很簡單，口感軟糯，味道清甜，作爲手指食物，再合適不過...
懷山藥蛋卷
中醫認爲，山藥味甘入脾，色白入肺，可以滋補肺、脾、腎三髒，藥性爲平。懷山藥不僅可以散外寒，還可以培補正氣。寶寶不喜歡吃這次買的懷山藥粉衝糊糊，於是琢磨着給她換種吃法。用料雞蛋2個懷山藥粉50克玉米油15克白糖15克水或...
低碳低卡山藥肉鬆蛋糕
低碳，僞生酮自食記錄不打發，超快手。鹹蛋糕口感，很好ci~營養比例在下面用料山藥500克(帶皮)雞蛋(中等大小)4個自制雞肉鬆70克椰子麪粉20克甜菊糖30克鹽5克泡打粉3克芝麻(可選)適量低碳低卡山藥肉鬆蛋糕的做法一斤山藥去...
山藥小松餅
家裏的鐵棍山藥放了好幾天，不知道怎麼處理看了一下最近流行的山藥小松餅，就來做一個！一次性成功！用料鐵棍山藥350克雞蛋2個麪粉350克糖5克煉乳適量酵母4克食用油15克山藥小松餅的做法把山藥去皮蒸熟壓成泥，然後把上邊的材...
芋泥山藥肉鬆蛋黃酥
蛋黃酥製作特別簡單用料荔浦芋頭1個鐵棍山藥1根白糖30克豬油30克焦糖煉乳20克牛奶20ml肉鬆20克芋泥山藥肉鬆蛋黃酥的做法把芋頭切片，鐵棍山藥切段，開水蒸25分鐘，筷子可以戳洞即可。山藥去皮，跟芋頭用擀麪杖壓成泥。加入白...
山藥蛋卷
用料山藥1小段雞蛋1個麪粉1勺奶粉2勺澱粉半勺山藥蛋卷的做法將雞蛋，麪粉，澱粉，奶粉加到碗裏攪拌均勻。山藥蒸熟按壓成泥將面液文火煎成薄餅，然後將山藥均勻塗抹到蛋餅上，趁熱捲起來放涼後切成小段即可小貼士餅儘量薄一些這...
🌮山藥肉鬆卷
山藥版“肉鬆卷”，簡單美味，內陷山藥泥口感綿密清甜，做早餐下午茶都是不錯的選擇。用料山藥1根吐司4片肉鬆適量雞蛋2個🌮山藥肉鬆卷的做法準備食材。山藥去皮切片，上鍋蒸熟。蒸熟的山藥壓成泥備用。蛋液打散備用。吐司去...
山藥肉卷
用料雞蛋1個肉餡50克山藥一截胡蘿蔔一截鹽少許澱粉少許山藥肉卷的做法胡蘿蔔洗淨，山藥削皮，和豬肉餡一起放入料理機打成肉泥，加少許鹽。雞蛋打散，加入水澱粉調均勻，平底鍋攤成蛋皮將肉泥平鋪在蛋皮上，一邊留點白。捲起來，盡...
山藥卷
山藥的白，菠菜的綠，看到就有食慾，不做吃不到。用料山藥1根菠菜1把白糖5克麪粉50克山藥卷的做法菠菜洗完開水炒一下，控水，打汁，再打一個雞蛋，充分攪勻。再加麪粉攪成糊糊，不能太稠。在鍋裏攤開成型的菠菜餅，軟軟的，綠綠的。山藥...
山藥海苔肉鬆卷
山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皁苷等。其中的澱粉酶又叫消化素,能分解澱粉等物質,若與鹼性物質相...
山藥山楂卷
用料山楂250克紅糖粉100克水1500克山藥500克齋燒鵝1條紫菜3件山藥山楂卷的做法100克紅糖粉250克山楂，去核把山楂、水、糖一起放進鍋裏煮，燒開後火轉至小火，一邊煮一邊攪拌把山楂弄爛，攪拌至自己喜歡的稠度把山楂醬裝瓶把...
山藥雞蛋卷
小盆友喜歡吃雞蛋卷，儘可能地將更多的蔬菜參入其中，潛伏期庫存蔬菜所剩無幾，只有山藥啦！生吃也可以的山藥柔滑的口感也很不錯滴！用料短粗山藥8cm長的雞蛋3個牛肉粉1勺山藥雞蛋卷的做法8cm長的短粗山藥去皮，磨成末（我用的宜家...
山藥雞蛋卷
非原創。都是本人在dou音上看到比較喜歡的，搬運到這裏，純屬爲了自己查閱方便。創作出處見視頻水印，如有侵權請聯繫本人刪除。用料雞蛋1個山藥1根麪粉30克牛奶50克山藥雞蛋卷的做法山藥去皮→蒸熟→打泥備用另起空碗+雞蛋...
山藥卷
建議月齡12M+用料雞蛋1只白糖6克食用油5克山藥80克菠菜50克低筋麪粉40克檸檬汁適量山藥卷的做法1.菠菜汁可以用榨汁機放入少量水製作，也可以用研磨碗，加些水，把菠菜搗碎取汁。2.菠菜汁中分別放入蛋黃、食用油。媽媽們記...
山藥鬆餅
爲了讓孩子愛上吃山藥我真的是用各種方法用料山藥70克麪粉15克雞蛋2個代糖3克山藥鬆餅的做法把所有東西放一個料理機充分攪拌，一分鐘給小寶寶就不要放糖了用小火煎熟，我是放黃油煎，擺盤時可以放點奶油和水果...
山藥泥玉子燒 / 山藥泥雞蛋卷 （甜味）
看了《壽司之神》之後，對裏面的山藥和雞蛋的組合非常有興趣！於是決定自己嘗試一下，雖然不是片子裏那樣蛋糕狀的效果，但是甜甜的玉子燒好有幸福感～配上梅子味壽司飯和牛油果，好豪華的一餐吶哈哈題外話一句，我原來以爲雞蛋卷真...
菠菜山藥卷
讓寶寶吃蔬菜一直是很多媽媽的難題，直接煮的、蒸的不愛吃，煎的、炸的又不健康，其實媽媽可以換個花樣，把蔬菜做成其他的樣式。以口感軟糯的山藥做餡，做成蔬菜麪皮卷，不僅樣子好看，口感也豐富的不少，吸引力大增，不愛吃蔬菜的寶寶...