排骨雞腳木瓜湯
加班到比較晚，回來沒辦法再煮飯了，蒸了四個饅頭吃了，然後順便切了兩星期前買回來放在冰箱的木瓜，吃了大部分，想着明天去上班的午飯不知道帶什麼，就翻了一下冰箱，還有前幾天買回來的排骨，和兩星期前買回來的雞腳，都放在冰箱冷凍...
木瓜排骨
用料木瓜半個排骨80克木瓜排骨的做法半個木瓜洗淨，切塊事先把排骨燉發，再放木瓜燉水沒過木瓜即可加小量的鹽和糖，看個人口味的喜好添加...
養生養顏木瓜雞腳豬骨湯
潤燥止咳湯💖雞腳是廣東湯常用之物，骨膠原滿滿,清甜好喝的的木瓜雞腳湯,秋天是適合養生的季節,遇上秋燥面板會開始變得乾燥,更需要養生💕木瓜可以滋潤面板,更可以抗氧化.雞爪有豐富的膠質,爲我們補充膠原蛋白～秋冬潤燥＇...
木瓜排骨湯
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：5人份用料豬排骨800g木瓜1個生薑2片鹽2g木瓜排骨湯的做法木瓜對半切開，用勺子挖去籽，切成長條狀去皮，切成小塊。排骨放入盛有水的鍋中，再放入兩片姜，大火燒開，至大量浮沫漂出，撈出排骨。將排...
低脂下奶湯：木瓜雞腳湯
心很多產後的媽媽都會用各種葷湯下奶，但是葷湯下奶並不理想，而且很容易堵奶。。這麼熱的天氣，大家也真的喝不下去。還有些媽媽本身體重超標，天天喝各種油膩大湯，體重又更上一層樓。所以今天推薦這個低脂的下奶湯。美容養顏...
滿滿膠原蛋白的木瓜花生雞腳豬骨湯
工作日沒時間煲湯，每個週末都會好好地煲一次湯。這周有小姐妹來做客，所以煲了一大煲滿滿膠原蛋白的木瓜花生雞腳豬骨湯～我們90後老阿姨養顏就是要從內到外，哈哈！用料雞爪10只豬筒骨1根木瓜1個花生100克紅棗5顆姜適量鹽適量...
豬腳木瓜湯
用料豬蹄1只木瓜1個鹽適量豬腳木瓜湯的做法鍋裏放入水煮開，把豬腳倒入，煮到表面熟了，撈出，過冷水備用。過好冷水的豬腳。拿出砂鍋，加入2勺水，把豬腳倒入。木瓜去皮切塊，倒入鍋裏。煲兩小時就可以了。喝之前加適量的鹽，就可以...
木瓜燉雞腳
聽說補膠原蛋白用料雞爪6只木瓜1個花生100克姜幾片木瓜燉雞腳的做法雞腳洗乾淨，放沸水中兩分鐘，加入薑片，一點料酒。這是焯水把雞腳撈起放入砂鍋，倒入半鍋水（煲湯預多一點，煮的過程會蒸發），加入薑片。加入花生。（其實就是一鍋...
木瓜無花果煲豬骨雞腳
用料無花果20克豬骨250克雞腳10個陳皮10g木瓜1個生薑3片木瓜無花果煲豬骨雞腳的做法將所有食材清洗乾淨，木瓜去皮、籽、切塊、無花果、陳皮稍微浸泡一下把豬骨切段雞腳甲，切對半，刀背敲裂，所有食材一起放入砂鍋中放水煲大...
清潤滿滿骨膠原｜木瓜雞腳豬展湯
講到骨膠原，大家通常都會想起花膠，但是快到夏天了，有時也想要清新一點，同樣可以補充骨膠原的另一款湯飲——木瓜雞腳煲豬展立夏後湯水多以清補爲主，以下這款就具有補中益氣，排毒養顏，豐富骨膠原的夏日湯水，希望大家喜歡～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～「敲黑...
日常湯水：木瓜雞腳湯
春天清潤湯水用料雞爪10只木瓜1個2斤花生150克姜數片眉豆100克蜜棗4個骨頭200剋日常湯水：木瓜雞腳湯的做法雞腳骨頭飛水～花生眉豆泡水木瓜去皮切塊蜜棗薑片跟泡好的花生眉豆待用全部配料倒鍋里加水開火煲加蓋開煲～1-1.5...
眉豆花生木瓜雞腳湯💯補骨膠原美容靚湯
前段時間回老家帶了些小眉豆，今天來做個地道的廣東老火靚湯！這款湯非常溫補養身，尤其喝補湯容易上火的體質，更加要懂得如何進補哦～用料雞爪5只豬骨250克木瓜半個眉豆50克花生50克姜2片紅棗5顆蜜棗1-2個鹽適量枸杞1小搓眉豆...
陳皮木瓜豬骨雞腳養顏湯
用料小木瓜1個豬骨500克雞腳6只花生適量姜3片陳皮2瓣陳皮木瓜豬骨雞腳養顏湯的做法備料，豬骨雞腳焯水。大火半小時，中小火一小時，關火燜半小時，大火燒開加鹽調味。不僅湯鮮，被木瓜烘托過的排骨和雞爪也很香～～小貼士過程中注...
木瓜雞腳
用料雞腳10只木瓜1只（600g）胡蘿蔔1根（150g）黃豆1抓（80g）姜數薄片陳皮兩片料酒一湯匙木瓜雞腳的做法食材備好雞腳洗乾淨、去雞去指甲下薑片、雞腳焯水雞腳+姜+陳皮+料酒下鍋切塊備用、木瓜切大塊（會煮溶）水沸10分鐘後下胡蘿蔔...
酸木瓜雞腳
想拌無骨雞爪，家裏沒有檸檬了，就用酸木瓜代替，出人意料的好吃。用料雞爪只酸木瓜個青椒個油辣椒蒜瓣香菜根生抽勺鹽克花椒粒酸木瓜雞腳的做法雞爪是之前煮過脫骨放冰箱的，把這些料拌拌就可以啦。花椒油和花椒粉都放一點。...
木瓜雞腳湯
用料雞爪只豬骨300克木瓜半個薑片幾片鹽適量木瓜雞腳湯的做法1、將豬骨、雞爪焯水備用！2、將黃豆、豬骨、雞爪，薑片一起放入沙鍋裏熬差多半小時之後放入木瓜再熬十分鐘調味即可。...
【養胃湯】木瓜排骨湯
功效清熱潤燥、健脾通便，對於一些患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，消化不良的時候，或者是在口渴咽乾的時候，或咽喉疼痛，都可以食用這款湯品，有助緩解症狀，滋潤養生。用料1個新鮮木瓜150克花生仁500克豬排骨9枚紅棗...
木瓜排骨湯
用料木瓜半個排骨200克姜5片料酒適量蔥2根鹽適量蒜3瓣白醋適量木瓜排骨湯的做法準備好食材配料切好切開木瓜，一個人半個就夠了去籽切塊排骨解凍，用開水焯一兩分鐘，先放進罐子煮一個半小時，稍微用勺子濾一下浮末木瓜和配料...
排骨木瓜湯
用料木瓜1個姜3片排骨1根（小）鹽適量醋少許排骨木瓜湯的做法木瓜削皮排骨焯水洗淨放入砂鍋，加生薑，適量的水，醋，煲開。水開了。木瓜去籽切塊倒入切好的木瓜，水開後轉小火煲45-60分鐘關火。好喝美味的排骨木瓜湯就可以享用了小...
木瓜花生煲豬骨雞腳
木瓜富含能消化蛋白質，利於人對食物的消化及吸收的酵素，而且它還含有豐富的胡蘿蔔素能促進生長髮育，增強人體免疫力。花生更不用說是“長生果”，中醫上能調和脾胃，補血止血，降壓降脂。加入雞腳和豬扇骨，湯更香濃可口，而且煲好...
木瓜花生銀耳雞腳骨頭湯
秋天天氣不知不覺會幹乾燥，發癢，，我推薦這款湯水給大家，木瓜湯水絕對是滋潤的法寶，加些銀耳花生，不僅美味，而且更加保溼膠原蛋白滿滯！喜歡吃紅棗的可以加幾顆哦，不要多，5顆爲宜，還有就是記得紅棗要去核~用料骨頭（排骨頭，扇骨，脊骨，豬...
木瓜雞腳骨頭湯
想要補充骨膠原和維生素用料豬骨500克薑片片鹽克胡蘿蔔1根木瓜1個雞腳紅棗花生眉豆木瓜雞腳骨頭湯的做法洗乾淨食材豬骨雞腳綽過水...
木瓜扇骨雞腳眉豆花生湯
蜜棗用料雞腳8只扇骨1斤花生1/4斤眉豆1/4斤木瓜1個蜜棗2顆木瓜扇骨雞腳眉豆花生湯的做法雞腳同扇骨先出水把出水的雞腳以及骨頭放入煲裏，把其他材料洗乾淨放入煲裏面一起煲。因爲我用點壓力鍋。煲湯檔，等它自動放氣，下點...
秋天的木瓜雞腳豬骨湯
用料雞爪5只花生若干鹽若干豬骨500克木瓜1個胡蘿蔔1根南北杏若干陳皮1片銀耳半朵秋天的木瓜雞腳豬骨湯的做法豬脊骨雞爪（剪指甲）焯水洗淨，要多洗幾遍。把所有食材放入煲湯鍋，加水大火燒開撇掉浮沫，轉小火2個小時，中途不要開...
節瓜雞腳排骨湯
用料節瓜600克排骨400克雞腳300克眉豆30克無花果或者蜜棗4粒節瓜雞腳排骨湯的做法節瓜去皮，用水洗淨，切成大塊排骨洗乾淨，斬塊，和雞腳一起放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，雞腳剪去腳甲，瀝乾水，備用眉豆，洗淨，浸泡半小時...