愛心蟲草花豬骨湯
我家親愛的爲了我們小家，天天加班，想給他補補🥳💪用料蟲草花適量紅棗6顆枸杞1湯勺幹香菇6朵板栗6顆豬骨1斤左右鹽適量愛心蟲草花豬骨湯的做法以上是湯料全家🥳蟲草花兩人的分量大概就是1量米杯（洗完後），洗一次就好，因爲頭頭...
豹子頭蟲草花豬骨玉米湯
其實有些東西就是越簡單味道越好ˊ_>ˋ比如湯湯(*^_^*)這款湯清甜溫暖，寒冷的秋夜來一碗簡直不能更爽！最重要的是簡單ˊ_>ˋ沒錯，寶寶就是懶貨！用料豬棒骨1根（切兩段）玉米一根半蟲草花20g孢子頭30g水半鍋生薑3片鹽少許豹子...
豬骨雞爪花膠蟲草花湯
用料豬骨500克雞爪8只花膠2個蟲草花10克紅棗5顆豬骨雞爪花膠蟲草花湯的做法豬骨頭洗乾淨，鍋裏水開後放入骨頭，燒開後開小火煲。豬骨煲一個小時後放入花膠，紅棗和蟲草花等湯煲了一個半小時後放入雞爪，繼續煲半小時就好了。...
每日一湯|蟲草花豬骨湯
用料新鮮蟲草花200g豬骨250克每日一湯|蟲草花豬骨湯的做法中午把蟲草花加豬骨放電燉鍋燉三小時，晚上下班回來就有好喝的湯啦。...
👍蟲草花豬肝排骨湯🌟
🌟每次經期後，我都要給自己弄一個大補湯，畢竟女人不補很容易老的，平時都跟大家分享烏雞湯，今天來個特別的-豬肝蟲草花排骨湯，特別簡單的。👍豬肝是營養價值非常高的食物，豬肝富含鐵元素，可以調節和改善貧血，平時飲食中煮湯，或...
石斛玉竹蟲草花豬骨湯
最近喉嚨一直不太舒服，所以趕緊煲個湯水喝喝！對自己好一點。用料豬骨350克石斛8只玉竹10克蟲草花5克陳皮一小片姜3片紅棗5顆枸杞50粒石斛玉竹蟲草花豬骨湯的做法豬骨洗淨後，飛水備用準備好材料，洗淨（陳皮沒拍照）冷水下鍋，這...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
蟲草花玉米豬骨湯（2人份）
玉米是任何時節，煲湯首選！而且玉米是最完美的配角，湯的香甜除了骨頭的肉香，更重要的是玉米帶出來的香甜！這個湯的肉類少，喝下去除了淡淡的肉香，還有濃濃的玉米香和蟲草花香味！適合辦公室女性喝，溫和，養顏，健康^^用料龍骨150g玉米...
海椰皇蟲草花豬骨湯
用料豬骨半斤或一斤海椰皇10個無花果6個蟲草花適量薑片適量海椰皇蟲草花豬骨湯的做法先把海椰皇敲開硬殼，果肉扳開，備用稍微清洗一下無花果，備用豬骨飛水，飛水的時候把一部分薑片也一起放進去，可以去腥！沖洗一下蟲草花，然後...
蟲草花花膠豬骨湯
蟲草花不寒不燥，配上花膠瘦肉扇骨一起煲，非常的清甜，適合現在的天氣喝用料扇骨500克花膠5條瘦肉200克蟲草花一把花生適量紅棗10顆黨蔘20克姜2片鹽適量蟲草花花膠豬骨湯的做法花膠花生提前泡好，豬骨飛水，所有材料放入紫砂湯...
蟲草花豬骨湯
秋天喝點湯滋補滋補。用料豬骨300克蟲草花50克紅棗10顆鹽5克玉竹5克胡蘿蔔1根蟲草花豬骨湯的做法豬骨洗淨焯水，冷水下鍋。其他配料洗淨備用。（如果沒有其他的材料，只放豬骨和蟲草花也可以）把焯過水的豬骨和材料一起放進鍋...
豬骨木瓜蟲草花湯
是清淡美味營養健康又簡單容易上手的高顏值湯噢❤用料蟲草花1克排骨或棒骨、脊骨400克紅棗3顆鹽3克姜5片花生（提前泡一下）適量木瓜（不要選太熟的）1個豬骨木瓜蟲草花湯的做法豬骨切塊，洗一下後焯水，待變白後撈出備用砂鍋中放...
蟲草花骨頭湯
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
腎虛 巨好喝‖蟲草花豬骨湯
冬季適合喝些滋補的湯水，今天這個蟲草花湯是平補的，有固腎養肝的功效，適合大部分人飲用，平時肝腎不足的可以常喝，健康人也可以喝，同時也適合虛不受補的人飲用，不會容易上火的~用料薑片3片乾貝25克無花果3個枸杞6粒豬扇骨500...
花膠蟲草花豬骨湯
用料花膠適量蟲草花一小把紅棗10顆豬骨適量蓮子一小把克花膠蟲草花豬骨湯的做法豬骨焯水，花膠提前先泡一小時，把泡軟的花膠和豬骨一起燉一個小時，加入蓮子紅棗，蟲草花，枸杞，再小火慢燉半小時，調味出鍋。...
蟲草花豬心湯
喜歡煲各種各樣的湯，最近愛上給哥哥煲養生湯，可是看了很多配方都很腥，這裏給大家分享一個不腥的豬心湯配方😊用料蟲草花5克豬心一個姜5片枸杞20粒料酒適量勺蟲草花豬心湯的做法購買新鮮的豬心將豬心切開，裏面洗乾淨將豬心...
鮮蟲草花冬瓜豬骨湯
這道湯用料冬瓜一千克豬骨500克姜3片鹽適量鮮蟲草花50克紅棗6顆枸杞適量玉竹適量百合適量胡椒粉1勺蔥花適量黨蔘1根鮮蟲草花冬瓜豬骨湯的做法冬瓜洗淨去掉瓤，切自己喜歡的形狀備用蟲草花清洗乾淨備用紅棗，黨蔘，玉竹，百合，...
豬骨花膠雞爪蟲草花煲雞湯
就是要這種膠原蛋白滿滿的效果😉用料蟲草花100克雞爪300克去肉豬骨400克魚膠1只豬骨花膠雞爪蟲草花煲雞湯的做法準備魚膠（1個就可以了，我是多泡一個做甜品）用純淨水泡12小時泡了12小時後用涼水加薑片和一瓶蓋料酒一起煮...
蟲草花煲豬心湯
用料豬心一個蟲草花50克鹽少量胡椒粉少量蟲草花煲豬心湯的做法豬心先放鍋裏開水煮2分鐘撈起蟲草花準備好不需要水泡，水沖洗下就0k準備好把豬心切好在把蟲草花包裏面在放煲湯鍋裏煲1小時後下鹽和胡椒粉就可以喝了。美味...
豬心枸杞燉蟲草花湯
豬心食療作用：豬心味甘鹹、性平，歸心經；治心臟病、養血安神、補血、用於驚悸、怔忡、自汗、不眠等症；豬心適合人羣：1.適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人、精神分裂症、癲痛、癔病者食用；2.豬心膽固醇含量偏...
潤肺湯-蘋果蟲草花豬骨湯
某私房餐廳的潤肺1號湯用料蘋果1個蟲草花100克無花果6個百合20克豬骨300克海底椰50克潤肺湯-蘋果蟲草花豬骨湯的做法材料如上全部放進湯鍋，大火煲開，小火1.5-2小時最後記得加鹽調味...
四季暖湯——蟲草花（雜菇）汽鍋豬骨湯
用料蟲草花60克豬肚菇70克海鮮菇60克豬湯骨400克黃芪8克姜5片香蔥一小把鹽按自己口味（後放）四季暖湯——蟲草花（雜菇）汽鍋豬骨湯的做法準備雜菇，洗淨備用黃芪提前洗淨，用黃酒稀釋後泡十分鐘豬湯骨焯水後把食材碼在汽鍋裏，黃...
蟲草花豬骨湯廣東靚湯清甜
用料蟲草花100克豬扇骨1塊克紅棗2顆蟲草花豬骨湯廣東靚湯清甜的做法扇骨飛水，我沒有將扇骨剁小塊，只是一分爲二，因爲家裏有兩隻狗，這樣煲完湯骨頭可以給狗，這也是爲什麼選擇用扇骨煲湯的原因。將飛水後的骨頭涼水沖洗一下，...
蟲草花豬心湯
因爲想大家更方便就可以有湯水喝，我開始了做新鮮肉乾搭配煲湯料，隨時隨地都可以煲湯，不用再跑市場買肉啦。一款連豬心幹都搭配好的煲湯料。此湯水功效是補心護心，利肺補氣。可以保護心臟功能，以形補形。還具有補虛,安神定...
五指毛桃蟲草花豬骨湯
用料豬骨500克枸杞20克姜2片淮山30克蟲草花40克桂圓4顆水適量五指毛桃蟲草花豬骨湯的做法把豬骨洗乾淨然後冷水煮出血沫撈出瀝乾備用蟲草花清洗浸泡到軟化淮山清洗浸泡到軟化枸杞清洗浸泡到軟化把所有處理好的材料放...