美味sha湯
用料小麥粒一把木耳一小把雞脯肉半塊雞蛋一個鹽適量黑胡椒1勺美味sha湯的做法半塊雞脯肉涼水煮開去浮末。雞脯肉吊湯的。放小麥粒煮，爲什麼用大鍋，是因爲我家湯鍋小。煮的時候水份會少。用刀背拍雞脯肉，變成雞絲。放入木...
美味薑湯
天氣轉涼，喝一碗暖暖的紅糖薑湯，補氣養血驅寒！用料紅糖2勺姜4-5片蔥白1段帶根香菜紅棗4顆美味薑湯的做法薑片備好，蔥白切段，香菜切段，紅棗切開，一併放入鍋中。加入半鍋水燒開，燒開後加入紅糖，轉小火，慢燉40分鐘。趁熱喝！紅糖可以...
美味魚湯
用料鯽魚兩條姜一到兩片蔥3到5根做蔥把鹽少許克雞蛋兩個牛奶一袋油少許用於煎雞蛋煎魚味精少許美味魚湯的做法先將鯽魚魚鱗剮盡！從腮下往魚肚裏切開！除去魚肚裏的魚腸等！只留魚籽！魚泡！把魚肉邊上的黑膜撕乾淨！將魚鰓去除！洗...
美味的湯
味道美極了用料乾貝蘿蔔絲蝦乾魚豆腐年糕芝士片蔥美味的湯的做法鍋燒熱，少許油，蔥爆香下入蘿蔔絲煸，接着放入乾貝，蝦乾(乾貝，蝦乾提前泡好)加水，中火煮~~~~~加魚豆腐，年糕，最活加芝士片...
美味湯鮮
這是一道味道很鮮美的湯。平時朋友過生日，可以這樣煮一份，當一碗菜。哈哈…我家先生說如果裏面加點粉絲就更好了。用料姜3-4片各種火鍋丸子適量花蛤7.8個西蘭花5.6朵幹香菇3-4朵調味料魚露、鹽巴、味精、胡椒粉芹菜2根...
美味羊肉湯
二師兄的價快趕上喜羊羊了，冬天自己動手做一碗鮮美的羊湯喝喝，再好不過了越說越饞趕緊做起來吧，簡單又美味😋😋用料羊腿肉1000克鹽隨口味蔥花適量香菜末適量胡椒粉白黑隨意醋個人喜好蔥姜少許羊血200克美味羊肉湯的做法...
美味醬湯
😄春天各種綠葉菜都下來了，天天炒菜費油不說，單調又不健康。忽然想起孩子爺爺生前愛吃豆泡菠菜湯…又琢磨了一下，自己在家裏炸一些豆泡，也可以買現成的，再加些大醬等調料做鍋底，就可以放各種菜了！美味的醬菜湯…嘗試一次之後...
美味豬骨湯
用料豬骨四小塊玉米一根藕一小節山藥一根胡蘿蔔一根大棗四五顆枸杞若干粒美味豬骨湯的做法豬骨洗淨，放入鍋中焯一下，去除血沫。玉米切成小段，藕切成片，山藥切成小塊胡蘿蔔切成小片備用。鍋內放少許油，將焯好的豬骨倒進翻炒...
美味雞湯
最近流感嚴重，喝點雞湯，增強抵抗力。用料土雞半隻紅棗5個枸杞1小把蔥半個姜半個鹽少許美味雞湯的做法準備材料，土雞半個（可根據人數增減），紅棗，枸杞，蔥姜土雞入鍋，加涼水，一半量的蔥姜，大火煮開，煮開後撈出，用溫水沖洗重新放入砂鍋...
雞（bing）肉（xiang）蔬（li）菜（dou）沙（you）拉（sha）🥗
拼拼湊湊做出來的一份沙拉～最喜歡，大雜燴🙈用料雞蛋1個生菜4片苦菊1小撮紫甘藍3片雞胸肉175克，小巴掌大黑胡椒少許食鹽少許丘比沙拉醬（焙煎芝麻）2勺吧青檸檬半個雞（bing）肉（xiang）蔬（li）菜（dou）沙（you）拉（sha）🥗的做法雞肉，切小丁，清水煮...
美味胡辣湯
好多年沒吃過這個味了，配上油條饅頭好好吃。用料海帶絲適量粉條1把黃花菜150克木耳20朵千張豆腐2張火腿腸2根胡辣湯料兩包蔥薑蒜苗香菜適量美味胡辣湯的做法海帶絲，黃花菜，黑木耳，粉條提前泡發好絲好備用準備好兩袋胡辣湯...
美味小湯圓
猜猜小寶貝很喜歡吃甜食，然後自己做這個真的是滿口的新鮮的感覺。而且自己做可以控制湯圓的個頭，不怕小寶貝噎到。用料糯米粉2包南瓜一小盆地瓜一小盆椰子汁一小碗椰子粉2包美味小湯圓的做法買兩包糯米粉地瓜切塊，蒸熟，濾...
美味湯麪
很好吃，又很健康用料生抽姜蒜面（掛麪，細圓面）辣椒雞湯醋鹽蔥美味湯麪的做法先把麪條煮熟沸騰，再把調料給弄好,就完成了O(∩_∩)O...
美味湯水
紅棗：補氣健脾、潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、補血枸杞：滋補肝腎,養肝明目、強健筋骨、消除疲勞、降低血壓、軟化血管、補虛生精蓮子：補脾、益肺、養心、益腎、固腸、改善睡眠核桃：補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸銀耳：潤...
美味營養湯
用料鹽適量豌豆半小碗西紅柿1個豆腐1塊香菜2根雞蛋1個美味營養湯的做法將材料分別洗乾淨待用鍋內倒入油，燒熱炒西紅柿，炒到西紅柿發軟直接在炒好的西紅柿鍋內倒入水，燒開打入雞蛋，攪拌至蛋花加入豆腐、豌豆，煮開後放入香菜...
電（sha）飯（gua）煲（ban）豉油雞
用料老母雞1只姜5片蔥10根冰糖30克蜂蜜3勺生抽2勺蒸魚豉油3勺白胡椒5克黑胡椒5克料酒2勺蒜泥2勺電（sha）飯（gua）煲（ban）豉油雞的做法老母雞洗淨剁塊（如果不擔心洗不乾淨的話也可以不剁開）加入除蔥姜外的所有調料。然後帶上手套...
美味骨湯
骨頭湯，不僅味道鮮美湯白醇厚，還是煲制各種美味靚湯的必備湯底。再平凡的食材，加入一大勺骨湯調味，也會平添不少滋味。骨頭湯營養豐富，蛋白質、礦物質含量很高，還含有豐富的骨髓，所以煲骨湯時，一定要敲斷骨棒，讓骨髓充分煲制在...
美味鯽魚湯
我們家很愛吃魚，豬媽媽說我小時候很會吃魚，像貓仔一樣把魚肉吃的乾乾淨淨，只剩魚骨頭。所以我們家會變着法子吃魚，這道湯非常營養，膠原蛋白很多，美容效果很好，您不妨嘗試一下😁用料鯽魚1條姜6片鹽適量西紅柿1個青椒1小片料酒...
美味海帶湯
用料海帶100克胡蘿蔔半根西葫絲適量生抽2勺薑絲少許美味海帶湯的做法鍋內加適量油放薑絲和泡發的海帶絲炒幹水分加生抽把炒好的海帶放到加了水的砂鍋大火煮開，小火慢燉20分鐘加適量胡蘿蔔絲繼續燉5分鐘西葫絲，用一點就...
清明前夕的（sha）粑
這裏是武岡市馬坪鄉，sha粑是一種流傳在湘西南地區的漢苗族裔春季習俗，親身瞭解，其它地方如城步苗族自治縣，新寧縣，懷化市，以及湘西自治州都有類似習俗，和清明有關，和春季有關，和先人有關，和楊七郎有關，和梅山文化有關。sha粑的字...
美味湯飯
用量隨意，美味好吃用料米飯雞蛋1個蘑菇2個毛豆仔少許肉沫少許美味湯飯的做法蛋液攤成蛋皮，切絲鍋中放少許油，放肉沫，毛豆仔，蘑菇放入米飯加清水燒十分鐘左右，加入蛋絲，用鹽，味道和少許胡椒粉調味加入蔥或香菜...
萬物皆可烤（you sha kao sha）
用料有啥烤啥！萬物皆可烤（youshakaosha）的做法處理食材各種調味烤！！！吃！！！...
美味魚丸湯
抖音上看到的一道魚丸湯，自己試着做了一下，味道鮮美，營養豐富，清淡不油膩，很好的一道養生湯。用料草魚適量姜適量蔥適量油適量鹽適量料酒適量澱粉適量蛋液2個胡蘿蔔白菜絲適量美味魚丸湯的做法1、將草魚洗淨去皮，去掉魚刺。...
美味湯圓
在這個難忘的春節，一家人搓一鍋美味湯圓，祝願未來的日子團團圓圓，無病無災！用料糯米粉300克賴湯圓芝麻心子200個豬肉碎200克芽菜100克姜1片香蔥50克美味湯圓的做法和好糯米粉芝麻心子分成小塊芽菜切碎姜切碎熱鍋熱油，放姜...
美味麻食湯
早上起來來一碗快手麻食湯🔛元氣滿滿💪💪用料油10-20g番茄1-2個圓菇3-4個青菜1-2顆泡發好的木耳隨意大蒜葉或大蒜隨意雞蛋1-2顆美味麻食湯的做法準備材料1⃣️倒入油，番茄塊，5分鐘/120度/速度1；2⃣️倒入蘑菇片，木耳，3分鐘/120...