西西里菌菇牛尾湯
以大量的菌菇與番茄爲基底，讓整道湯喝起來有自然的一絲絲甜味，結合精道進口牛尾的香氣與膠質，是一道美味又健康的湯品，你一定要試試看喔~用料牛尾2kg胡蘿蔔2條洋蔥1個小蕃茄8粒蘑菇4個鼠尾草2棵迷迭香1湯匙蕃茄醬20g蔥姜...
「西紅柿豆腐菌菇湯」
減肥從控制飲食開始🥰下方食材可做兩人分量，一個人的話可以減半哦。豆腐一塊用不了可以用一半做凍豆腐，做其他湯使用。用料雞蛋1個豆腐1塊約350g西紅柿2個蟹味菇1盒鹽少許糖少許生抽1勺香蔥1根香油少許「西紅柿豆腐菌菇...
西紅柿菌菇雞蛋湯麪
用料西紅柿1個雞蛋1個菌菇四五根小青菜兩顆香菜一根蔥蒜少許麪條1份西紅柿菌菇雞蛋湯麪的做法清洗好食材，西紅柿打十字開水燙去皮切小塊，菌菇切段，雞蛋打散備用鍋中加入適量油，油熱炒雞蛋，然後剷出備用。鍋底剩少許油，油熱...
菌菇西葫蘆
西葫蘆，又叫角瓜。非常喜歡的家常菜，無論是炒肉，還是和番茄一起燒，抑或是和蝦皮一起燒，都非常的鮮甜美味。和菌菇一起炒，滿滿的都是清新感。用料西葫蘆1根杏鮑菇1根幹香菇3朵木耳6朵大蒜2瓣小蔥1根朝天椒1根薑末少許生抽1湯...
番茄西紅柿牛肉丸蟹味菇菌類湯
簡單味美營養全用料西紅柿1個牛肉丸250克蒜末適量蟹味菇或金針菇等2把番茄西紅柿牛肉丸蟹味菇菌類湯的做法西紅柿🍅十字口用刀劃開口子，用熱水燙凱後剝皮。熱鍋涼油蒜末炒香後倒入西紅柿炒熟之後用燒開的滾燙熱水加入...
蝦仁菌菇西紅柿蛋湯
低脂營養又美味～用料西紅柿1個雞蛋1個雞精適量鹽適量澱粉1勺菌菇適量蝦仁適量生抽1勺蝦仁菌菇西紅柿蛋湯的做法鍋中放一勺素油，加入西紅柿小塊，煮爛，可以加入少量水。加入兩碗水，菌菇，蝦仁，煮開。加入雞蛋液，加入水澱粉混合均...
西式牛尾湯
正好是大雪節氣，儘管上海不下雪，補一下還是必要的。用料牛尾400克洋蔥1個姜1片西紅柿3個番茄醬5勺番茄膏1勺土豆1個西式牛尾湯的做法牛尾冷水下鍋出水準備西紅柿，洋蔥切片，土豆切片，番茄膏番茄醬番茄去皮，切丁，放油翻炒，炒成...
牛尾菌菇芡實湯
暑假陪兒子變得比較懶，沒有買菜。拉開冰箱門看看只有牛尾巴和一些蔬菜，爲了把剩下的芡實吃掉，自己亂燉一鍋吧！最最主要的是簡單啊哈哈哈用料牛尾五段菌菇一些，看着辦芡實一把姜五片鹽少許燉好以後放牛尾菌菇芡實湯的做法各...
西西里海鮮湯
如何用白葡萄酒，烹製一份讓雅典和斯巴達都爭奪的西西里島的美味用料番茄3個番茄膏50g洋蔥半個羅勒葉適量小辣椒1條蒜頭1顆西芹1條檸檬半個蝦仁12只魷魚2只白貝1斤雞湯600ml白葡萄酒適量色拉油適量西西里海鮮湯的做法洋...
西紅柿牛尾湯
用料牛尾克西紅柿個西紅柿牛尾湯的做法泡出血水，（放蔥姜料酒，一定涼水下鍋煮出血沫子）清洗乾淨備用煮出血沫子少許油，油多了膩，（本來就尾巴愛出油）蔥姜花椒大料，白芷一片炒香下入牛尾巴添足水不放任何調味料一定要一次性填加完...
西紅柿嫩豆腐菌菇湯
用料嫩豆腐1塊油少許蔥3根雞蛋1個鹽少許生抽半勺，調瘦肉用的澱粉少許，加瘦肉裏用的瘦肉少量小芹菜1根，調味雞精少許海鮮菇少量西紅柿1個蝦丸3個西紅柿嫩豆腐菌菇湯的做法1準備好的材料分別切丁倒入油，放入蔥段炒出味道，在...
牛尾骨菌菇濃湯
手受傷，朋友買了一大箱牛肉給我，說是補補😄用料牛尾骨若干菌菇類若干蔥姜若干花椒若干料酒1勺鹽🧂2勺雞精1勺牛尾骨菌菇濃湯的做法蟲草花、竹蓀、蘑菇、山藥片等菌類浸泡半小時牛尾骨冷水浸泡一小時去血水，加料酒、姜焯...
清燉牛尾菌菇湯
牛尾既有牛肉補中益氣之功，又有牛髓填精補髓之效。《本草綱目》：“牛肉具有補中益氣，健脾益胃的作用。牛肉可以補氣，功效同黃芪。牛髓具有補中，填精補髓的作用，久服可延年益壽。李時珍說：牛髓能潤肺補腎，澤肌悅面。治理骨折，擦...
西班牙寄宿-牛尾湯
用料牛尾克粉條西班牙寄宿-牛尾湯的做法牛尾去血水放鍋裏煮牛尾煮第一遍煮過的牛尾倒出洗乾淨再倒進鍋裏煮加蒜加香菇加月桂葉一直煮邊撈出鍋表面浮起來的沫一邊煮一邊注意煮出來的泡沫一直熬粉條泡開吃前把粉條放入...
西紅柿菌菇蝦皮蛋湯
用料西紅柿一個半個雞蛋兩個蝦皮一把鹽適量白玉菇一把香蔥一根麪粉兩勺白菜三片白糖半勺西紅柿菌菇蝦皮蛋湯的做法雞蛋加半勺水打散放電餅鐺煎熟，也可以用鍋炒，我喜歡用電餅鐺做，可以不放油直接煎，而且特別嫩。圖片很多忘...
番茄（西紅柿）牛尾湯
夏天不愛做飯也不愛吃飯，做多了吃不完很容易壞，扔掉又可惜。不如做一些湯類的，有肉有菜又可以喝，一鍋湯＋米飯🍚營養的一餐就這麼簡單🤗用料牛尾適量洋蔥半個姜適量香葉6片西紅柿2個料酒2勺鹽適量蔥1根胡椒適量山藥1根番茄（...
西紅柿菌菇燉牛肉卷
用料牛肉500克西紅柿2個菌菇適量娃娃菜適量鹽，醬油，蒜適量西紅柿菌菇燉牛肉卷的做法各類菇，洗乾淨，切好娃娃菜，洗乾淨，手撕好西紅柿，洗乾淨，切成丁鍋裏燒油，油開，放入蒜，西紅柿，翻炒加入切好的菌菇類，加油鹽，醬油，水牛肉卷準備好加入...
豬尾菌菇湯
秋冬新款來一碗暖心，暖胃，養生用料料酒2勺姜數片雞精1勺鹽依照個人口味當歸1片豬尾1條羊肚菌數個茶樹菇適量豬尾菌菇湯的做法新鮮豬尾一條剁塊茶樹姑泡發剪掉根部洗淨羊肚菌熱水泡發，洗淨豬尾巴焯水洗淨倒掉髒水，換乾淨水...
西式燴牛尾
用料牛尾500克胡蘿蔔1根姜5片蔥1根洋蔥1個料酒5勺西紅柿2個鹽10克番茄2個黑胡椒1勺西式燴牛尾的做法胡蘿蔔切塊蒜切丁洋蔥切塊牛尾焯水去除血沫大家可以買大一點的牛尾我今早去沒有大牛尾了都是小塊了黃油🧈化開下蒜...
西西里香煎鳳尾魚
原名：Friedanchovieswithmint/Masculiniconlamenta烹飪時間：25分鐘*2人份轉載自：《TheSicilyCookbook》用料鳳尾魚或沙丁魚20條中筋麪粉40克橄欖油適量大蒜(切碎)2瓣新鮮薄荷葉(粗略切碎)2把新鮮薄荷葉的花適量whitewine...
一步搞定牛尾雙吃@清燉牛尾+西紅柿牛尾湯
用料牛尾800克料酒1勺八角2顆花椒1小把小茴香1小把香葉4片姜4片白蘿蔔1/2顆西紅柿2個洋蔥1/2胡蘿蔔1根番茄罐頭1罐土豆1-2個黑胡椒若干一步搞定牛尾雙吃@清燉牛尾+西紅柿牛尾湯的做法牛尾先要泡掉血水1-2小時加料酒姜...
西紅柿牛尾
用料牛尾600克西紅柿8個姜5片西紅柿牛尾的做法電飯煲直接做。...
西紅柿菌菇湯
換下口味，今天做個菌湯。用料西紅柿2個白玉菇適量香菇4朵雞蛋1個蔥1根姜3片五花肉200克澱粉3勺食用鹽5克食用油適量雞精4克水150克西紅柿菌菇湯的做法準備好香菇丁，白玉菇、番茄丁、爆肉片、玉米澱粉、雞蛋液、蔥花、蒜...
立冬🧧七彩菌菇牛尾湯
立冬了，總要煲個熱騰騰的湯吧！妹妹鍾愛各種菌菇，今天，又是她的生日~那就做一個孩子們百喝不膩的七彩菌菇湯😊😊材料簡單，速度超快！二胎媽媽，就要營養快手！用料牛尾500克七彩菌菇湯料包1包姜2片立冬🧧七彩菌菇牛尾湯的做法菌菇...
西紅柿鮮蝦菌菇湯（開胃湯）
西紅柿鮮蝦菌菇湯，快手低脂必備食譜，非常開胃，老少皆宜，營養又美味。用料蝦仁200克西紅柿3個蟹味菇150克雞蛋2個香蔥1根鹽2克白糖半勺西紅柿鮮蝦菌菇湯（開胃湯）的做法蟹味菇開始燙一下，撈出備用；鮮蝦仁燙一下，撈出備用；雞蛋打散...