小馬哥家的番茄烤通排
最近減肥很少吃肉。但是還是不能扔了手藝嘛。自己小弄一下，各位老師大神多多指教。(*/ω＼*)用料通排適量番茄4到5個洋蔥2個脈動一瓶生薑，月桂葉，草果等自量調味:鹽，黃冰糖小馬哥家的番茄烤通排的做法預備好這些配料備用=￣ω...
黑椒牛排配雜菜通心粉
牛肉就是普通的便宜牛肉，你也可以用進階的牛排，哈哈！我搭配了通心粉和雜菜。也可以搭配自己喜歡的粉面，米飯，還蔬菜沙拉等需要視頻可以在西瓜視頻或今日頭條搜尋（尋味食嘉JJ），謝謝！用料牛排（有調味）2塊通心粉1碗洋蔥1個青椒1個胡...
肉丸通心粉 必須安排
宜家肉丸做得了，可不能這麼幹巴巴地吃啊。經典的吃法是配個奶油醬，不過我冰箱裏還有半包意粉醬，得咧，肉丸通心粉給安排上。用料通心粉1人食分量肉丸4-6個意粉醬適量勺帕瑪森奶酪碎若干肉丸通心粉必須安排的做法鍋裏放水煮...
香酥炸雞排（通用版）
步驟都在圖裏面建議一次多做點，孩子完全不夠吃用料如圖香酥炸雞排（通用版）的做法開始操作如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖小貼士最後番茄醬有沒有都無所謂，因爲切開趁熱吃最好吃，秒光...
清燉排骨（普通高壓鍋）
用料排骨500克八角2個姜3片香葉2片桂皮1塊大蔥1根幹香菇2個大棗4枚竹筍乾適量清燉排骨（普通高壓鍋）的做法1.洗淨排骨。我喜歡買帶脆骨的小肋排。2.把排骨放入高壓鍋中，加水，不光沒過排骨，水至少是排骨高度的兩倍3.這一步很...
卡夫芝士通心粉漢堡排
冬天偶爾要允許自己吃些熱量爆棚的東西；撫慰一下因爲天氣帶來的陰鬱。一直挺喜歡卡夫的芝士夾心餅乾，所以同樣味道的芝士通心粉我肯定也不能拒絕。通心粉上下兩層再鋪面芝士做成夾層，外層裹上豬肉和牛肉做成的漢堡排，澆上...
【暢通】排毒果汁紀實
天氣開始乾燥，最近有點輕微便祕。最重要的是！！這幾天特別有食慾！！炸雞泡麪燒烤烤魚……什麼油膩吃什麼……簡直可怕。調理腸胃刻不容緩！所謂的菜譜，也相當於我的日記吧。☞我有一個榨汁機之無腦版☜用料蘋果半個無籽露一小把...
雞排炒通粉
僅僅是因爲突然想到還有通粉沒消滅……用料雞排兩塊通粉兩人份雞排炒通粉的做法通粉提前泡好，比較容易煮熟水開加鹽倒入泡過的通粉，煮熟撈起過冷水，這樣炒起來不會太黏糊因爲雞排易熟所以要先煮到完全熟透待會不用炒太久...
排毒通便的蒜蓉炒通菜
我媽種的通菜，小時候爸爸教的，炒任何青菜都是先放油再放鹽，再放蒜蓉爆香，再下入青菜大火翻炒，不用蓋蓋子，炒至斷生就可以了。無需放其它的調料，原汁原味！用料通菜1斤蒜蓉5瓣油適量鹽適量排毒通便的蒜蓉炒通菜的做法我媽種的通...
煎牛排（普通牛排自醃版）
該配方是我自己琢磨出來的，不是其他正宗的牛排配方，對廚藝沒任何要求。適用於以下廚友：1、對牛排口感不挑剔的。2、上班族，買牛肉不方便的。用料牛排300g食用鹽適量食用油適量黑胡椒適量耗油適量煎牛排（普通牛排自醃版）的做...
黃豆燜雞（排骨、豬蹄通用)
用料雞（排骨或豬蹄）半隻黃豆（提前泡軟。熱水可縮短時間，大概半小時）80g左右豆皮（可選）2張姜5片冰糖一小塊八角3個桂皮1小塊老抽適量香葉3片鹽適量料酒適量幹辣椒5.6個花椒20粒左右香蔥和香菜隨意黃豆燜雞（排骨、豬蹄通用)的做...
排骨湯通用排骨處理
用料排骨1000克姜5～8片八角3個香蔥2根料酒30毫升排骨湯通用排骨處理的做法排骨去血去腥：1、浸泡：排骨放冷水浸泡2小時以上，撈出。2、焯水：國內放涼水放入排骨、八角3個、生薑8片、香蔥3根，料酒30毫升，燒開煮5分鐘，撈出洗淨（保...
寶寶排骨土豆卡通面
這次比較複雜些，由於妞嚼能力不斷提高，給她去了玉米粒的外衣，好嚼些，適應能力挺強的，還不錯。爲了提味，給排骨湯煮麪最後加了橙汁，還不錯哦。用料排骨5小塊土豆適量胡蘿蔔適量玉米粒適量橙汁30毫升卡通蔬菜面適量寶寶排骨土...
通便排毒的雞肉冬瓜湯
前一天晚上蚊蟲呲吟睡不好，早上起來整個臉都腫了一圈，精神狀態實在不佳。有過我這種情況的朋友，可以嘗試製作一款雞肉冬瓜湯，排去昨天的負擔與水腫。用料冬瓜100g雞肉80g鹽少許通便排毒的雞肉冬瓜湯的做法冬瓜預先切成小...
補氣又通氣-蘿蔔燜羊排
我是一貫相信藥補不如食補，吃的健康有營養提高身體抵抗力比吃什麼補藥、維生素要強。羊肉營養豐富，多吃對身體好，就是有人說熱性的，那就來點蘿蔔中和一下。用料羊小排白蘿蔔紅棗八角桂皮花椒草果乾辣椒補氣又通氣-蘿蔔燜...
普普通通一級好吃煎牛排
用料牛排1塊鹽10克黑胡椒1勺普普通通一級好吃煎牛排的做法牛排解凍，表面吸乾水分。牛排表面均勻塗抹鹽和黑胡椒粉，鹽不要太多表面會鹹，確保每一面都抹勻。熱鍋放入適量橄欖油。等橄欖油表面冒煙放入牛排。煎2分鐘左右翻...
普普通通，糖醋排骨
用料排骨克醋勺白芝麻克冰糖克蒜瓣料酒勺薑片普普通通，糖醋排骨的做法排骨加薑片、料酒、一勺鹽和冷水煮開，撇去浮沫。熱鍋冷油放入冰糖炒糖色。炒至冰糖碎裂成渣後放入切好的蒜粒，翻炒一二，再放入排骨翻炒。大火收汁，同時...
普普通通的煎豬排
有天隨便弄來吃，還不錯，比較省時間。沒有拍照，這次就記錄下來啦📝圖裏是兩份的，菜譜是一份量😄用料豬肉150g左右一定要是梅花肉厚度1cm到1.5cm調料🧂迷迭香少許百里香少許橄欖油少許黃油一小塊生抽對沒看錯！少許蒜5瓣黑胡...
比普通豬排更多汁的豬肉卷排
薄切り肉で＊豚肉のロールステーキ轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料豬裏脊400g麪粉適量鹽適量黑胡椒粉適量黃油10g＊紅酒2大匙＊醬油1大匙＊蜂蜜1小匙＊蒜蓉適量比普通豬排更多汁的豬肉卷排的做法把豬裏脊肉切成大片薄片，注意...
普通麪粉做椰蓉排麪包
用的普通麪粉，沒有放黃油，也很好吃的椰蓉麪包用料普通麪粉300g鮮牛奶150g白糖40g雞蛋1個玉米油30g鹽,酵母各2g以上是和麪的食材半個全蛋液熟黑芝麻10g（餡）椰蓉70（餡）白糖（蜂蜜）30g（餡）半個全蛋液（餡）橄欖油（植物油）20g普通麪粉做椰...
通草排骨湯
下奶神器，下奶必備，喝起來也不會覺得油膩。用料排骨500克通草手抓兩把鹽適量通草排骨湯的做法排骨洗淨過水，去除血沫後，放入鍋中，加入水大火煮開。水開後加入洗好的通草，然後轉小火慢煮1個小時，再加入適量的鹽就可以啦！小貼士...
排毒通便菜
儘管是賞味時間，但是還是要淺談一下灰常重要的“大方便”的話題記得我看一位某領導的養生採訪時，他說，如果哪一天他的“大方便”不方便了，他這一天都會心情不爽快脾氣很壞。真是也說中我的心聲啊，每天按時大方便，是身體健康...
香辣牛排通心粉（意麪）
美食的創新就基於傳統的做法上嘗試更多的創新！拋棄了傳統的紅醬青醬白醬，融入中式煸炒的做法..中西式結合的超級土豪牛排通心粉真的好吃cry！！！用料通心粉（意麪）彩椒洋蔥尖椒牛排大蒜薑片番茄醬蠔油鹽黑胡椒粉生抽香辣牛排通...
黑胡椒牛排意麪通用醬
家常做法也可以很美味。可以做牛排的蘸醬，意麪的醬，拌蔬菜沙拉。成品約半個飯碗的量。家裏人吃了都覺得比市面買的瓶裝的好吃～用料黑胡椒碎調料盒裏的小勺1～2勺紫洋蔥半個黃油一片大蒜半個番茄醬1勺橄欖油適量老抽生抽少...
牛排通心粉
煎熟煮熟即可用料淘寶購入已醃製牛排胡椒汁通心粉迷迭香雞蛋黃油牛排通心粉的做法鍋內放入黃油、牛排正反面煎熟裝盤澆上胡椒汁通心粉煮熟裝盤撒上迷迭香煎個味道淡淡的雞蛋吃咯...