鹹味即食麥片
吃燕麥的方法千千萬萬，但對於我這個不愛吃燕麥的人來說，只有隔夜燕麥才能喚起我對這個食物的喜愛。話說，在沒有入烘焙這個“坑”之前，我是個愛鹹食多於甜品的人。一日，皺着眉頭在辦公室泡燕麥當早飯，同事剛好買了一包風乾牛...
即燜即吃 | 即食麥片水果粥
適合上班族和宿舍黨的即食麥片水果粥，營養又快速。對於分秒必爭來不及做早餐的清晨來說，即食麥片簡直就是來拯救你的，簡單燜一燜再加點喜歡的配料，一碗麥香濃郁口感軟糯的麥片粥就做好了。不將就營養好！加點現在的季節我最...
超好吃的早餐烤即食燕麥片
用料燕麥片800克椰子油80克蜂蜜200克葡萄乾適量核桃適量碧根果適量紅棗片適量生南瓜仁100克生葵花籽仁50克超好吃的早餐烤即食燕麥片的做法燕麥加南瓜籽仁和葵花籽仁一起混合均勻。椰子油和蜂蜜用蛋抽攪勻至乳化，再將...
一人食減脂早餐：即食燕麥片泡豆漿+堅果
豆漿可以換成低脂牛奶。用料豆漿豆（黃豆黑豆紅小豆綠豆紅花生米）2/3杯（依照豆漿機說明書）水400ml即食紫米山藥燕麥片40g枸杞10g原味巴旦木（或腰果等堅果）7g一人食減脂早餐：即食燕麥片泡豆漿+堅果的做法睡前清洗豆漿豆，倒入適...
【北鼎即食花膠食譜】鮑汁螺片燉花膠燕麥粥
用料北鼎鮑汁螺片燉花膠1罐雜蔬丁(玉米胡蘿蔔西芹丁)適量燕麥片適量水適量【北鼎即食花膠食譜】鮑汁螺片燉花膠燕麥粥的做法準備好所有材料，雜蔬丁用的玉米粒，胡蘿蔔丁和西芹丁，有不喜歡西芹的可以換成青豌豆。燕麥片用...
即食麥片粥
很喜歡這樣衝熟燕麥~不妨一試哦用料燕麥片（即食）黑芝麻粉奶粉核桃仁即食麥片粥的做法講燕麥片、黑芝麻粉、奶粉、核桃仁放入碗中加開水，等5分鐘就可以食用了小貼士半包奶粉夠了，如果不夠甜，放點蜂蜜味道更佳...
自制秒殺卡樂比版即食麥片😄
可以泡酸奶牛奶空口直接吃的麥片，簡單方便，重點是好吃無添加料又非常足用料即食麥片300g紅糖30g楓糖糖漿20g食用油15g核桃仁適量夏威夷果適量南瓜子仁適量蔓越梅乾適量杏幹適量藍莓幹適量葡萄乾適量自制秒殺卡樂比版即...
即食檸檬片
用料檸檬3個糖150克蜂蜜1勺即食檸檬片的做法檸檬洗淨切片，去子，如果不去會苦糖加450克水，放入檸檬片，大火燒開水沸騰後，關火，放冰箱冷藏，至少兩個小時，我放了一宿檸檬片擺烤架上，抹蜂蜜，100度，上下火熱風一個半小時。出爐晾涼，裝...
即食麥片饅頭（一發）
家裏有太多無糖的桂格麥片~拿來嘗試做饅頭，很好吃！🤪🤪🤪可惜的是，放了麥片就沒有平常的饅頭那麼光滑。用料燕麥片30克（我試過60克也可以，麥片多😋😋）水適量（混合麥片）高筋麪粉100克（可用中筋）低筋麪粉150克（可用中筋）酵母3克水60...
【芝麻海帶辣醬】即食麥片
辣味麥片？一開始我其實是拒絕的！可是麥片寡淡無味啊加什麼都淡淡的。。。所以！小新新出的辣醬就派！上！用！場！惹！試一試你會duang～的愛上它！用料即食麥片知新味芝麻海帶辣醬開水【芝麻海帶辣醬】即食麥片的做法原料！倒麥片～加沸水！...
即食玉米片
我家孩子喜歡用奶粉泡着吃，奶粉很甜，就沒有加糖，喜歡的可自行添加。用料玉米麪60g低筋粉40g黃油30g鹽黃豆粒大小水適量即食玉米片的做法玉米麪用料理機打一會，越細做成的玉米片口感越好。打好後過篩，和低筋粉，鹽混合。黃油...
鹹味花膠燕麥粥&甜味養生花膠八寶羹【北鼎即食花膠食譜】
可甜可鹹，你說了算。北鼎即食花膠非常好吃又百搭，補充膠原蛋白又不胖用料鹹味花膠燕麥粥：即食燕麥片50克清水100-150ml北鼎即食鮑汁螺片花膠1盒甜味花膠八寶羹：紅芸豆，燕麥米，紫米各1勺北鼎即食紅豆蓮子花膠1盒清水600ml紅...
Diy即食水果堅果麥片
家裏堆積着很多原粒麥片，泡奶的口味很單一🙃那麼就只能自己加工變成好吃的水果堅果麥片😄香脆獨特的口感，吃法衆多：🥣拌酸奶、做沙拉🥗泡牛奶🥛零食、🍜麪條配菜……想怎麼吃就怎麼吃😋開心就好！用料原粒薄麥片200g玉米片...
烤即食麥片
健康無添加關鍵卡路里低呀用料燕麥片100克堅果適量葡萄乾適量蔓越莓適量橄欖油2勺蜂蜜2勺海鹽10克肉桂粉適量烤即食麥片的做法以上材料混合。蜂蜜可根據自己嗜甜程度調整，肉桂粉可加可不加，根據自己口味調整。烤箱預熱1...
超好吃即食燕麥片~
就是那個沃格爾燕麥片啊，藍莓口味酸酸甜甜。搭配濃稠酸奶超讚~用料牛奶沒有酸奶就有牛奶沃格爾泡完立馬吃，不然就不脆了超好吃即食燕麥片~的做法完全不想寫步驟，不寫又不行吶。這樣總算可以了吧小貼士就醬紫~...
牛奶水果即食麥片
用料即食燕麥20克牛奶200ml草莓3粒藍莓20粒牛奶水果即食麥片的做法把即食麥片倒入碗裏，把草莓切粒，和藍莓一起放入碗裏把牛奶倒入碗裏...
自制即食燕麥片
又到了減肥的季節，又香又脆的燕麥比外面買的還要好吃，可以泡牛奶，酸奶還有養胃的功能用料大麥2斤自制即食燕麥片的做法到超市裏買燕麥片生的，其實就是壓扁的大麥非常的便宜，幾塊錢就可以了，放入盆中洗淨我洗了三遍，控水控完...
即食麥片做奶黃包
政府物資發了好多衝泡麥片，奶精味太上頭了，扔掉又可惜，正好看到君之的奶黃包方子，我改良了一些，省略了好多步驟和不常用的材料（比如低筋粉和奶粉，還有打蛋器），用最質樸的材料做出來了，沒想到這個黑暗料理還挺成功的哈用料麪粉25...
即食雜糧燕麥片
燕麥片的脂肪含量很低營養卻很豐富，搭配雜糧或水果，無論作爲零食還是用豆漿或牛奶浸食味道都無可挑剔。此款燕麥片做法很簡單，沒有烤箱依舊可以製作哦！1杯=240ml1湯匙=15ml1茶匙=5ml用料亞麻籽粉2湯匙芥花油3湯匙燕麥片3...
即食燕麥片粥
用料燕麥片適量大米適量即食燕麥片粥的做法大米洗淨，開水下米，煮至開花粘稠米熬好之後。下入即食燕麥片，再煮至一分鐘關火燕麥片粥煮好了，營養粥味道很好哦小貼士因爲我用的即食燕麥片，所以米熬好之後，才放燕麥片，所以燕麥片...
消滅即食麥片—健康燕麥餅乾
自己做了好幾次了，總結出以下配比最好的方子。用料燕麥片80克雞蛋1個蔓越莓20克紅糖（砂糖）20克水或牛奶35克玉米油或液態黃油30克麪粉（按喜好放粉類）45克芝麻20克消滅即食麥片—健康燕麥餅乾的做法我用了這款混合麥片，正好2...
即食臘肉片
離不開的煙燻肉用料煙燻臘肉即食臘肉片的做法將燒洗過後的臘肉放入熱水裏泡半小時左右，然後清洗乾淨清洗後的臘肉放入開水裏煮40-60分鐘（起鍋前可用筷子捅下臘肉，感覺肉變軟了就可起鍋了）煮好起鍋的臘肉切片，裝盤。然後用...
即食燕麥片餅乾
有時候，你會想吃點脆脆的東西解壓，那麼這個餅乾即好吃又健康，可以替代垃圾食品用料燕麥片120g克蜂蜜適量勺雞蛋1個果脯堅果糖鹽即食燕麥片餅乾的做法將所有液態輔料混合，我試過只加雞蛋和鹽的，出來乾脆；試過加鹽紅糖和素油...
健康即食燕麥片Granola
用料燕麥片480g杏仁片140g黃糖50g蜂蜜155g鹽1g油105g蔓越莓幹135g健康即食燕麥片Granola的做法將燕麥片杏仁片紅糖鹽攪拌均勻再倒入油和蜂蜜繼續翻拌均勻烤箱預熱150度烤盤鋪上一層烘培紙倒入翻拌好的燕麥片鋪平烤35-...
即食燕麥粥
某天，和逗逼舍友在討論吃什麼時候，發現，煮的粥好像不夠吃‼(•'╻'•)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ機智的我，抓起一包某格燕麥，倒了進去，意外的發現，嗯，也是不錯的，做法也超級簡單！！！希望和大家分享下咯，無難度操作～用料即食燕麥半碗大米...