有關香甜軟糯雜糧飯的做法步驟和香甜軟糯雜糧飯做法圖解

香甜軟糯雜糧飯

04-25

新手小白無意中發現米飯新做法~太好吃啦~用料紅黑紫米混合三杯燕麥米一杯白米半杯量香甜軟糯雜糧飯的做法加入比平常米飯多一點的水(我是剛好淹沒過手背)按下雜糧飯電飯鍋壓力調到最大一格蒸出來的米飯太好吃啦~...

黃金酥脆/軟糯香甜「糯米紅豆粗糧餅」

12-30

都來衝這個👉🏻黃金酥脆/軟糯香甜的「糯米紅豆餅」。。。真的超級超級好吃😋😋😋😋喜歡糯嘰嘰的絕對不會失望，做法簡單，食材也很常見。。。小白也能一次成功哈˞͛😏💕💕💕雖然糯米粉的吸水性不同，但是配方量給出的水量...

軟糯又彈牙之雜糧飯

04-07

按照菜譜比例，軟糯是指糙米充分吸水，提供了類似米飯的軟糯口感；彈牙是指燕麥米依然堅挺有嚼勁兒，提供彈牙的口感；而紫米作爲掉色之中堅力量，提供了雜糧飯特殊的混合米香話不多說，本方爲三人份雜糧飯要提前一晚泡雜糧，直接蒸會...

糯米雜糧飯/雜糧豆包

02-23

用料糯米兩把紅豆適量芸豆適量黑豆適量黑米適量血糯米適量其他雜糧米適量白糖兩勺雜糧豆包還需要糯米粉或者澄粉糯米雜糧飯/雜糧豆包的做法各種米放一起，不可缺少的是糯米，紅豆黑豆，黑米，糯米多一點，血糯米和其他雜糧米隨...

保姆級減脂雜糧飯糰，軟糯好吃又便捷

02-04

減肥主食不知道吃什麼，不知道吃多少合適？get雜糧飯糰🍙製作方法，營養均衡幫助減脂，一次一個合理控制攝入～用料大米適量燕麥米適量三色藜麥適量小米適量糙米適量紫米適量南瓜適量紅豆適量紫薯適量紅米適量黑米適量保姆級減...

菌香雜糧燉飯

07-21

用料雜糧米杏鮑菇香菇芋頭板慄胡蘿蔔蠔油醬油老抽洋蔥個菌香雜糧燉飯的做法所有食材都準備好後，將洋蔥，胡蘿蔔，杏鮑菇切粒，香菇切片，板栗和芋頭切塊！鍋裏下油洋蔥煸炒到有點軟之後倒入香菇與杏鮑菇粒翻炒！煸炒到香菇邊緣焦色...

軟軟糯糯香香甜甜的紅豆餡南瓜糯米餅

11-29

想吃甜甜糯糯的東西，一起來做一份南瓜糯米餅用料南瓜(紅南瓜)1/4個糯米粉逐漸加，需要多少用多少紅豆餡1/2袋(超市買的)軟軟糯糯香香甜甜的紅豆餡南瓜糯米餅的做法蒸南瓜：南瓜去皮，去籽，冷水上鍋，大火蒸25分鐘。用筷子插一下...

香甜軟糯南瓜餅，粗糧細作

01-27

🥣材料：去皮後的南瓜250g，白砂糖30g，糯米粉230g。市售餅乾適量，白芝麻適量。用料南瓜250克白砂糖30克糯米粉230克餅乾適量白芝麻適量香甜軟糯南瓜餅，粗糧細作的做法南瓜切片，大火蒸20-25分鐘（蒸之前先把蒸鍋內的水煮沸）蒸好趁...

糯米雜糧飯

02-26

用料大米一杯糯米二分之一杯黑米二分之一杯大黃米二分之一杯糯米雜糧飯的做法按比例準備好各種米放入電飯鍋內膽洗兩遍就可以了加入適量水米和水距離一指節的水位泡一小時電飯鍋正常煮飯功能就可以了...

雜糧糯米飯

07-18

用料鹽克圓糯米量米器具3升玉米2根香菇10朵臘肉80g紅棗10顆蒜姜生抽老抽醬油紅豆黑米雜糧糯米飯的做法圓糯米、紅豆、黑米前一晚浸泡，第二天洗淨放油炒臘肉，然後放入香菇、玉米，炒香後放生抽、老抽，蠔油，糖，鹽，隨後放入糯米，...

香香甜甜的南瓜雜糧粥

03-19

關注我中午便當的同學估計都發現我便當裏裝雜糧的次數比較多，什麼糙米、黑米、蕎麥、藜麥之類的，買糙米的次數比買白米多多了╮(╯▽╰)╭但是多吃雜糧對身體好哦，大家都知道噠我就不多廢話了。。。最近天氣比較冷，感覺又...

素食，裹上芝麻和亞麻籽的雜糧芝麻團，香甜軟糯

06-25

不要以爲善良沒有用，不要以爲品行不值錢，記住了，善良是給自己積攢的福德，品行端正是給自己一生留下的後路。——20191206用料亞麻籽5克左右芝麻5克左右冰糖適量糯米、紫米、燕麥、蕎麥、紅豆、葡萄乾、核桃（熟）黑白芝麻（熟）亞...

雜糧軟餅

11-01

雜糧軟餅是我常做的早餐主食，營養健康，簡單方便，分享給大家。用料雜糧粉30g全脂奶粉15g雞蛋（去殼重）60g椰子油5g雜糧軟餅的做法材料大合照：活法兒買的椰子油和燕麥紅豆粉。全脂奶粉。普通雞蛋。雞蛋先打散。加入30g燕麥紅豆...

香甜糯米飯軟糯香甜桂花飄香

03-21

元宵節到了！除了元宵，我們還能吃點什麼應景的香甜美食呢？不妨試試這個簡單的香甜糯米飯吧，糯米蒸透之後軟糯香甜可口，加上山楂的酸甜、糖桂花帶來的桂花香氣，讓你吃下去的每一口都是滿滿的甜蜜享受。用料糯米200克葡萄乾（裝...

軟糯糯的甜蜜：四季皆宜的十谷雜糧粥（冬季養顏版）

05-22

一碗細火慢熬、軟糯香滑的粥，會給予我們胃口和營養的雙重滿足，不失爲四季皆宜的“保留菜目”。冬季自不必說，熱熱的粥會溫暖靈魂。夏天可加入綠豆、百合、銀耳、蓮子粥等清涼食材，成爲消夏食單的一部分～🎸☕這款雜糧粥極其...

雜糧柿子軟餅，無糖無水柿子泥和麪，軟糯香甜

10-19

家裏存的柿子太熟了，不如在爛掉之前做成軟餅吧。口感有些像南瓜餅，但不額外添加糖，因爲柿子本身已經很甜了！春暖花開，多吃粗糧。小米麪、麪粉和糯米粉的比例大概爲3：5：1。具體克數要根據柿子大小軟硬具體情況來具體分析。我...

如何蒸出‘軟糯可口’的『一人份雜糧飯🍚』

06-14

減脂期主食吃最多的就是雜糧飯，最爲白米飯的替代品，雜糧飯飽腹感強，營養豐富，且不容易升糖，是很多健身人士，減肥人士的日常主食之一。但是雜糧米飯口感粗糙，換句話說“真的很難吃啊”而且，如果不是獨居，是跟着家裏人一起吃飯的...

香香甜甜軟軟糯糯的艾餈

02-07

軟軟糯糯香香甜甜的艾餈，誰不喜歡呢？🤩今天我就教大家來做吧！😚（我做了沒餡的，如果有餡的小夥伴可以在裏面包點餡哦！☺️）用料糖30克艾葉250克糯米粉400克水兩碗（飯碗）香香甜甜軟軟糯糯的艾餈的做法先把艾草的老梗摘掉，再把嫩艾草...

雜糧花捲:宣軟微甜，噴噴香

08-20

昨天晚上泡了黃豆，早上用來磨了豆漿，又有了濾出來的豆渣，不捨得扔～下午早點回家，趕緊發麪加黃豆渣做雜糧花捲饅頭。用料麪粉250克玉米麪50克豆漿渣+泡糙米茶渣（二種渣都含水份）160克糖20克酵母3克水（備用）20克（不一定要加）雜糧花...

「雜糧糯米飯🍚」軟糯可口👍👍👍

01-31

如題。。。軟糯可口的「雜糧糯米飯🍚」👏👏👏比白米飯好吃太多！！！用料大米適量糯米適量小米適量紅豆適量綠豆適量白醋幾滴食用油1勺「雜糧糯米飯🍚」軟糯可口👍👍👍的做法根據自己的口味搭配各種雜糧用量。紅豆，綠豆，糯米，...

雜糧粥（甜甜糯糯）

10-14

白米粥喝膩了，換一個雜糧粥吧（營養美味）用料糯米30克黑米30克白糖按照自己需求，熬完粥往裏放白米半杯剩米飯如果覺得稀，可以加入（見步驟）雜糧粥（甜甜糯糯）的做法準備食材（還有白米，白米不用泡，其他三樣需要泡一泡，要不會很硬😊）叫糯...

茶香雜糧飯

08-31

用料熱水100克開水660克糙米160克燕麥140克綠茶茶葉10克茶香雜糧飯的做法購買如圖所示食材。綠茶葉10克放入紗布袋用熱水100克浸泡1分鐘倒掉，開水660克浸泡10分鐘，茶水備用，茶葉取出不要；取糙米160克（1量杯）、燕麥140克（1量...

雜糧窩頭——甜的鹹的，軟糯的有嚼頭的

09-07

喜歡老式窩頭的口感，也喜歡加了糯米粉的窩頭的甜軟，反正粗糧都要天天吃，健身都要一直堅持，那就糧食屯起來吧～用料老式窩頭雜糧粉（玉米粉，蕎麥粉，紫米粉等等）200g全麥粉50克水邊揉麪邊添加（粉不同吸水不同）鹽（鹹味噠，甜味的不用放）3...

減脂雜糧玉米芹菜餅🌽軟糯香甜