香菇素膳
用料幹香菇5朵脆漿番茄醬鹽香菇素膳的做法🔹步奏：1、選用幹香菇，用溫水泡軟，再用剪刀剪成筷子大小狀；2、把泡軟的香菇放少許鹽醃製下，再裹上脆漿糊；3、起鍋放油，待油溫60度放入裹好粉的香菇條，炸至金黃色上番茄醬即可；🔹功效：香...
新膳肉純素蒸餃
用料素餃皮：澄面150克生粉100克鹽1/2茶匙95°開水350克菜油2茶匙餡料：OmniPork新膳肉230克姜5克沙葛絲40克玉米粒40克冬菇粒40克冬筍粒40克木耳絲30克椰菜絲40克小棠菜碎30克菜油8克鹽3克新膳肉純素蒸餃的做法在攪拌碗...
低脂版 滋補養胃藥膳 ～純素肉骨茶
肉骨茶是南洋風味的招牌美食之一，是用傳統香料和藥材與食材煲成的有菜有湯的藥膳。相傳早年下南洋務工的華人，爲了更好的適應當地溼熱氣候，因地制宜而生了肉骨茶。第一次品嚐肉骨茶是在上海的一家新加坡食肆，那段時間可能...
養生素食十全大補湯，冬季進補藥膳
用料1包中藥包(十全大補藥材包)200克玉米，洗淨，切塊(約3-4公分)245克高麗菜，洗淨，切大塊(約5公分)80克新鮮香菇(約6朵)，洗淨100克凍豆腐，切塊(約3公分)120克芋頭，洗淨去皮，切塊(約3公分)鹽1茶匙水1300克冰糖1大匙養生素食十全...
膳食腸
用料雞肉700克豬前腿瘦肉900克鹽12克蘇打粉8克胡蘿蔔1根香菇8朵玉米1根蔥1把黑木耳1把膳食腸的做法豬肉去筋膜，然後跟雞肉一起加上鹽和蘇打粉，絞肉機攪碎備用蔬菜除了蔥以外，其他的切碎，水煮開加點鹽，然後將蔬菜倒入煮個5...
臨冬至的藥膳丨木耳山藥 · 圓滿素食
木耳山藥是一道以黑木耳和山藥爲主食材的藥膳，具有脆嫩爽口，色澤分明，營養豐富的特點。它可以提高免疫力，安神平心，預防心腦血管疾病。讓我們一起來做吧！歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料淮山藥適量柿子椒...
新·肉末粉絲（新膳肉純素版）
你試過不用豬肉而使用OmniPork新膳肉的肉末粉絲嗎？新膳肉本身就擁有類似肉沫的外形，只需要簡單的調味，搭配粉絲就是一道低脂、低卡的美味菜品，下飯或者空口吃，都是棒棒噠！用料龍口粉絲一捆大蒜4瓣蔥少許OmniPork新膳肉150克...
燕麥豆乳素芝士藥膳蛋糕
❗️本食譜爲百分百原創食譜，將收錄於出版物中，圖片文字受版權保護。給自己合夥的健康餐廳設計的一款中式養生蛋糕老少咸宜，幾乎不需要忌口的芝士蛋糕一年四季都可以吃無蛋無奶也沒有白糖用料豆味道豆腐生態燕麥片生態燕麥...
膳食粥
來自微博在下程程用料黑芝麻20克山藥50克黑米100克綠心黑豆20剋核桃仁10克膳食粥的做法。。，，...
低熱量高膳食纖維高維生素的簡單素菜—玉米筍炒荷蘭豆
作爲內蒙人對肉的喜愛自不必說，頓頓都要吃肉。吃肉雖好，但只愛吃肉不吃新鮮蔬菜🥬對健康不利，再加上最近也有減肥的打算，所以想着晚上做一道素菜吃吃。這道菜製作過程簡單，食材營養豐富。其中玉米筍荷蘭豆富含膳食纖維，胡蘿...
牙齦腫痛藥膳系列（2）——鹹蛋皮蛋墜火素米粥
廣東人說“墜火”就是去火的意思。牙齦腫痛藥膳系列，這個粥是素的，但是很軟糯，開胃又去火。用料皮蛋1個鹹蛋2個薑片2片粳米1杯半水3升鹽一點點油一點點牙齦腫痛藥膳系列（2）——鹹蛋皮蛋墜火素米粥的做法準備好食材。大米洗...
素當歸藥膳候頭菇
素食也可以多滋多味！用點簡單藥材暖和補補身！這道當歸藥材候頭菇很下飯，做法又非常簡單！素食家常菜，一掃許多人對素食清淡無味的刻板印象，簡單素食只要加點變化就能成爲美味又健康的素食家常菜，讓您快速搞定素食！猴頭菇具有健...
沙姜藥膳豆皮結，素食，藥膳
🌵臉上生出很多東西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液乾淨就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液會很乾淨。來信解答148用料豆皮一張枸杞十粒當歸兩小片絲瓜一根姜兩三片調味料：植物油，鹽焗沙姜粉。沙姜藥膳豆皮結，...
百搭藥燉素食鍋，冬季進補藥膳
用料1包中藥包(百搭藥墩湯包)100克生花生仁，洗淨，預先浸泡6小時350克綜合蔬菜(例如：紅薩葡、杏鮑菇、猴頭菇)，洗淨，切塊(約4公分)1500克水鹽1茶匙百搭藥燉素食鍋，冬季進補藥膳的做法1將百搭藥墩湯包的材料中，取出枸杞備用。2...
素脆膳
用料澱粉適量白芝麻一小把胡椒粉適量糖適量生抽適量幹香菇若干醋適量素脆膳的做法將幹香菇提前用清水泡發，洗淨後擠幹水份，再用剪刀將蒂剪去（也可留蒂後用）。將去蒂後的香菇剪成約10釐米長的細條狀。澱粉，胡椒粉放碗中拌勻...
三絲素食《每日一膳·春·春分》
出自楊志敏老師的《每日一膳·春》全素食，本膳食生薑的量較大，如果有不喜吃薑的朋友，建議生薑切片就好，[捂臉]主要是方便挑出來，扔掉，哈哈哈哈哈。不過虛寒女性的話，還是建議吃點薑絲。書裏把青菜絲們，加在番茄醬裏煮開而我把...
新膳肉素蓮藕餅
過年吃藕餅已經成爲了各地的風俗了，因爲藕餅有藕斷絲連之意，所以過年一起吃藕餅有團團圓圓永遠在一起的意思，這款素藕餅您必須做一道了！用料材料新膳肉1包蓮藕（去皮）2個年糕150克紫洋蔥（切絲）半個大辣椒（切絲）半條蔥（切段）適量醃...
藥膳
當歸＋黃芪各15g＋烏骨雞+10個龍眼肉黃精＋老鴨秋天以滋潤爲主，忌耗散。秋天喝粥：1、核桃粥：核桃50g+大米100g2、百合粥：鮮百合＋杏仁＋大米，適量冰糖秋天湯品：1、太子參百合燉鴿子湯：太子參15g＋鮮百合＋飛鴿一隻（失眠人士）2、玉竹燉老鴨：玉...
八寶辣醬（新膳肉版 純素低脂）
這款八寶辣醬使用OmniPork新膳肉取代了豬肉丁，更低脂低卡，並且不含膽固醇，口感上也更爲爽口，在不影響其美味的基礎上將這道八寶辣醬變得更加健康，快來試試吧！用料OmniPOrk新膳肉230g香乾3塊茭白若干香菇5-6個湖南辣椒醬20g...
藥膳湯
用料黨蔘150克黃芪50克當歸30克紅棗片30克桂圓30川芎15蟲草花頭適量白酒適量花雕酒適量藥膳湯的做法40升水加蟲草花花雕米酒...
![【步驟圖】新膳肉Pizza焗吐司[超有營純素食譜 ]食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0333/546b/0333f7b5a057ea8c972ffbc53271b6991468f40bbdc8d216f7cf26f1183404c461a2863d48251172b2-s.png "【步驟圖】新膳肉Pizza焗吐司[超有營純素食譜 ]食譜大全和做法")
新膳肉Pizza焗吐司[超有營純素食譜 ]
這個Pizza焗吐司節省了揉餅皮的時間和工序，只需在方包放上心儀的食材，5分鐘輕鬆完成！蘆筍屬於高纖食材，有助消化又能增加飽腹感，而蘑菇富含維生素D，配合高蛋白、低熱量的新膳肉，對小朋友成長十分有益！💪🏻👦🏻配上酸酸甜甜的...
藥膳系
覺得自己對自己真是疏於照料，我家的植物我還知道要按時給它澆水，只要小樹在不該掉葉子時掉了一片葉子，我都會很關注，定期澆啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎麼對自我本身會那麼不在意。我每年定的年度計劃裏都有養生這一條...
藥膳雞
用料黨蔘少量克紅棗三顆枸杞適量粒三黃雞1只姜1片白芷五片藥膳雞專用料包一包藥膳雞的做法菜場三黃雞一隻，清洗乾淨，剁成小塊，待用準備個乾淨的鍋，放入黨參，枸杞，白芷，紅棗，藥膳雞專用料包，加入一壺開水，上電磁爐煮沸待鍋中煮沸...
閒膳
春季的菠菜是最好吃的時候，炒、涼拌、做湯都是不錯的選擇，不過也可以做成“閒膳”（這是方言），具體怎麼寫俺也不知道，就算是俺爲它取的新名吧——閒時做出的膳食。呵呵，太有才了！這是俺PP經常做的一道主食(特別註明：俺的麪食幾...
語膳房
平時不知道放在哪兒的菜都放在這裏~用料語芯牌家常菜無限語膳房的做法各種菜系...