美味清蒸魚
用料魚1條薑絲適量片料酒2勺蔥1根蒸魚豉油3勺鹽適量蔬菜青紅黃辣椒若干植物油適量美味清蒸魚的做法把青紅黃椒切成2公分左右小丁將生薑去皮切成絲選蔥綠切成細絲備用熱鍋加少許油將切好的青紅黃椒加蒜末爆香選新鮮魚...
美味清蒸魚，最能吃出魚的鮮美味道~
清蒸魚，又有營養又不用擔心熱量過高，不管是小孩還是老人都挺適合的，作爲宴客菜，清蒸魚一直是一道不錯的宴客菜。採用清蒸的做法，可以最大程度保留魚的鮮味，肉質緊實，鮮嫩肥美。用料海魚1條生抽10g料酒10g花椒10顆蔥、姜適量...
清蒸桂魚簡單又美味
最後一個環節是飯店裏廚師的做法，可以試一下，和原來不一樣哦。這個菜譜可以換成鱸魚一樣好吃😋。用料桂魚一條蔥姜若干料酒兩勺醬油一勺鹽6克糖2克豆豉蒸魚兩勺油10克小辣椒一個香菜兩根清蒸桂魚簡單又美味的做法魚洗淨...
家常美味——清蒸鱸魚
孩子們都喜歡吃魚，清蒸鱸魚刺比較少，且營養豐富，做起來簡單方便又美味可口，所以這就成爲了家裏的常備菜了！！下面簡單介紹一下我自己的做法吧……用料鱸魚1條姜1塊蔥4根蒸魚豉油2勺小米椒4個油40克鹽4克香油3克家常美味——...
10分鐘美味！清蒸紅魚
用料魚1條蒸魚豉油半小碗姜10片蔥2-3根魚露2-3勺鹽適量10分鐘美味！清蒸紅魚的做法紅魚清洗過後，兩面用刀劃兩道，利於蒸熟和入味盤中擺好姜蔥，魚肚子裏也塞上一些姜蔥，大火蒸8-10分鐘即可另起一鍋，加入小半碗味極鮮，半勺鹽，幾...
清淡美味 ⭐清蒸鱸魚
用料鱸魚1條姜適量、蒜頭2瓣、小蔥2根、紅椒四分之一個蒸魚豉油2勺清淡美味⭐清蒸鱸魚的做法備菜：姜切絲，小蔥切段（我這邊用的青蒜切絲，還是更喜歡小蔥的香味），紅椒切絲，蒜切末魚洗淨，背部切花刀（背部肉多，爲了更快蒸熟，我的盤子...
清蒸鱸魚 肉嫩味美
用料鱸魚1條姜6-9片生抽3-5勺食鹽適量蔥半根青蒜苗半根花生油適量清蒸鱸魚肉嫩味美的做法鱸魚清洗處理乾淨，調入姜、蔥、鹽醃製30分鐘左右；放籠屜，根據魚的大小設定蒸制時間（大概6-7分鐘），鱸魚蒸熟取出鍋，然後倒掉盤子裏的湯...
清蒸鱸魚-好吃又美味！
多吃魚就聰明，應該天天吃魚頓頓吃魚年年有魚。用料鱸魚1條姜8片蒸魚豉油2勺油適量蔥2根鹽少量清蒸鱸魚-好吃又美味！的做法將魚處理乾淨在魚背上切三刀，稍微抹一點鹽。薑切片、蔥切段如圖塞到魚身下魚肚裏。冷水入鍋蒸大...
清淡美味【清蒸鱸魚】
孩紙很喜歡吃魚，但是紅燒煎炸害怕上火，用清蒸的做法清淡不失美味，最重要是蒸的不上火…用料鱸魚1條蔥絲適量薑絲適量克薑片適量清淡美味【清蒸鱸魚】的做法食材準備鱸魚徹底洗淨，魚身兩側各劃兩刀底部鋪上薑絲薑片，魚肚也...
小美清蒸魚
轉獅城李小白菜譜用料魚個小美清蒸魚的做法哈哈自己調蒸魚豉油...
還原海魚的美味-清蒸鯧魚
海魚有很多做法，每種做法都各具特色。之前看到很多幹煎鯧魚的做法，今天買到了不錯的鯧魚，卻想試試不同的做法，最還原海魚本身鮮味的做法-清蒸。下面的這個清蒸方法可以適用於大部分海魚的做法，簡單卻很好吃😋用料鯧魚2條蔥...
新鮮美味的清蒸白魚
用料蔥姜花椒辣椒生抽片鹽克油克白魚兩條新鮮美味的清蒸白魚的做法先將魚清理乾淨，撒一點點鹽醃製個半小時以上，再撒一點蔥姜放鍋裏大火蒸20分鐘左右把蒸好的魚上倒少許生抽，撒上蔥薑辣椒乾絲，花椒澆上熱油，鮮香美味的清蒸...
簡單美味的清蒸桂魚
菜場經常有35一條的野生小桂魚，一般都會買兩條，一條當餐清蒸，另一條醃了第二天紅燒，當然，清蒸魚隨便什麼魚都可以～一般就我和大秦兩個人吃，小魚足夠了，你們根據實際的需求買，醬料也適當增減用料桂魚1條姜2片蔥1根鹽3g糖5g料酒...
清蒸鱖魚- “清蒸桂魚”（清蒸系列😋天然味道🌳味美少油的健康美食🐟）
清蒸，總是能激發食材本身天然的味道用料鱖魚1條約500克蔥1根姜1塊鹽適量料酒3勺蒸魚豉油3勺油適量小蔥3根清蒸鱖魚-“清蒸桂魚”（清蒸系列😋天然味道🌳味美少油的健康美食🐟）的做法一條約500克鱖魚，在市場殺好，清洗乾淨。...
【減脂美味】清蒸鱸魚
不想吃雞胸的時候，來條魚🐠🐠🐠用料鱸魚鹽蒜姜豉油可選蔥【減脂美味】清蒸鱸魚的做法鱸魚料理乾淨，兩面改刀，均勻的抹上鹽，按摩用薑片擦拭內外，靜置10-15分鐘入味去腥將盤子底部墊上蔥段，薑片，蒜；魚肚子裏也塞上入鍋大火蒸10...
美味清蒸魚（鱖魚或鱸魚）
有一次鄉下辦酒席，我去幫廚，偷學了這道清蒸魚，拿來與大家分享一下。用料配料：鮮魚（鱖魚或鱸魚）一條（一斤左右）鹽一勺（2克）左右蔥一小把（20克）左右姜半個蒸魚豉油適量（30克左右）花椒一小撮（30~40粒）色拉油30克左右青紅椒各一個大蔥一根...
健康美味清蒸魚（桂魚）
現在人的生活水平越來越高，每日油脂的攝入量也超標，導致越來越多的人出現三高，三高會使人引發心腦血管疾病，所以健康飲食感念要加強，低脂營養均衡飲食要貫徹在每日的飲食中，儘量清淡低脂低鹽。魚肉鮮美，營養豐富，健脾養胃，清熱...
美味清蒸鱸魚
用料鱸魚1條蔥5根姜4片料酒2勺鹽1克蒸魚豉油4勺青紅椒少許八角香葉少許美味清蒸鱸魚的做法一切都見視頻吧。...
鮮嫩美味•清蒸鱸魚
一道既美味又簡單的家常菜，新鮮的鱸魚配上蒸魚豉油，再淋上滋滋熱油，簡直完美！耗材：約15元；耗時：約15分鐘。用料鱸魚1條（300g）薑絲適量（20克）香蔥適量（2段）小米椒1個小青椒1個料酒1大勺鹽少許蒸魚豉油少許食用油10克鮮嫩美味•清蒸...
鮮美清蒸魚
鮮嫩味美，讓你口口不能拒絕！營養健康的蒸魚，20分鐘輕鬆搞定！用料魚料酒、鹽蔥、姜香菜、小綠尖椒蒸魚豆豉鮮美清蒸魚的做法魚洗淨，在每面劃道；魚肚、魚身塞入薑絲、蔥絲。表面均勻撒鹽和料酒，醃製15分鐘；冷水放入鍋內，上氣後蒸...
簡單美味的清蒸鱸魚
一道簡單又美味的家常菜，清淡卻有滋味。選河鱸魚因爲刺兒少，老幼皆宜，簡單處理一下也不會有腥味兒，不知道做什麼菜的時候，請朋友聚餐的時候，來盤清蒸鱸魚，賣相好味道也好！！用料河鱸魚1條蒸魚豉油根料酒適量蔥、姜、蒜適量花椒...
美味清蒸茄
用料青紅尖椒兩個茄子三根肉末適量蔥薑蒜鹽豆瓣醬兩湯勺生抽一湯勺胡椒粉少許美味清蒸茄的做法長茄洗淨，上蒸鍋蒸熟蔥薑蒜切末，尖椒切粒起熱鍋，入油，四成熱時下姜、蒜末爆香，下肉末炒出水份和香氣，下尖椒粒炒勻，下生抽、胡椒...
營養美味 清蒸帶魚
用料帶魚2條鹽1勺姜3片白酒5滴蔥4根營養美味清蒸帶魚的做法帶魚洗淨切段，加入1勺鹽，3片姜切絲，5滴白酒，4根蔥花，醃製半小時鍋里加入水燒開放1勺水，用手捏出帶魚的水，將蔥，姜放在魚肉下面，帶魚表面放上少許蔥白水開後放入帶魚，大...
清淡美味～清蒸金鯧魚
鯧魚，別名有鏡魚、平魚（《黃渤海魚類調查報告》），白昌（《中國動物圖譜·魚類》），叉片魚（江蘇、浙江）等。體短而高，極側扁，略呈菱形。頭較小，吻圓，口小，牙細。成魚腹鰭消失。尾鰭分叉頗深，下葉較長。體銀白色，上部微呈青灰色。以甲殼類...
家常美味—開屏魚（清蒸鱸魚）
我家小孩特別喜歡吃，當然也因爲它看着漂亮😏用料鱸魚1條姜3片大蔥段3段火蔥半根小米辣2個料酒1勺鹽適量白胡椒一點點蒸魚豉油2勺老抽1勺香油1勺雞精小半勺家常美味—開屏魚（清蒸鱸魚）的做法魚洗淨，去頭，去尾，中間切成這樣小...