紫菜魷魚瘦肉粥
用料大米按實際情況瘦肉或排骨500到1000克香菜兩根小蔥兩根紫菜1至2張鹽適量雞粉或味精適量紫菜魷魚瘦肉粥的做法洗米下鍋加適量水煮魷魚泡水去骨切絲鍋裏水開了加魷魚絲煮到粥快好了放瘦肉下去煮幾分鐘後加調料香菜...
養胃蝦仁魷魚紫菜粥
用料乾貝七八粒紫菜少許蝦仁七八隻幹魷魚按飯量自酌大米4.5寸碗半碗（一人量）水4.5寸碗兩碗半姜三四片蔥花一大把鹽小半勺味精少許或用生抽胡椒粉小半勺養胃蝦仁魷魚紫菜粥的做法大米洗好、魷魚乾切小塊、乾貝蝦仁洗好、...
魷魚瘦肉湯
用料魷魚瘦肉或毽子肉鹽味精魷魚瘦肉湯的做法把魷魚乾洗淨,剪成小塊.(魷魚乾一條,也可視魷魚乾大小來定)瘦肉或毽子肉切丁.(論人數定量)電燉鍋放入冷水,放下肉丁,自動檔見滾放入魷魚乾,再燉越1小時即可放鹽,味精即可...
魷魚乾蝦仁瘦肉粥
用料大米杯瘦肉克蝦魷魚香芋魷魚乾蝦仁瘦肉粥的做法12...
紫菜瘦肉粥
用料紫菜2張大米杯鹽克瘦肉克皮蛋個1紫菜瘦肉粥的做法下米和油和鹽和皮蛋水開了，米開了，下紫菜瘦肉和鹽，醬油，澱粉油攪拌乀(ˉεˉ乀)滾開，就放瘦肉，瘦肉熟了就試味加蔥完成...
邢小秋~瘦肉魷魚粥（鮮魷魚）
小傢伙點餐之魷魚粥取消託班開啓晚餐模式一碗魷魚瘦肉粥，簡單不失營養親自種的老黃瓜，去皮涼拌（太老了）小美40分鐘煮粥刀頭以每分鐘40轉慢攪代替人工兒子寫作業我挺屍，刷手機，監督娃歲月靜好，此刻很和諧一鍋潮汕粥不知不覺中...
花生魷魚瘦肉粥
賣相不好看不好看不好看！只爲復刻媽媽般的愛！這個粥是我的大姨媽小時候煮給我吃的，現在回味無窮！這個粥的重點就是把花生弄成花生末！賣相不太好看哦！但我覺得味道很棒😉😉😉😉😉用料大米隨意？杯瘦肉隨意？克花生花生魷魚瘦肉粥...
鮮蝦魷魚瘦肉砂鍋粥
用料大米1杯瘦肉100克蝦15只瑤柱適量魷魚1只香菜5根魚露適量蔥3根鮮蝦魷魚瘦肉砂鍋粥的做法1杯大米先用水浸泡，蝦清理好，把蝦頭分開。蝦頭下油鍋炸出紅油把炸好的紅油倒入砂鍋，加水，加米。我喜歡喝稀粥，所以水量下得比較多...
芹菜魷魚粥
用料芹菜二兩，中等大小魷魚一隻，油條一根蔥段，薑片鹽，白胡椒，黃酒，麻油芹菜魷魚粥的做法煮一鍋白粥。油條切片，油鍋中炸酥脆待用。魷魚洗淨切片，沸水中加薑片黃酒，下魷魚汆水後撈出待用。芹菜洗淨，摘去葉子後切粒。留幾片芹菜葉...
魷魚瘦肉粥
用料魷魚乾1只瘦肉200克姜3片蔥5根蠔油適量鹽適量油適量大米250克水3L魷魚瘦肉粥的做法將魷魚乾浸泡一夜。將米淘洗乾淨，加水大火煮開。將魷魚乾清洗乾淨切條，瘦肉切片加油鹽醃製，蔥切花，薑切片備用。起鍋下油，入薑片爆香...
皮蛋瘦肉魷魚粥
懷孕後好多時候越不能吃的越想吃，在微博上看到，就像做這試試，方法是參照微博裏面教程來的！就是我煮的太稠了用料皮蛋一個瘦肉80克大米適量雞精適量姜1片鹽適量魷魚半隻生菜少許皮蛋瘦肉魷魚粥的做法我用的是大米和一小把...
三鮮瘦肉粥（魷魚乾貝蝦米）
小孩，大人都愛吃的三鮮粥！說是三鮮，但都是冰箱的乾貨，想吃隨時可以煲～本港甲子魷魚#產自國家一級漁港：潮汕惠來神泉港。乾貝#即瑤柱，小朋友補鈣小能手！其蛋白質含量高達61.8%，爲雞肉、牛肉、鮮蝦的三倍。用料大米1平杯瘦肉200...
魷魚蝦米瘦肉粥
用料瘦肉100克姜少許大米半杯鹽少許魷魚乾少許蝦乾少許小芥菜少許香油少許魷魚蝦米瘦肉粥的做法大米洗淨後加水放鍋裏煮魷魚乾（剪成細條）、蝦乾熱鍋下油爆炒後，放入大米鍋裏一起煮瘦肉切碎，小芥菜切碎，待米煮成粥後放入瘦...
魷魚肉碎粥
晚餐用料魷魚只瘦肉克魷魚肉碎粥的做法珍珠米。...
瑤柱魷魚絲瘦肉粥
用料幹魷魚絲瑤柱瘦肉冬菜瑤柱魷魚絲瘦肉粥的做法幹魷魚剪成絲之後用水泡軟。大米洗淨後將所有材料放下去煲開。開鍋後再撒上蔥花...
紫菜魷魚湯
5分鐘就OK，美味又營養，紫菜魷魚湯用料幹魷魚4分之一隻紫菜1片半芹菜少量蔥少量蠔油2勺植物油3勺鹽適當姜少量紫菜魷魚湯的做法把魷魚、芹菜、蔥洗好切，煮水水開後下魷魚，和少量的姜去味，然後下鹽、蠔油、油試好鹹淡，最後紫...
潮汕魷魚乾瘦肉砂鍋粥
砂鍋粥，是潮汕人早餐、宵夜必備之一用料大米一杯半杯瘦肉100克薑絲5克香菜1根鹽5克油20克蔥1根芹菜1根胡椒粉10克醬油1勺蒜頭1瓣潮汕魷魚乾瘦肉砂鍋粥的做法所有材料，主要的材料魷魚乾，產於惠來本港貨，味道鮮甜美味，一點都...
牡蠣魷魚瘦肉粥
美味香甜的香粥，一直以來的喜愛用料大米杯瘦肉克幹魷魚半小隻牡蠣一碗蔥1根香菜1根胡椒粉適量香菇2朵姜2片冬菜適量牡蠣魷魚瘦肉粥的做法瘦肉剁成肉沫，香菇切丁切條都行，幹魷魚切小條，牡蠣洗乾淨，蔥香菜切好備用鍋裏下米，把...
魷魚春菜粥
老媽給了一袋魷魚乾🦑，不知道怎麼吃，於是想到了魷魚粥，立馬安排用料魷魚🦑1只鹹鴨蛋4粒香菇幾朵香芋適量米3人量春菜適量肉末適量芹菜適量鹽一小勺油適量姜幾片雞精一小勺魷魚春菜粥的做法材料準備，魷魚乾昨晚先泡水，估計...
乾貝魷魚瘦肉粥
用料乾貝一小把幹魷魚二條瘦肉半斤米適量鹽生抽生粉適量姜蔥花適量乾貝魷魚瘦肉粥的做法魷魚提前一小時用溫水泡，乾貝提前半小時用冷水泡。米洗好加水放鍋裏煮，切二薑片，魷魚絲切絲，然後和乾貝倒進鍋裏一起煮。在煮粥的期...
青菜魷魚粥
用料魷魚乾大米蔥姜青菜香菜青菜魷魚粥的做法魷魚乾泡一晚上將魷魚乾撕成細條燒開水將魷魚絲過一遍放入水、大米、魷魚絲在電飯鍋裏，像熬稀飯那樣熬。熬得過程可以去做些別的事情嘍開鍋後15分鐘，換成保溫模式，此時放入姜...
家常瘦肉魷魚粥
小時候，早餐一定是喝粥，沒胃口時也愛喝粥，生病時老媽也會熬一碗濃濃的白粥給我喝。一碗小粥下肚，胃暖暖的，整個人都會清爽很多。現在，到了外面工作生活。不喜歡外面的重油重鹽，遇到不舒服，下班晚，沒胃口，我依然喜歡給自己熬一鍋...
魷魚豬肉粥
用料鮮魷魚4只瘦肉1兩蔥花少許鹽，糖，醬油，耗油，姜少許油，雞精少許粥兩人份魷魚豬肉粥的做法豬肉切丁，魷魚切碎放入少許鹽，糖，醬油，蠔油，姜攪拌均勻。時間允許的話可以醃個半小時左右（不過早上上學時間緊，我都是直接就煮的，也挺好吃...
魷魚乾瘦肉粥
母親自曬的魷魚乾，滿滿的愛！用料魷魚乾只1油2克蔥1根鹽適量克魷魚乾瘦肉粥的做法魷魚乾要浸泡一小時魷魚乾和瘦肉切好備用個人喜歡吃花生老媽自曬的魷魚乾，天然無添，味鮮放心記得加兩片姜還加了4吃老媽曬的蝦乾這樣煮出來...
魷魚瘦肉春菜粥
潮汕人怎麼能少得了海鮮乾貨熬的粥呢！用料大米1杯姜幾片鹽少量魷魚乾(小的)3只乾貝一小把海米一小把春菜半斤瘦肉2兩紅蘿蔔半根生粉少許油少量水適量魷魚瘦肉春菜粥的做法乾貝，海米，魷魚乾剪條狀分別泡水1小時瘦肉切片，用...