湯～祛溼補氣，養肝明目，健脾和胃，增強免疫。
一箇中醫朋友給的方子，記錄一下。用料蟲草花10克山藥10-15克芡實10克響螺片10克龍眼肉20克陳皮1瓣湯～祛溼補氣，養肝明目，健脾和胃，增強免疫。的做法備料。煮兩個到兩個半小時。可以加一點黃酒去腥。...
《火龍果汁》增強免疫力
好喝用料火龍果小半個（80克）香蕉半根（40克）牛奶100克（半袋）《火龍果汁》增強免疫力的做法材料備齊全部加入豆漿機，啓動果汁功能。1分鐘即可。很好喝小貼士❤️...
貓糧蓋飯「增強免疫力」
菜譜來自抖音「一隻叫打打的貓（自制貓飯）」用料雞蛋1個雞胸肉75克白蘿蔔40克貓糧蓋飯「增強免疫力」的做法雞蛋打散倒入鍋內翻炒加入蒸好的白蘿蔔和雞胸肉放在貓糧上...
增強免疫力的小米海蔘粥
2020，特別的數字註定特別的年。新冠病毒的爆發讓我們更加重視自身免疫力，然而免疫力的強大不是一朝一夕而成，更需要日常生活中的合理飲食、充足睡眠和選擇合適的鍛練方式。用料海蔘4只（4人份）小米適量南瓜適量水小米的5-6...
薑汁皮蛋（增強免疫力）
來自《會說在的涼拌菜》烹飪時間：2分鐘口味：鹹功效：增強免疫力相宜:皮蛋+醋，開胃消食。皮蛋豆腐，養肝明目、消熱健胃。皮蛋西藍花，潤肺爽喉、清熱健胃。用料材料皮蛋2個薑末（少許）蒜末（少許）蔥花（少許）調料鹽2克陳醋4毫升芝麻油（適...
防疫增強免疫力補氣血南瓜盅西洋參
冬季又一波疫情，宅家爲了滿足味蕾，搗鼓美食。用料南瓜1個西洋參適量排骨適量枸杞適量鹽適量耗油適量蒜蓉醬適量番茄醬適量防疫增強免疫力補氣血南瓜盅西洋參的做法南瓜洗淨去皮，去掉瓤。瓜蓋切上面一小圈。務必切平整，之...
蟲草花蒸雞，增強免疫力
用料雞半隻蟲草花適量姜幾片紅棗三顆黨蔘適量蟲草花蒸雞，增強免疫力的做法雞肉切塊，紅棗去核切一下，黨蔘切粒，姜切絲所有食材混合加入適量鹽，生抽，蠔油，玉米澱粉攪拌均勻醃製十分鐘水開大火蒸15分鐘即可。小貼士鹽可以少放，生...
增強免疫力雪梨燕窩
2020年，特別的情人節，因爲新冠病毒，全國人民在家待命不能出門，防控疫情人人有責。特別的日子表白我的家人，健康平安喜樂是我最大的夢想，所以做了一份特別的禮物送給他們！這個操作比較簡單，基本沒有難度，跟家人一起享受甜蜜時光...
薑末肉菌菇（免疫增強菜）
薑末與肉搭配可使肉質軟嫩、加上含有維生素D的蘑菇類👍可以起到消除疲勞增強免疫力的功效😋😋用料豬肉260克蘑菇類300克姜20克醬油30CC料酒20cc砂糖5克綠葉蔥適量薑末肉菌菇（免疫增強菜）的做法準備食材調料浸肉五分鐘煎...
時蔬魚丸湯、增強免疫力
西蘭花🥦含豐富的維生素C和硒，有助於增強人體免疫力功能.用料魚丸10個胡蘿蔔半根洋蔥半個西蘭花一小朵鹽適量時蔬魚丸湯、增強免疫力的做法洋蔥、胡蘿蔔洗淨，切小丁鋼杯內加入油，3分鐘/120度/L檔剩餘1分鐘加入洋蔥丁，胡蘿...
蘆筍炒蝦仁-增強免疫力
👉清熱利尿：蘆筍富含豐富的氨基酸、維生素和微量元素。其中，硒元素的含量媲美海鮮。蘆筍是清除肝臟虛火熱毒的蔬菜，纖維素含量豐富，具有促進消化，通便利尿的療效。💪減肥：蘆筍的脂肪和糖分含量極低，並且維生素和纖維素含量豐...
南瓜土豆熱飲（增強免疫力）
南瓜+土豆=增強免疫力電視臺看來的與大家分享用料南瓜250克土豆一個（小）糖自己控制南瓜土豆熱飲（增強免疫力）的做法煮開加糖撈起南瓜放入料理機，把生土豆片一起倒入，再到的南瓜水，水的量你看只要料理機裏的食物能流動，粉碎好...
增強免疫力兒童補腦素湯
我是素食家庭的媳婦，喜歡研究素食菜譜，育有兩個素男寶寶用料鹽適量燈芯球一紮海底椰適量麥冬適量太子參適量無花果4顆龍眼乾5顆腰果適量核桃適量西藏羊肚菌適量增強免疫力兒童補腦素湯的做法把材料洗乾淨，把泡發好的羊肚...
水煮牛肉片，增強免疫力
牛肉一塊，豆芽一小袋，香菜適量。用料牛肉片300g豆芽1小袋香菜水煮牛肉片，增強免疫力的做法準備食材：牛肉一塊，豆芽一小袋，香菜適量。牛肉切片洗去血水，捏幹，加少許鹽，雞精，地瓜粉，清水抓勻醃製。香菜洗淨切小段，豆芽洗淨瀝乾水分...
增強免疫力的芭樂/番石榴
增強免疫力降血糖抗癌降血壓增強造血能力抗面板衰老抗炎保護眼睛！以上是全部的好處🙋🏻♀️主要這個時期吃點水果很好的/這個消炎止血的功效還有便祕者可以多吃哦/可以預防感冒但是感冒的時候不要吃哦/懷孕哺乳的人血...
清燉牛肉湯增強免疫力
用料牛腩250克胡蘿蔔100克白蘿蔔160克蔥條，薑片，八角各少許料酒8毫升清燉牛肉湯增強免疫力的做法所有材料切片，或者自己喜歡的形狀沸水中倒入牛腩，淋料酒，煮兩分鐘左右砂鍋中注入清水燒開，放入蔥姜八角牛腩，料酒，小火煮至牛腩...
增強免疫力的臘腸煲仔飯
黃芪的功效請自行百度，小朋友是可以吃的，用黃芪泡的水煮飯，口感更容易接受。用料米飯食材：黃芪3-5克大米2杯（電飯煲所配量杯）廣式香腸3根小菜心8棵幹香菇6朵豬油1/3勺料汁材料生抽3勺老抽2勺蠔油1勺水3勺糖1/4勺香油半勺食...
增強免疫力神器海蔘燉蛋
李小妞要吃低脂高蛋白的食物，來個海蔘燉蛋吧。疫情蔓延時期，多補充蛋白質有助提高免疫力。文末有雞蛋羹滑嫩小貼士喲！用料雞蛋2個即食海蔘1只鹽美極鮮香油增強免疫力神器海蔘燉蛋的做法雞蛋🥚兩個，加鹽溫水打散，過篩。開水...
增強免疫石斛豬心湯
石斛有益胃潤肺作用，能夠保護咽部、喉部和支氣管，減少發病機率2.石斛能夠有效的提高免疫力，護肝、延緩衰老、降血糖、明目、抗輻射等作用，經常用電腦、手機、喝酒的人羣可以適量食用石斛，能有效保護眼睛，保護肝臟。用料豬心...
增強家人免疫力的梨湯
驚蟄，我們需要爲家人準備一碗潤肺清熱防春燥的梨湯。用料梨一個幹銀耳（雞蛋大小）兩朵荸薺（慈菇兒）六個老冰糖（雞蛋大小）兩塊枸杞二十粒增強家人免疫力的梨湯的做法準備的食材很簡單，我就沒拍照了。過程：1.梨不削皮，多用些鹽搓擦...
增強免疫力-粉葛驢肉湯
年初這寒潮來勢洶洶，躺在家裏還是覺得冷，看到之前媽媽買的驢肉驢肉：滋陰補腎、補氣養血、養心安神粉葛：滋養面板、去骨火一起煲湯，來一碗一定很暖用料驢肉400克粉葛400紅棗6顆玉竹30克芡實30克姜2片增強免疫力-粉葛驢肉湯...
增強免疫力的蘑菇排骨湯
蘑菇中含有廣譜抗菌素,具有消炎作用,還可治療感冒。對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌,有抑制作用,可以用來殺菌。有抵抗病毒、保護肝臟的作用。是在家蹲的不錯的食材！用料蘑菇適量排骨適量蒜4瓣料酒適量勺增強免...
煎牛排-增強免疫力！
用料牛排1塊黑胡椒鋪滿牛排兩面其他香料鋪滿牛排兩面紅酒2勺煎牛排-增強免疫力！的做法準備一塊牛排，買的時候一塊不要超過200g，不然太厚不好熟，分起來也比較麻煩。原切和合成肉完全是兩種不同的東西，有條件的話一定要買原...
杏鮑菇雞湯-增強免疫力
雞湯滋補，但也要講究用料，事先將黑豆翻炒出香味，再融合到雞湯裏，撒上鮮嫩皎白的杏鮑菇，一次集齊三種營養。一黑一白，鹹淡相宜。功效：雞肉高蛋白低熱量，滋補養身。杏鮑菇開胃健脾、降脂降壓、增強免疫力。黑豆清熱解毒、補血養...
花膠燉排骨，增強免疫力
冷天常給孩子燉這湯，增強體質，提高免疫力！用料排骨50克姜一兩片紅棗3顆花膠20克枸杞20粒花膠燉排骨，增強免疫力的做法把魚膠、排骨、紅棗、生薑放入燉盅內，加入清水，蓋上蓋子，啓動燉鍋，燉1-2小時即可，燉好撒上枸杞，再燉10分鐘即...