番茄豆腐燒
沒拍步驟圖腦子就不夠用了。。。用料番茄毛豆內酯豆腐水番茄豆腐燒的做法番茄洗淨切塊放碗裏備用毛豆過水沖洗放碗裏備用內酯豆腐開啟備用鍋裏熱油放入毛豆爆炒待毛豆將熟時放入番茄塊繼續炒放鹽倒入內酯豆腐加半碗水...
番茄菜花---紅燒豆腐
用料花菜1個西紅柿3個蔥1根姜5片蒜3瓣雞精1勺鹽10克糖20克澱粉1勺豆腐1塊番茄菜花---紅燒豆腐3.25元番茄菜花---紅燒豆腐的做法醋溜白菜0.8元/份。白菜粉條豆腐泡2元/份。...
番茄豆腐魚
這麼冷的天，來一份酸酸甜甜的番茄豆腐魚，再配上米飯，對於一個吃貨來說，得到了極大的滿足。用料巴沙魚柳250g西紅柿3個嫩豆腐1塊小蔥4根姜4片蒜4瓣雞蛋清1個雞蛋的用量豆瓣醬1勺泡椒4個蕃茄醬1勺澱粉1勺鹽適量胡椒粉適量料...
番茄豆腐🍅
🍅“番茄豆腐”是我家餐桌上出鏡率極高的一道菜，夏天熱大人孩子都沒有食慾，這個開胃下飯還快手易做，湯汁拌飯絕了，孩子特別愛吃。🌟番茄加熱後富含番茄紅素，有清除自由基抗衰老的作用。豆腐含有豐富的植物蛋白，容易被人體消...
番茄🍅燒豆腐，茄汁焗老豆腐，
豆腐的燒法很多，番茄燒是最經典的，寶寶很愛，我們全家都喜歡，配米飯🍚很出彩，飽腹感強，可以幫助減肥。用料豆腐500克大番茄🍅兩個鹽2克淺色醬油1勺胡椒粉1克紅燒醬油0.5勺香菜0.5根植物油5克番茄🍅燒豆腐，茄汁焗老豆腐，的做法...
番茄燒豆腐（讓豆腐更好吃的祕密）
豆腐營養豐富，蛋白質和鈣含量頗高，對生長髮育期的孩子和成人提升免疫力都必不可少！中國居民平衡膳食寶塔建議每日保證大豆及其製品25～35克的攝入。有些人不喜歡吃豆腐😀這道菜的做法新穎、簡單並食材豐富，值得一試哦！用料豆...
平底鍋番茄青豆燒豆腐
用料雞蛋豆腐1盒青豆克番茄1個番茄沙司2勺生抽1勺平底鍋番茄青豆燒豆腐的做法直接買撥好的青豆，番茄切塊，洗乾淨，控水大火，鍋燒熱，先下一點橄欖油，加入青豆和番茄先翻炒到青豆變色番茄變軟雞蛋豆腐可以劃好下鍋也可以整塊下...
番茄豆腐湯
用料西紅柿2個豆腐1塊金針菇1把雞蛋2個蔥花2克番茄豆腐湯的做法1、 鍋內放油，爆香蔥花，倒入西紅柿翻炒，炒出紅湯後加水。2、 倒入金針菇，煮兩分鐘後加入豆腐塊，煮3分鐘。3、 淋入蛋液，加鹽，加香油，倒入蔥花。出鍋~~~~~~...
番茄豆腐蝦
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料番茄2個鮮蝦200g食用油20g老豆腐1塊食用油5g蒜3瓣生抽15g鹽3g小蔥根據口味添加番茄豆腐蝦的做法鮮蝦開背去蝦線。番茄沸水燙去皮。切小塊。老豆腐切塊。鍋中倒油，豆腐煎到兩...
家常番茄玉子豆腐燒
用料番茄一個花菜適量玉子豆腐兩包洋蔥適量蔥花調料：鹽一丟丟生抽一丟丟番茄醬一坨坨家常番茄玉子豆腐燒的做法玉子豆腐切成小片兒後放入不粘鍋裏兩面煎熟將所有食材切好放入蔥花爆香，有蒜姜的話也可以放，我沒有(=_=)放...
【抗癌佳品】番茄燉豆腐/番茄豆腐湯
22，第一次給父母做菜，番茄養顏美白，豆腐補充高蛋白，兩者搭配美味可口，還有抗癌功效～希望我們和愛的人都能健康！🌹用料番茄2個豆腐一塊白糖少許食鹽調料勺2勺生抽少許胡椒粉少許蠔油一點蔥、姜根據個人口味酌情【抗癌佳品】番...
番茄豆腐
健完身回家的路上看到大爺推着三輪着賣豆腐，把剩下的都買了。剛好家裏還有兩個番茄就簡單做個番茄豆腐。用料豆腐一塊西紅柿個番茄醬兩勺鹽少許油適量番茄豆腐的做法豆腐切小塊煎至上色煎豆腐的同時把西紅柿切丁備用煎...
番茄🍅燒豆腐
用料西紅柿1個北豆腐1塊小蔥2根鹽3克油5克番茄醬1勺番茄🍅燒豆腐的做法老豆腐切塊油煎撈出備用番茄去皮切丁入油鍋翻炒出汁加入適量番茄醬加入煎好的豆腐加點水翻炒出鍋😋...
番茄豆腐煲
最近天氣稍微有點乾燥，吃什麼都感覺乾巴巴，這時候來一份是湯羹、又是菜的番茄豆腐煲，再合適不過了。好吃營養又開胃，做法還簡單，妥妥的懶人寶藏食譜。用料龍利魚50g蝦仁20g嫩豆腐100g番茄1個香菇2個蔥末適量蕃茄醬20g鹽適...
番茄豆腐
只要是中國人，無論大人還是小孩，都愛番茄。無論身在何處，只要提起番茄炒雞蛋，那濃濃的思鄉之情就會立即被肚子裏的饞蟲勾引出來。無論什麼愁，一碗番茄炒蛋就立即可以治癒了。中國人還特別喜歡吃豆腐，可不要理解錯了，這裏沒有...
豆腐燒番茄
用料番茄1個豆腐1盒生抽1勺小蔥2根豆腐燒番茄的做法蔥白下油鍋爆香。加入番茄塊翻炒。加適量的水。放入豆腐塊、生抽燜燒一會。待湯汁快收干時撒上蔥花起鍋。美美噠純素菜品。...
番茄燒豆腐
天一熱，每到飯點時就發愁，孩子總是沒胃口，如果不知道吃什麼的時候，那不如就來個番茄燒豆腐開開胃吧！這兩種食材搭配做出來的菜餚非常的美味，豆腐吃起來外脆裏嫩，有點酸酸的味道，非常鮮美，酸甜開胃巨下飯。用料北豆腐350克番茄2...
番茄蝦仁燒玉子豆腐
用料日本豆腐2條西紅柿4個蝦仁10只鹽3克姜2片油15克金針菇1把豌豆粒適量番茄醬適量雞精1勺香油1勺番茄蝦仁燒玉子豆腐的做法準備並清洗食材。蝦仁加料酒，少許鹽，胡椒粉，嫩肉粉拌勻醃製20分鐘。熱鍋冷油，待油溫8成熱，暴香姜...
Bonus番茄燒豆腐
Bonus跟媽媽學的家常菜用料西紅柿1個豆腐1塊香菇開洋鹽麻油Bonus番茄燒豆腐的做法先把香菇用水燒一下，然後加入豆腐加蓋悶一會兒，盛出。把番茄和開洋用油煸一下倒入香菇和豆腐，再加蓋悶一會兒小貼士還可以加入午餐肉丁和...
番茄豆腐乾
用料白豆腐乾西紅柿個綠菜椒番茄豆腐乾的做法白豆腐乾洗淨切成簿片西紅柿、綠菜椒切成塊。起鍋熱油爆香薑絲放入白豆腐乾煎至兩面金黃色再放入綠菜椒加少許清水翻炒最後放入西紅柿加鹽、蘑菇精調味即可出鍋...
keep午餐01 番茄燒豆腐
稱量體重後，看keep的推薦早午晚，才發現原來自己每天都吃多了。本人脾胃虛弱，經常會胃脹，尤其最近氣血不足，大夏天氣虛狂出汗，還不能吹風吹空調，很讓人崩潰。按keep推薦的量實驗了一天，感覺不錯，做飯花費的時間精力少了，吃得也少...
番茄豆腐羹
用料西紅柿2個內酯豆腐1盒洋蔥1/4個(可用蔥花代替)綠葉菜一小把雞蛋1個澱粉2-3勺鹽適量生抽適量番茄豆腐羹的做法去皮番茄切塊，內酯豆腐切塊，洋蔥切丁，綠葉菜切段熱鍋涼油，下洋蔥末炒香，下入番茄，加鹽和生抽炒出番茄汁，加水...
番茄油豆腐
用料西紅柿2個油豆腐200克雞蛋1個蔥2根生抽勺鹽克糖克番茄油豆腐的做法1.熱油下鍋放入油豆腐，鹽，小火煎一下2.加入雞蛋炒一下3.轉大火加入切好的番茄🍅4.加入料酒，生抽，少量的鹽和水，中火悶兩分鐘5.加入少量的糖，大火收汁，出...
豆腐番茄
用料西紅柿個胡椒克鹽克豆腐塊豆腐番茄的做法先煎豆腐炒番茄，待出汁後放入煎好的豆腐，加水小燉幾分鐘，然後放鹽白胡椒後出鍋即可...
番茄豌豆燒豆腐
用料豆腐250克番茄150克豌豆40克鹽3/4茶匙白糖1/2茶匙雞汁2茶匙香蔥5克生薑3克番茄豌豆燒豆腐的做法所有原料準備好用勺子在番茄表面刮一遍，把番茄的皮撕下來番茄切丁豆腐切塊，香蔥切段，生薑切片起油鍋爆香蔥姜放入番茄...