有關當不知吃什麼時的做法步驟和當不知吃什麼時做法圖解

當不知吃什麼時，可隨手卷起添個菜哦！培根金針菇卷卷（空氣炸鍋）

02-21

嗷嗷！當想不起吃什麼的時候，可隨手卷起添個菜！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～韓式甜辣醬，與此卷卷真的是絕配哦！脣齒留香中，微微的甜辣恰巧卸去了培根的油膩～用料培根4片金針菇半把韓式甜辣醬適量黑椒適量海鹽適量當不知吃什麼時，可隨手卷起添個菜哦！培根金...

不知道吃什麼的時候來碗豬油米線吧

04-05

用料米線150克豬油一勺時蔬若干鹽，生抽一勺不知道吃什麼的時候來碗豬油米線吧的做法幹米線用溫水泡5分鐘左右，量就按自己食量而定準備好時蔬洗淨，看自己食量碗裏放靈魂豬油，蔥花，鹽，生抽少許用開水衝開湯料備用即可水開放米...

不知道要做什麼的時候，我就做菜

03-28

做菜，給人鎮定、冷靜的感覺用料一個需要慢下來的心境不知道要做什麼的時候，我就做菜的做法慌亂的心情慌亂的手腳在廚房中慢慢全部變得有條不紊...

不知道什麼菜

11-26

用料豆泡一袋黃瓜一根胡蘿蔔一根西紅柿一個不知道什麼菜的做法豆製品泡好，切半，放黃瓜，胡蘿蔔，一勺半鹽，一勺辣椒油，多醋，適量醬油，攪拌均勻即可嗯就這樣小貼士非教學，自己做的存個備忘，勿噴...

你不知道點什麼菜的時候，點它就對了——宮保雞丁

04-28

“您吃點什麼？”“宮保雞丁！”一個小館兒，一碗米飯，一份宮保雞丁，一個人…也許你是在陌生城市裏打拼，也許你是在異國他鄉奮鬥，也許你是在午夜後拖着疲憊的身軀，但當這熱騰騰的飯菜端到你面前的時候，可能所有的孤獨，疲憊，甚至不堪...

不知道吃什麼的時候就拌麪🍜

04-21

如題。用料主食一小撮麪條比主食多的配菜乾切牛肉午餐肉荷包蛋小青菜青蒜香菜調味料紅油辣子生抽醋香油不知道吃什麼的時候就拌麪🍜的做法蔬菜洗淨，牛肉、午餐肉切片，煎一個雞蛋。麪條煮熟撈出過涼水，煮的時候可以加一丟...

不知道吃什麼的時候-麪條

10-02

我是一年365天天天要在家吃早飯的，隨便在家吃什麼，如果在外面吃就不知道要吃什麼了。有時候搞寶寶來不及或者不想做早飯，來一碗！用料麪條/米粉適量生抽適量麻油鹽不知道吃什麼的時候-麪條的做法空碗加入大半碗開水，生抽，鹽，...

不知道吃什麼的金小廚

05-29

用料紫薯1個不知道吃什麼的金小廚的做法把紫薯清洗一下，從中間切開放到蒸鍋裏面，蒸半個小時小貼士剛出鍋的比較香，涼了就不好吃了。...

不知道吃什麼的時候簡單的來個炒麪吧

10-22

用料麪條250克雞蛋1個雞胸半塊圓白菜半個個火腿腸1根蔥花一小段大蒜2瓣生抽3勺老抽1勺不知道吃什麼的時候簡單的來個炒麪吧的做法圓白菜切絲洗好備用蔥花蒜片備好火腿腸斜刀切片，雞胸切絲雞蛋打散一切準備就緒起鍋先攤...

簡單蛋炒飯：不知道吃什麼的時候來碗蛋炒飯蠻好的

12-17

百吃不厭的蛋炒飯😄簡單易做孩子很喜歡吃，孩子也會做羅卜和蔥花不喜歡吃就沒放用料米飯1碗雞蛋1個香腸1根橄欖油適量生抽適量排骨粉適量酒適量簡單蛋炒飯：不知道吃什麼的時候來碗蛋炒飯蠻好的的做法雞蛋打散攪勻備用，香...

減肥期間不知道吃什麼？

08-21

這是一個重度選擇困難症患者的福音，道理我們都懂，少枝高蛋白低碳，但是，吃啥？？？頓頓涮青菜白水煮肉？要不要這麼慘！！！所以！！！我做了一個隨機表格，輸入所有可以吃的東西，把可以吃的東西隨機排序出來，按照天意（表格意？？？）來吃！至於份量麼，按照主食...

減脂時不知道吃什麼，就在這裏選...

10-22

開始最後一輪正兒八經的減肥吧！！！用料水克減脂時不知道吃什麼，就在這裏選...的做法備選一：【紫菜雞蛋餅】就是把雞蛋打碎和紫菜攪在一起，加點鹽和醬油之類的調料，平底鍋煎熟就能吃了！當菜當飯都蠻飽，熱量不高！備選二：【黑椒雞胸...

一人食 | 不知道想吃什麼的時候就是番茄炒蛋

12-06

用料雞蛋3個番茄1個蔥2根鹽適量生抽1勺粉絲1把剩飯（可以不加）如果有拌飯醬的話來一點一人食|不知道想吃什麼的時候就是番茄炒蛋的做法雞蛋打散，番茄切丁，粉絲泡上，蔥花切好備用黃燦燦，蛋裏也要鹽。熱鍋倒油，放入打好的雞蛋番...

不知道做什麼？！那就來個炒時蔬吧～

09-18

家裏剩下的食材全搬出來了，來個炒雜燴吧！用料胡蘿蔔1根臘腸1根小西芹2小顆千張2張（小張）鹽些許醬油0.5勺豆瓣醬1/3勺食用油些許不知道做什麼？！那就來個炒時蔬吧～的做法胡蘿蔔、臘腸切片，千張切絲，小西芹切段先炒臘腸至出香味，然...

早餐不知道吃什麼時的煎饅頭片

04-20

用料雞蛋2個鹽少許黑胡椒少許饅頭2個早餐不知道吃什麼時的煎饅頭片的做法蛋液加適量水，加鹽加黑胡椒，攪勻待用。饅頭切片兩面浸泡幾秒後入平底鍋，煎至兩面金黃，大約各需要2分鐘。小貼士如果太淡，可抹醬豆腐，這個搭配很絕。...

不知道吃什麼就看這個

03-21

建一個自己做的菜集合，不知道吃什麼的時候就翻翻用料決定吃什麼再去採購不知道吃什麼就看這個的做法....

不知道吃什麼的時候就來試試【韓式豆芽拌麪】

01-31

我跟小朋友倆個人的晚飯吃啥好呢……簡單點～拌麪用料麪條兩人份雞蛋2個黃豆芽120克黃瓜半根（可選）生菜葉2片（可選）料汁部分～～白醋4勺白糖1勺海鮮醬油1勺韓式辣椒醬1.5勺辣椒麪1勺蒜末1勺（2-3瓣）香油1勺芝麻適量不知道吃什麼的...

不知道吃什麼的時候就做燜鍋好了（三汁燜鍋）

06-07

雞翅打折啊！就買了兩斤！不知道吃什麼但是家裏又有菜和肉，這個時候就是做燜鍋的最好時機！（開玩笑的哈哈）用料雞翅8個雞腿2只各種你想吃的菜適量蒜1頭洋蔥半個小蔥適量醃製雞肉：看下面生抽2勺料酒2勺白胡椒粉適量拌菜料：按照個...

不知道吃什麼的時候就來一碗炸醬麪

01-28

用料五花肉克黃瓜根1豆瓣醬勺3甜麪醬勺1麪條份1料酒勺1辣椒適量香菇適量不知道吃什麼的時候就來一碗炸醬麪的做法炸醬：黃豆醬和甜麪醬混合，五花肉和香菇丁先炒熟放入混合醬，翻炒均勻後加入適量水，醬香濃郁配比適量後出鍋...

玉米鮮肉雲吞餃-不知道吃什麼的時候系列之一🌽

10-24

超愛玉米煮熟後的顆粒感玉米鮮肉雲吞餃，熱量低又飽腹吃完滿滿的一碗，真的超級有幸福感呀用料雲吞皮適量豬肉100克玉米粒適量（豬肉的一半）蝦皮或蝦米一小勺雞蛋1個生抽半勺到1勺胡椒粉2鬥鹽1小勺蠔油半勺紫菜一小塊（沒有可...

水果沙拉：不知道吃什麼的時候吃個水果沙拉也不錯

08-29

輕食沙拉之建議水果沙拉隨意組合啦我建議千島醬，口味比較濃香，比起沙拉醬我做的兩人份哈用料蘋果1個奇異果2個香蕉1根胡蘿蔔1/2根玉米粒2勺通心粉4把水果沙拉：不知道吃什麼的時候吃個水果沙拉也不錯的做法胡蘿蔔切丁，過水...

有什麼放什麼的也不知道低不低卡的減脂餐

05-25

用料雞蛋1個西蘭花四分之一朵聖女果七小顆菠菜一小把雞胸肉半塊鹽嘗着來醬油嘗着來胡椒粉一小勺雞粉一小勺孜然一小嘬美極鮮幾滴有什麼放什麼的也不知道低不低卡的減脂餐的做法醃製雞胸肉。放醬油、鹽、胡椒粉、雞粉...

不知道吃什麼的時候就吃它——一道家常又美味的炒麪

11-14

週末就我跟老王兩個人吃飯，不知道吃啥就想到了這道炒麪，是菜也是主食，也可以放點肉絲，但是我懶得放肉了😂用料油適量鹽適量生抽3勺洋蔥四分之一個雞蛋2個胡蘿蔔小青菜適量芹菜1根可不放蔥姜幹辣椒適量香油2勺白砂糖少量不...

不知道吃什麼的時候，沒有是一碗拌飯解決不了的！