女性的滋補品-醪糟
用料圓糯米1000克甜酒麴8克涼開水適量女性的滋補品-醪糟的做法糯米泡一夜把要用到的器皿都用開水燙一下，這是關鍵，消毒不到位，會長黑毛。蒸鍋蒸45分鐘，一定要蒸透。安琪甜酒麴一包放涼，加一些涼開水拌散，放入甜酒麴拌勻，再加...
仙女甜品｜牛奶雞蛋醪糟
前陣子去三里屯吃了一家網紅西北小吃餐廳「北27號·廿七禾尚」，對裏面的「牛奶雞蛋醪糟」這道甜品念念不忘，簡直不要太好吃！而且感覺做起來很簡單，買了酒釀和小圓子，馬上覆刻起來！用料牛奶300克酒釀2勺雞蛋個小圓子7-8粒燕...
【牛奶雞蛋醪糟】隨心所欲的滋補品～簡單快手！
這道菜本身是蘭州那邊的特產，對於酒釀，以前一直是煮酒釀丸子，但是不想再吃了所以自創了個隨心所欲版的牛奶雞蛋醪糟！用料酒釀一份牛奶2盒雞蛋2個芋圓適量，沒有可以不添加枸杞適量熟黑芝麻適量果脯適量（原版是用的葡萄乾家裏...
補血暖胃湯，女性滋補養生必備
【關注Summer私V：qunantang12】羣安堂堅持給大家帶來更多的養生美食~~補血暖胃湯，女性滋補養生必備，可以去體寒補氣血，暖胃又暖心，建議每週喝兩次哦！女孩子們快轉，給你們的大豬蹄子看看吧！男朋友必備技能+1~與其嘴上說說的關...
女性滋補體虛寒調理
這道是自己經常調理氣血的一道方子，平時宮寒痛經都是喝它調理的，好東西分享給廚友們用料紅棗8顆桂圓8顆雞蛋🥚1個紅糖若干克女性滋補體虛寒調理的做法準備食材桂圓先剝好紅棗洗乾淨裝盤子，在紅棗表皮劃幾刀口子，方便煮。...
滋補氣血黑糖紅棗醪糟雞蛋湯
一直在調理養生、在早餐期間來一碗不但不會長胖，還會減肥！一個老師跟我說脾胃虛能減肥嗎？然後告訴我了這個食譜。！結果連着喝了一週！完美！很抗餓。用料當歸4小片黃芪5-6粒枸杞10幾粒雞蛋1個紅棗5-6顆老紅糖（黑糖）一大勺水適量...
女性滋補藥膳四物湯
【四物湯】͏ 止湯稱被爲婦人病的聖藥具，有͏ 補血、行血、活血的功！效熟地陰滋養血填，精白芍補血斂陰和營；當歸血補活血調經川，芎活血氣行開鬱。四物配相，補中通有，滋陰膩...
女性不同階段補血聖品
理論部分【月經週期與補血】-卵泡期假如你的月經週期是28天，卵泡期也就是月經結束後的第7～10。在這段時間裏，卵泡開始在卵巢裏成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，我們需要補血養陰，同時注意補腎...
女性滋補 玫瑰紅糖粥
挺好喝的！玫瑰味足！水放少了有點幹！玫瑰花瓣要撕成小碎，好吃好煮，不然塊大沒法吃！用料玫瑰花瓣紅糖克清水克糯米女性滋補玫瑰紅糖粥的做法先泡糯米（好熟）。我這次裏面放了阿膠糕。食材更豐富些！放紅糖。水。糯米。水開後，轉小火...
紅棗雞蛋甜酒（女性養顏滋補佳品）
食用甜酒可開胃促消化、活氣養血，非常適合女性，也是老少皆宜的一道滋補食品。益處：⭕美容養顏、緩解痛經：女性食用甜酒可加速血液循環，改善新陳代謝，有效調理氣血，使面色紅潤有光澤，經期前一週吃兩三次，有助緩解痛經。⭕健脾養...
做個好顏色的女人–補血黑糯米醪糟
用料圓白糯米400克黑糯米100克安琪酒麴3勺(3克)涼白開適量雞蛋2個枸杞1把做個好顏色的女人–補血黑糯米醪糟的做法此方子是按照白圓糯米和黑糯米4:1來進行，400g白圓糯米，100g黑糯米，爲什麼強調是圓糯米，根據經驗，圓糯米更...
女性必補湯
石斛是一味對女性超級超級好的藥材，滋陰效果非凡，補胃氣。網絡上對石斛的故事表述更多神乎其神，比如一位知名女性靠堅持用石斛治好了非常嚴重的婦科潰瘍...凡是貴在堅持，尤其是現代女性承受的生活工作壓力不斷增加，已經是...
女性滋補佳品桂圓當歸烏雞湯
滋陰補血的烏雞配以補血養氣的桂圓、補血活血的當歸，燉成一鍋滋陰補血的暖身湯，味道鮮美，清甜之中還帶一點點當歸的微苦。女性美容養顏的首選滋補佳品。女性生理期來之前的兩三天喝上這一碗這熱乎乎的烏雞湯，可以有效減輕...
【女性滋補美容佳品】紅燒豬蹄【膠原蛋白】
肥而不膩，筋道豐腴q韌彈牙!超級入味!煨得入味了！超級贊用料豬蹄半隻洋蔥半個大蔥半根姜一塊醬油適量清水大量鹽少許【女性滋補美容佳品】紅燒豬蹄【膠原蛋白】的做法豬腳處理乾淨，鉗去粗毛，下鍋焯水除去雜質撈出!放入高壓...
核桃酒（女人滋補佳品）
又到了凍手凍腳的時候自從生了孩子就更怕冷了趕緊動手做核桃酒一款酒是我們老金華做月子必喝的非常滋補核桃有健腦益智美容養顏預防便祕抗衰老幫助睡眠預防心腦血管疾病等功效黃酒有舒經活血驅寒抗衰老美容養顏的功效...
女性滋補ji品-電飯煲釀糯米酒
糯米酒含豐富的糖類和維生素等營養物質，滋補較強，用於身體虛弱，配合其他食物以增強滋效果用料糯米1000克礦泉水550ml甜-jiu-曲(超市有賣)1小包女性滋補ji品-電飯煲釀糯米酒的做法糯米洗7次左右，用手搓至米水清爲止，這會影...
營養滋補的醪糟/酒釀雞蛋
無錫方言裏，管油煎荷包蛋叫“bóubodie”，清水打入蛋煮的水窩蛋叫“sǔpōudie”。大意是“水鋪蛋”的意思。水煮的“sǔpōudie”一般甜鹹兩種口味，甜口加糖，鹹口加鹽、蔥花和一點麻油。兩種口味我都愛吃，小時候常吃我奶...
醪糟甜品
醪糟滋養小甜品用料雞蛋2只醪糟200克枸杞適量桂花幹少許大棗6粒糯米水磨粉150克糖適量醪糟甜品的做法先把水磨粉用涼水和勻，慢慢放水，和勻不沾手，好成形爲止，搓成長條，揪出均勻大小的坨，喜歡圓形的就再塑形，無所謂的就捏實就...
快手滋補牛奶雞蛋醪糟
來姨媽必喝用料醪糟一盒牛奶兩盒雞蛋兩個冰糖少許乾果碎黑芝麻枸杞快手滋補牛奶雞蛋醪糟的做法牛奶煮開雞蛋打散備用奶開後轉小火倒入雞蛋液攪散成蛋花再次沸騰後立刻關火開啟醪糟放入攪拌按口味加冰糖吃的時候加入幹...
女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米酒
雞蛋營養豐富，糯米酒滋補，這道煎雞蛋糯米酒香甜補。體質虛弱的女士或坐月子的女性都可以食用，製作也很簡單。當然首先需要釀好酒(見我之前發的糯米釀酒)。用料雞蛋1個糯米酒250大碗純淨水100ml女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米...
女性滋補的阿膠固元膏
用料阿膠250剋核桃半斤黃酒500ml冰糖2兩紅棗半斤黑芝麻半斤枸杞3兩女性滋補的阿膠固元膏的做法阿膠250g.黃酒500ml.泡三天.然後直接端上鍋熬.放入冰糖2兩芝麻炒一下.備用紅棗去核.備用核桃也需要炒一下.不要炒糊.備用...
女性滋補聖品：自制酒釀、醪糟、米酒
用料糯米500克安琪甜酒麴1袋女性滋補聖品：自制酒釀、醪糟、米酒的做法糯米洗淨涼水浸泡過夜，用手一碾就碎的程度；蒸鍋鋪蒸籠布，把糯米平鋪在布上，搓六個小孔😄，透氣用的哦，關蓋開火，大火水開後轉中小火蒸30分鐘；蒸30分鐘後淋上...
酒糟煮雞蛋（女性滋補）
天氣冷，女士容易手腳冰涼，睡前吃一碗，暖和！材料簡單，只需5分鐘搞掂。用料酒釀半碗到一碗雞蛋4個開水1.5碗酒糟煮雞蛋（女性滋補）的做法酒糟，可以買，也可以自己做，詳細可以參考我做酒的菜譜。少許油，煎4雞蛋，這個是兩人份的。煎到兩...
女性寒冬滋補-補氣養血土雞湯
只要是有月經的女性都需要特別保養進補，尤其是寒冬，容易手腳冰冷。阿姨推薦這道土雞湯給大家進補，製作非常簡單。用料土雞半隻姜3片當歸15克黃芪20克黨蔘20克枸杞15克山藥50克熟地15克女性寒冬滋補-補氣養血土雞湯的做法...
補血佳品～紅糖醪糟湯圓
紅糖和醪糟是補血益氣的佳品，對於萌妹紙來說，是非常好的食材，今天給大家分享一道快手又營養的紅糖醪糟湯圓用料湯圓8個紅糖10克酒釀1勺枸杞5粒補血佳品～紅糖醪糟湯圓的做法水燒開加醪糟水再開下湯圓湯圓浮起來就放紅糖攪...