蒸南瓜（超級快手）
南瓜美貌，可以搭配做出很多美食，但是蒸南瓜，繁瑣，可利用微波爐就快多了。😄用料南瓜一塊微波爐一臺蒸南瓜（超級快手）的做法南瓜洗淨，去皮、去瓜秧，切成薄薄的片，找個淺淺的大盤裝南瓜片放微波爐高火8分鐘就OK了用榨汁機簡單攪...
快手南瓜粥（免蒸版）
忙了一天很疲乏懶得做飯卻又不想打發？香甜的南瓜粥，又暖胃又健康！看到很多方子都是要先蒸南瓜的，其實南瓜不用蒸也可以很軟糯～用料南瓜三分之一大米半小碗冰糖隨意快手南瓜粥（免蒸版）的做法南瓜洗淨，切成小塊並去皮南瓜塊放入...
超快手南瓜
不會做菜的人都能做好的快手菜，寶寶超級愛用料南瓜一節蒜頭少許（可不放）超快手南瓜的做法一定要選這種黃澄澄的老南瓜，顏色不深的不要選，沒那麼好吃切塊鍋裏放油熱了之後放水（不要太多哦，根據你的南瓜量）水開了倒入南瓜翻兩下...
超級簡單臘腸蒸南瓜
用料南瓜約400克廣東臘腸約一根鹽適量白糖一點點蔥花適量超級簡單臘腸蒸南瓜的做法南瓜去皮切片拌上鹽和糖用篩盛起臘腸切薄片（也可以放臘肉）把臘腸放在瀝乾水分的南瓜上面，直接放入電飯煲中一邊煮飯一邊蒸飯熟了，南瓜也...
超級簡單快手的椰汁煮南瓜
椰汁和南瓜都屬於甜口的味道，所以搭配在一起也是十分清爽可口的，這種搭配總帶有那麼一種甜蜜情懷，讓人心裏美滋滋。用料粉南瓜450G椰汁一罐超級簡單快手的椰汁煮南瓜的做法南瓜洗乾淨，不去皮，切大厚塊。南瓜和椰汁同時倒進...
快手黑麥南瓜瑪芬～不用蒸南瓜
南瓜做蛋糕一般多是先蒸，用南瓜泥。不想多一個步驟，直接把生南瓜擦絲拌麪糊裏了，味道還可以。紅糖的用量有些多，比較甜，糖的總量也可以再減一些。南瓜用長南瓜，水分比貝貝南瓜多、可以炒菜的那種。原始方子是這個核桃胡蘿蔔...
超級懶人簡單方便快捷蒸貝貝南瓜大法
家裏常備貝貝南瓜，有時候沒買菜直接蒸着吃。煮飯的時候可以和南瓜一起蒸，既節約時間，又節省煤氣費水費。用料貝貝南瓜一隻超級懶人簡單方便快捷蒸貝貝南瓜大法的做法南瓜切塊洗好米，放蒸架找一隻可以剛剛好放進電飯鍋的碟...
超級快手剁椒蒸雞胸
減肥，然後買了一堆雞胸肉，煎煮炒蒸剁丸子都試過了，吃膩了。。。。然後買了一瓶剁椒醬，想着要不蒸個雞胸肉試一下。驚爲天人！用料剁椒一勺生抽少於油少於雞胸肉適量超級快手剁椒蒸雞胸的做法雞胸肉切塊/絲/條，均勻小塊一點，容...
快手蒸南瓜
一道集美味，營養於一身的菜式，重點是快，對於上班族來說絕對不能錯過的。用料南瓜適量蒜蓉適量豆豉適量醬油一勺鹽適量食用油少許白砂糖適量快手蒸南瓜的做法我這是在超市買的分裝南瓜，在超市喜歡買那部分都得將南瓜切成片...
7m+貝貝南瓜蒸蛋羹超快手
南瓜的甜糯和雞蛋的香味搭配一起真是絕了，而且零失敗呀！用料雞蛋1個南瓜1個奶酪芝麻粉適量7m+貝貝南瓜蒸蛋羹超快手的做法首先準備食材如圖。把南瓜頂部切開，清理南瓜籽。碗中打入雞蛋液，倒入三個半雞蛋殼的溫水。再倒入...
快手·南瓜蒸糕（輔食）
這個蒸糕，不需要破壁機、料理棒、研磨碗，大部分操作都是竈上蒸，非常適合帶娃的媽媽們。此外，我家10個月的寶寶不愛輔食，緊閉嘴巴那種，有經驗、有辦法的媽媽們，求指導！！！用料南瓜30克雞蛋1個麪粉25克奶粉隨意（可不放）快手·南瓜蒸...
超級快手美味南瓜湯
臨時決定在聖誕選單里加份湯，做了這款超級簡單方便，又老少都很喜歡的南瓜湯～#妮子璐小廚#用料南瓜一整顆牛奶200-250毫升左右鮮奶油100克橄欖（裝飾）適量小西紅柿或小紅莓（裝飾）適量超級快手美味南瓜湯的做法這麼一大顆南瓜，去...
南瓜蒸香腸（快手菜）
小姑娘要吃南瓜，於是上面鋪滿了香腸放進電飯煲一起蒸，美味又營養，方便又快手。用料香腸兩根南瓜250g南瓜蒸香腸（快手菜）的做法南瓜洗淨切塊，可以切厚點，放少許鹽拌勻鋪在盤子上。在南瓜上面放一層切好片的香腸，放進電飯煲和飯...
一道超級簡單好吃快手菜炒呀炒南瓜 🥘
用料南瓜蔥薑蒜幹醬油勺小米辣青椒一道超級簡單好吃快手菜炒呀炒南瓜🥘的做法南瓜去皮洗淨，切塊。蔥薑蒜，辣椒切好備用。鍋內熱油，蔥薑蒜下鍋煸出香味。下南瓜，小米辣翻炒，加少許醬油翻炒。加水，咕嘟咕嘟燉一會，大火收汁。出...
快手菜-南瓜蒸排骨
好吃簡單的蒸排骨！用料板粟南瓜四分之一個排骨300克澱粉3勺醬油1勺白糖10克油10克豆豉1勺鹽5克排骨醬2勺水100克快手菜-南瓜蒸排骨的做法切好南瓜！南瓜切薄點！用材料把排骨醃製一下！加點水在底！不然南瓜不會熟透每次蒸排骨...
板栗貝貝南瓜@南瓜蒸蛋🎃簡單快手
最近南瓜降價才0.99元一斤，之前要三塊多呢，趁便宜買幾個吃😂用料板栗南瓜一個(重約750克)雞蛋2個(淨重約100克)純牛奶120克－200根據自己想吃的嫩度來白糖6克(也可以不加)板栗貝貝南瓜@南瓜蒸蛋🎃簡單快手的做法南瓜放鹽...
超級簡單快手的南瓜🎃奶！
十分鐘就能做好的南瓜奶！很適合早上起牀趕着上學、上班的小夥伴！用料南瓜300克奶粉30~40克水450克細砂糖10克超級簡單快手的南瓜🎃奶！的做法南瓜削皮切丁放入小奶鍋，加入450毫升水，大火燒開轉中小火煮5分鐘。煮好的南瓜和...
南瓜小米糊㊙️超級簡單‼️快手營養
今天介紹的這款米糊是秋冬季節小舞家裏經常會做來吃的，無論是早餐還是晚餐，一杯暖暖的米糊下肚，渾身都暖和啦！這款米糊是用金龍魚桃花小米和南瓜製作的，這款小米是正宗”蔚州黃“小米，色澤金黃；口感味醇清香，加上甜甜糯糯的南...
南瓜濃湯-超級快手又味美 by pink-rabbit
小朋友超級喜歡的一款濃湯。簡單又美味。用料3小杯必須材料：去皮去籽南瓜200g鮮牛奶200g食鹽1.5g選擇添加材料：黑胡椒粉0.1-0.2g細砂糖或綿白糖1.5g裝飾用淡奶油或荷蘭香芹碎適量南瓜濃湯-超級快手又味美bypink-rabbit...
超級快手簡單的南瓜餅
妹妹的快手南瓜餅，做起來很簡單，用的廚具也很少，懶人福音～甜甜軟軟糯糯，也很好吃*⸜(•ᴗ•)⸝*用料南瓜適量糖適量糯米粉隨南瓜的量超級快手簡單的南瓜餅的做法南瓜(最好是長的那種)切塊，煮一鍋水，把南瓜放進去煮，煮到筷子能...
超級快手的早餐飲品——紅薯南瓜露
紅薯、南瓜、牛奶，只需最簡單的幾樣食材，輕輕鬆鬆就可變身營養又美味的健康飲品，爲你忙碌的早晨減負，爲你美麗的容顏加碼～😋用料南瓜60克紅薯60克全脂純牛奶200毫升核桃（或其他堅果）2個超級快手的早餐飲品——紅薯南瓜露的做...
炒貝貝南瓜【超級快手下飯】
又甜又粉，口感似板栗的貝貝南瓜，蒸着烤着都好吃~但我心中最好吃的做法還是這道炒南瓜貝貝南瓜比普通南瓜更甜糯，無需過多調味料，只要南瓜中的糖分和着醬油在鍋中受熱，產生紅燒般略帶焦化的香氣，每次都能多吃一碗大米飯重點...
椰香蒜蓉烤南瓜（超級快手營養小零食）
椰子油是天然的植物油，易於被人體消化吸收，對身體的酶和荷爾蒙系統施加很小的壓力，是非常健康的天然食用油脂。它淡淡的椰香給料理增加特別的風味。南瓜含有豐富的維生素，膳食纖維，飽腹感強，而貝貝南瓜的軟糯香甜更讓人無法...
超級快手的時蔬香腸南瓜盅
小小的貝貝南瓜特別討喜，不僅口感香糯甘甜而且還營養豐富，這個南瓜盅簡單易做幾步就OK，健康又美味，對於挑食的娃們這道美食是不錯的選擇。用料貝貝南瓜1個廣式香腸1根彩椒（紅綠)各半個西藍花五朵米飯1碗花生油適量鹽少許蔥...
超快0失手「南瓜蒸排骨」
每天下班後到家就晚上了，已經沒什麼精力再仔細想吃什麼了，特別是夏天，在廚房裏更是一種煎熬！那我們來一道快速簡單又下飯的菜，滿足一下自己的胃吧！用料排骨250克南瓜一圈澱粉2勺油小半勺姜1片生抽2勺蔥1根糖小半茶匙鹽小半...