超簡單快手“聖代”
小妞最近超愛這些甜食，打算給寶寶自制，搜了幾個方子都不是很滿意。用手頭的幾樣材料做了一下，吃着竟然還不錯。主要也簡單、快手、健康，適合給寶寶過過嘴癮。我也很愛吃(⑉°з°)-♡用料淡奶油75克糖粉5克酸奶（帶果粒的最...
超簡單超好吃的萬聖節手指餅乾
方子來自：下廚房：鮑魚（稍作修改）用料低筋麪粉220g糖粉50g鹽2g香草精3或4滴食用油（無味）80g大杏仁超簡單超好吃的萬聖節手指餅乾的做法低筋麪粉.糖粉.鹽混合在食用油裏面滴入香草精混合將液體倒入粉類中混合混合成無顆粒光滑...
超快超簡單手撕包菜
三分鐘一道好吃的手撕包菜用料包菜一盤幹辣椒3個大蒜3瓣雞精1勺鹽1小勺生抽1勺糖1勺醋半勺炒熟的花生米（可不放）適量超快超簡單手撕包菜的做法準備好一盤撕好的包菜葉，我大概撕了三分之一個包菜，幹辣椒三個。蒜瓣三個切成...
聖誕系列之兒童版簡單快手的聖誕樹🎄
小哥已經放寒假了，我倆剛從三亞拍完kappakids明年春夏的童裝廣告回來，最近一直在各種飛，實在是懶，但是每週四社羣公衆號的美食推送還是要寫的😅今天偷個懶讓小哥來幫忙做，大家也不防讓孩子一起動手製作聖誕大餐呢😜用料西...
聖誕🎄晚餐，快手簡單的牛排簡餐
祝大家聖誕快樂，今晚呢，就用牛排來簡單過個節吧用料主角：牛排配餐：秋葵，玉米佐料：大蒜，黑胡椒醬，黑胡椒粉聖誕🎄晚餐，快手簡單的牛排簡餐的做法永旺買的新鮮牛排，今天活動68兩盒，有五塊哦秋葵一盒一根玉米簡單清洗下牛排，蘸幹水分...
超級簡單快手聖誕薑餅人
幾年前做過好幾次餅乾，還每逢聖誕節前會做一點薑餅人來應應景，不過以前比較空，還會拿着生薑用刀背拍出薑汁，像燉肉糜一樣的剁出姜碎粒，現在時間久了沒特別多的時間就開始偷懶直接用生薑擠出薑汁正好今天有時間，打算憑着記憶...
超簡單快手！減脂代餐棒
貼秋膘的時刻又到了，又想瘦又嘴饞，那這款代餐棒就很合適哦，餓得時候來一塊，配上一杯美式☕️，生活就是如此簡單和幸福用料全麥粉120克鹽4克雞蛋2個牛奶適量燕麥片120克中筋麪粉60克泡打粉4克楓糖漿或蜂蜜60克椰子油20克堅果...
聖誕🎄超簡單超快手🎅🏻甜點烤棉花糖堅果版
聖誕快樂！用料你喜歡的棉花糖（我用的是落基山棉花糖）夠用就行（我用了150克）你喜歡的堅果（我用的是恰恰每日堅果）夠用就行（我用了80克左右）聖誕🎄超簡單超快手🎅🏻甜點烤棉花糖堅果版的做法準備好廚房用具：小刀🔪（切棉花糖）隔熱手...
減脂代餐無油南瓜清湯（超簡單，超快手）
大塊的都吃沒了，剩小塊纔想起來拍照😰，真的超級好吃，我自己喝了半鍋😞我用的板栗南瓜不大，一個大約比北方吃飯的飯碗大一圈，所以用了一個（我一個人都吃了）。我用的砂鍋，大家隨意，但砂鍋煲出來的湯更好喝。板栗南瓜買好了真的很...
超簡單快手 聖誕布朗尼蛋糕
這個蛋糕超級簡單，以至於做的太快了，我都沒拍步驟圖適合新手最難的應該在裝飾部分，需要有點耐心蛋糕製作大概只需要15分鐘，烤20分鐘裝飾一下10分鐘，就可以嘍裝飾好了，超級能唬人，哈哈聖誕節本來我說做個草莓塔，奈何孩子他乾媽...
簡單快手椰香奶酪馬芬（代糖版）
香甜濃郁，快手簡單的馬芬蛋糕用料椰子油30g奶油奶酪50g赤蘚糖醇50g雞蛋1只淡奶油140g低筋麪粉100g泡打粉5g耐烤巧克力豆（可選）30g簡單快手椰香奶酪馬芬（代糖版）的做法所有原料準備好。椰子油和奶油奶酪室溫軟化，放入盆中加...
超簡單快手frittata
隔一陣子就想吃烘蛋～比忙個午飯快多了！營養也很全面，既沒有油煙，也不要洗太多碗。parfait～～～～～～～用料雞胸肉1塊160g菠菜1把60g包菜絲30g白玉菇20g雞蛋2個brie奶酪25g撕成小塊超簡單快手frittata的做法熱鑄鐵鍋，少量油，雞胸炒一下，放...
超超超簡單快手的雜醬-～～
春假這幾天真的是懶癌又犯了但是就想吃麪和粉～～家裏剛好沒有豬肉了於是拿了刷火鍋的豬肉片發現也不錯哈哈哈豌豆胡蘿蔔和玉米我用的是超市裏買的冷凍的袋裝混合三蔬菜～用料豬肉末（豬肉片）玉米豌豆胡蘿蔔木耳香菇姜（如果用豬...
超簡單超快手龜苓膏
天氣熱了，總想吃點涼的，平時去超市會買點龜苓膏吃，這天看某寶上有龜苓膏粉賣，評價還挺好，就想着自己做的比外面買的添加劑會少些，更健康。用料龜苓膏粉25克水550克超簡單超快手龜苓膏的做法在鍋中倒入25克龜苓膏粉，倒入100克...
超超超簡單幹逼蝦（不用調味簡單又快手）
超快手，只需要有蝦和一隻不粘鍋！用料蝦分量自己喜歡不粘鍋一隻超超超簡單幹逼蝦（不用調味簡單又快手）的做法鮮蝦洗乾淨，用廚房紙吸乾水分，放到不粘鍋裏，把蓋子蓋上，開中火。開火後兩三分鐘蝦已經變色，就轉小火，開火後大概五分鐘...
榴蓮酥，超簡單超快手
用料蛋撻皮10個榴蓮肉200克糖粉5克黃油12克糯米粉12克榴蓮酥，超簡單超快手的做法糯米粉炒熟，榴蓮肉搗碎，一旁備用。鍋中放入黃油，小火融化，黃油融化後加入榴蓮肉、糖粉、熟糯米粉炒至粘稠狀，榴蓮餡成品約150g撻皮提前十五分...
雞蛋羹「超簡單.超快手」
水煮蛋吃夠了，減肥吃雞蛋羹也是在合適不過啦！卡路里低，做法簡單，早餐吃一碗暖暖的😊😊用料雞蛋2個(中等大小)熱水160克生抽適量雞蛋羹「超簡單.超快手」的做法兩個雞蛋打散倒入160克熱水攪勻，撇去浮沫蓋上保鮮膜放蒸鍋，水開...
奶香山藥草莓聖代 超簡單零失敗 小美
作爲餐後甜點，下午茶必備哦🌸，自己動手做零添加吃着更放心(❁´ω`❁)用料山藥100克牛奶50克白糖（根據個人口味也可不放）5克水（根據山藥的品種不同，加水量則需自行掌握）100克奶香山藥草莓聖代超簡單零失敗小美的做法山藥洗淨...
超簡單超快手綠豆糕
綠豆糕是我一直想做但嫌麻煩的東西，:脫皮，過篩，炒制，入模。。。前幾天偷懶買了脫皮綠豆，忽然靈機一動，乾脆咱不炒了直接混合蜂蜜行不行呢？試了試，好簡單啊，除了蒸熟綠豆的時間，全程不超過十五分鐘。當然啦，口感沒有加了油的那麼...
超簡單超快手蛋炒飯
十分鐘可以搞定的美味晚餐用料雞蛋一隻廣式臘腸半根隔夜飯一碗蔥花一把醬油、鹽適量超簡單超快手蛋炒飯的做法找個稍微大點的碗，用筷子稍微把米飯弄散，把雞蛋打進米飯，翻一下，讓米粒跟雞蛋液充分混勻。廣式臘腸切成粒，切一...
超簡單快手的聖誕樹餅乾
用料黃油80克糖粉30克低筋麪粉85克抹茶粉5克牛奶20克裝飾巧克力40克彩糖珠若干手指餅乾若干超簡單快手的聖誕樹餅乾的做法黃油軟化加入糖粉攪拌均勻，少量多次放牛奶，攪拌均勻面粉和抹茶粉過篩，一起攪拌均勻裝入裱花袋劃s...
超級簡單南瓜醬（減脂期代替沙拉醬，蛋黃醬的快手醬料）
爲了減脂期吃肉鬆小貝，默默做了南瓜醬，代替沙拉醬，減少了不必要的油量攝入，絕對是減肥期解饞的神器。因爲最近在研究各種減脂期解饞的零食，小點以及正餐攝入。希望減肥也可以吃甜點，吃零食。最關鍵，家庭烹飪調味料，是做飯人滿...
簡單快手聖誕裸蛋糕
女兒最喜歡的聖誕節，決定給女兒做個聖誕蛋糕。正值草莓季，用草莓做的雪人，因爲沒有買插件，所以選擇配合手工製作的聖誕樹🎄，女兒很喜歡，做法簡單，棒棒的，大家也動手做起來吧。用料雞蛋5個水50克細砂糖80克低筋麪粉90克玉米油5...
簡單快手的聖誕炒飯花環
聖誕季到了，一份簡單的炒飯隨手擺個造型，給早餐添點樂趣用料彩色炒飯一碗火腿片2片中空模1個牙籤1根簡單快手的聖誕炒飯花環的做法準備一份炒飯，最好顏色豐富一點～我用了藜麥糙米，配料加了西蘭花，青豆，胡蘿蔔，雞蛋。準備一個...
西蘭花聖誕樹-簡單快手
聖誕節快到了，來做個健康的西蘭花早餐吧~用料西蘭花朵玉米粒克胡蘿蔔根沙拉醬勺山楂若干西蘭花聖誕樹-簡單快手的做法第一步，洗西蘭花，我用了小美的洗菜功能，快捷又幹淨，如果平時洗滌，可以水裏加點鹽，多浸泡會。把西蘭花朵都...