祛溼滋陰補腎湯
是一道中藥飲食療法的滋補湯，又稱之爲八珍湯，這湯老少皆宜，特別適宜老弱病殘須恢復身體的病人。用料淮山一小把蓮子一小把芡實一小把白朮一小把茯苓一小把扁豆一小把薏仁一小把枸杞子一小把蟲草花適量雞（各可隨量）半隻水15...
滋陰補腎美容養顏湯
花膠膠原蛋白豐富，具有美容養顏功效；鮑魚對於提高免疫力也是有着非常好的功效，元貝更是我們日常作爲補充各種微量元素的優質食材。且這道湯味道非常鮮美！😋用料花膠50克鮑魚15粒元貝15粒雞腳4只豬骨頭300克薑片4片滋陰補...
（滋陰補腎）黑豆杜仲豬尾湯
爲自己和家人燉上一鍋，營養豐富，不要看這湯黑乎乎的，可都是滋陰補腎的佳品。經常喝這湯，男人補腎健腰，女人滋陰益髓！！用豬尾燉湯比豬蹄好吃多了，而且也都是滿滿的膠原蛋白，湯肉吃起來也不油膩。配上黑豆，補腎健腰一步到位，想要效...
補腎袪溼湯
補腎去溼健脾，一網打盡！用料瘦肉250克補腎袪溼茶包1包補腎袪溼湯的做法新鮮瘦肉一塊，水汆一遍。補腎袪溼茶包洗一遍，加水浸泡，備用。瘦肉汆水以後，加入補腎袪溼茶包，水1500-2000ml。大火煮開以後，轉中小火煲1-2小時。關火後根...
滋陰補腎雞湯
這雞腸適宜冬天喝，男女皆宜。用料清遠雞或三黃雞一個（我把雞的肉和骨頭分開了，我只用骨頭去燉，肉拿去做冬菇滑雞，所以一雞可以兩用。）巴戟天，肉蓯蓉，杜仲，當歸四個藥材各5克，共20克。喜歡味道重的可以適量加紅棗，枸杞子，龍眼隨意...
暑天健脾補腎祛溼鯽魚湯
夏天來晚清爽鮮美的鯽魚湯祛溼補腎吧用料鯽魚1條姜3片鐵棍山藥片20g芡實20克鹽5克暑天健脾補腎祛溼鯽魚湯的做法準備材料，鯽魚洗乾淨擦乾新鮮芡實口感極佳，生於水中，可克水化溼，本草綱目載：“主治溼痹，腰脊痠痛”，味甘能補脾...
補腎祛風溼湯
不知道你有沒有發現，隨着年紀增長，父母的身上總是會時不時出現幾塊膏藥，一問起，總會說是老毛病啦，貼貼就好。只是等到自己身上哪裏痠痛不舒服的時候，才知道父母口中的老毛病是多麼難捱，不知道他們是怎麼默默忍下來還繼續幹活...
補腎滋陰（豬腰當歸百合湯
腰花湯是非常養生的一道湯，有補腎滋陰和強腰益氣的功能，養生保健都是非常好的~女性來月經，懷孕，坐月子什麼的喝了都是有好處的，而且經過合適的處理，味道也沒那麼大，口感還是挺好的。用料豬腰當歸紅棗百合補腎滋陰（豬腰當歸百...
滋陰補腎:靈芝黃芪烏雞湯
月子沒坐好，腰疼。催乳師推薦了這個湯，感覺不錯用料烏雞半隻靈芝6克黃芪6克紅棗桂圓枸杞滋陰補腎:靈芝黃芪烏雞湯的做法備料，洗淨，烏雞汆水將所有材料倒到砂鍋中倒入適量清水煲一個半小時，關火加入適量的鹽。...
滋陰補腎的老熟地番鴨湯
非常時期，做給家人吃滋陰補腎，養血補虛，強身健體，增強抵抗力。用料老鴨1只老熟地30克大海蚌5~6個鹽適量滋陰補腎的老熟地番鴨湯的做法整鴨清洗乾淨，切小塊。鍋內純淨水煮開，放鴨肉焯一下舀出鴨肉放水龍頭下面沖洗乾淨，去掉血...
改善貧血滋陰祛溼強健筋骨補腎壯陽的泥鰍湯
因爲婆婆身體不好又有一點貧血，所以經常會做這道湯，婆婆很喜歡喝。用料泥鰍500克幹木耳適量冬瓜適量（也可不放）蔥姜適量料酒1勺改善貧血滋陰祛溼強健筋骨補腎壯陽的泥鰍湯的做法泥鰍剔除內臟去頭去尾洗淨備用幹木耳泡發備...
補脾，祛溼、美容、滋補甜湯
蓮子：養心安神，補腎固精，強壯筋骨，維護肌肉興奮，對心跳規律和各種代謝有重要的作用。大棗：補氣益血，寧心安神，健脾胃，對於肝硬化，過敏性紫癜有良好療效。花生：可用於貧血，產後乳汁不足，降低膽固醇，防治血栓形成，久食可延緩大腦衰退。...
花旗參烏雞湯（滋陰補腎）
最近有點上火，提不上氣，趁着放假安排了以下這個湯(′ʘ⌄ʘ‵)花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效，而烏雞則有補血、補腎的效用。黨蔘跟黃芪具有補氣養血功效，可以預防老年性骨質疏鬆。用料花旗參35克黨蔘1根黃芪25克烏...
滋陰補腎養顏刺龜湯
刺龜，又名"海中刺蝟"，是大海中唯一能夠殺死鯊魚的魚，而其精華是經曬乾後的刺龜皮，營養及藥用價值高，具有滋陰補腎，美容養顏，養肝護胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人體血液循環，尤其對修復胃潰瘍的功效特好。近來天氣陰...
祛溼、滋補的夏季煲湯
冬瓜祛溼、番茄男人必備、火腿補氣，因爲豬肚菇看上去新奇所以我選了放，大家也可以選擇蘑菇，鮮香菇、平菇、、、用料豬骨，或者蹄膀800克番茄3個冬瓜500克豬肚菇6個火腿1塊祛溼、滋補的夏季煲湯的做法洗淨、番茄十字刀開水3...
生地龍骨祛溼滋陰湯
“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”而荔枝由於高糖分，一啖荔枝三把火，所以吃荔枝很容易上火，而這種火一定需要生地來解，吃荔枝的時候一般都要煲生地湯來解火。用料生地35克龍骨500克薏米25克桂圓肉25克生薑1片節瓜或冬瓜20...
滋陰補腎：海蔘杞蔘湯
功效：滋陰補腎、通腸潤燥、補氣提神、解秋乏。來源：廣州中醫藥大學第一附屬醫院用料遼參1條枸杞子20克西洋蔘5克紅棗3顆瘦肉1兩滋陰補腎：海蔘杞蔘湯的做法材料洗淨，隔水燉服。...
🔥祛溼滋補鴨子湯🥣
用料鴨1只味好美青花椒20粒蔥薑蒜適量啤酒1瓶料酒3勺生抽1勺鹽1茶匙🔥祛溼滋補鴨子湯🥣的做法蔥薑蒜切片，準備一把青花椒，鴨子砍塊備用；切好塊的鴨子流水下多衝洗幾遍，尤其是血塊去除乾淨；洗淨的鴨子冷水下鍋，加入蔥姜，10粒...
祛溼消積、滋陰補腎還不長肉的瑤柱白蘿蔔湯
冬季氣溫下降，大家都喜歡吃點“好的”，可運動量又少，很容易加重痰溼😥痰溼體質的人平時要注意清淡飲食。今天推薦的這道瑤柱蘿蔔湯，非常適合痰溼體質的人冬天食用，不僅能消食化積、滋陰補腎，而且味道鮮美，不會有長肉肉的壓力...
滋陰補腎，健脾補氣湯
黨蔘可補中健脾益氣，補氣活血。螺頭可滋陰清肺、對於肺陰虛導致的咳嗽和肝陽上亢導致的頭暈、頭痛等症狀有很好的調節作用。搭配其他食材一起煲湯有滋陰補腎，健脾益氣的效果，秋冬季節快來煲這個清甜又滋補的湯品吧。小提...
滋陰潤肺祛溼湯
滋陰潤肺又祛溼，一家大小都適喝。用料沙蔘，玉竹，麥冬各25克薏米50克雪梨兩個豬瘦肉150克或隨意水2000ml滋陰潤肺祛溼湯的做法詳細做法見視頻，大火煮開後轉小火煮一個小時就做好了。味道清甜可口，不需要再下任何的調味料，大...
四神豬肚湯-補腎祛溼食療湯方
四神湯主要是用蓮子、山藥、茯苓、芡實和豬肚一起熬湯，它們彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有健脾、養顏、祛溼、降燥等諸多益處，尤其是腎虛者，可以經常喝。用料豬肚半個山藥半根茯苓30克芡實30克蓮子30克姜5片...
補精血、補肝腎、滋陰養顏等大補湯_廣東靚湯五
這藥材湯比較補，功能比較多，即可補腎又可補血，還滋陰養顏，男女老少都可食用，適當時候給自己補補唄🤗～,～巴戟——滋補腎臟、強身健體、腎虛陽痿、子宮虛冷，屬於補益精血功效首烏——益肝腎、烏髮、強筋骨、補益藥材黑豆——補...
中醫教授推薦～滋陰補腎膏，超好用滋陰補腎養脾胃
你應該很少聽過這個，有空一定要自己做一個試試！中醫院老教授自己研究的方子，花費時間會多點，但效果很好哦用料桑椹50克黃精30克黑芝麻60克懷姜10片茯苓30克桂圓20顆枸杞30粒肉桂6根中醫教授推薦～滋陰補腎膏，超好用滋陰補腎...
滋陰補腎椰子烏雞湯
椰子有生津止渴、美白肌膚的功效；烏雞補益肝腎、養陰退熱、補虛勞，養身體的上好佳品。二者合用共奏潤膚養顏之功效。適用於面色灰暗、色斑、多皺紋。面板鬆弛、無光澤、彈性差者服用。用料烏雞半隻椰子半個紅棗5顆姜3片...