紅棗南瓜小米粥
早飯我家每天的粥都不一樣，都是換着吃的，不然小朋友就不願意吃了，冰箱裏正好還有半個昨天做餅剩下的南瓜，今天就煮南瓜粥吧。用料貝貝南瓜1/6個紅棗6顆小米1/4杯大米1/2杯紅棗南瓜小米粥的做法準備新鮮的南瓜🎃去皮去籽清...
小米紅棗南瓜粥
小米紅棗南瓜粥最重要的功效就是滋補身體，小米暖胃安神，紅棗補血理氣，南瓜則含有多種微量元素和維生素，用它們製成的粥品，多種營養會得到最大的發揮，利於人體吸收，對滋補身體功效明顯。此粥還有清除體內毒素，分解輻射無素的作...
南瓜小米燕麥紅棗粥
清晨需要被一道有儀式感的粥來喚醒，一家人坐在一起，喝着這碗暖暖的砂鍋粥，就是一天開始的幸福點。用料小米50克燕麥20克南瓜200克紅棗5顆南瓜小米燕麥紅棗粥的做法南瓜削皮切塊，紅棗洗淨對半切開。四種食材一起加入砂鍋，加...
南瓜紅棗粥
用料南瓜200克大米1杯紅棗10顆南瓜紅棗粥的做法紅棗洗乾淨紅棗去籽大米洗淨後浸泡20分鐘南瓜蒸熟後搗碎，放入泡好的大米和紅棗，並加入適量水，開啓電飯煲煮粥鍵小貼士南瓜提前蒸好並搗碎...
小米南瓜銀耳紅棗枸杞粥
最近在減大肚腩，飲食調整爲少食多餐又戒糖，不知該如何加餐臨時起意，把家裏現有的材料一鍋燉，竟然意外的好吃南瓜入口即化而銀耳也出膠了因爲戒糖，才加的紅棗和枸杞，沒曾想竟然甜度剛剛好，也可能戒糖久了，對甜度要求不高了用料...
【飲品甜粥】南瓜小米紅薯紅棗粥
用料小米克【飲品甜粥】南瓜小米紅薯紅棗粥的做法無...
養胃南瓜紅棗小米粥
本人有胃炎，現在每日都在喝粥，效果不錯，沒有疼了，堅持吃用料冰糖若干大棗幾顆南瓜若干小米若干養胃南瓜紅棗小米粥的做法冷水鍋裏放入小米，紅棗，南瓜片，冰糖，加水，煮粥...
紅棗百合南瓜小米粥
寒冷的冬日清晨，沒有什麼比一碗香甜的粥更令人舒適的了，今天推薦南瓜小米粥，無需提前浸泡，比較方便，南瓜和小米gi都比較低，適合減脂的人喝，加上幾顆紅棗百合調味不用加糖就很美味了～用料小米30克百合5克紅棗3顆南瓜214克紅棗...
南瓜紅棗小米粥 <302小廚房>
養胃溫潤的南瓜粥，還是趁熱吃最好吃用料小米1小杯南瓜2小個紅棗2粒南瓜紅棗小米粥<302小廚房>的做法原料圖南瓜的品種各位可以自由選擇，家裏恰好有這種小南瓜就用上了南瓜切開後和紅棗一同蒸熟挖出蒸熟的南瓜肉紅棗也切...
cc廚房の紅棗南瓜小米粥
冬天就是想喝粥用料小米南瓜紅棗cc廚房の紅棗南瓜小米粥的做法紅棗我用的是山西的豐滋無核八寶棗本來是一個小棗一個包裝的零食但是我覺得太甜了就用來做粥沒想到剛剛好~~小米不用洗南瓜切小塊用隔水燉高檔2個小時就o...
南瓜小米紅棗營養米糊粥
突然get到一個好辦法，預約，再也不用起早做早餐咯～有些人喜歡吃甜的可以加點冰糖，我家放10顆紅棗甜度正好。我將所有食材加了不超過破壁機熱飲最高線就行。這樣一共可以打出來四碗。用料南瓜適量小米適量紅棗10顆（我放紅棗...
南瓜紅棗小米養生粥
用料小米100克南瓜70克紅棗6顆水800克南瓜紅棗小米養生粥的做法準備好材料：南瓜去皮洗淨切成丁，紅棗洗淨用水浸泡。100g小米用水淘淨放入電飯鍋加800g水，大火燒開轉小火慢煮20分鐘，鍋蓋漏個縫隙防止溢出來。20分鐘後加入...
紅棗南瓜粥
“紅棗小米南瓜粥有益氣補血、養心安神、養胃利脾等功效。紅棗有益氣補血、安神補中、健脾胃等效果，小米有健脾和胃、補益虛損、養心安神、利脾胃等功效，南瓜具有健脾和胃、養血健體等功效，紅棗、小米和南瓜一起煮粥，滋補...
小美南瓜紅棗小米粥
轉載用料水克小美南瓜紅棗小米粥的做法好...
南瓜紅棗小米粥（輔食）
寶寶今天第一次吃小黃米，7個多月輔食用料小米20克紅棗2顆南瓜2段南瓜紅棗小米粥（輔食）的做法20g小米，洗乾淨，泡水2小時，加入3-4倍水，加2顆紅棗，紅棗就果個味，切了幾刀，最後紅棗不給孩子吃（煮好剝皮去核弄碎了也可以跟粥一起給孩...
南瓜小米紅棗粥
用料小米20克南瓜50克紅棗6顆紅糖適量南瓜小米紅棗粥的做法小米淘淨，南瓜切塊，紅棗一起放入鍋中，大火煮開轉小火燉四十分鐘。放入紅糖再燉七分鐘即可。...
南瓜山藥紅棗枸杞小米粥
媽媽種的南瓜，用來煲小米粥，養胃又美味～用料小米半杯南瓜適量山藥適量紅棗適量枸杞適量南瓜山藥紅棗枸杞小米粥的做法準備如上材料，半杯小米兩個人吃足夠了噢南瓜山藥切片，紅棗對半切材料一起倒入電飯鍋，水量如圖。用電飯鍋...
貝貝南瓜紅棗小米粥
給四歲半和兩歲的兄妹倆換個花樣。用料貝貝南瓜兩個小米少量大米小米的五分之一紅棗片五六個貝貝南瓜紅棗小米粥的做法先把南瓜洗乾淨，皮也洗乾淨，都可以吃。切開個蓋子，南瓜子掏乾淨扔掉，然後拿勺子挖出來一部分南瓜肉，不...
花生紅棗南瓜小米粥
早上起來，把這些材料放電壓力煲熬着，洗漱完畢就有營養可口的粥吃了，很簡單快手。用料小米適量紅棗9顆南瓜適量花生適量紅糖適量花生紅棗南瓜小米粥的做法紅棗去核，南瓜去皮切塊，所有材料洗淨放電壓力煲里加適量的水，選熬粥...
南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥
用料南瓜500克去皮籽切塊水1200克小米100克圓糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥的做法1將南瓜放入主鍋，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁熱享用。南瓜小米紅薯紅棗粥食材：400克去皮...
南瓜紅棗小米粥
用料小米克南瓜克紅棗顆南瓜紅棗小米粥的做法南瓜切丁，紅棗洗淨，和小米一起，加水。電飯煲煮粥檔...
南瓜小米紅薯紅棗粥
用料小米克南瓜小米紅薯紅棗粥的做法留存方便查找...
南瓜小米黃豆紅棗粥
用料小米小半碗紅棗3顆黃豆一把南瓜100克南瓜小米黃豆紅棗粥的做法洗好的小米黃豆紅棗一起加入電飯煲，切好的南瓜碎也一起加進去，晚上睡覺前預約煮粥時間，早上睡醒熱乎乎的小米粥就可以喝了...
枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥
用料小米少許南瓜少許紅薯少許大棗三顆枸杞6-7個枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥的做法紅薯，自己家種的南瓜切小布丁新疆若羌大棗三顆，寧夏沒有雄黃薰過的枸杞6-7顆洗乾淨鄉下的熱性穀米小貼士所有食材如果有自己家裏種的最好了...
紅棗南瓜小米粥（寶寶輔食）
這款輔食食譜適合7個月以上的寶寶。香甜滑潤。寶寶很愛吃！！我家魚蛋吃了一大碗一大碗！用料紅棗1-2枚南瓜10-25g小米：大米2：3/1：3/依據你心情搭配紅棗南瓜小米粥（寶寶輔食）的做法南瓜去皮切塊，紅棗洗淨。大米小米淘洗一遍。準備...