好吃的水果撈
超好吃的水果撈，再也不用出去買了，奈斯～用料櫻桃適量西瓜適量檸檬1個酸奶200克蜂蜜半勺好吃的水果撈的做法選擇自己喜歡吃的水果，切塊備用。檸檬切片，擠出檸檬汁（不喜歡吃酸的小夥伴少擠幾滴，但不要省略），有檸檬汁的水果撈不要...
宿舍水果撈
用料酸奶克蘋果0.5個香蕉1根火龍果個奧利奧塊餅乾宿舍水果撈的做法把所有水果切成小丁，有什麼放什麼就可以不用特別去找把酸奶倒進去，酸奶多一點好吃...
減肥水果撈
營養美味減肥餐用料酸奶一盒各類水果若干西紅柿適量黃瓜適量減肥水果撈的做法各類蔬菜水果切丁放到盒裏，一罐低脂酸奶倒入，3分鐘減肥餐OK，開動。小貼士沒特意減肥，晚餐吃飽算，10天還是默默滴瘦了一公斤。...
甜美水果撈
6月26日millie過生日的時候，我給她做了一個水果撈。水果撈，甜美可口，我和millie都很喜歡，每人“消滅”了一大杯！用料椰汁1瓶酸奶1瓶煉乳適量純牛奶1瓶芒果1個西瓜1碟蘋果1個香蕉1個葡萄1碟桃子1個西米適量甜美水果撈的做法...
水果西米撈
特別簡單又美味用料西米50克芒果1個椰汁1罐草莓3個水果西米撈的做法這個真沒啥好說的，就按西米包裝袋上的做法來就可以了，燒一大鍋水，燒開後中火下西米，因爲西米本身就是木薯粉，跟澱粉有點類似，所以煮幾分鐘後水會變的很濃...
代餐水果撈
用料酸奶150克水果黃桃一隻梨1個代餐水果撈的做法黃桃和梨洗乾淨削皮切丁取出一盒紅棗酸奶～裝碗淋上酸奶就可以啦～...
椰香水果撈
夏日續命~用料奶粉4勺(越多奶香越濃郁)椰子粉1~2袋西瓜適量火龍果，蘋果，梨，香蕉，獼猴桃啥的都可以，有啥放啥燕麥適量椰香水果撈的做法溫水，沖泡燕麥，椰子粉，奶粉，放冰箱降溫~然後處理水果，切塊，混合就可以開動了小貼士外面賣的水...
三膠水果撈
用料桃膠10克皁角米5克雪燕5克冰糖10克芋圓適量火龍果、鳳梨等適量三膠水果撈的做法說明完全在這裏啦～～成品～～...
水果撈。
椰汁適量牛奶適量雙吧酸奶，要稠一點就多放些淡奶適量煉乳各種自己喜歡的水果用料酸奶2罐水果適量椰漿300ml牛奶200ml煉乳大勺淡奶適量水果撈。的做法切水果...
水果撈🍌
用料酸奶適量水果適量水果撈🍌的做法酸奶倒入碗中將水果切碎倒入攪拌均勻即可食用...
水果撈
用料牛奶(純牛奶或酸奶)糖適量芒果適量椰漿適量哈密瓜(草莓，火龍果都行)堅果麥脆適量水果撈的做法煮西米露的過程:1⃣熱水下鍋攪拌，大概十分鐘，蓋上蓋子悶十分鐘(這時候還有小白點)撩上來清水泡一下。2⃣再次冷水下鍋，大...
暢意水果撈
看了高能少年團的收官之作後突發奇想想做水果撈，於是便用暢意來做底，果然是好吃到停不下來用料水蜜桃1個火龍果1個櫻桃適量暢意半瓶暢意水果撈的做法水蜜桃、火龍果切丁櫻桃去核在盤中倒入暢意裝盤小貼士暢意用原味也行...
時令水果撈
老公和女兒都喜歡吃水果撈，擔心外面買的水果不新鮮，而且價位還高，所以自己在家DIY，食材選擇可以更新鮮更符合自己的喜好，自制的酸奶也更濃稠香甜，經濟實惠，同時還讓生活多了小情趣，性價比超高！用料酸奶半袋純牛奶2袋芒果1個香...
玉米水果撈
閨蜜從奶奶家揹回來的玉米，吃不完，正好要做水果撈，放了一點，很好吃哦用料酸奶適量水果任意椰汁1罐牛奶適量蜂蜜或者煉乳適量玉米適量葡萄乾或者蜜棗適量玉米水果撈的做法把香蕉，桃，火龍果，葡萄，山竹，玉米，蜜棗準備好，也可以加點...
果醬水果撈
沒有故事只有時間嚶用料水果若干果醬若干牛奶一袋果醬水果撈的做法水果洗淨切塊，我家只有蘋果所以我只放了蘋果，多放一些比較有食慾。把牛奶開啟放入容器中，然後放入適量果醬，攪拌均勻。把切好的水果倒入加工好的牛奶中攪...
水果撈啊撈
夏日消暑減肥最佳伴侶用料蘋果芒果1只火龍果半個蘋果1只香蕉1只椰奶適量牛奶適量蜂蜜適量水果撈啊撈的做法水果備齊準備切丁將切好的水果依喜好擺盤，準備加入蜂蜜，椰奶和牛奶就是這麼簡單易學哈哈哈小貼士還可以準備西...
銀耳水果撈
很多人會關心銀耳的出膠問題，以下是我的心得：1.銀耳品質決定了銀耳出膠，我自己嘗試過不同產地的銀耳，通江段木銀耳的出膠是最好的，而且幾小朵就可以熬出一大碗。市面上比較多的袋料銀耳膠感普遍比較差，燉出來容易清湯寡水；2....
水果撈2
用料提子適量奇異果一個西瓜適量香蕉一條桃子半個酸奶一瓶水果撈2的做法水果整理好放在碗裏，倒下酸奶，完成。...
堅果水果撈
操作簡單，十分美味，營養價值高，適合學生黨用料酸奶150克西瓜塊6塊三隻松鼠堅果25克雀巢燕麥25克原味好麗友派1個好吃點核桃餅15克自制百香果醬2勺山楂球9克玻璃杯1個堅果水果撈的做法食材準備好把西瓜塊放入杯底加些酸奶...
玉米水果撈越南水果撈
北海和南寧常見的水果撈，自己在家做料多又安心，糯玉米口感很棒，拔絲玉米糊加上椰漿和煉奶，越式水果撈的靈魂用常見的木薯澱粉就可以輕易地做拔絲玉米糊，商用的是桄榔粉玉米糊桄榔粉超市很少有賣，木薯澱粉做的非常拉絲，加上糯...
水果堅果撈
我是一個胖女孩👧，因此一直在減肥，而它就很應景了！用料水果若干堅果若干純牛奶（酸奶也可以）適量水果堅果撈的做法準備好水果準備好堅果將兩種混一起到入酸奶或純牛奶小貼士●酸奶與純牛奶不可太多●第一次多包涵...
軟糯水果撈
用料香蕉根火龍果個芒果個草莓個獼猴桃木瓜簡醇酸奶花生碎（炒熟）麥片克堅果軟糯水果撈的做法切水果把酸奶，花生碎，堅果，麥片和切好的水果混合...
水果撈✨
用料酸奶200克水果車釐子、蘋果、香蕉、千禧番茄等堅果每日堅果水果撈✨的做法擺盤...
芒果水果撈
用料酸奶200克芒果1個香蕉1根芒果水果撈的做法香蕉切片鋪盤，芒果削皮切丁，放在容器內將酸奶倒入容器中（酸奶可根據自己口味添加）攪拌均勻即可食用（酸奶冷藏後在添加口味更加）小貼士削芒果時一定要注意安全，芒果內核堅硬...
水果撈
用料酸奶80克香蕉根香蕉1根哈密瓜150克火龍果100克提子5粒草莓100克煉乳20水果撈的做法酸奶兌煉乳攪拌所有材料放好，倒入酸奶...