春節胃病一犯就“瘋”，是時候清潔一下腸胃了~
春節吃太多“油油膩膩”的東西胃病就容易犯。有時候吃不吃東西都覺得肚子脹脹的，站着的時候比較明顯。有糜爛性胃炎和反流性食管炎7.8年了，這幾天吃多了胃酸多，老想吐~有時候晚上睡覺反酸，抵到喉嚨一股酸辣燒灼的難受感，真...
可愛到犯規的土司吃法
用料土司巧克力筆錫紙可愛到犯規的土司吃法的做法早安啊~今天的早餐長這樣！首先畫出你喜歡的圖案~然後剪下來，放在錫紙上，用刻刀刻出輪廓。選擇你最愛的一款土司~把圖案輪廓錫紙鋪在土司上，然後送入烤箱，把周邊烤上色即可...
深夜不犯罪
記錄各種折騰但不瞎~用料烘焙是個坑\(^o^)/YES!深夜不犯罪的做法不怕胖~就怕餓...
別犯懶--黑胡椒雞排
這個琵琶腿是昨天在超市買的，昨天沒有做，醃製一個晚上，今天中午終於做了！味道相當贊哦，聽着那首“我在人民廣場吃着炸雞”再吃着這個黑胡椒雞排，很有感覺哦！用料琵琶腿兩個黑胡椒碎2茶勺胡椒粉1茶勺辣椒麪1茶勺生抽1湯勺料酒...
萌到犯規的蜜桃雪媚娘
最近颳起了斬男少女風的水蜜桃雪媚娘軟糯的外皮加上自制的蜜桃醬酸甜清爽的果醬綜合了順滑濃郁的動物奶油兩種吃法我都愛用料雪媚娘皮：糯米粉60克玉米澱粉25克細砂糖25克黃油12克牛奶120克夾餡：淡奶油180克細砂糖20克水...
這麼簡單的做法，好吃到犯規，很值得試一試
這麼簡單的做法，好吃到犯規，很值得試一試文/三寶媽各位親愛的，如果想檢視更多寶寶輔食食譜、育兒科譜，微信搜尋“家中有三寶”關注，每天持續更新說到雞翅，其實我很少做給孩子吃，但是大女兒上次在外婆家吃過一次後，回來就和我...
懶癌犯了的隔夜燕麥
用料喝剩的最後一口火龍果汁吃不完的牛油果奇亞籽smoothies各種剩餘水果燕麥懶癌犯了的隔夜燕麥的做法步驟無各種堆一塊就好了隨便堆不放燕麥也OK酸奶我用的希臘酸奶...
瘋人院的在逃犯(*-`ω´- )
一些日常生活的碎碎念啦∠(ᐛ」∠)＿是個想法很多的人總之(´◔‸◔')用料小碎片(´〜｀*)zzz瘋人院的在逃犯(*-`ω´-)的做法並不知道能堅持多久的更新離出國還有三個月的時間不瞭解自己對未來迷茫不過沒關係(⁄⁄...
沸騰雞片-好吃到犯規！
減肥吃的雞胸肉，別再執念無油水煮了...用料雞胸肉1塊乾紅辣椒適量包菜半個花椒適量雞蛋1個豆瓣醬1大勺鹽3g白芝麻適量澱粉少許姜蒜末適量沸騰雞片-好吃到犯規！的做法雞胸肉洗淨，去除油脂後切片。加入3g鹽、1個蛋清，1勺澱...
好吃到想犯罪的韭菜肉餡
最喜歡一家人一起包餃子，有人和麪，有人和餡，有人擀皮，有人包，有人煮，一起吃，全員參與，感覺距離都被拉近了。餃子可能是最能製造溫情和幸福感的美食了吧？用料韭菜500克雞蛋1個豬肉餡300克蠔油兩勺濃湯寶一塊雞精兩勺醬油兩勺姜...
💥犯了個空氣炸鍋牛逼症（一）烤嫩豆腐
空氣炸鍋烤嫩豆腐…又香又嫩又好吃…吃完舔鍋底…用料老豆腐1塊孜然粉半勺辣椒粉半勺食用油2勺燒烤醬2勺生抽3勺蠔油1勺白糖半勺白芝麻2勺蒜末適量蔥末適量💥犯了個空氣炸鍋牛逼症（一）烤嫩豆腐的做法調味料加入調勻混合...
牛肝菌燜飯（香到犯規）
史上最詳細的牛肝菌燜飯教程，香到你懷疑人生用料牛肝菌一大朵蒜子10多顆火腿臘腸牛肝菌燜飯（香到犯規）的做法砂鍋燒熱下入豬油和蒜子依次下入牛肝菌，火腿，臘腸，炒香下入大米翻炒均勻出香氣後加入開水沒過米飯，蓋蓋燜15分鐘另...
298款養生早餐熱飲，豆漿米糊，每天一款換着喝，早餐不犯愁
豆漿、米糊在我們家經常做，簡單好做，又營養健康，只要有一臺破壁機或是豆漿機都都能完成。而且自己在家做的豆漿、米糊比外面賣的口感更好，更濃，更好喝。下面就先來和曼姐學做3款養生熱飲吧用料五穀雜糧具體用量看食譜298款...
犯懶就吃【什錦米飯球】！一捏一滾，10分鐘搞定！
什錦米飯球，快手簡單又省心，不用調餡，10分鐘包學包會，好吃營養又管飽！它適合一切不想正經吃飯的日子，平日作爲早餐，或者帶便當餐，也妥妥地合適。用料蒸熟的米飯200g香菇3朵胡蘿蔔1/2根西蘭花1/5小根雞蛋1個火腿3片熟芝麻1小勺...
香脆到犯規的胡桃餅
發現身邊好多人都很愛胡桃（碧根果）的味道，所以就研究了這款用傳統法式的手法制做的超級香脆的胡桃餅，酥脆的餅乾中包裹奶香四溢的胡桃，不論是售賣還是作爲伴手禮送人，都是很好的選擇~碧根果仁含有豐富的不飽和脂肪酸，與橄欖...
一個人也要好好吃飯，但又犯懶
憶苦思甜南瓜飯用料南瓜一人份大米一人份一個人也要好好吃飯，但又犯懶的做法南瓜去皮，切小塊放油炒南瓜塊洗米，同時將炒過的南瓜放入電飯鍋，加適量水，按煮飯鍵小貼士水比平時煮飯略少，因爲南瓜有水份...
犯困陽春麪
今天中午煮了一個陽春麪，本來想拍拍照弄一個簡簡單單的教程，沒想到吃完，直接睡着了，所以他必須得叫犯困陽春麪，吃完必犯困🌚🌚🌚用料豬油10克【一勺】生抽20克【2勺】糖半勺鹽半勺雞精/雞粉半勺蔥花適量麪條一份犯困陽春麪...
好吃到犯規的糖醋小排
特別喜歡吃排骨最常做的是清湯排骨和蒜香排骨這道糖醋小排是第二次嘗試味道很不錯推薦給大家用料排骨400克姜5片醋3勺生抽2勺耗油1勺料酒1勺冰糖10-15小顆好吃到犯規的糖醋小排的做法準備好需要的所有食材～抄血水～準備...
軟到犯規的雲朵麪包
這款麪包沒有特別的手法，也沒有額外的用料。用後油法揉出膜，一次發酵後排氣分割成小麪糰，再進行二次發酵，完成後就可以送入烤箱了，剛入門的麪包新手也可以去嘗試！出爐的雲朵麪包排排坐，整整齊齊的靠在一起，只是看着就相當治癒...
一朵美廚：迷你叫花雞——不污！這樣做雞是犯法的你造嗎
以前看金庸，描述到洪七公吃叫花雞的章節，就忍不住口水橫流~今天自己嘗試在家制作迷你版叫花雞，好吃，乾淨，做法簡單，當用錘子敲開保護殼，香氣頓時瀰漫到整個屋子，在古代，這樣做雞是會讓人犯法的呀~~！用料錫紙一張榭樹葉若干雞腿...
愛犯吃貨症
這幾天老犯病哈！看見什麼點心店、餐廳都想進去吃……你犯了咩？用料吃貨一枚吃貨心一顆愛犯吃貨症的做法找一家小吃店進去吃～曬照片小貼士一定要多吃，挑好吃的吃！如果你告訴我你要減肥，那麼吃飽了纔有力氣減肥呀！...
天熱犯懶，最愛簡單又好吃的一鍋燜（香辣魚）
今天這道香辣魚直接把煎香的魚塊，和調味一起煮，會更加入味。草魚染上香辣的湯汁，腥氣全無，鮮嫩爽口，一吃就停不下。看着挺難的，其實算是快手菜了。從醃製魚塊到出鍋，不過20分鐘，但魚肉煎過，釋放出鮮味，同時吸收了香辣的湯汁，開胃...
犯桃花
夏天的午後，適合有個粉紅色的小果凍。。。😘用料桃子1個牛奶150克白涼粉45克分兩份，一份30克一份15克方糖1塊幹玫瑰花2朵犯桃花的做法桃子削皮後切出顆粒狀。削皮後用，放300克水煮開放涼，備用。玫瑰花搗爛成玫瑰花瓣碎。...
美貌到犯規的越南春捲
越南春捲減脂吃，不用什麼醬料也能好吃到爆，關鍵是怎麼配菜哦！不用很麻煩，現成的減脂常吃的幾種就能搞定用料春捲皮6張生菜2片黃瓜半根蝦仁6-8只雞胸肉半塊培根3片蘆筍2根油桃1個美貌到犯規的越南春捲的做法葷素搭配用菜集...
Brunch慣犯
說的就是我醬的人，睡飽，夠吃就行，但必須大量水果蔬菜和水分，舒舒服服，省時省力，開心就好。用料水果蔬菜沙拉麪包、蛋糕、烤餅、藜麥一杯水、一杯果汁、一杯咖啡Brunch慣犯的做法喜歡食物多樣性，換着吃或者同時加各種各樣的水...