完美的美善品戧面饅頭，強迫症患者專用
收到達人廚友的提示，第一次做出這麼完美的饅頭，趕緊分享出來。所謂戧面饅頭，也可以叫老面饅頭，就是在揉麪是，在已經發酵好的麪粉裏再揉進去一些乾粉，吸收一些麪糰裏的水分，再次發酵，這樣蒸出來的饅頭吃着更加勁道，彈力更加好，可...
健身強迫症患者的每日食譜紀錄
健身吃什麼呢～～～！！用料葷菜，記住低脂高蛋白就好啦雞蛋每天都要吃的啦蔬菜選擇你愛的主食，可以選擇粗糧堅果也需要補充水果進補食材健身強迫症患者的每日食譜紀錄的做法主食可以用粗糧代替哦，糙米黑米小米南瓜番薯玉米等等，選擇...
治癒強迫症的雙黃蛋雪糕
可鹽可甜的雙黃蛋雪糕，學@Eva小佳廚房老師這樣做，纔夠圓！可以治癒愛吃雪糕的強迫症哦~用料蛋奶醬材料蛋黃4個細糖40g玉米澱粉10g牛奶300ml鹹蛋黃糊鹹蛋黃4個蛋奶醬40g輔料淡奶油400g細糖32g朗姆酒少量治癒強迫症的雙黃蛋...
紅眼重症患者的飲食建議
有點懷疑可能只有我懂自己在說什麼，這個菜譜也多半隻有我自己會刷吧。論如果你深愛的東西不太熱門。用料鄔曉夜水餃何桃花藍紋乳酪意大利麪韓武麒黑麥三明治屠鷹番茄意麪伊拉帕玉米餅耿初靜溫沙拉關浪鮮蔬焗飯談如茵蔬...
強迫症的牛油果金槍魚沙拉
就算最終還是要攪合攪合，也要擺個美美的造型先～用料牛油果1個煮雞蛋1個金槍魚罐頭1罐水果玉米粒適量生菜適量蒸南瓜適量蒸紅薯適量黑胡椒少許檸檬汁少許減脂吃輕食的話，我覺得到這裏就可以了要是想超級好吃，就加上自己喜...
拯救強迫症的超方便培根收納法
買了一大包培根。嘻(๑•.•๑)爲了取用方便和整齊收納想出來的辦法。培根肉和手抓餅是絕配，和手抓餅的分隔紙也是配一臉呢。強迫症份的收納治癒。用料培根若干片手抓餅包裝紙若干張烘培油紙若干張拯救強迫症的超方便...
癌症患者的海蔘鮑魚粥
今年的秋天註定要比以往悲涼許多，原來計劃十一出遊也不得不取消，在悲傷難過之後，日子還得過，還需要繼續前行，收起悲傷，精心爲父親做一點事情吧，化療放療過程的飲食不可忽視，每日需添加多種營養。週末休息爲父親做了一份午餐，先...
強迫症開菠蘿蜜
對於把菠蘿蜜對半切開扒的方法特別抗拒、不喜歡用油、希望扒出最多完整菠蘿蜜果肉的人特別適用？用料菠蘿蜜1個菜刀1把小刀1把一次性手套數個強迫症開菠蘿蜜的做法買了個紅肉菠蘿蜜，先拿大菜刀把摸石灰的部分和上部分的...
鹹焗吐司（強迫症別來的快手早餐）
推薦個超級快手早餐確確實實快，適合懶人，不適合強迫症啊，因爲太隨意了！對於獨居的單身狗做了一大個吐司第一天吃切片第二天吃三明治轉眼第三天再放下去就不新鮮啦所以就有了今天的這個……用料吐司2,3片雜蔬粒適量雞蛋1個...
奧利奧乳酪蛋糕強迫症版
爲什麼是強迫症版？因爲不想切乳酪。。。乾脆一塊整個丟進去。並且沒麪粉的蛋糕。。。總感覺怪怪的懶飯的方子，按自己的喜好調整了一下，12聯中號瑪芬模，剛剛好。自留地。不喜勿噴。用料奶油奶酪一塊（227g或250g都不礙事）牛奶...
🌿香草千層蛋糕｜6寸配方｜無需烤箱｜治癒強迫症患者
這個菜譜沒有任何技巧，做千層就是要有耐心耐心耐心耐心！！！！另一個要點就是要過篩過篩過篩~~再過篩可以自由發揮更多口味，夾餡也可以自由發揮8寸自行翻倍吧～用料雞蛋（帶殼55-60克左右）3個牛奶200克淡奶油100克細砂糖25克黃油（玉...
治癒強迫症的水立方白吐司
配方留着，方便自己檢視。用料高筋麪粉220克牛奶70克水70-90克全蛋液15克黃油15克糖20克奶粉10克酵母5克鹽3克治癒強迫症的水立方白吐司的做法所有材料除鹽和黃油外，放進小美主鍋，30秒速度3-6混合。加鹽，開始揉麪模式6分鐘...
強迫症福音－如何稱量微量食材
我們都知道，普通的家用電子秤，即便是精確到0.1克，在稱量微量食材的時候也不怎麼靈敏。作爲一個強迫症，表示簡直不能忍，於是寫了這個奇葩的小貼士，供各位強迫症病友選用。用料精確到0.1的電子秤1個微量食材1份強迫症福音－如何...
一個強迫症的辣椒麪
用料幹辣椒辣椒：二荊條一個強迫症的辣椒麪的做法沒有辣椒籽哦！小貼士我用的辣椒是二荊條，比較不辣，先把幹辣椒洗淨控幹，再把籽和筋剝掉，家用烤箱預熱至80-90度，不要超過100度，放入中層烘烤2小時左右，直到烘乾爲止，因爲辣椒一次...
一些記錄，拖延症患者
只爲記錄用料一些記錄，拖延症患者的做法...
治癒強迫症的“芒果巴伐利亞”
多汁鮮嫩的大芒果去皮留下的厚實果肉，酸酸甜甜俘獲你的味覺，柔滑的奶油留在舌尖，濃郁不膩，翻動味覺的記憶用料蛋糕胚部分：antonieT45:42克牛奶：50克玉米油：50克雞蛋：3個砂糖：50克165度25～30分鐘慕斯部分：淡奶油a：30吉利丁：3淡奶油b...
癌症患者的胡蘿蔔素三絲
胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，維生素A對胃癌、膀胱癌、結腸癌、乳腺癌等均有明顯抑制作用。胡蘿蔔中的木質素，也有提高機體抗癌的免疫力的功能。用料胡蘿蔔2根雞蛋4個木耳20朵蔥1/3根蒜3瓣癌症患者的...
我用九宮格記錄美好生活（強迫症患者的自我救贖≖ ‿ ≖✧）
閒着沒事就喜歡翻以前的照片，發現很多主題都可以做成九宮格，比如封面圖是做過的各種三明治，看着特別滿足特別有成就感，現在已經上癮了....做什麼之前都先查查能不能湊夠9張，強迫症患者真傷不起啊.....現在照片庫裏還躺着2...
油潑辣子-放飛自我版，強迫症勿入
廚房隨手抓系列，個人覺得還挺好吃。呆在家裏，收拾出來了幾包辣椒粉。收起來吧，覺得用處不大，因此本着不浪費的想法，自己做了一下油潑辣子。本丸做飯一向秉持放飛自我、不加束縛、人廚合一的狀態，所以，這裏僅作簡要記錄，材料用...
強迫症的切桃子大法
脆桃季節到了，但這種桃子往往很大，一個人幹掉它比較困難，適合家人分享。直接上嘴啃的話不太喜歡嘴邊沾到桃毛癢癢的感覺，也很不喜歡被塞牙。所以，就選擇切着吃，切着切着，就切出技巧來了，基本上乾淨利落不髒手，深得我這輕度強迫...
堅持做早餐，戒掉晚睡強迫症
早起給小朋友做早餐，希望我可以堅持。用料乾的食物：饅頭，包子，蛋餅，麪包，蛋炒飯，煎餃等。適量喝的：稀飯，牛奶，果汁，奶昔，湯水等一杯/一碗蛋白質：雞蛋/培根/香腸/豬肉牛肉末/滷肉/肉丸/魚肉等雞蛋一個，肉一塊/幾片維生素：水果/果汁/涼...
治癒強迫症的超美花紋維也納曲奇
維也納曲奇是一款超級簡單但是很美味的餅乾，擁有美麗的花紋和酥脆的口感，用料簡單純粹，可以說是烘焙愛好者不能不做的一款經典啦用料黃油100克糖粉40克鹽0.5克香草精適量（沒有可不加）蛋清16克低粉118克治癒強迫症的超美花...
選擇困難症患者
請堅持吃藥!!!千萬別放棄治療!!!用料食物若干照相用具若干處理軟件若干選擇困難症患者的做法準備好食物成品拍照圖片處理選擇選擇ing重複步驟5N次，N大於1別糾結了，直接傳這吧...小貼士勿棄治療!!!...
強迫症的幸福
用料用心強迫症的幸福的做法喜歡把廚房家裏收拾的整整齊齊的，寶寶是處女座...
強迫症患者的沙拉拼盤們
每天一沙拉。用料任何你愛吃的水果無限量強迫症患者的沙拉拼盤們的做法生菜小姐草莓大頭蟹肉棒沙拉雙蛋沙拉切片沙拉強迫症患者沙拉...