金斛養陰湯（金線蓮石斛）
一家三口份量，兩大一小用料鮮金線蓮/幹品60克/6克石斛20克麥冬15克玉竹20克淮山20克蜜棗2個生薑2片豬脊骨/瘦肉250克金斛養陰湯（金線蓮石斛）的做法準備上述材料，金線蓮也有幹品賣，如果用幹品，成人每人每次按照5克，小朋友3克...
金錢蓮石斛太子參茶
金錢蓮有很高的藥用價值，有清熱涼血，祛風利溼，強心利尿，固腎平肝的功效，可以用來泡水喝。喝金錢蓮泡水對肝臟有保護作用，其有效成份能夠保護肝細胞膜的完整，防止有害物質的破壞，同時能增加肝臟的新陳代謝，使受傷的細胞復活。喝...
石斛怎麼吃，鮮石斛紅棗汁。
這是我自己喜歡的做法，用豆漿機做，方便又好喝.更多關於鐵皮石斛養胃的飲食和菜譜，可以關注微信號：13812537086（備註：下廚房）！用料鐵皮石斛8根紅棗2-3根水1000-1200ml石斛怎麼吃，鮮石斛紅棗汁。的做法用廚房剪將石斛剪成段，紅棗...
金石斛虎乳菌豬心湯
✨野生虎乳菌✨小孩子經常咳嗽，抵抗力差的看過來虎奶菌對慢性、過敏性、虛寒型頑咳、小兒咳嗽、哮喘有神奇療效，可提高體質、消除肺部的污染物。食用方便，煲排骨、燉瘦肉湯即可，味道很好！孩子也喜歡喝🐯虎乳不是藥，是一種非...
金線蓮石斛麥冬豬骨湯
金線蓮清熱涼血，除溼解毒，有很好的清熱涼血和除溼解毒的功效。鐵皮石斛能夠提高肺部細胞彈性，提高身體免疫力，特別是很多吸菸的朋友，肺部受損較爲嚴重，而經常食用鐵皮石斛，有利於肺部排出有毒物質，起到清肺潤肺的作用，所以鐵皮...
金線蓮石斛麥冬湯
金線蓮：清熱解毒味溫甘平適合小兒大人老人飲用詳情百度幫到你石斛：養胃滋陰麥冬：是個好東西，日常用它跟雪梨煲潤肺，開胃……用料金線蓮超市買一盒17元石斛隨意一抓麥冬隨意一抓紅棗3顆杞子隨意一抓雞腿1只瘦肉隨意薑片4-5...
羅漢果甘菊金銀花石斛花涼茶
用料金銀花5克羅漢果一個甘菊5克金銀花5克石斛花（可不加）5克食用水1.5L羅漢果甘菊金銀花石斛花涼茶的做法羅漢果對半切開兩刀變成四分，將所有用料和水放入鍋中，浸泡五分鐘後大火燒開（配料可根據自身口味調整，實在買不到的可...
金線蓮鐵皮石斛瘦肉湯
像天今這種天氣快點拿出你買的金線蓮只需要幾片瘦肉就好，來一碗清熱解毒降火祛溼熱的——金線蓮鐵皮石斛瘦肉湯水湯清香甘甜可口，這天氣喝，太舒適了！用料金線蓮適量鐵皮石斛6-8粒枸杞15粒紅棗3粒麥冬10粒...
春分養生！金石斛西洋參花膠燉蛤蚧
這劑湯方來自羊城晚報出版社出版的食療書中，是老少咸宜的春季養生湯飲。白糖在立春或春分前後服用，補脾養血，益肺固腎，潤膚養顏，可提孩子的免疫力及抗病能力，對於成年人及老人，在上述兩節前後服用此湯，也可補腎安神，健體養顏。...
石斛燉豬蹄 千金蹄
用料豬蹄兩隻新鮮石斛15克新姜兩片枸杞十顆蜜棗六顆石斛燉豬蹄千金蹄的做法冷水下蹄將新鮮石斛洗淨，用刀拍扁，切斜面放入石斛，薑片，一起大火煮開，再小火慢燉兩個小時，讓千金草的魔力盡數綻放放入枸杞和蜜棗，煮上十五分鐘，最後...
金線蓮石斛百合麥冬雞湯
用料雞肉200-250克百合適量麥冬約10粒石斛8-10粒蜜棗2個金線蓮隨意蓮子10粒金線蓮石斛百合麥冬雞湯的做法所有食材洗淨放入鎘水燉鍋燉3小時加入少許得鹽和雞粉就可以啦.～...
石斛茶
[介紹]石斛泡茶安神助眠，躁鬱不安、心神不寧、失眠多夢等是我們經常出現的症狀，出現這些症狀時喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排憂解鬱的作用。石斛還可以泡水，打粉，煲湯食用作用很大，大家可以根據自己的喜好去做，今天我先分亨下...
石斛雞湯
鮮石斛清熱生津力強幹石斛滋陰清補爲長但是無論是泡水或者是燉湯，都很不錯👍用料雞肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋蔘10片鹽8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛雞湯的做法清洗乾淨新鮮石斛，切段，準備10克茯苓，10片西洋參...
鮮石斛水
用料鮮石斛100克水3碗鮮石斛水的做法鮮石斛洗淨，去衣用藥盅搗碎3碗水煲半小時小貼士1、石斛有滋陰清熱的作用。鮮石斛的功效清熱功能更明顯，對小兒發熱、目赤腫痛,虛火牙痛有明顯功效，特別是小兒發熱,從古到今是民間的特...
金線蓮石斛湯水
菸酒過多熬夜上火肝膽火旺另外對於一些上頭導致喉嚨痛、發炎、發熱、高燒不退、等症狀都有不錯的作用平時不放肉，煮煮喝也是可以的用料金線蓮無花果石斛玉竹圓肉陳皮瘦肉金線蓮石斛湯水的做法電燉瓦鍋燉1.5小時...
石斛花茶
自己種的石斛每年開花，收集起來喝用料開水150克石斛鮮花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法採摘花朵鹽水洗淨加冰糖加90度開水沖泡...
金霍斛羊雜湯
用料羊雜2斤金霍斛隨意紅棗、黨蔘、杞子適量薑片、鹽適量金霍斛羊雜湯的做法金霍斛紅棗、黨蔘、杞子先將羊雜煲30分鐘後放入紅棗、黨蔘、杞子、薑片，繼續煲1小時，要文火慢煲哦！⋯鮮⋯！...
石斛汁
石斛的功效很多：滋陰養胃、明目養肝、助消化降血糖。用料鮮石斛1根白糖或蜂蜜20克直飲水700克石斛汁的做法野生的石斛收到很髒，沒有關係，用刷子沖洗一下就乾淨了；將石斛切段放入主鍋，加20克白糖和700克水，如果要加蜂蜜這個...
石斛金銀花菊花棒棒糖
這幾天在給孩子做止咳棒棒糖，然後突發奇想改變下材料做清熱的棒棒糖試試。用料模具1個石斛6根老冰糖2大塊菊花5克金銀花5克枸杞一小把麥芽糖一小勺石斛金銀花菊花棒棒糖的做法3根石斛條加50毫升水榨汁取汁（需要過濾渣），然...
麥斛飲
麥冬、石斛都能滋陰，尤其是肺胃之陰，是秋季常用的調補食材；太子參能健脾、益氣、潤肺，很適合孩子出汗後用以補氣之用。搭配燥溼利水的白朮，全方養陰而不礙脾胃，具有益氣養陰的功效。尤其在秋季，孩子經常出現口乾舌燥、口舌生...
金線蓮石斛煲豬骨
這兩年金線蓮很流行，看到超市有新鮮的，買了一盒撘配石斛煲一鍋清熱祛肝火好湯。用料豬骨350克金線蓮200克石斛適量麥冬10克蓮子20克百合20克無花果3個蜜棗1個金線蓮石斛煲豬骨的做法材料如上把除金線蓮以外的食材煲1個...
冬斛飲
很多家長說，知道冬天給孩子溫補，但是感覺孩子一補就上火，根本補不進去！這是非常好的問題！究竟孩子一補就上火是怎麼回事？家長應該怎麼做？真正入冬之前要讓大家瞭解這個問題！秋冬一到，很多孩子就開始感冒、發燒、咳嗽、鼻炎、溼...
小美金釵石斛汁
和蟲草齊名的八大仙草～金釵石斛鮮條滋補不上火，養胃、護胃、抗衰老、抗腫瘤、預防癌症、治療頭昏眼花……榨汁、煲湯效果都很好用料金釵石斛鮮條1根，（一定不要太多，會苦）、糖20克、水（冷熱都可以）700克小美金釵石斛汁的做法新...
靈芝石斛冬麥金錢蓮瘦肉湯
提高機體免疫力、健脾和胃、抗衰老、保護肝臟、清熱解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益壽。金錢蓮入肺經和脾經，主要是理氣健脾、燥溼化痰。靈芝對脾臟有一定的作用，具有理氣化瘀的功效，在臨牀上常用來治療神疲乏力、心...
石斛花
用料石斛花10朵水適量石斛花的做法石斛花摘下洗淨，放入杯內倒入開水，泡幾分鐘飲用，沖泡幾次後，把花花吃下...