味道軟糯綿甜，健脾益氣的小點心，可以排上年度前三啦
文/三寶媽冬天紅棗、山藥、薯是我常備的點心食材，簡單樸實的食材，做出來的小點心味道都美翻了。今天分享的小點心，只用了山藥，紅棗再加上點麪粉，味道軟糯綿甜，就算是小寶寶吃起來也毫無壓力，好嚼、好消化。紅棗除了本身的營...
「健脾益氣」瘦肉湯
娃吃了很多淮山和山藥沒有明顯健脾功效原來要用到一味中藥🌿“白朮”爲了口感更好，放了一小塊黃冰糖，煲出來的湯很甜，淮山吸收了瘦肉湯也是非常香甜軟糯，不太愛吃飯的寶寶可以試試，用料瘦肉30克淮山30克白朮10克黃冰糖5克...
中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水
給大家分享一個健脾養胃益氣祛溼良方——加味五行健脾散的配方與炒制；用料人蔘10克雞內金50克山藥100克茯苓100克薏米100克白蓮子100克芡實100克小麥粉120克中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水的做法加味五行健脾...
補中益氣健脾和胃茶
用料茯苓5克黨蔘5克陳皮5克補中益氣健脾和胃茶的做法有齒痕的可以喝二...
扶助正氣（健脾益氣）
用料四神湯（健脾益氣）蓮子15g茨實15g山藥9g茯苓15g玉屏風散（抵禦外邪，加強國防）黃芪9g防風6g白朮9g（滋陰潤肺止咳）沙蔘9g百合9g扶助正氣（健脾益氣）的做法煲水喝...
補中益氣健脾益肺湯
用料蓮子適量黨蔘兩小條百合適量玉竹適量無花果兩個豬心半個補中益氣健脾益肺湯的做法煲湯料如圖蓮子需要去芯哦豬心用鹽水淨泡十五分鐘，出血水（一小塊排骨是個意外，就一起放進去了，可不放哈）材料洗淨，豬心切片，一起放鍋裏，加...
小米山藥粥-消食導滯，益氣健脾
益氣健脾，消食導滯，抗氧化，小孩可以適量喝點用料山藥根小米克小米山藥粥-消食導滯，益氣健脾的做法小米洗淨，山藥削皮切塊就跟自己平常熬粥一樣...
健脾益氣血的熟黨蔘
熟黨蔘和生黨蔘作用比較相似，都有益氣補血的功效。生黨蔘益氣生津，常用於氣津兩傷或氣血兩虧；熟黨蔘側重於強胃、健脾止瀉，脾胃虛寒的朋友更適合用熟黨蔘。熟黨蔘可以搭配枸杞子、桂圓肉等煲雞湯或者骨頭湯。用料黨蔘1000...
滋血益氣 健脾益腎“長壽粥”
今天分享一道在我家點擊率非常高的一款粥～它是在我之前分享的“補氣血養顏紅豆粥”基礎上改編的，算是加強版🤩聽這名字是不是好霸氣：滋血益氣健脾益腎“長壽粥”😎快看它的配方主材，🈶️“補血米”和“長壽米”之稱的血糯米...
參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)
百度：健脾益氣，補氣養血，增強體質。用料鵪鶉1只瘦肉1大塊花旗參少許太子參少許黨蔘少許黃芪少許紅棗5顆姜蔥若干枸杞10粒食鹽適量胡椒粉少許參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)的做法準備食材：鷓鴣+瘦肉+花旗參+太子參+黨蔘+黃...
清心潤肺、健脾益胃、益氣生津木瓜鯽魚太子參淮山湯
入秋了，秋天需要進補，但是秋天又很乾燥，大自然是有自我調節功能的，他給你什麼帶來什麼，就可以給你解開什麼，這個季節，鯽魚肥美，木瓜成熟，淮山出土，太子參收穫。放一起就是自然給我們最好的清心潤肺、健脾益胃、益氣生津的美味！用...
【健脾益氣膏】寶寶脾胃好胃口好，媽媽才放心！
在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生。很多大病之所以會出現，其實一開始都是因爲脾虛造成的。脾胃中醫講是後天之本，是氣血生化之源，因此孩子的生長髮育與脾胃的強弱有着直接的關係。脾胃虛弱，孩子一般表現爲吃飯可能吃不...
【山藥棗泥餅】健脾益胃滿滿膳食纖維的甜品小點心
在給神獸做輔食的路上，組合出一款超好吃的小點心山藥健脾益胃，紅棗補氣血，還有豐富的膳食纖維，真的是老少皆宜做一次吃不完的冷凍起來，再吃的時候微波爐叮1分半，早餐、下午茶妥妥的！用料鐵棍山藥2根牛奶40克奶粉12克黑芝麻適...
養身十全糕（健脾益氣）
我一直脾胃虛弱，經常要健脾益氣的藥物或食物調理，無意中看了八珍糕的配方，覺得很合適我，自己就改良一下，我每日堅持吃一些，對健脾養生非常好！用料1、粘米粉（三象牌）60克2、糯米粉（三象牌）100克3、黑米50克4、太子參（可換黨蔘）30克5...
真正調理脾的【健脾益氣】
【健脾益氣膏】針對孩子先天脾虛，或者後天胃傷引起的各種症狀，以下等等都可以吃健脾益氣膏[愛心]①不愛吃飯，挑食，厭食，食後腹脹②腹瀉，便祕，或者小便黃③晚上睡覺出汗多，愛動，愛生眼屎④體質差，免疫力低，容易感冒咳嗽⑤面色萎黃...
真正的調理脾胃【健脾益氣膏】
山楂六物膏就是一些消食的成分，只消食不健脾就好比治標不治本，脾主運化功能，乃後天之本，只有把脾調理好，進食正常，纔能有效提高體質。脾胃是後天之本，氣血生化之源！脾胃不好百病生，不調理不會自愈。老中醫幫忙改良升級了配方，選...
紅豆紅棗湯，補血健脾，養心益氣
用料紅豆150克紅棗幹50克枸杞適量冰糖適量紅豆紅棗湯，補血健脾，養心益氣的做法材料準備:紅豆150克紅棗幹50克枸杞適量冰糖適量紅豆洗淨，加適量清水，電飯煲“煲湯”功能，2小時。煲1小時後，加紅棗幹，再煲45分鐘後，加冰糖，枸杞，煲...
健脾益氣膏小孩吃了身體棒棒
孩子不愛吃飯，一天兩次，酸酸甜甜❤️有時間的寶媽趕緊動手做吧❤️用料太子參80克淮山藥60克炒扁豆50克麥冬門65克北沙蔘50克白茯苓45克炒山楂120克陳皮65克炒麥芽55克炒白芍50克煨葛根45克水三次3000克冰糖500克健脾益氣膏...
健脾益氣湯
中醫雲:藥食同源氣爲血之帥血爲氣之母兩者相輔相成腎是先天之根脾乃後天之本對東方人體質而言健脾成爲第一要事用料🍅備註:以下是4人分量。山藥80克板栗60克黃芪10克黨蔘10克紅棗15克生薑6克水1200ml健脾益氣湯的做法...
八珍膏～益氣補血健脾
做這個八珍氣血膏，是爲了給處於青春期的北鼻調理身體，也爲了自己可以健康漂亮。我自己就是個信仰和曾經得益於中藥的醫生。關於女人的“漂亮”，我的理解就是面若桃花，脣紅齒白。大家都說一白遮三醜，我認爲，膚色白皙，不一定漂...
健脾益氣膏，適合脾胃嬌弱的孩子
❤️❤️在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生😷😷很多大病之所以會出現，其實一開始都是因爲脾虛造成的。脾胃中醫講是後天之本，是氣血生化之源，因此孩子的生長髮育與脾胃的強弱有着直接的關係❗❗脾胃虛弱😨😨孩子👶🏻一般表...
健脾益腎補氣去燥茶
枸杞溫補益腎，菊花清肝明目，陳皮健胃消食益氣。西洋參抗疲勞、保護心血管系統，促進血液活力，它的補，不是大補，相對來說適合更多的人。四種食材加在一起，健脾胃、補氣養陰、清熱生津，增強免疫力等等。用料西洋參5-8片陳皮1/3角...
健脾利溼、健腦益智、益氣強身的寶寶食譜
雞蛋是一種營養非常豐富，價值相對低廉的常用食品。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀人體所需要的礦物質，蛋白質爲優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進...
健脾益胃茶
用料炒黨蔘15克炒白朮12克炒麥芽20克炒陳皮9克健脾益胃茶的做法👆👆小貼士來自《一味藥養脾胃》...
真正調理孩子脾胃【健脾益氣膏】
【健脾益氣膏】針對孩子先天脾虛，或者後天胃傷引起的各種症狀，以下等等都可以吃健脾益氣膏[愛心]①不愛吃飯，挑食，厭食，食後腹脹②腹瀉，便祕，或者小便黃③晚上睡覺出汗多，愛動，愛生眼屎④體質差，免疫力低，容易感冒咳嗽⑤面色萎黃...