五味雜陳的烤玉米
這個方子是在Instagram上看到的，看着也不是很複雜，就試着山寨一下。比較適合夏天燒烤時喝着飲料啃棒子。用料玉米花生醬辣醬大蒜蜂蜜五味雜陳的烤玉米的做法原料：玉米，花生醬，青檸，拉查辣醬（可以用甜辣醬），煙燻辣椒粉（可以不放），...
雜蔬玉米露
用料玉米西蘭花胡蘿蔔普通麪粉雜蔬玉米露的做法準備食材如圖沸水焯西蘭花去梗切碎適合寶寶月齡的粗細掰玉米粒胡蘿蔔擦絲玉米粒放入料理機加適量水打成汁取出玉米汁備用少量油炒麪粉放入玉米汁攪拌，最後加入胡蘿蔔和西...
玉米雜蔬
減脂食譜用料胡蘿蔔1根玉米1根豌豆半碗醬油1勺蔥1根鹽適量玉米雜蔬的做法準備好食材胡蘿蔔去皮切丁食材放入鍋中焯水10分鐘左右然後撈出鍋中放入油，放入雜蔬放入一勺醬油放入適量的鹽撒上蔥花低脂不長肉健康又好吃...
健康減脂五穀雜糧燕麥玉米粥
愛吃零食又怕胖的我，研究了這一款減脂刮油瘦身粥🤓用料糙米適量燕麥米適量藜麥適量高粱米適量新鮮玉米1根健康減脂五穀雜糧燕麥玉米粥的做法所有的米放在一個碗裏面，晚上睡覺前倒水浸泡倒第二天早上，浸泡一晚上的米已經...
雜糧玉米餅
自從3月以來，透過飲食調整，我成功減脂17斤！我對下廚房越來越有動力！每天都在考慮着怎麼吃得健康又美味一些。這個雜糧玉米麪餅，透過發酵口感很好。甜甜的糧食清香、很適合減脂期間主食跟養生食物。用料玉米麪200克黃豆麪60...
雜蔬玉米粒
家裏剩了一罐玉米罐頭，但是又不喜歡吃甜的松仁玉米，做了這一道菜，還很美味～用料玉米罐頭1罐魚豆腐4塊胡蘿蔔一根黃瓜1根蟹棒4根青椒1個鹽火腿1根雜蔬玉米粒的做法將玉米罐頭開啟倒入碗中用清水沖洗一下去掉甜味還有防腐劑...
雜糧玉米餅
用料玉米麪適量麪粉少量奇亞籽若干黑燕麥片若干白燕麥片若干三色藜麥若干酵母粉少量小蘇打少量植物油可有可無雜糧玉米餅的做法用適量純淨水將玉米粉、麪粉、黑白燕麥片、奇亞籽、酵母粉和成軟硬適中的麪糰。罩上保鮮...
雜菌玉米湯
冰箱裏剩了一包蟹味菇和一包白玉菇再加上自家種的嫩玉米，試着煮了一鍋湯，很鮮很甜(*￣3￣)╭♡用料蒜瓣兩瓣蟹味菇適量白玉菇適量玉米一根鹽適量油適量雞汁(或雞精)適量雜菌玉米湯的做法蒜瓣切片炒香放入各種菇一起翻炒至菇...
玉米粒雜什
早上吃蒸玉米豆漿還剩下一條，想想做個顏色好看的扎錦吧，小朋友愛吃。用料玉米粒1條胡蘿蔔1根小燈籠椒1個臘腸2根鹽少許玉米粒雜什的做法玉米已經蒸熟的了，掰成一粒粒，備用。臘腸切丁，胡蘿蔔青椒切丁，備用。先翻炒下臘腸，這樣...
雜糧玉米糊
用料毛芋番薯青菜玉米粉雜糧玉米糊的做法先將毛芋、番薯洗靜，蒸熟將毛芋、番薯剝皮後切成小塊，青菜切絲，待用用涼水將玉米粉調成糊狀鍋內加入適量涼水燒開，放入青菜稍煮一下，再慢慢倒入玉米糊，邊倒邊攪拌，以防鍋底結底發糊加...
烤箱原味烤玉米/對玉米的要求略高
糯玉米，當天採摘的最佳，玉米雖然是尋常食材，但對新鮮度要求很高，通常味道與採摘時間成反比，如果是新鮮採摘的玉米，生的時候，咬一口玉米棒的根部，會嚐到鮮甜的味道。用料糯玉米兩根植物油一點點烤箱一個烤箱原味烤玉米/對玉米...
陳皮玉米粥
用料玉米粉150g陳皮10g鹽適量陳皮玉米粥的做法陳皮潤透去白膜切成丁。玉米粉用冷水調成糊備用。鍋內加入清水、陳皮丁，用武火燒沸，煮十分鐘，再加入玉米糊煮熟即可。也可以添加其他的一些調輔料，紅棗百合枸杞等...
無味雜陳面
家裏什麼菜也沒有，突發奇想只用麪條和日常的調料，做一個素食麪。用料麪條適量雞精香油鹽餃子醬油糖無味雜陳面的做法煮麪條開鍋煮到沸騰熄火，燜鍋。5分鐘取麪條過水備用準備調料倒醬油，加入雞精，鹽，糖攪動倒入面中最後加點...
燒烤味玉米串
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料玉米1根牙籤適量燒烤調味料孜然粉0.5g辣椒粉1g鹽1g糖0.5g蔥花5g白芝麻適量燒烤味玉米串的做法制作燒烤調味料。碗中放入孜然粉、辣椒粉、糖、鹽、芝麻攪勻即可。鍋中水燒開，...
五指毛桃陳皮玉米鬚土茯苓茶
來源：黃穗平說脾胃功效：健脾化痰，祛溼通痹。適合人羣：脾虛痰溼體質人羣，見於形體偏胖，口黏不爽，大便溏爛，舌苔厚膩的高尿酸血癥者。用料五指毛桃15克陳皮5克玉米鬚20克土茯苓30克五指毛桃陳皮玉米鬚土茯苓茶的做法以上藥材洗...
五味雜曲
用料辣椒適量花椒適量生薑適量蒜頭適量蔥適量五味雜曲的做法自由組合...
甜酸鹹辣麻-五味雜陳的怪味雞翅
之前看@大師的菜視頻學了個怪味雞片，覺得不難，就山寨一下。正好上次做椒麻雞有雞翅，還是用雞翅來做。用料雞翅萵筍甜酸鹹辣麻-五味雜陳的怪味雞翅的做法原料：雞翅，萵筍雞翅洗乾淨備用，燒開水，水裏加鹽、蔥、姜、香葉、八角...
［五味雜陳］洋蔥炒皮蛋！
看似是奇異的食材搭配，卻有着出乎意料深邃的味道。料酒與小米椒的配合讓松花蛋的味道變的回味豐富，洋蔥除去了皮蛋特有的土味，蠔油與糖補充了松花蛋先天不足的鮮與甜，大火收汁將外皮煎脆，製造出一種令人驚喜的口感。松花蛋...
雜糧好味道-糙米薏仁玉米粥
魚肉雖好可不要貪食哦~五穀雜糧常入胃,身心健康體魄強。原料：糙米1杯，白糯米半杯薏仁200克，玉米200克開水1500克，白糖60剋制作過程:1、將糙米米、薏仁、浸泡一晚2、將真空鍋內糯米洗淨，倒入浸泡好的糯米、薏仁，玉米倒入開水...
風味烤玉米
我愛嫩嫩的甜玉米熱氣騰騰的幸福感爆棚它可以是黑暗料理中最小清新的一道用料玉米三根楓糖漿若干黃油若干蒜蓉醬黑椒醬汁風味烤玉米的做法精挑細選甜玉米煮至八成熟刷上你喜歡的醬汁它可以是甜蜜的楓糖熱辣的蒜蓉酷酷...
五味雜陳 | 美味爆炒釘螺/生坑螺
用料釘螺700克姜蔥蒜適量辣豆瓣醬1勺小米椒1個幹辣椒2個米酒2勺鹽少許生抽少許香葉3片蠔油適量白糖1勺水五味雜陳|美味爆炒釘螺/生坑螺的做法釘螺:釘螺尾部剪開，淡鹽水靜養3小時以上，沖洗乾淨，一定要養足夠時間。開水下...
雜糧古早味-黑米+玉米麪
雖然口罩還沒摘，但是時候控制熱量了，雜糧吃起來！用了黑米麪和玉米麪以及古早味的方子，味道還不錯。經過嘗試，純黑米麪的口感稍有一點粘；黑米麪+白麪的口感比純黑米的幹一些，比較細膩；黑米麪+玉米麪的口感更幹更沙但沒黑加白那...
雙味烤玉米
廚房市集買了一罐南姜梅粉，除了拌水果，和玉米也是超級搭呀，加上芝士粉香香的！一根玉米兩種口味，重口味的鹹辣黨VS小清新的酸甜黨，是誰說不能夠好好相處的？用料新鮮玉米1根橄欖油1大勺辣椒麪1.5大勺孜然1.5大勺白芝麻1小勺黑...
玉米雜蔬湯
用料甜玉米一根山藥半根土豆一個胡蘿蔔一根西蘭花150克黃豆芽200克蘑菇100克玉米雜蔬湯的做法所有材料洗淨。玉米切寸段，山藥、土豆、胡蘿蔔去皮切小塊，西蘭花、蘑菇切小塊坐鍋燒開水，加少量鹽，西蘭花焯水將黃豆芽放進砂...
玉米雜糧粥
這是最受兒子喜愛的一款雜糧粥。它以陝北生長的一種小玉米褪皮後爲主材料，再配以那裏土生土長的非轉基因的各種豆類（腎型黃豆，紅豆，豇豆，黑豆等隨意添加）熬製成特別受寶寶們歡迎的一款既有口感，營養又全面的雜糧粥，陝北老鄉親...