有關太溼的做法步驟和太溼做法圖解

【超快手晚餐】煮飯太溼了也不怕～做飯糰🍙剛剛好

12-31

煮臘腸燜飯不小心水放多了，米飯有點黏糊糊的，正好晚餐拿來做飯糰🍙用料米飯適量胡蘿蔔半根冬豆半根臘腸半根芝士片1片【超快手晚餐】煮飯太溼了也不怕～做飯糰🍙剛剛好的做法胡蘿蔔切丁，和冬豆一起洗乾淨。少油加臘腸煎香，...

懶人原味綠豆糕（內附處理豆沙太溼的簡單方法）

08-05

去年做過一次綠豆糕，用的沒有脫皮的綠豆，而且採用的是煮的方式，最後皮怎麼都脫不掉，半途就放棄脫皮了，豆沙的水分也很多，炒制收幹水分太麻煩。所以這一次用了脫皮的綠豆。原料的第一種糖量做出來的是正常偏不甜的味道因爲爺...

麪糰太乾or太溼之補救篇

06-16

揉麪時，有時候我們總會感到麪糰越揉越黏，有時又感覺麪糰硬邦邦揉也揉不動。這就是在麪粉和水之間的關係沒有和諧。用料麪糰克麪糰太乾or太溼之補救篇的做法一：麪糰過溼（黏手1因爲麪粉發酵前加了很多水，就是和麪時水就多。-...

可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕

06-11

很久以前做過祛溼粉，代餐，但是口感不好就放棄了！於是研究出這款可以方便攜帶，不用開水衝的祛溼糕。親試不容易發胖，還瘦了3斤多！親們學起來！不方便做的➕linlinjia888❤️這款祛溼糕客戶反饋排宿便特別好！❤️十人九溼，除溼好處多...

五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥

07-14

夏天，西瓜、冰淇淋等寒溼食物吃多了，祛溼茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不說了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意喝，總比喝飲料好吧夏天溼氣都祛了...

[健脾祛溼]烏雞太子參蟲草花湯

10-09

最近廣東天氣多變，溼氣也隨之加重，需要一碗湯水祛祛溼氣——烏雞太子參蟲草花湯，我這是一人份的大概用量，大家可以根據這個來調整分量。用料烏雞200克蟲草花5克土茯苓30克薏米30克茨實20克太子參5克鹽少許[健脾祛溼]烏雞...

健脾祛溼祛溼糕，遠離溼氣溼胖

08-24

我是屬於溼胖型的，愛上火，喝水都長胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子後身體底子更差，想給自己補一下，但一吃滋補的東西就上火，醫生說體內溼氣太重脾胃不好，要先祛溼。開了一些祛溼健脾的中成藥回來吃，但那個簡直太難吃了，吃了...

健脾祛溼糕做法養脾祛溼告別溼胖

07-18

中醫把四季細分爲五個，夏天秋天之間一般來講，是夏至到處暑這段時間，屬於長夏，長夏是脾所主，因爲每年最潮溼的季節就在此時，而脾虛與否決定了我們身體裏溼氣的多少，身體溼氣重，表現有很多，乏力，倦怠身體沉重，走路無力，經常睏倦，沒有...

乾溼性溼疹

07-16

抖音：鶴叔用料凡士林乾溼性溼疹的做法一脫褲子退就癢，一抓起白沫，還起紅疙瘩，後半夜紅疙瘩消失，抹凡士林凡士林...

六味祛溼糕|祛溼氣|健脾胃|溼氣拜拜

03-09

❤今天來分享一款適合老少皆宜的健康小零食，去視高吃起來軟軟糯糯的，超級好吃。❤祛溼糕人體內的“除溼器“。溼寒、胃寒、脾虛的一定要吃起來，不僅僅是能祛溼，更重要的是健脾。用料薏米40克茯苓40克芡實40克赤小豆40克山...

身體溼氣太重就吃【三蒸三曬祛溼丸】

07-06

古人云：千寒易除，一溼難去！溼氣(又稱溼毒)遇寒則溼寒，遇熱則溼熱，遇風則風溼。溼氣纏身，則虛不受補，如隔山打牛，同時也是諸多慢性病的根源所在，所以對於溼氣問題，一定要引起重視，切不可大意。祛溼丸材料經過三蒸三曬，可以最大程度...

太子參麥冬湯-健脾胃寶寶湯健脾胃太子參麥冬湯去煩湯清熱去溼湯

05-06

這款湯水適合這個季節喝，健脾胃，麥冬去煩去燥，大人小孩都能飲用，對於這個季節的暑熱煩躁有很好效果。這個是3-4人的量。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不懂我可以分享和教導另一款祛心...

太好喝！祛溼消暑好朋友～陳皮綠豆沙

12-11

夏天，怎麼能沒有西瓜，怎麼能沒有綠豆沙...加入陳皮，甜沙中透淡淡的果酸味，太好喝！用料綠豆40克冰糖10克橙皮1塊薏仁20克太好喝！祛溼消暑好朋友～陳皮綠豆沙的做法綠豆洗淨先泡一個小時...橙皮用開水先泡...泡好刮除裏面白色的...

這個夏天做去溼.氣糕太合適了！！

11-27

去溼.氣糕吃了一段時間，真的感覺身體輕鬆了很多。腿也沒有那麼沉重了。臉也不愛出油了。頭髮都不會有的這麼快啦。做法很簡單，跟着我一起動起來吧。用料茯苓150克芡實150克薏米350克山藥200克赤小豆350克蜂蜜250克這個...

祛溼糕祛溼膏祛除溼胖一身輕鬆

07-01

夏天祛溼當然要追求方便啦，祛溼茶什麼的還得煮，還得洗杯子，累……祛溼糕想吃就吃，除了做起來配料有點多，其他沒毛病！我要祛除溼胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山藥80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡實...

溼拌明太魚

02-13

燒烤店吃的拌明太魚總是太硬，嚼的腮幫子疼，在家自己拌的明太魚，汁水豐滿，軟軟的，再配上靈魂香菜，每次一大盆一個星期就吃完用料明太魚1袋辣椒醬1斤白醋適量白糖適量生抽適量白胡椒粉適量熟芝麻適量香菜適量溼拌明太魚的做法...

總是減肥失敗？可以考慮溼.氣太重了，這款去溼.糕做起來啦！

12-10

之前總是覺得很累身體很沉重！！去溼.氣糕吃了一段時間，真的感覺身體輕鬆了很多。腿也沒有那麼沉重了。臉也不愛出油了。頭髮都不會有的這麼快啦。做法很簡單，跟着我一起動起來吧。一定要3⃣️蒸3⃣️曬哈用料赤小豆250克茯苓20...

祛溼利器小兒太子參四神湯

07-14

孩子胃口差，南方酷暑溼重難睡，盜汗，咽喉癢。小兒四神湯對付溼重體質有奇效。加了一味太子參，最適合盛夏小孩家庭日常保健！太子參補氣益血，補肺虛脾虛，對咳嗽盜汗特別好。我用的蒸鍋蒸一人的小兒份量。用料茯苓10克淮山10克茨...

【小兒祛溼】💙太子參薏米瘦肉湯

03-11

祛溼健脾用料太子參粉一勺（30克）薏米一小撮（30克）瘦肉50克鹽適量或不加枸杞大概10粒，可以少一點。【小兒祛溼】💙太子參薏米瘦肉湯的做法薏米清水洗一下先泡水，我用的紅薏米。今天我用的是排骨，洗淨放入燉盅。加入太子參粉或...

這個季節去溼太合適了吧？去溼小丸子趕緊動手做起來啊！

11-26

每年的3-9月份，一年四季溼.氣最重的時候，因爲這個時候正處於梅雨季節，雨水多，三伏天溼.氣最重的時候，空氣溼度大，手上長小疹子特別癢，難受😣今天給大家安排一款我一到夏天就會吃得去溼小丸子，以前手上很癢啊，現在不會了！用料薏...

春夏之交最適宜的太子參健脾祛溼湯

02-22

小孩子吃不香、胃口不好、煩躁愛哭鬧、晚上睡不踏實、體內有溼氣，推薦太子參健脾祛溼湯。此款湯有滋陰潤肺、生津止咳、清心除煩、益氣健脾、祛溼、增強抵抗力的功效。如孩子經常感冒和扁喉腺發炎、免疫力低下、食慾不...

【三蒸三曬祛溼丸】身體溼氣太重吃它，祛溼健脾消腫減肥，一個月後給你一個好氣色

08-12

🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。🌈🌈身體溼氣重的主要症狀有...

寒溼、溼熱、痰溼體質的保養方法

08-15

霜降是陽氣潛藏最後的頂峯期三條霜降養生心法🌻第一、防風避寒霜降後地面上的陰寒更重了。中醫裏常說：避風如避箭。古人認爲風就像箭一樣特別傷人，尤其是秋冬裏的寒風瑟瑟，是百病之始。🌻第二、進補民間常說「補冬不如補...

夏天必備去溼.氣糕太合適了！！趕緊跟着我做起來吧

12-03

去溼.氣糕吃了一段時間，真的感覺身體輕鬆了很多。腿也沒有那麼沉重了。臉也不愛出油了。頭髮都不會有的這麼快啦。做法很簡單，跟着我一起動起來吧。用料赤小豆350克薏米350克芡實150克茯苓150克山藥200克蜂蜜250克夏天...

整日沒精打采？減肥減不下來？可能是你溼氣太重❗【祛溼丸】送給你