血糯米酒釀桂花赤豆吐司｜附血糯米酒釀的做法
🌟南京疫情嚴重之際，說實話做麪包的物資都短缺，麪粉，黃油和奶酪幾乎都被搶空了，買不到進階的吐司材料，拿快遞也非常不方便.🌟於是自己動手爲強，買了一些酒麴，用家中不怎麼吃的糯米嘗試自制了血糯米酒釀,很容易就成功了🙈但是...
【玉靈膏】氣血兩虛、貧血、血虛的女人吃這個養血益氣！（內附血虛自查表）
🌈🌈【玉靈膏】爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是養血補氣的臻品，有養血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調理脾胃的功效。🌈🌈【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參🌈🌈【桂圓肉】爲補益佳果，現...
活血排血膏
用料紅棗200克山楂100克姜150克活血排血膏的做法山楂洗淨晾乾待用紅棗去核剪小塊加水打成泥山楂紅棗加水放入砂鍋裏面慢火熬製，熬到水漠過，用料理棒打成泥，後加入醬汁，大火煮開後轉小火，一邊煮要一邊攪拌（要注意會濺起來），熬...
補血炒鴨血
孕期貧血補血👏🏻🍽用料鴨血一盒300克青蒜2根姜2片生抽少許鹽少許料酒少許青椒半個白胡椒粉補血炒鴨血的做法鴨血一盒切塊焯水至變色撈出放入盤中待用。青椒切絲，青蒜切段待用大蔥生薑切絲待用鍋內放油，油熱後放入大蔥...
姜棗膏(補氣血)【附姜素視頻】
1.姜棗膏，體寒，月經少，氣血不足，可以代茶飲，用熱水衝着喝，很天然健康的養生方！2.生薑無須去皮，很多說生薑皮是涼的，這不科學，生薑是溫熱的，熬煮後是熱性，紅棗和幹桂圓，紅糖是涼性的，綜合熬好後，就成了溫性的，健脾胃，補氣血，痛經，少經，喝了...
貧血，補血
材料：雞蛋，紅棗，紅糖，枸杞。用料雞蛋2個貧血，補血的做法準備材料鍋內加水放入去核的紅棗煮開，滾幾分鐘。把火調至最小，待鍋內的水不再沸騰時，倒入兩個打好的雞蛋。雞蛋再多也不怕，都打進碗裏，一股腦全倒進去，不一會兒就會變成一...
【玉靈膏】女人血虛、貧血、氣血兩虛吃這個養血益氣（內附血虛自查表）
🌈🌈【玉靈膏】爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是養血補氣的臻品，有養血，益氣，安神，改善睡眠的功效，而且可以調理脾胃的功效。🌈🌈【玉靈膏】主要成分是桂圓乾肉和西洋參🌈🌈【桂圓肉】爲補益佳果，現...
補氣血養生方（附6道養生方）
素口素心素生活善行善念善天下用料紅棗適量枸杞適量桂圓肉適量紅豆適量紅皮花生適量補氣血養生方（附6道養生方）的做法1.山藥紅棗小米粥材料：小米50克、大棗5粒、紅糖適量做法：小米清洗，紅棗清洗去核切小片。備好的材料與清...
青椒豬血鴨血雞血血豆腐
市場買活宰的雞鴨，血會盛在小塑料碗中加鹽凝固讓顧客帶回家，不太愛吃，奈何家裏老太太很節儉覺得扔了可惜，好吧，配上討厭的青椒變廢爲寶，鹹香口，居然沒放酒也不腥。小區旁便利店豬血秒殺一元一盒300克，吃了補血也不能錯過😍是...
雞血藤煲雞蛋《活血養血》
雞血藤藥性溫和，不僅能活血，還有養血、抗腫瘤的功效，適合血瘀人羣日常保健使用用料雞蛋2個雞血藤30克雞血藤煲雞蛋《活血養血》的做法先將雞血藤下鍋煎煮20分鐘待有效成分析出後再放入雞蛋同煮雞蛋蒸熟下鍋前先用勺子輕...
秋季補血黃鱔飯（簡易版，內附骨肉分離法）
鱔魚肉補中益血，療虛損，補五臟，除風溼，強筋骨用料大米一碗黃鱔6條（2個大人份量）蔥適量秋季補血黃鱔飯（簡易版，內附骨肉分離法）的做法煮黃鱔飯，一定不能先把黃鱔殺了🔪🔪，而是把黃鱔活活的放水裏面，燙死。（活的黃鱔放入冷水中，大火把...
補氣血五紅橙皮湯（另附三紅湯）
我又來啦😘坐月子的時候，有個月子中心的阿姨教我做這個湯，補血下奶，對哺乳期媽媽真的太友好了。我有空就會做點這個五紅湯喝喝，當做下午茶，小甜點，真的很不錯。小姐妹們姨媽過後喝點，元氣滿滿哈～用料紅棗5顆紅豆一小把枸杞適...
滋補氣血：當紅小湯+（內附視頻）
藥材，咱都知道，適合與肉湯一起燉煮，除了口感更佳之外，還讓功效加倍。烏雞燉當紅小湯，不錯呀~放了藥材的湯汁，很好喝還有略微的甘甜。頭次喝，會有點不習慣，喝幾次就會發現，當歸+黨蔘的味道，其實很香滴~經常喝~氣色越來越好，老少皆...
酸辣羊血(豬血、鴨血)川味
用料羊血500克花椒8粒泡姜泡椒適量小米椒適量蒜片適量生抽適量醋適量地瓜粉適量小蔥適量鹽適量酸辣羊血(豬血、鴨血)川味的做法羊血切小塊泡姜泡椒蔥蒜泡姜泡椒要切成這樣子滴，怕辣可以用豆瓣醬代替，沒這麼辣鍋裏放菜籽...
血豆腐/豬血羹/蒸豬血
非常美味而又充滿營養的一道菜。用料豬血500克水500克鹽5克芝麻香油3克小蔥蔥花3克味精2克血豆腐/豬血羹/蒸豬血的做法豬血500克，倒入304不鏽鋼的容器中或蒸碗中將所有調料加入容器中和豬血攪拌均勻。鍋內放足夠能蒸十...
血腸餡餅（附帶超軟超薄不破皮的餅皮密法）
雖然這個餡餅的餡料很獵奇，但是乾貨還在於製作皮薄餡多還不破皮的烙餡餅方法⚠️餡也可以自行換成肉餡或者是素餡啦用料麪餅涼白開300克中筋麪粉500克血腸餡羊血腸300克土豆2個（中等大小）洋蔥半個橄欖油1大勺（15克）蠔油1勺（7....
小美版蒜香鴨血（附蝴蝶棒的使用）
我愛吃豬血、鴨血，瑞利山不愛吃，那就買一塊做半塊。簡單易學的蒜香鴨血！用料鴨血半塊蔥薑蒜適量油10克👇調味汁蠔油20g六月鮮10g麻油10g糖5克花椒粉適量👆調味汁醋5g蒜瓣3瓣小米辣1根切碎小美版蒜香鴨血（附蝴蝶棒的使用）的...
補血好吃的紅糖包(內附整形視頻)
今年過年沒有到處走動，吃喝都算正常，突然想吃甜的，家裏紅糖，白糖，什麼都有，按照自己的想法做了，紅糖包味道怎麼說呢？就是不能大口吃，燙！一咬開全是餡，滿足得不得了用料麪糰麪粉350克溫水165克酵母粉4克白糖5克食用油10克餡心紅糖...
清燉牛腩（附超省力切牛腩法和超乾淨去血水法）
可能這不是個懶人菜，適合週末宅在家的時候做，早上做中午正好吃。清燉出來的牛腩可以繼續加工成蘿蔔牛腩，西紅柿牛腩，牛腩面等等等等，最可貴的是週末做好以後，工作日的早上可以10分鐘煮出一碗香呼呼的牛腩面，冬天起牀都不費力...
正宗南京鴨血粉絲湯（附滷鴨肝做法）
大家來南京一定會吃的特色美食就是鴨血粉絲湯，南京人實在太愛吃鴨子了，在南京，沒有一隻鴨子可以遊過長江。作爲南京人，一定要會的一道美食----鴨血粉絲湯。這道菜大家會覺得難，其實想要做好吃，就一個祕訣：真材實料。看完方子...
芋泥血糯米肉鬆三明治（附芋泥血糯米餡料做法）
芋泥香濃，紫米軟糯，肉鬆鹹鮮，全麥純粹，麪包脆熱。用料麪包片芋頭個肉鬆克血糯米黑米芋泥血糯米肉鬆三明治（附芋泥血糯米餡料做法）的做法首先荔浦芋頭蒸熟。紫薯（可無）蒸熟，比例3:1。破壁機加牛奶（酌量）加紫薯打，再加一半的芋頭，打...
補血補鐵菜譜！血豆腐'血糕———補血補鐵（豬血）
屠戶那裏買的新鮮豬血'補血補鐵'味道極美！家裏寶寶缺鐵貧血'食補一下！用料新鮮豬血老湯補血補鐵菜譜！血豆腐'血糕———補血補鐵（豬血）的做法新鮮豬血'多餘冷凍！像蒸蛋一樣上屜蒸！這是吃過的.請見諒...
血糯米八寶飯（附vitamix紅豆沙）
以前吃過舅舅做的八寶飯，一直回味無窮。想念舅舅也想念舅舅的八寶飯。強烈建議一定要自制紅豆沙，做過一次才發現外面的紅豆沙是得加多少糖，加糖成本很高估計多半都是加的糖精。用料血糯米400克白糯米600克紅豆400克糖適...
活血毛血旺
70年前，沙坪壩磁器口有一王姓屠夫每天把賣肉剩下的雜碎，以賤價處理。王的媳婦張氏覺得可惜，於是當街起賣雜碎湯的小攤，用豬頭肉、豬骨加豌豆熬成湯，加入豬肺葉、肥腸，放入老薑、花椒、料酒用小火煨制，味道特別好。在一個偶然...
蓮子玫瑰阿膠糕（補血養顏、益腎安神）附詳細步驟
蓮子玫瑰阿膠糕具有補血止血、養心安神、健腦益智、健脾益腎、固精止帶、養顏美容等功效。這款阿膠糕在傳統配方上，額外添加養心安神的蓮子、養顏美容的玫瑰、益腎補血的桑椹，功效更強也更全面。阿膠糕雖好，但一次不能吃...