奶香花生醬花捲（一次性發酵）
用料麪粉200克牛奶125克酵母2克白砂糖10克花生醬50克紅糖50克奶香花生醬花捲（一次性發酵）的做法麪粉中加入白糖混合攪拌，酵母粉與溫熱的牛奶攪勻。然後把牛奶加入麪粉中攪成絮狀，再揉成光滑的麪糰。準備好揉好的麪糰和花...
五彩花生醬拌麪。十分鐘快手食譜
在我的家鄉，花生醬拌麪應該算是夏天必吃的一道美食了，講究一些的可以配大魚大肉，將就一些的可以什麼配菜都不要，就只是用花生醬和麪條拌一拌。🥣材料：麪條，黃瓜絲，胡蘿蔔絲，綠豆芽，雞蛋1個，鹽少許。醬汁：花生醬45g，溫水2大勺，麻油1...
花生醬蘿蔔絲
又香又脆又好看的一道小菜，非常簡單用料蘿蔔半根生抽半勺老抽5滴花生醬2勺水半小碗花生醬蘿蔔絲的做法準備好蘿蔔，去皮蘿蔔切成絲，在切點薑絲進來，用水清洗幾遍，然後泡上5個小時，使蘿蔔去除苦辣味蘿蔔擠幹水分，鍋內加入一點...
減肥低卡-花生醬油麥菜
自用的減脂食譜，有需要的朋友可以收藏拿走！後續也會改良，儘量做到吃得飽，吃得好，解饞低卡，騰出空來也會添加更詳細的步驟和圖片。花生醬油麥菜：卡路里共：222大卡，蛋白質含量：9.5g脂肪含量：16g碳水含量：11g標註三大營養素是希望大...
西班牙早餐｜芝士花生醬肉末土豆餅
非傳統西班牙土豆餅自己根據喜好改的早餐切一塊來個咖啡神清氣爽！-小土豆用了三個如果是大土豆就是一到兩個用料牛肉末150克小土豆3個雞蛋4個牛奶20克芝士片1片橄欖油5勺海鹽-克黑胡椒-勺無糖花生醬2勺混合香料-勺西班...
無添加紅棗花生醬
紅棗花生醬↣配料花生、紅棗、核桃油含有豐富的鐵、鈣、蛋白質以及膳食纖維可以給寶寶蘸醬、拌菜、拌麪等等濃郁的香味、讓寶寶愛上吃飯豐富的營養、讓寶寶健康成長需要的➕V15102421203用料紅棗50g花生250g核桃油適...
辣味花生醬涼拌西蘭花
用料花生50克幹辣椒2個花椒5粒姜2片蒜2瓣蔥1根醬油1勺細砂糖2克白胡椒粉1勺西蘭花20朵辣味花生醬涼拌西蘭花的做法西蘭花洗淨，掰小段，水裏加鹽，焯水，撈出，先放在室溫涼水裏，撈出，再放入冰水裏。瀝乾備用。花生放在炒鍋裏炒香...
自制花生醬（0添加）
用料花生500克自制花生醬（0添加）的做法花生放入烤箱或者空氣炸鍋150度16-20分鐘（根據自家烤箱脾氣調整）花生去皮～口感更好放入破壁機中速打10分鐘左右(覺得太乾可以加點食用油，我一般不加)...
味噌花生醬調胡蘿蔔
越來越喜歡味噌大醬的醬香氣，配上花生醬拌蔬菜，我覺得很香很好吃。用料味噌醬半匙花生醬半匙胡蘿蔔一根橄欖油幾滴味噌花生醬調胡蘿蔔的做法胡蘿蔔一根，切片滴幾滴橄欖油，加點兒水，中火，蓋鍋蓋，煮軟熟。撈出，趁熱放半匙味噌醬...
花生醬涼拌菜
用料按需花生醬涼拌菜的做法123456789...
抹了花生醬的貓貓頭全麥吐司也太好吃了吧
還真不是故意敷衍，花生醬吖，我個人覺得還是直接抹在麪包或者饅頭上最好吃哇(⸝⸝•‧̫•⸝⸝)用料花生醬1勺貓貓頭厚切吐司1片抹了花生醬的貓貓頭全麥吐司也太好吃了吧的做法首先要有一片可愛到炸裂的貓貓頭全麥吐司～然...
聖誕老人棉花糖吐司🎅麋鹿花生醬吐司🦌
聖誕節搞氣氛，手殘黨也可以輕鬆凹造型。用料吐司兩片棉花糖15顆草莓1個芝士1片花生醬18克眼睛糖兩對M&M巧克力豆兩顆勞侖茲餅乾兩個聖誕老人棉花糖吐司🎅麋鹿花生醬吐司🦌的做法準備材料，棉花糖做聖誕老人的白鬍子，...
小時候的味道花生醬西多士
吃完幾個小時打嗝還能有濃濃的花生醬的味道～用料切片土司6片牛奶150克花生醬兩條細砂糖一茶匙雞蛋1只太古糖漿少許小時候的味道花生醬西多士的做法土司切邊塗花生醬，沒有瓶裝的可以去超市買一條條四季寶便攜裝的，塗好後...
⚡️超快手⚡️全麥花生醬紅糖卷卷燒餅，1/3時間，3倍美味
天冷了，特別想吃老北京糖火燒，無奈受地緣限制，實在不好買，於是琢磨着要不自己做吧？上網查了不少方子，發現每一個看起來都好麻煩，對心急又手殘的我太不友好了。BUT，吃貨的創造力是無窮的！芝麻醬不好買，處理起來又麻煩，那就用花生...
巧克力花生醬餡
用料雞蛋2個蜂蜜30克牛奶60克淡奶油40克巧克力花生醬50克低粉25克澱粉20克奶粉25克巧克力花生醬餡的做法所有材料攪拌均勻，小火加熱攪拌至成團即可。...
自制無添加順滑花生醬
花生醬是優質蛋白質和營養的極佳來源，並且有助於降低血壓和膽固醇，對心臟也有好處。但是以上種種的好處都基於天然的花生醬。市面上賣的很多花生醬不止添加了氫化植物油，還加了大量的糖，那樣的花生醬只能滿足口腹之慾，對身...
香蕉花生醬奶昔
kitchenstories上看到的，原本以爲香蕉和花生加在一起味道會很奇怪，實際試過口感不錯，有點讓我想起小學時加餐飯裏的袋裝花生牛奶。材料配方比例可以不必這麼嚴格，但還是請儘量湊足材料確保口味不會跑太偏。我在米國，攪拌機...
花生醬烤魷魚須 （食戟之靈）
沒有迷你炭爐也可以製作的美味料理！菜譜參考了下廚房的烤魷魚菜譜和最近正在熱播的料理動畫#食戟之靈#用料魷魚須花生醬鹽孜然醬油食用油花生醬烤魷魚須（食戟之靈）的做法魷魚洗淨，用紙巾擦乾。抹上適量鹽、孜然、醬油，食用...
家庭版花生醬拌麪
最近涵哥突然開始喜歡吃拌麪，街口那家小吃店已經連續光顧兩天了，而且都能吃完一整碗，這讓爲父大爲欣慰。作爲復刻小能手，只能親自爲愛下廚，把這道菜學廢！用料切面1份（買回來就盤好了）花生醬1.5湯勺生抽1湯勺蔥按需（可不放）蔥油0...
花生醬肉鬆吐司（水合法）
怎麼都吃不膩的肉鬆吐司，每一口都鹹香鬆軟，搭配上香濃的花生醬不要太好吃了！用料高筋麪粉250克奶粉15克黃油20克細砂糖30克鹽3克耐高糖酵母3克雞蛋液25克水138克餡料：四季寶花生醬30克肉鬆20克酥粒：黃油15克細砂糖8克低筋...
生菜花生醬夾饃
用料花生醬（四季寶）2小勺麪粉300克酵母3克鹽3克冷水160克食用油15克生菜花生醬夾饃的做法1.先將麪粉倒入盆中通，加入酵母、鹽和水，用筷子花圈，麪粉成棉絮狀2.接上揉成一個麪糰，蓋上保鮮膜發酵1.5倍大3.面發好後取出，進行揉麪...
自制花生醬，無糖無油無鹽超健康
用料花生200克自制花生醬，無糖無油無鹽超健康的做法烤箱上下火150度烤15-20分鐘，根據自家烤箱調節，注意不要烤糊了哦花生放涼搓皮倒入破壁機（根據自己口味可以➕鹽或着糖）這是第一次打的樣子打了幾次後的樣子，拿個勺子輔助...
花生醬肉鬆三明治蛋糕🍰
嗨，姐妹們，甜味蛋糕吃膩了，來一份鹹甜口味的蛋糕吧～鹹香可口，花生味濃郁，好吃到轉圈圈～趕快做起來～用料雞蛋4個牛奶50克玉米油40克糖40克低筋麪粉65克檸檬汁5滴花生醬適量海苔肉鬆適量花生醬肉鬆三明治蛋糕🍰的做法準備好食材...
花生醬烤肉
簡單好吃用料梅花肉400克花生醬2大勺黑胡椒適量鹽適量檸檬1個糖1小勺奶油奶酪2大勺生抽適量花生醬烤肉的做法花生醬，奶油奶酪，糖，鹽，檸檬汁混合均勻。梅花肉切片，用鹽水浸泡。放入烤盤，200度烤10分鐘，中間刷生抽，出爐裝盤，加花...
花生醬水果薄餅
分享一個好吃又簡單的花生醬水果薄餅，花生醬是我家常年必備的醬料，用來拌麪、拌蔬菜。這次用的是改良牌小藍罐0蔗糖0鹽0反式脂肪酸、富含蛋白質的四季寶花生醬，吃起來更健康，且香味更濃郁用料全麥餅1張四季寶花生醬1勺蜂...