➕紅薯🍠的蛋卷
書上看到的方子，學做了一次，還不錯😘記錄一下，方便下次用。用料雞蛋3個低筋麪粉100克黃油100克紅薯泥100克白糖80克牛奶45克➕紅薯🍠的蛋卷的做法紅薯蒸熟弄成泥狀，黃油弄軟，並準備好其他食材。紅薯加入黃油攪拌均勻。加入...
嬰兒輔食（紫薯饅頭➕西紅柿蛋湯）
9個月嬰兒輔食用料紫薯自發面適量嬰兒奶少量西紅柿1個雞蛋黃1個嬰兒輔食（紫薯饅頭➕西紅柿蛋湯）的做法將少量的奶分次倒入自發面中，攪拌成絮狀然後將其搜按在一起，不停揉，這樣蒸好以後裏面絮狀多好吃。揉成自己想要的形狀，...
改良版薯條➕紅薯片🍟
覺得改良版的薯條除了口感上更好，而且也少了步驟，，一定不要用花生油用料土豆個椒鹽適量改良版薯條➕紅薯片🍟的做法兩個土豆去皮切條，把澱粉洗掉，控幹水分，加入椒鹽翻拌均勻，鍋裏倒入大豆油，油溫升高後，調小火，一定不要大火，倒入...
紅燒牛腩➕蛋蛋➕土豆
用料生薑鹽3片蔥一小把牛腩500g土豆2只雞蛋3個黃酒2湯匙老抽1湯匙生抽2湯匙燉肉包一小包糖適量鹽適量紅燒牛腩➕蛋蛋➕土豆的做法牛腩洗淨，切塊水燒開，入姜蔥，入牛腩大火燒開，除沫牛腩出鍋，沖洗乾淨，瀝乾熱鍋，加油，入蔥姜煸炒...
紅薯蛋糕卷
用料紅薯泥265g（兩條）煉乳11.5g牛奶18g蛋糕卷1卷紅薯蛋糕卷的做法紅薯蒸熟，趁熱壓成泥，加入牛奶和煉乳，攪拌均勻。將紅薯泥均勻抹在蛋糕捲上卷好切開切面因爲是紅薯餡，感覺還不夠完美。...
紅薯蛋卷
用料雞蛋1個紅薯1個牛奶25克麪粉15g橄欖油2勺食鹽1g克紅薯蛋卷的做法1⃣️紅薯搗碎，加入牛奶拌勻成紅薯泥。2⃣️雞蛋打散，加入剩下的牛奶、少許鹽、麪粉攪拌成糊狀。3⃣️平底鍋預熱，抹油，倒入蛋液攤平。表面凝固即可關火，抹上...
綠豆紅棗➕紫米豆沙➕紫薯菠蘿糉子
快端午了，想嘗試自己做糉子。我買的幹糉葉，提前泡了兩個小時，又開水煮了五分鐘。如果浸泡時間更長一些包起來糉葉會更柔韌一些。也借鑑了別人的菜譜，最後定了這三種，身爲北方人的我最終還是沒敢嘗試肉糉，下次吧～用料圓糯米80...
雙薯蛋卷（9M➕）
用料雞蛋🥚1️⃣個紫薯1️⃣個紅薯🍠1️⃣個澱粉1️⃣勺雙薯蛋卷（9M➕）的做法紫薯、紅薯🍠洗淨去皮切片，上鍋蒸至軟爛雞蛋🥚加入一點點玉米澱粉🌽，不粘鍋攤成小餅備用將薯泥塗在蛋餅上卷皮切塊...
蛋皮紅薯卷
不是蒸的，是炸的哦~加了好多糖，高熱量晚餐用料雞蛋4個澱粉4勺芝麻2勺純牛奶1盒冰糖1勺紅薯1個蛋皮紅薯卷的做法紅薯切小塊，水煮到輕按變軟的程度，撈出來晾晾雞蛋打勻，非常勻那種…切一塊肥肉…全肥的那種，把鍋燒熱，用肥肉蹭...
紅薯➕手抓餅皮=酥脆紅薯派
用料紅薯（大概300克）1個酸奶100克手抓餅皮3張雞蛋1個白砂糖20克紅薯➕手抓餅皮=酥脆紅薯派的做法紅薯切塊上蒸鍋蒸30分鐘（具體時間看切塊的大小，用筷子戳一下，能戳散就差不多了）壓成泥，加入白砂糖加入酸奶，攪拌均勻均勻地將紅...
紅薯➕木薯粉就能做的芋圓
用料紅薯兩三個木薯粉100克紅薯➕木薯粉就能做的芋圓的做法去皮切段上鍋蒸20分鐘左右蒸好壓成泥，適量加入木薯澱粉分成小塊，不需要加水，趁熱揉成條切段水燒開，煮幾分鐘，直到漂起來撈出過涼水，可以用純淨水、礦泉水然後就可...
紅棗雪梨湯➕紅薯丸子
用料梨2個冰糖1大塊紅棗5.6顆枸杞5粒左右桂圓8顆紅薯2個糯米粉500克紅棗雪梨湯➕紅薯丸子的做法在鍋上蒸紅薯，蒸爛把紅薯泥和糯米粉攪拌，揉成一個大面團，使它可以整個團起來，放一會然後便可以開始分小，揉成小丸子把切片的...
紅薯泥蛋糕卷
用料雞蛋5顆牛奶1瓶白糖冒尖6湯勺子（常用的）麪粉半碗紅薯1個玉米油麪粉的一半多些煉奶沒有硬性標準紅薯泥蛋糕卷的做法（先準備紅薯泥）紅薯切小塊上鍋蒸熟，搗成泥，晾涼…加入煉奶，加入純牛奶，攪拌均勻。純牛奶看情況要加多少，不...
雞蛋紅薯卷
用料紅薯100克雞蛋3個白糖適量麪粉60克雞蛋紅薯卷的做法紅薯煮熟弄碎加純牛奶攪拌，雞蛋加麪粉糖加點水攪拌熱鍋把雞蛋放進去小火煎快熟關火鋪上紅薯，中火開始捲起來再煎一下切成小塊...
雞蛋餅卷紫薯＋紅薯
俗話說紅薯是土人蔘，對於有心血管疾病的人多吃紅薯是很好的，可是對於胃病的人要少吃哦用料紫薯個麪粉克雞蛋餅卷紫薯＋紅薯的做法這是我準備的食材，這些做出有六條雞蛋紫薯卷，量多量少自行安排。雞蛋打碎進去攪拌，再過濾一下...
（毫無難度）紫薯雞蛋卷➕玉米沙拉
這是一份柔滑細膩的營養早餐～有紫薯的甜和蛋的香～用料紫薯4個雞蛋4個玉米澱粉少許鹽少許煉乳少許油少許玉米沙拉：玉米1根火腿腸1根西蘭花適量紅蘿蔔半根（毫無難度）紫薯雞蛋卷➕玉米沙拉的做法紫薯去皮，滾刀切塊放進蒸爐，大火...
紅薯雞蛋卷
兒子吃了一大半，就是我最欣慰的用料紅薯1個麪粉半碗就行雞蛋1個紅薯雞蛋卷的做法紅薯蒸熟壓成泥，雞蛋和麪粉加水弄成糊糊攤成餅，捲上紅薯泥，然後切切端盤...
紫薯蛋糕卷➕紫薯牛奶（小烤箱超詳細）
紫薯一直都很適合減肥人羣，所以打算做一款紫薯蛋糕卷，配合牛奶飲品真的很適合下午茶，自己做的健康又簡單營養，真的不要太好吃啦😜😜😜用料蛋糕部分牛奶50克雞蛋5個純牛奶50克細砂糖60克低筋麪粉60克檸檬汁幾滴黃油40克紫...
黃豆粉➕無糖無油版紫薯雞蛋卷
用料黃豆適量雞蛋1個紫薯4個奶粉150克（混成牛奶用）奶粉適量（攪拌紫薯用）黃豆粉➕無糖無油版紫薯雞蛋卷的做法黃豆洗乾淨之後在篩子裏微微控了一下水直接就上鍋炒了炒到這種微微開口的程度就差不多啦放進研磨機裏面研磨機...
芋圓椰汁西米露（紫薯➕紅薯）
芋圓椰汁西米露，Q彈Q彈的好有嚼勁，特別做芋圓的過程中超治癒的🤩用料西米60克紫薯一個紅薯一個木薯粉100克椰汁一罐芋圓椰汁西米露（紫薯➕紅薯）的做法先切片蒸熟，紅薯也是一樣做法之後壓成泥狀加入木薯粉，切記一定要木薯粉...
奶香紅薯/紫薯蛋卷
之前做芋圓剩下了不少材料，想方設法打算將它們消耗掉。於是自創了這麼一道神奇的點心，居然味道和賣相都不錯。甜食，適合當早餐。小朋友應該會很喜歡這道菜。用料雞蛋2個紫薯1只紅薯1只煉乳適量木薯澱粉適量牛奶適量奶香...
寶寶輔食巴沙魚卷➕土豆排骨湯➕紫薯紅薯
今日份輔食譜子來啦～巴沙魚卷➕土豆排骨湯➕紫薯紅薯。適合9個月以上的寶寶用料紫薯1個紅薯1個豆腐皮1張巴沙魚半條青椒適量油麥菜1棵寶寶西蘭花1個胡蘿蔔適量寶寶輔食巴沙魚卷➕土豆排骨湯➕紫薯紅薯的做法食材準備如...
蛋包紅薯卷
今天沒什麼課。然後朋友說有紅薯問我吃不吃，我就看到這個之前想做用料雞蛋2個紅薯1個玉米半根煉乳適量蛋包紅薯卷的做法紅薯蒸熟搗成泥加入熟玉米跟煉乳（我用的是罐頭水果玉米，水果玉米比較甜）煎雞蛋，打散雞蛋直接煎成蛋皮...
紅燒肉➕蛋
用料五花肉根據人口雞蛋或者鴨蛋根據人口姜一小塊生抽適量老抽適量料酒適量糖適量紅燒肉➕蛋的做法寫在簡介了小貼士選擇好的五花肉，我這裏是不用油的直接煎五花肉把油逼出來這樣吃的時候就算吃肥肉也不會膩，提前把雞蛋...
午餐輔食🐟鱈魚番茄濃湯蓋飯➕淡海苔紅薯雞蛋卷🍠
開胃番茄鱈魚濃湯，軟糯紅薯蛋卷，又是一餐光盤~用料西紅柿1個鱈魚1塊檸檬2片紅薯一小個雞蛋1個午餐輔食🐟鱈魚番茄濃湯蓋飯➕淡海苔紅薯雞蛋卷🍠的做法食材準備～我們生鮮行的法國一條魚鱈魚提前解凍去刺去骨後用檸檬夾住...