皮蛋鹹蛋莧菜湯(熬白湯)
健康美味，夜宵好伴侶。用料莧菜2包(份量隨意)皮蛋2顆生鹹蛋1顆史雲生盒裝清雞湯(或清水+雞精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋鹹蛋莧菜湯(熬白湯)的做法準備:莧菜洗淨去根，蒜拍壓，皮蛋用手捏碎成小塊，鹹蛋蛋液分離，鹹蛋黃用手捏...
白湯芋兒雞
芋兒雞的另一種做法，用當黨黃和雞肉芋頭燉出白色鮮湯，雞肉爛，芋頭糯，湯鮮美，適合不吃辣的人用料公雞芋頭當歸黨蔘黃芪蔥姜鹽雞精胡椒粉香蔥白湯芋兒雞的做法將公雞斬塊洗淨瀝水，芋頭颳去外皮切塊，入油鍋中炸至表面發皺撈出瀝...
女明星都在喝的【五白湯】|| 做法詳細如下
♥️“一百遮百醜”，擁有一身細膩白皙的肌膚是很多女生夢寐以求的追求，范冰冰一直被稱爲合照殺手，就是因爲她的面板飽滿細膩，像鑽石一樣白到發光，所以總能在一衆大美女中脫穎而出！💙人過三十，面板就會慢慢變得乾癟暗黃，這個時候...
清肺三白湯
寺廟裏食材不多，只能依據現有情況搭配，但是都是很好的清肺食材。乳糖不代謝所以沒有放牛奶，喜歡牛奶的，也可考慮放牛奶，也是可以潤肺的。部分地區粉塵污染嚴重，這是一道非常適合日常喝的湯。用料白蘿蔔1/3根藕1-2節鹽適量糖...
補氣升白湯
用料牛尾一個紅棗2顆桂圓肉5個枸杞10粒左右人蔘10克補氣升白湯的做法牛尾先用水焯一下放網鍋加水沒過食材5分鐘/70度/速度5輔料用5分鐘/50度/速度5清洗牛尾放入主鍋加入600克水加入輔料燉煮60分鐘/100度/反轉速度1TM6...
養顏五白湯
目前只有手持料理機。等我買了豆漿機之後再用豆漿機做會更簡單。用料花生米40克蓮子（去芯）40克糯米30克雪梨1個（約250g）鮮銀耳1朵（約200g）白冰糖適量飲用水1500克養顏五白湯的做法所有材料稱重，蓮子去芯，糯米清洗乾淨，蓮子去糯...
補鈣低脂飽腹感十足蝦皮紫菜白湯
補鈣鮮香味美的大白湯蝦皮補鈣，紫菜富含各種微量元素，鮮美飽腹，低脂養生，適合健身代餐養生人羣有娃家庭～（健康美食，少油少鹽多蔬菜適量蛋白質少碳水）用料紫菜少許蝦皮1把鹽2克姜兩片魚丸若干個油少數醋個人喜好適量補鈣低脂飽...
白湯鴉片魚
小朋友對魚肉不是很感興趣，所以今天換個做法讓小朋友biangbiang鮮。魚肉放在高湯裏煮的，顏值不是很高，魚皮都變成黑點點了，下次加了高湯後蒸魚，這樣魚皮就不會變成“小螞蟻”，滿盤子裏爬。用料魚肉450克姜3片料酒適量蔥3根...
豬骨湯 白湯
用料豬大骨棒1根姜3片花椒粒6粒八角半個豬骨湯白湯的做法大骨棒放冷水裏浸泡血水冷水進鍋，去血沫撈出，用開水沖洗血沫再次冷水入鍋，水開去沫子，加薑片花椒粒大料，煮一個小時五十分鐘。還剩半個小時的時候加一點鹽。...
以內養外的美白古方：三白湯
關聯商品古法三白湯價格:3.75元三白湯是一付流傳甚廣的中醫美容方，此方來自明代的《醫學入門》，裏面講到：白芍、白朮、白茯苓、甘草，水煎，溫服。此方適用於氣血虛寒導致的面板粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、...
火瞳巾白湯
用料火腿蹄髈，白菜梆子薑片，小蔥段火瞳巾白湯的做法湯鍋中加水，火腿切片，和薑片一起入湯鍋煮放入白菜梆子繼續煮，最後放入蔥段...
蘿蔔沙白湯
用料白蘿蔔沙白蘿蔔沙白湯的做法白蘿蔔切條；砂鍋下一點油，下姜爆香；再下蘿蔔，翻炒。下開水，沙白；下冰糖、胡椒粉、鹽調味；撒蔥花，起鍋。...
快手香濃白湯青菜雞蛋麪
雞蛋和青菜可以組合出來很多很多花樣。今天煎蛋和菜心一起試試。好吧主要是因爲餓。快！越快越好！煮麪的時機：1、在加水煮蛋的時候另外一個鍋裏煮麪。（兩個鍋，湯是雞蛋青菜鮮湯）2、在煮煎蛋湯變白之後，放麪條進鍋裏。（只需要一...
秋黃瓜（吊瓜）車白湯
之前也分享過一個吊瓜的湯方子，南方有粵系的老火靚湯，還有潮閩系的生滾鮮湯，生滾鮮湯好在快，但喝着食材汁水滲出的鮮甜。車白，簾蛤科文蛤屬的一種海貝，在廣東的菜市場還是比較多見的，正因爲它帶着海水的甜鮮，所以生滾來喝是最...
青花椒白湯牛蛙 清香鮮麻味回味悠長
自從吃了青花椒小龍蝦，就時時惦着青花椒了，那股清香夾帶着鮮麻挑逗着味蕾常常跑到腦海裏。不似麻辣幹鍋、剁椒魚頭、香辣烤串，這種辣得徹底、辣得心慌、辣得張嘴吐舌，就一個字“爽”，爽得盡興，爽完也就放下了。唯獨青花椒，麻...
化療升白湯
這真的不是一道美食希望需要的人能加油！此湯對升白效果非常好大家可以試試。用料鱔絲骨頭1500克生薑1片化療升白湯的做法鱔絲骨頭可以去菜場問賣鱔絲的人要或者買給個5-10元就行。回家後洗乾淨剪成這樣一段段就行鍋中...
自制濃厚白湯麻辣燙
就是和連鎖店媲美的麻辣燙，鄰居說，好吃爆了！用料自己喜歡吃的菜和肉類（我做的量大，8個人吃）火鍋底料根據自己口味來（半袋）蒜泥適量（兩坨蒜）蠔油，雞精，鹽，醋適量，辣椒麪適量純牛奶1盒自制濃厚白湯麻辣燙的做法1.洗淨自己想燙的蔬菜和...
生滾蘿蔔絲沙白湯
這是一道適合小兩口或者2個人製作的生滾湯，快速簡單不麻煩…用料蘿蔔1根沙白一斤花生油適量鹽適量雞精適量生滾蘿蔔絲沙白湯的做法1.沙白買回來用水養一下，可以放個鐵湯勺水裏，這樣可以讓它把沙子吐出來，要煮時，洗乾淨備用...
清湯變白湯的方法
現在的人越來越沒有耐心去好好熬一鍋湯了，我家也是，用高壓鍋一下就能吃，但是壓出來的總是清湯，沒有什麼香氣，懷念那種有鍋氣的湯，所以就有了這個菜譜。這個的科學原理我不能完全講正確，大概就是需要三個個條件，一個是變性的蛋...
老北京白湯羊蠍子
一個年輕的老北京，我，超愛的傳統做法，味道就是:難忘！用料主料羊蠍子輔料茶水洋蔥鮮生薑白蘿蔔藥包丁香非常重要一定要有哦砂仁非常重要一定要有哦桂皮白芷甘草大棗枸杞調味料味精胡椒粉鹽老北京白湯羊蠍子的做法羊蠍子洗...
軟糯豬蹄白湯（低成本超簡單！新手也可以100%學會哦）（不需要高壓鍋）
突然特別饞豬蹄，然而發現紅燒豬蹄和烤豬蹄的菜譜都很難懂，於是求助了我家大廚——我爸！發現過年時那道好吃的我舌頭都快吞掉的豬蹄湯特別簡單，於是就直奔超市這個豬蹄湯有兩個重點，一是軟糯，二是白湯。首先來說說軟糯，按照我...
清甜絲瓜海白湯
超快速超簡易超經濟的懶人餐，用材簡單，步驟不多，短短兩三分鐘就可以享受一碗清甜爽口的夏季靚湯了。用料絲瓜一根海白貝半斤姜鹽清甜絲瓜海白湯的做法絲瓜削皮切段海白洗乾淨放水入鍋中，放薑片倒入絲瓜和海白直接大火煮開...
美白古方～三白湯
中醫美容方，此方來自於《醫學入門》，白芍，白朮，白茯苓，甘草，水煎，溫服。此方適用於氣血虛寒導致面板粗糙萎黃，黃褐斑，色素沉積，痘痘，粉刺，痤瘡之類的面板問題。白芍養血，白朮延緩衰老，白茯苓祛斑增白，甘草潤膚，一些漢方化妝品中都有這...
拆骨白湯魚面
詹姆士廚房學回來的。從來不喝魚湯的我居然會想做一下這道菜。用料魚1條香菜一把雞蛋1個米酒適量麪粉適量麪條一捆鹽白胡椒拆骨白湯魚面的做法麪粉，雞蛋，一點米酒，水，鹽，油。調好麪糊，香菜折幾下掛麪糊炸。隨便什麼魚，海魚最...
雪蓮子冬日美白湯
以雪蓮子配紅棗、枸杞煮成甜湯，是美容滋養的冬日好湯。用料南杏仁10粒雪蓮子20粒紅棗10粒枸杞20粒冰糖少許雪蓮子冬日美白湯的做法雪蓮子，南杏浸泡3小時，充分漲開紅棗去核，枸杞沖洗乾淨將所有材料放入鍋中，加水完全沒過材...