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有關雪蓮子桃膠燉燕窩的做法步驟和做法圖解
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有關雪蓮子桃膠燉燕窩的做法步驟和做法圖解
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雪蓮子桃膠燉燕窩
10-03
雪蓮子又稱爲皁角米具有豐富的營養價值,配上桃膠、蓮子和燕窩早上空腹吃一碗,滿滿的膠原蛋白頓時讓人神清氣爽~用料雪蓮子十幾顆桃膠幾粒蓮子四顆燕窩一盞冰糖、枸杞子少許雪蓮子桃膠燉燕窩的做法燕窩、雪蓮子蓮子、桃膠...
【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕
02-11
新買的蓮子到了,這個春天又一次被疫情封印,喝點糖水潤潤肺用料桃膠3克雪燕3克冰糖適量紅棗4顆百合2克蓮子若干【燉糖水】冰糖蓮子百合燉桃膠雪燕的做法小燉盅其實是兩人份的量,兩個小燉盅每次都會分別用不同的食材,可以吃...
桃膠雪燕蓮子燉牛奶
08-08
用料桃膠八粒~十二粒雪燕一顆牛奶一盒冰糖若干蓮子若干桃膠雪燕蓮子燉牛奶的做法電煮鍋放三分之一水,倒入桃膠,煮10分鐘,水開加蓮子加雪燕,煮10分鐘加冰糖和牛奶,煮8分鐘,可以換成小火,記得經常觀察防止牛奶沸出搞定出鍋🎉🎉...
桃膠燉燕窩
12-09
前段時間腸胃炎病了半個多月,母親大人覺得我身體太差啦就給買了燕窩補補,哈哈哈…果然是親生的^o^燕窩~有滋陰潤肺,補脾益氣,還有促進傷口癒合,嫩滑面板,提高免疫力等作用桃膠~有和血益氣,止痛,清熱止渴,美容養顏,潤腸等功效(孕婦...
桃膠雪蓮子燕窩
07-20
用料桃膠5克雪蓮子(皁角米)5克燕窩一盞枸杞適量桂花適量桃膠雪蓮子燕窩的做法桃膠跟雪蓮子先泡發8小時,懶人泡發:晚上泡好睡覺就行,不過天熱可以放冰箱裏泡。燕窩泡4-5小時先將泡好洗淨的桃膠跟雪蓮子先燉半小時將燕窩洗...
椰奶味桃膠燉雪燕雪蓮子
06-19
桃膠、雪燕、雪蓮子都是好東西,功效呢就不廢話了,有興趣的自己百度能查的到其實做桃膠、雪燕、雪蓮子沒那麼複雜,只是浸泡的過程相對久,隔夜處理的話,第二天不用很久就能燉出一份我這個做法是按四人分量來做的,用時大概40分...
燕窩銀耳桃膠雪蓮子
08-12
補充膠原蛋白,美容養顏順腸通便還超級簡單!用料燕窩一盞桃膠12顆雪蓮子(皁角米)30克蓮子30克銀耳看個人喜好放多少黃冰糖兩塊(依照個人喜好)燕窩銀耳桃膠雪蓮子的做法銀耳泡發一夜雪蓮子泡發一夜喜歡吃Q彈口感的桃膠只需要...
桃膠燉雪燕
07-27
很多人說桃膠含有膠原蛋白,但是百度去了其實又沒有這功效。其實當做飯後甜品也很不錯啦。主要方法要用對,把膠熬出來,就真的很好喝!用料桃膠適量雪燕適量冰糖適量桃膠燉雪燕的做法桃膠雪燕搭配,真的很滋味,老公連續食了三碗...
燕窩桃膠雪蓮子紅棗竇
08-16
燕窩:功效補肺養陰,補虛養胃,滋陰潤燥,美容養顏桃膠:功效清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效雪蓮子:功效有祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保肝潤肺養顏美容的食品。銀耳:味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效...
燕窩雪蓮子桃膠湯
09-17
用料雪蓮子30粒克桃膠3克燕窩1/4盞燕窩雪蓮子桃膠湯的做法燕窩,雪蓮子,桃膠提前用純淨水泡發一夜,洗淨。所有食材放入隔水燉,按甜品鍵燉就OK了,燉好了加蜂蜜,口感好極了!大家試試吧!...
桃膠雪蓮子燉燕窩
07-31
桃膠,桃花淚,人稱“平民燕窩”。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。雪蓮子又名雪蓮果,產自青藏高原雪山一帶。果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質、藻角質、氨基酸。本草綱目中記載雪蓮子有辛溫、祛痰、抗菌活血、...
桃膠雪蓮子雪燕木瓜燉牛奶🦀🦀
12-12
🌟木瓜✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效。🌟皁角米✅潤燥通便,祛風消腫,治大便爆結,腸風下血,下痢裏急後重,疝氣,瘰癧,腫毒,瘡癬;養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏、提...
花膠桃膠雪蓮子燉雞
01-05
噠噠是日靚湯#花膠桃膠雪蓮子燉雞花膠含有豐富蛋白質和膠質,有滋陰養顏,補腎,強壯機能。桃膠清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚。皁角米低脂肪,並含有植物性膳食纖維。養心通脈、清肝明目。用料雪蓮子桃膠鱈魚膠瑤柱雞殼淮山姜...
燉品處理集桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠
02-02
今天來聊一聊各種燉品的泡發燉煮方法~會不斷進行補充~桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠…用料桃膠雪燕皁角米燕窩魚膠燉品處理集桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠的做法桃膠:1、泡發:冷水浸泡,12小時以上,泡發後去除雜質洗淨,...
雪燕燉桃膠
05-30
一直崇尚食補的我很喜歡自己動手做吃的偶爾湯水偶爾糖水滋潤滋潤用料桃膠雪燕紅棗桂圓冰糖雪燕燉桃膠的做法1️⃣準備相應的食材,泡發桃膠和雪燕,清洗乾淨雜質2️⃣把所有材料放進燉盅,燉煮一小時即可小貼士雪燕不宜燉煮過久...
平民燕窩—桃膠皁角米蓮子燉銀耳
04-28
嘿哈嘿哈,一道我炒雞喜歡牆烈推薦的甜品,集美味、經濟、養生、高顏值等優點於一身,名副其實食物中的白富美哈。桃膠還有個好聽的名字“桃花淚”,控血糖降血脂、補腦益智、清熱止咳;銀耳被稱爲“山珍”,強精補腎、潤肺止咳、...
牛奶桃膠雪蓮子雪燕
04-23
用料牛奶200克雪蓮子(皁角米)3g桃膠8g雪燕2g冰糖適量可以加入些蔓越莓5g1人份電燉鍋燉盅牛奶桃膠雪蓮子雪燕的做法桃膠的清洗方法:加入適量清水,浸泡三小時,雜質開始析出,在清水下衝洗,表層的雜質很容易被沖走,加水,繼續泡發8...
椰汁桃膠雪燕雪蓮子
09-06
夏日炎炎,養顏三寶,桃膠,雪燕,雪蓮子(皁角籽)用料椰漿1罐雞蛋1個桃膠20克雪燕1-2粒雪蓮子10克椰汁桃膠雪燕雪蓮子的做法桃膠越大顆口感越好,不過發泡時間越長(好吃值得等!)沒發泡的時候是這樣的發泡了一天後是這樣的這種大的要...
牛奶燉金耳桃膠雪蓮子雪燕
04-21
每年換季,尤其是秋季轉冬季時,家鄉本來乾燥的空氣變得更加凜然,臉上脫皮四肢幹癢,抓緊時間熬一鍋糖水好好滋潤一下吧,但一定要堅持喝哦。菜譜是一至兩人份。用料牛奶250克金耳5克桃膠5克皁角米(雪蓮子)5克雪燕2克冰糖適量牛...
桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯
01-11
電飯煲煲湯模式3小時用料♣一電飯煲的量:4小碗雪蓮子5克桃膠10克雪燕5克銀耳半朵冰糖12克桂圓適量紅棗適量桃膠雪蓮子雪燕銀耳湯的做法.....
桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶
06-01
用料雪蓮子8克桃膠10克雪燕2克雪耳小半朵牛奶200克紅棗4顆桂圓2顆枸杞(後下)適量桃膠雪蓮子雪燕雪耳牛奶的做法準備以上食材提前一晚浸泡材料,雪耳不用提前浸泡。開燉時才用溫水浸泡雪耳,材料全部清洗乾淨。放入適量純淨...
雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩
01-25
用料燕窩1盞5.5克桃膠15克雪蓮子20粒蓮子28粒枸杞1把黃冰糖2塊純淨水400ml2.5瓶雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩的做法取燕窩一盞,放入半瓶純淨水浸泡5小時,用鑷子夾去除雜質和微毛,用淨水沖洗乾淨,再用250克純淨水泡着。桃膠、雪蓮...
桃膠雪燕雪蓮子糖水
12-23
喜歡養顏美容糖水,在炎熱的夏天來一瓶用料雪蓮子2.5克桃膠2.5克雪燕2.5克自烘雪梨乾10克紅棗10克枸杞10克老黃冰糖130克桃膠雪燕雪蓮子糖水的做法先把雪燕雪蓮桃膠泡一個晚上,去雜質,然後桃膠雪蓮先煮半個小時,然後放雪燕...
桃膠雪蓮子燕窩羹
04-12
用料雪蓮子6克桃膠10克燕窩1盞冰糖適量牛奶250ml桃膠雪蓮子燕窩羹的做法準備,燕窩一盞,大概7克左右桃膠10克雪蓮子6克雪蓮子用水浸泡12小時以上,中間可換水2次。桃膠用水浸泡12小時以上,中間換水2次,去掉雜質,桃膠比較大顆...
雪蓮子雪燕燉桃膠
09-03
不知道有沒有人跟我一樣特別的喜歡燉甜湯吃甜品什麼的😉果凍一直都超愛吃,直到有一天看到了皁角米(也就是雪蓮子)就好奇的買來吃試試看其實東西本身沒什麼味道,口感倒是QQ彈彈接着在哇靠瞎逛的時候發現了雪燕😳⬅️當時我是...
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