手抓餅雞肉卷
雞胸肉是一種低脂肪、高蛋白的營養食材，肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富。喜歡健身減肥的朋友們都會經常食用雞胸肉。優形雞胸肉獨特的加工工藝，保證每塊雞胸肉香嫩多汁，低脂肪高蛋白。開袋即食的產品特點，非常方便。用料雞蛋1...
手抓餅卷菜（手抓餅是買的）
做的飯都是超簡單的，新手啊學生啊都可以看看用料手抓餅（在市場和一些批發處有賣）黃瓜辣椒蔥雞蛋雞排手抓餅卷菜（手抓餅是買的）的做法把買來的手抓餅從冰箱裏拿出來，最好是一次拿2、3片，因爲凍着的比較好拿然後鍋裏不用放油，直...
老北京雞肉卷🌯（手抓餅版）
總覺得在外面吃的捲餅只是醬料，肉菜都比較少，不實惠。趁着放假自己在家琢磨，食材新鮮放心，肉多菜多吃着過癮！用現成的手抓餅，簡單快捷，自己烙餅就更棒啦！用料琵琶腿（雞腿）3只下面👇🏻是滷雞腿的材料洋蔥半個生薑3片蔥半根八角1...
手抓餅捲餅
用料手抓餅1張肉糜適量醬油半湯勺香油半湯勺姜粉適量蒜粉適量蔥適量小番茄1個雞蛋1個白芝麻適量火腿腸1根生菜1片肉鬆適量手抓餅捲餅的做法微波爐款A：肉糜+醬油、香油、姜粉、蒜粉、蔥拌勻後塗在手抓餅上，微波爐高火十...
手抓餅版雞肉捲餅
繼續玩壞手抓餅，快手早餐一樣可以高大上哦！這款外酥裏嫩，家人比較喜歡哦！用料手抓餅2張雞胸肉1/2塊雞蛋1個鹽少許蠔油1勺澱粉2勺食用油1勺黑胡椒粉3克薑末3克白芝麻少許手抓餅版雞肉捲餅的做法雞胸肉洗淨，切成小塊。用料理...
手抓餅版奧爾良脆皮雞肉卷
用料手抓餅五個（五人份）雞腿肉兩隻去骨去皮奧爾良醃料一袋雞蛋黃一個黑芝麻少許手抓餅版奧爾良脆皮雞肉卷的做法雞腿肉切小塊用奧爾良醃料醃半天，我是醃了一夜。手抓餅解凍，把雞肉放在中間，四邊摺疊包好，別漏餡。可以包長點...
烤手抓餅卷
相貌平平口味平平的手抓餅，捲了藤椒午餐肉和香腸，搖身一變，就不止是碼起來更體面，口感也更酥鬆，口味也更豐富了。而這，只需要20分鐘就能搞掂，省時省力。-2張餅可做8個卷卷，午餐肉和香腸各4個。用料手抓餅2張藤椒午餐肉1片玉米...
雞肉手抓餅
用料雞蛋1個手抓餅1張蔬菜若干生抽黑胡椒碎雞肉手抓餅的做法煎蛋小鍋是蜜芽上買的牛排送的超好用不粘鍋雞肉切片放黑胡椒碎和生抽因爲我不吃醬料所以放這倆你們可以放胡椒醬番茄醬各種醬肉蛋還有各種蔬菜我放的西紅柿...
低脂雜菜熱狗（火腿腸）捲餅/雞肉捲餅/手抓餅捲餅皮製作
外面的手抓餅雖然好吃，但餅皮加了很多油，減肥的妹子根本不敢碰！捲餅也一樣加了很多醬料調味，和不知什麼樣的肉類，讓人擔心！配菜按自己喜歡添加！自制最健康！大家一齊動手吧！用料中筋麪粉100g酵母2-3g（半匙）溫水適量鹽少許油兩匙宜...
手抓雞肉餅
用料雞胸肉塊洋蔥個香菇手抓雞肉餅的做法雞腿肉切成丁，加料酒耗油生抽老抽黑胡椒粉半勺鹽，拌勻醃製一哈熱鍋炒一下➕香菇丁洋蔥丁炒炒炒手抓餅解凍，放雞肉包起來，撒芝麻小火煎兩面金黃小貼士能能喜歡吃...
手抓餅卷
手抓餅新吃法～用料自制手抓餅皮雞蛋牛肉雞柳培根生菜番茄醬手抓餅卷的做法電餅鐺或者是平底鍋小火預熱下油打入一個雞蛋+自制手抓餅皮一同煎至兩面金黃拿開一旁放在備用雞柳牛肉配根這些煎熟放在手抓餅上面載放生菜番...
手抓餅香腸卷
愛上烘焙🥐🥯🍞🥨🌭打造我家的小廚神🧑🍳🧑🍳用料小香腸7根手抓餅1張蛋黃1個番茄醬適量沙拉醬適量手抓餅香腸卷的做法準備一張未解凍的手抓餅，火腿腸，蛋黃，沙拉醬和番茄醬手抓餅切成7塊長條三角形△擠上番茄醬刷均勻...
手抓餅卷卷
用料手抓餅1張芝士1片火腿腸1根雞蛋1個手抓餅卷卷的做法捲上，切小塊，上面刷雞蛋液，180℃20分鐘完成...
卷卷手抓餅
用料手抓餅1張火腿腸半根香蕉半根卷卷手抓餅的做法取一張手抓餅，揭掉兩側的油紙。稍微化凍至軟軟的可以捲起來即可。用刀劃切成三角形。用餅條捲起火腿腸段或者香蕉段。從寬的一頭開始卷。烤箱180度，15分鐘。...
手抓餅版芝士雞肉卷
簡單好吃！！一定要試着做，不用出門就能享受的美食！用料手抓餅1片雞胸肉100g青椒半個芝士片1片新奧爾良調味料適量油適量手抓餅版芝士雞肉卷的做法把雞胸肉切成薄片，放入適量的新奧爾良調味料醃製半小時或以上。想讓雞胸肉更...
花樣手抓餅.奧爾良芝士雞肉卷
用料奧爾良雞脯肉1塊手抓餅1張芝士片1片花樣手抓餅.奧爾良芝士雞肉卷的做法昨晚的奧爾良烤雞剩下了被人嫌棄的雞脯肉，如果沒有，就用奧爾良醃料醃製一塊雞脯肉，炒熟或烤熟後備用。切成小塊萬能的手抓餅稍作軟化，放入雞肉芝...
手抓餅版【培根雞蛋餅】附【香腸卷】
用料手抓餅2張培根2片雞蛋2個油少許黑胡椒少許芝士片1片番茄醬適量手抓餅版【培根雞蛋餅】附【香腸卷】的做法手抓餅兩邊切開放上培根把雞蛋放一端然後捲起來兩邊捏緊，對半切開刷油，撒上黑胡椒，擠上番茄醬，放上芝士片，邊角...
手抓餅香蕉卷
用料香蕉根雞蛋個手抓餅黑芝麻手抓餅香蕉卷的做法安排...
快手早餐：午餐肉手抓餅卷卷
最近家裏囤了太多手抓餅，開啓花式手殘病的日常。這個做法用午餐肉或者火腿腸都可以，操作簡單，入口酥脆~=͟͟͞͞(✌°∀°)用料手抓餅一個厚切午餐肉一片花椰菜適量鹽和黑胡椒適量快手早餐：午餐肉手抓餅卷卷的做法食材準...
花樣手抓餅：芝士肉鬆手抓餅和雞蛋火腿手抓餅
手抓餅絕對是懶人必備的，可謂是最經典的快手早餐了以前吃的時候，都是平底鍋煎煎，最多夾個生菜；自從入了三明治機，我就想換換花樣，沒想到真的好吃哎，又get了一項新技能用料手抓餅2張馬蘇裏拉芝士碎適量肉鬆適量小香腸2根雞蛋1...
手抓餅培根卷
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料原味手抓餅2張培根3片手抓餅培根卷的做法首先將烤箱預熱到210度。手抓餅在常溫下，稍微軟化一下，平鋪上3片培根。將餅捲起來，切成3釐米長的小段，兩頭沒有培根的部分去掉。放入烤箱...
手抓蛋卷餅
給孩子的美味健康快手早餐!用料麪粉雞蛋清水少許鹽土豆杏鮑菇火腿生菜手抓蛋卷餅的做法先將土豆切絲炒成酸辣土豆絲，杏鮑菇切絲涼拌，醃製一會將水控出，火腿切片。再將麪粉調成較稀的麪糊，放少許鹽。平底鍋燒熱，將麪糊攤成...
手抓餅卷腸
正好家裏有手抓餅，安井牌好吃，思念的一般般。就開始動手做了。用料手抓餅2張火腿腸或小Q腸蛋液少許芝麻少許手抓餅卷腸的做法手抓餅從冰箱拿出，解凍到有點軟，就可以開始切三角形啦。看你們自己想做多大的卷。我切的三角形...
奧爾良雞肉卷手抓餅
沒有啥故事，就是生活規律了以後要堅持吃早餐！但是工作原因，只能做一點快手的啦！用料“縣城”手抓餅胚1張老母雞蛋1個生菜想吃幾片洗幾片“顏值”好的雞胸肉幾塊皆可味好美沙拉醬看心情味好美番茄醬看心情奧爾良雞肉卷手抓...
手抓餅麪皮雞肉卷
對於南方人來說'做麪皮整個人都好累'而且還不好吃。這次終於放棄了麪皮，網上買了手抓餅麪皮，整個好吃的很。終於也得到肯定說：好好吃！用料手抓餅麪皮1片生菜1片黃瓜3小根大蔥5小根雞蛋1個裏脊肉3小根海鮮醬少許...