老北京雞肉卷🌯(手抓餅版)
總覺得在外面吃的捲餅只是醬料,肉菜都比較少,不實惠。趁着放假自己在家琢磨,食材新鮮放心,肉多菜多吃着過癮!用現成的手抓餅,簡單快捷,自己烙餅就更棒啦!
用料
琵琶腿(雞腿) | 3只 |
下面👇🏻是滷雞腿的材料 | |
洋蔥 | 半個 |
生薑 | 3片 |
蔥 | 半根 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1塊 |
丁香 | 5-6粒 |
花椒 | 7-8粒 |
茴香 | 3克 |
香葉 | 2片 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
👇🏻燻肉的材料 | |
白砂糖 | 40克 |
錫紙 | 1張 |
👇🏻捲餅材料 | |
手抓餅 | 4張 |
黃瓜 | 1根 |
生菜 | 4片 |
黃豆醬 | 1勺 |
芝麻醬 | 1勺 |
香辣醬 | 1勺 |
老北京雞肉卷🌯(手抓餅版)的做法
雞腿三個 洗淨控水
用剪刀✂️在雞腿上剪開,挨着骨頭一點點剪
筋剪斷,雞腿一整個就剔完了
依次剔完全部,雞腿不用切
滷雞腿的材料
鍋裏水沒過所有食材,倒入生抽 老抽,大火燒開然後轉中火煮15分鐘
煮完雞肉鮮嫩緊實
炒鍋裏放入錫紙,上面倒入白糖,鋪開
放上鍋架,把滷好的雞腿肉放架子上
全程小火薰大約10分鐘左右 會看到有煙從鍋裏冒出來
表皮金黃 就說明好了
黃豆醬和芝麻醬混合均勻後兌一點點水,黃瓜切絲。也可以加甜麪醬 辣椒醬。自己喜歡吃什麼口味就都可以放。家裏因爲是孩子吃,所以我的口味偏淡。
生菜洗淨控水,掰小塊
雞腿肉手撕成小塊,三個雞腿肉可以做四份
不放油 手抓餅烙兩面金黃
餅上先刷醬,
鋪上雞腿肉 黃瓜絲 生菜
鋪好捲起 卷緊
料太多,怕散開,可以中間插根牙籤
肉 菜 主食都有了!一次搞定!
小貼士
提前把雞腿肉薰好放冰箱冷藏,下次吃的時候鍋裏不放油小火煎4分鐘就好啦!當做早餐簡單快手還吃的豐富!喜歡可以試試吧!