烏魚子螺旋意粉
烏魚子，即雌烏魚卵，因其特殊的營養價值和獨特風味，被日本人視爲世界三大美食之一，多產於我國臺灣等地（當然霓虹國人的口味有時很生猛）。最普遍的做法是烘烤後加佐料食用，風味獨特，吃起來有特殊嚼感。在我國北方地區並不爲多數...
簡易螺旋意粉
用料番茄3個前腿瘦肉適量番茄醬適量黃油適量芝士片適量蒜泥2-3顆火腿適量簡易螺旋意粉的做法先說下水開後將意粉倒入沸水中倒入適量的油和少許的鹽煮八至十分鐘最後關火過冷水即可。黃油溶了將蒜泥爆香然後放火腿煎一...
咖喱雜菜螺旋通心意粉
用料螺旋通心意粉200g包心菜半個紅椒半個粟米筍4條原味酸奶半瓶鹽少許食用油適量咖喱2小塊黑胡椒少許咖喱雜菜螺旋通心意粉的做法水煮沸，小一湯匙鹽，下意粉，煮10分鐘，撈起，過“冷河”鍋燒熱，下油，下包心菜，炒一分鐘。同時下紅...
肉醬螺旋粉
意粉什麼的真的要煮好久啊！！！用料螺旋粉250g肉末適量洋蔥1/4個油適量鹽適量糖適量番茄醬適量雞粉適量肉醬螺旋粉的做法把意粉煮熟！這款意粉在麥德龍買的比較大隻，忘記牌子了，要煮10分鐘以上才熟。。煮的時候加點鹽跟油，味道...
沙拉螺旋意粉
某天朋友帶去一家咖啡店，點了一款培根沙拉螺旋意粉，吃過後就喜歡上了，之後每回去幾乎都點。終於想要在家自己嘗試做做。店裏做的放了很多芝麻菜、溫室生菜等蔬菜，做沙拉的溫室蔬菜在普通菜市場難買到，所以今天就地取材，就做...
螺旋藻涼粉
螺旋藻涼粉，爲即將到來的夏天清涼一夏吧～螺旋藻是家裏有的，在柯瑞買的，吃了好多年了，一直挺不錯，這次變個花樣吃～螺旋藻含有豐富的維生素、礦物質、多糖以及葉酸，蛋白質含量極高，包含人體所需的八種必需氨基酸。是老少皆宜的健...
意式螺旋意粉（香辣版）
用料青椒2只西紅柿兩個（剝皮）胡蘿蔔一根香腸（牛肉）按自己口味酌情螺旋粉（5號或7號）350g大蒜半頭小米椒5顆洋蔥一半番茄醬（亨氏）250g雞蛋一隻胡椒粉少許鹽少許香菇或口蘑5瓣意式螺旋意粉（香辣版）的做法做鍋熱水在西紅柿上切十字...
金槍魚螺旋意麪沙拉
沙拉主食合二爲一，碳水、脂肪和蛋白質一碗端，簡單方便快手！原方來自於《沙拉花園》，略有更改。用料水浸金槍魚半盒螺旋意麪60克生菜65克胡蘿蔔15克彩椒1/4個洋蔥1/4個小番茄4個酸黃瓜2個鹽少許黑胡椒粉適量白葡萄酒醋少許...
螺旋意大面
用料螺旋意麪150克西紅柿1個洋蔥半個黃瓜半條紅椒半個黃油30克雞肉100克番茄醬75克黑胡椒粉適量鹽適量油適量螺旋意大面的做法把雞肉切粒然後切成沫。把青椒，黃瓜，洋蔥切粒或切絲。燒開一鍋熱水，將番茄十字切，只切皮，不切...
螺旋粉沙拉
前年冬天在日本，去過一個老婆婆經營的居酒屋，瞎點了個烤魚飯，一邊坐在吧檯看着她做，其中的前菜就是這個，她用的是尖面（通心粉）家裏只有螺旋粉於是就用它咯～通常在下午或者晚上做，當看電視嘴饞的宵夜或者隔天早上的早餐～以下用量...
番茄螺旋意粉
【第一次做螺旋意麪】沒有羅勒，用色拉油代替黃油，用火腿腸代替肉末，意麪醬不是特別濃郁，意麪的味道進不去，成型的螺旋意麪🍝不是特別滿意，第一次嘗試，下次繼續努力，爭取早日出師～用料番茄螺旋意粉的做法取適量的螺旋意麪🍝煮熟...
番茄蛋螺旋意粉
隨手改了蛋包飯和番茄肉醬意麪的方子填肚，想不到意外好吃，方便又簡單，這是一個不怎麼嚴謹的方子啦啦啦啦啦啦用料雞蛋2個螺型意麪150g番茄2個蒜蓉含鹽黃油色拉油鹽適量番茄蛋螺旋意粉的做法意麪下水煮軟，撈起備用番茄洗淨...
🍅螺旋意粉
用料螺旋意粉適量肉腸適量青椒適量胡蘿蔔適量洋蔥適量番茄醬適量🍅適量黑胡椒汁適量胡椒粉適量🍅螺旋意粉的做法準備意粉：水沸騰後+適量鹽+螺旋意粉，煮大概是15～20min，軟硬程度看自己喜好什麼口感！備好冰水，煮好後撈起過冰...
炒螺旋粉
用料雞蛋1個螺旋粉少許黃金果1/4油少許鹽少許黑胡椒少許番茄醬少許炒螺旋粉的做法1️⃣螺旋粉冷水下鍋煮，鍋開再煮兩分鐘2️⃣撈出過冷水備用3️⃣準備平底鍋，少許油煎雞蛋4️⃣煎雞蛋的油，正好炒螺旋麪，放入番茄醬一起炒，放入適量...
無敵螺旋粉
用料洋蔥半個個鹽一勺克番茄醬一個勺意大利麪看個人的食量火腿一半無敵螺旋粉的做法先把螺旋粉放水裏沸騰、10-15分鐘、放幾滴橄欖油，和半勺鹽！半個火腿（因爲我懶得去買肉😏😏）一半小洋蔥一個西紅柿把煮好的螺旋粉過濾一...
粟米羹螺旋意粉
用料玉米2根肉糜300g鹽5克糖5克胡椒粉3克玉米湯羹粉1包螺旋意粉500g粟米羹螺旋意粉的做法玉米磨碎備用肉糜醃製煮玉米湯羹...
螺旋意麪
用料黃油兩塊洋蔥半個西紅柿半個肉餡看個人需要番茄醬一勺糖半勺螺旋意大利麪一份螺旋意麪的做法肉餡里加鹽、料酒、澱粉醃製10分鐘，再把意麪煮熟，撈出，放少許橄欖油拌開，待用（沒有的話放普通的食用油也行）洋蔥、西紅柿都切...
螺旋意粉
材料相對簡單易得，意料之外的收穫~本菜譜爲兩人份哦~用料螺旋意粉150g西南花適量玉米火腿腸1支食用油適量牛奶100克番茄沙司2勺耗油2勺鹽1勺黑胡椒適量螺旋意粉的做法食材準備:西南花切成小朵，玉米火腿腸切成片。燒水煮...
奶酪番茄肉醬意大利螺旋粉
愛吃各種意大利麪🍝用料意大利螺旋粉500克蒜1瓣白洋蔥半個小番茄12個奶酪番茄醬250克鹽適量橄欖油適量肉餡250克奶酪番茄肉醬意大利螺旋粉的做法小番茄洗淨切小塊。白洋蔥切小碎丁。先將肉餡煸炒熟，盛出待用，豬肉牛肉都...
雞胸肉螺旋意粉健身餐
用料螺旋意粉雞胸肉雞蛋黃豆醬孜然黑胡椒雞胸肉螺旋意粉健身餐的做法煮開意粉約4分鐘到軟化撈出瀝乾，冰水沖洗。熱油，爆香孜然黑胡椒，加入雞胸肉翻炒加入意粉翻炒。將蛋打勻加鹽，再加入意麪中黃豆醬放入微波爐中高火熱1.5...
番茄🍅牛肉意大利螺旋粉
用料牛肉100克西紅柿1個冬瓜200克茼蒿2顆鹽依口味酌情生抽①茶匙糖少許番茄🍅牛肉意大利螺旋粉的做法1.冬瓜切丁2.西紅柿開水去皮後，切丁3.熱鍋涼油，炒西紅柿醬，直到出汁，放牛肉，加水，莫過牛肉。煮開後，倒入冬瓜，依次倒入醬油...
鮮蝦香菇焗意式螺旋粉
翻騰冰箱裏的東東，湊齊了這道很簡單的焗面，二十分鐘就OK啦，味道不輸必勝客。還可以加入西蘭花、胡蘿蔔、玉米粒等蔬菜，都隨你啦~用料螺旋粉西紅柿鮮蝦仁洋蔥香菇豌豆大蒜馬蘇裏拉奶酪香草碎、黑胡椒碎、鹽鮮蝦香菇焗意式...
螺旋粉和任意菜꒰⌯͒•́ˑ̫•̀ ⌯͒꒱
用料螺旋粉任意肉任意蔬菜蔥薑蒜鹽螺旋粉和任意菜꒰⌯͒•́ˑ̫•̀⌯͒꒱的做法把意粉煮熟～炒菜～熱鍋涼油放蔥薑蒜，放肉，放菜，加適量水，炒炒炒～把菜放到面上(o´〰`o)*✲ﾟ*｡...
意大利青醬（甜羅勒醬）螺旋粉+烤三文魚
忽然間想吃。簡單快手好吃。半個小時搞定。用料羅勒醬三大勺大蒜5瓣洋蔥一小顆菠菜角瓜一根螺旋粉500g橄欖油三文魚兩片意大利青醬（甜羅勒醬）螺旋粉+烤三文魚的做法燒一壺開水，準備好原材料。三文魚用橄欖油鹽胡椒粉醃製...
沙丁魚螺旋意麪沙拉
昨天跨年夜做的，某豬很愛吃，怕自己忘了怎麼做的，補上菜譜~用料打底蔬菜若干沙丁魚罐頭少許甜玉米少許三色螺旋麪少許千島醬少許小番茄（或聖女果）3個沙丁魚螺旋意麪沙拉的做法蔬菜洗淨鹽泡一會燒水煮意麪，我用的三色的做出來...