每天努力一點點
用料蛋糕甜點每天努力一點點的做法分享自己的做的甜品蛋糕菜餚...
每天都要再長高一點點哦
簡單記錄一下九歲女童的每日早晚餐青春期前的daydayup用料愛每天都要再長高一點點哦的做法13年🐍寶目前身高134體重50斤-52斤上下目前體重中下身高中等飯量少吃飯慢運動量適中本着護目助長的目標，遵循低油低鹽少糖原則...
早餐，每一天開心的起點
早餐，真的真的要吃的好哦。營養均衡，不必量大，而求樣全。早安，一起好好生活吧！用料營養適當健康必要顏值要有心情美麗五穀雜糧至少一樣蔬菜至少要有水果餐後少食蛋類任意一枚（鵪鶉蛋③到⑤枚）豆漿牛奶家裏自制豆漿最佳；牛奶看...
胡蘿蔔絲蒸菜，有點筋道，繼續努力~
在飯店吃很筋道很好吃，根據婆婆的經驗自己試了試，還可以，比平時做的就是多一道程序，再蒸一次~麪粉我是用老酸奶盒量的，用了2盒。還蒸了點土豆絲，但是不好吃~用料胡蘿蔔2根鹽2小勺麪粉2盒澱粉2勺花生油2勺胡蘿蔔絲蒸菜，有點筋...
女人，每天多愛自己一點
生活忙碌之餘，停下來，給自己一些時間、空間，做些自己喜歡的小食，取悅自己的那一顆柔軟女人心用料對自己的愛美麗的食材時間空間喜愛的餐具女人，每天多愛自己一點的做法各種……...
一天吃點啥
飲食原則:1⃣️想吃啥馬上去吃不糾結2⃣️不稱體重不稱體重我不是🐷3⃣️二八定律，食物不設限，不刻意規避精碳水、甜食用料隨意隨意一天吃點啥的做法吃吃吃...
每天多吃一點點
recordlife.今天胖了吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料開心每天多吃一點點的做法吃吃吃...
努力在減肥的時候吃的好一點
愛廚房的我下定決心要減肥了，想改變一下日常的飲食習慣，好好堅持，努力讓減肥餐更日常更好吃一點，偷偷記錄下來。用料儘量應季一點努力在減肥的時候吃的好一點的做法低油的蒜泥茄子拌蝴蝶面口蘑炒西蘭花＋辣炒牛肉韭苔炒蝦仁...
每天進步一點點媽媽誇我小天才
做烘焙要開開心心才能做出好吃的ฅ(̳͒•ಲ•̳͒)♪︎用料廚房一間每天進步一點點媽媽誇我小天才的做法第一次烤箱開光面包和栗子醬最近...
每天愛自己多一點喲~
溫柔滴對待自己的胃，吃想吃的食物，補充滿滿滴元氣，去做自己想做的事，愛自己想愛的人~加油↖(^ω^)↗用料黑芝麻，葛根，茯苓，玫瑰，百合芡實等手工粉用量根據自己喜好隨意冰糖每天愛自己多一點喲~的做法手工黑芝麻糊，吃完要變美的...
一週食譜記錄：每天吃點優質蛋白
這周吃得有點飽用料肉蛋奶動物內臟堅果一週食譜記錄：每天吃點優質蛋白的做法第一天。早餐豆漿，雞蛋牛油果三明治。午餐，拌雞蛋幹，炒茼蒿，南瓜吐司，堅果。晚餐：壽喜鍋（蝦，豆腐，雞胸肉，茼蒿，香菇，娃娃菜，洋蔥）第二天。早餐：班尼迪克蛋（水...
每天進步一點點
從一個廚房小白夢想着有一天能簡簡單單做滿一桌子菜，就是這麼簡單的理想，但是要一步一個腳印用料堅持每天用心每次每天進步一點點的做法用心、堅持，對生活保持永遠保持熱情的激情，希望自己在廚藝上有大的提升。...
努力半天終於好吃了一點系列-醬燜腔骨
老公愛吃就是我做菜的動力衝吧少年用料姜3片香葉2片八角2個蔥2-3小段生抽1勺冰糖4塊腔骨4塊二鍋頭一瓶蓋辣椒2個白蘿蔔半根努力半天終於好吃了一點系列-醬燜腔骨的做法腔骨4塊2個人吃足夠了吃多了會噁心因爲油膩。洗...
健康點，每天一杯果汁
堅持一下，爲自己記錄用料時令水果適量蔬菜適量酸奶適量健康點，每天一杯果汁的做法香蕉蘋果草莓酸奶香蕉蘋果檸檬...
紀錄做過的蛋糕，每次進步一點點
記錄做過的蛋糕！爭取每次進步一點點！用料蛋糕愛心耐心紀錄做過的蛋糕，每次進步一點點的做法沒有什麼能阻擋一個吃貨的決心！我做過的炒鍋版蛋糕電飯鍋蛋糕小烤箱版蛋糕擁有烤箱後的出品紙杯蛋糕我的親親小卷卷們我的裱花紀...
【星空冰銀耳羹】每天喝一點，讓夏天擺脫油膩感！
冰銀耳真的太好喝了，滑溜溜甜滋滋的，入口微涼，裏面加了半顆梨，還可以隨自己喜好加百合、桃膠、枸杞……我把它裝在了寬口玻璃瓶裏，冰一下後混合一點蝶豆花的汁水，製作出了星空的效果，銀耳雪白的裙邊混合其中，像夏日星空一樣，美...
每天吃點啥7.11
今天入伏了，一直持續到8月19日，掐指一算共40天，又是一個超長伏天。今日份菜譜：香煎雞翅、青椒、魚麪湯。用料雞翅1斤青椒400g魚面（半成品）200g調料：蔥薑蒜、迷迭香、黑胡椒、生抽、醋、蠔油、小米辣、糖、味精、雞精。每天吃...
努力半天終於好吃一點系列-家常黃花魚
跟媽媽學的唯一會做的魚爲老公做菜用料黃花魚1條蔥若干姜若干片蒜若干瓣料酒2勺生抽2勺冰糖3塊燉肉料八角香葉等一點點🤏努力半天終於好吃一點系列-家常黃花魚的做法菜場買回的魚拜託菜場大叔給收拾好加料酒蔥姜醃一...
每天都想喝的🌸花膠陳皮燉奶🍮 【一點點點兒腥味都無】
家裏有位不愛吃花膠的人，只要有一點點腥味都受不了，捏着鼻子說我在強迫人吃生魚😓。我......可是！這個做法，喝完一碗問：“還有多的嗎？😊”呵...人類啊…變臉真快🙄️✅以下用量是兩個小燉盅的量用料泡發好的花膠20克紅棗4顆枸...
雜燴素炒麪：每樣只需一點點
很多時候我們選擇做一道菜恰恰是因爲不知道想吃什麼，拿起家裏現有的食材就做了，今天這樣一份炒麪也是這樣，沒有固定搭配，拿起家裏有的各種蔬菜都準備一點就可以炒啦～用料麪條一人份小白菜一小把油菜心一顆雞蛋一個尖椒半個...
烘焙烹飪，努力過好每一天
午餐的敦子裏有一句話，要改變自己的活法，先改變自己的食物。所以從現在開始要好好生活啦用料做飯(๑‾ꇴ‾๑)畫畫ヘ(￣ω￣ヘ)健身(o´罒`o)烘焙烹飪，努力過好每一天的做法處女作哈哈，...
每天早餐不重複，你有一點心動嗎？
一個月前的某天想着要堅持每日吃早飯，保持一個健康的生活狀態，突然便有了個念頭，不如試試做30天不重樣的早飯？那麼，便開始了做食物於我而言是一個自愈的過程做與食都是聽清晨的鳥鳴聲安安靜靜的處理食材坐在桌邊聽喜歡的...
檸檬蜂蜜茶#每天進步一點點#
每日一杯檸檬水/美白亮膚抗衰老用料檸檬2只蜂蜜少許涼白開少許密閉容器1個檸檬蜂蜜茶#每天進步一點點#的做法檸檬洗淨。檸檬表面打蠟的，可用刷子刷淨，或用刨子削皮。去籽，切薄片。在密閉容器中，鋪一層檸檬，塗一層蜂蜜，直到...
給女兒的365天早餐/努力更新每天的菜譜
女兒今年上小學了，老母親想給她每天做一些不一樣的早餐。營養衛生美味的早餐，每天睡前有個早起的盼頭，有時候學校表現好她還有資格自選早餐品種，愉快的一天從美好的早餐開始吧。我會不斷更新內容，努力補齊每一天的菜譜，大家...
每天喝一點紅糖姜膏
用料紅糖600克姜300克枸杞50克紅棗300克水100克每天喝一點紅糖姜膏的做法準備好材料過水洗乾淨。紅糖不用洗哈😊姜加入水打碎，枸杞，紅棗打碎。擠出薑汁到鍋裏（只要薑汁口感好。），薑末可以用來泡腳不浪費。除了紅糖其他材料...