紫圓蔥湯麪
用料洋蔥半個鹽少許克小油菜2棵花椒5粒幹辣椒1個植物油少許細苗適量醬油一品鮮少許大蒜一顆紫圓蔥湯麪的做法半個紫洋蔥片狀切好，一個大蒜拍好，3棵小油菜掰葉洗淨，準備好一棵乾紅辣椒，5粒花椒平底鍋倒少量油覆蓋鍋底，大火，...
紫薯圓丁
用料紫薯5個小粉3勺麪粉56勺白糖3勺紅糖3塊紫薯圓丁的做法煮熟剝皮小粉灑上捏碎攪拌捏成圓形煮20分鐘完成小貼士超級簡單做法...
低卡紫薯湯圓&紫薯圓子
元宵節到了，吃湯圓了。外面買的湯圓卡路里太高了，剛過往春節，本來就長膘了，怎能再胖，所以做了一款無豬油無湯的紫薯湯圓。用料糯米粉適量紫薯適量溫水適量低卡紫薯湯圓&紫薯圓子的做法紫薯削皮，上鍋整熟，搗成紫薯泥。糯...
圓蔥餅
用料洋蔥一個雞蛋兩個胡蘿蔔適量玉米粒適量午餐肉一片黃瓜適量澱粉兩勺圓蔥餅的做法圓蔥橫向切成一釐米左右的片，把中間部分摳出去，留下兩個圓蔥圈。準備好幾個圓蔥圈之後，把中間部分切成小丁。黃瓜、胡蘿蔔、午餐肉都切...
湯圓紫薯
《低卡優食記》用料紫薯個小湯圓廖糟湯圓紫薯的做法鍋裏水開，加紫薯粒湯圓煮熟，再加廖糟。...
紫薯芋圓
大熱天的來點冷飲從嘴巴舒服到肚子裏孩子老愛點奶茶🍹芋圓🥥燒仙草🍉其實這些消暑小食做做都很簡單外邊買哪有自己做的吃着放心😋👩🏻🍳圍上圍裙做起來吧……用料紫薯250克木薯粉200克+適量作乾粉水適量紫薯芋圓的...
紫米湯圓
元宵節的一人團圓。用料紫米適量糯米粉適量玉米一隻白糖適量紫米湯圓的做法取適量紫米煮成粥狀，將粥中的紫水全部倒入碗中備用.取下一整隻玉米的玉米粒.將紫米粥和玉米和入適量糯米粉，幹了就放少許備用的紫水.放入適量...
紫菜山藥圓
很多朋友在煮肉丸的時候，除了擔心成不了型容易散之外，怎麼把肉丸做得軟嫩不柴，也是非常苦惱。其實除了加蛋清之外，山藥也是做丸子的好幫手。今天分享的這道美食，用前腿肉和應季的山藥搭配來做一道山藥圓，再拌一點紫菜和蝦皮...
紫薯湯圓～
在宿舍的時光總是想着下一餐吃什麼，食堂不滿意，總吃外賣也不健康，不如自己來做一道好吃又好看的甜點吧～用料紫薯1～2個（看情況而定）糯米粉適量（能成團即可）水適量糖適量紫薯湯圓～的做法準備紫薯，洗淨削皮，放鍋裏煮熟或者蒸熟將紫薯...
紅豆芋圓+地瓜圓+紫薯圓
自從在臺灣九份老街吃了阿柑姨的芋圓，就無法忘記那Q彈的芋圓、地瓜圓還有紫薯圓！然後就只能嘗試自己做啦，解一解嘴饞！用料玉米澱粉數量芋頭(最好是荔浦芋頭)數個紅薯數個紫薯數個大紅豆數量煉奶數量紅糖數量白砂糖數量紅...
紫薯圓（類似芋圓）
用料紫薯木薯粉水糖紫薯圓（類似芋圓）的做法將買回來的紫薯剝皮，放盤子裏隔水蒸熟，大約20分鐘，蒸熟後用勺子將紫薯壓成泥根據口味適當的加入糖加入適量的木薯粉和水，比例大概是3：1，用手將它們揉壓均勻揉壓的程度是有一定的粘性...
涼拌圓蔥紫甘藍
悶熱的天氣，一點胃口都沒有啊，做個涼拌菜，開開胃，吃着爽口美味，身體又沒有負擔啊！而且因爲有圓蔥，殺菌效果非常好，所以不用剁蒜末涼拌了，加了蘋果，吃起來酸酸甜甜，非常可口，而且帶有水果的香味，爲此菜增香增色哦。用料炒香白芝麻圓...
芋圓-紫薯
用料木薯粉100g紫薯80g芋圓-紫薯的做法木薯粉蒸熟紫薯將以上材料混合，揉成團切小塊用開水煮熟後撈出來。吃的時候加上自己喜歡的，如紅豆糖水…...
圓蔥 小蔥 拌（蔥蔥那年）
今天吃雞蛋醬過水麪。配了松花皮蛋再加一個它。我起名叫蔥蔥那年😘真有才。用料小蔥一小把洋蔥1個鹽半小勺海鮮醬油3勺陳醋3勺白糖半小勺圓蔥小蔥拌（蔥蔥那年）的做法小蔥圓蔥切好放到碗裏。倒入陳醋海鮮醬油鹽糖，攪拌均...
紫薯湯圓
比仙芋鮮的要好吃，要彈牙要多放木薯粉。紫薯切塊蒸熟和牛奶一起打汁然後和糯米粉木薯粉一起揉，揉到不佔手，芝麻花生烤熟加白糖打碎，包餡，我是先包後煮，有人直接蒸熟再包，我喜歡包了再煮熟軟而不爛。用料紫薯1個糯米粉200克牛...
芋圓紫薯圓地瓜圓南瓜圓
用料芋圓芋頭315g木薯粉180g開水70g紫薯圓紫薯304g木薯粉180g開水60g地瓜圓地瓜360g木薯粉200g開水10g南瓜圓南瓜木薯粉開水芋圓紫薯圓地瓜圓南瓜圓的做法芋頭去皮洗淨切片上鍋蒸熟；取出搗碎加入木薯粉混勻倒入沸騰的...
紫薯圓子
用料紫薯1個糯米粉適量白糖少量牛奶適量豆沙適量白芝麻適量食用油適量紫薯圓子的做法所有材料混合。除了油以外，揉成光滑的紫蘇糯米糰。包入豆沙。沾上芝麻。小火熱油。然後下鍋炸。小貼士全程一定要小火。糰子浮上來，...
紫薯圓
用料紫薯2個木薯粉200克紫薯圓的做法2個不大的紫薯(約300克）洗淨去皮切塊水開後上鍋蒸十五分鐘熟透趁熱壓碎攪拌成泥加木薯粉，邊加邊攪拌揉成麪糰，搓成細條，切成小丁撒上剩下的乾粉，煮熟即食，或冷凍備用小貼士疫情再次捲土...
奼紫嫣紅 圓圓滿滿—紫薯紅糖丸子
顏色鮮豔、口味香甜、造型圓滾、意頭圓滿。用料紫薯500克澱粉100克紅糖50克油適量奼紫嫣紅圓圓滿滿—紫薯紅糖丸子的做法先將紫薯蒸熟。紫薯去皮，碾成泥。紫薯泥加入適量澱粉，揉勻。紅糖加入少許幹澱粉拌勻，做爲丸子的糖...
紫金芋圓
超簡單超簡單超簡單，不說了趕緊一起來試試🍻用料紫薯4只紅薯4只木薯粉2斤（不全用完）手套可選（不怕手髒可不用）紅糖可選牛奶可選椰汁或椰漿可選砂糖可選紫金芋圓的做法有壓力鍋的：放入紅薯，加水至紅薯一半高（不用沒過）高壓10分...
紫薯麻圓
外皮是酥脆的，內餡是軟糯的！做法是簡單的！味道是香香糯糯好吃的！！！😄️😄️用料紫薯200克糯米粉200克白糖50克溫水130克白芝麻適量紫薯麻圓的做法紫薯去皮，切塊，蒸熟，壓成紫薯泥，圖片還沒壓泥時拍的1，紫薯泥加糯米粉攪拌均勻2，白糖加...
紫薯粉圓
週末去了巧芋工坊吃仙草，一直都很喜歡那裏的巧芋招牌，點餐的時候服務生居然問是要仙草湯還是紅豆湯！我順口說了仙草湯，但是心裏一直耿耿於懷紅豆湯的是什麼感覺……於是第二天就做啦！很早以前就在微博上看到做法了，但是具體...
圓蔥木耳
用料圓蔥圓蔥木耳的做法按照視頻步驟操作按照視頻步驟操作...
家常涼拌圓蔥青椒紫甘藍
用料圓蔥1個青椒1-2個紫甘藍1/4個幹辣椒六個花椒粒10-15粒白芝麻炒香一小勺生抽6-8湯勺鹽適量白糖3-5g香菜沫適量油3-4湯勺小蔥3-4顆家常涼拌圓蔥青椒紫甘藍的做法本人不喜歡吃味精、雞精，如喜歡的朋友可以加入提鮮。...
芋圓紫薯圓地瓜圓（速成版）
根據書上菜譜改良，記得看小貼士！用料地瓜250g（個頭大點的一個，小的兩個）紫薯同上木薯粉200g（2份100g）芋圓紫薯圓地瓜圓（速成版）的做法地瓜、紫薯削皮後蒸熟或者蒸熟後剝皮，用大勺子壓成泥第二步很關鍵，也是比其他菜譜簡單上手的...