陽寶の雞肉鬆
粑粑麻麻都是吃貨，陽寶也是個小吃貨，因爲工作陪寶寶的時間不多，只有週末能好好帶他，再累也想要把最好的給他。用料雞胸肉一塊檸檬或薑片適量橄欖油少許陽寶の雞肉鬆的做法雞胸肉切成小塊汆水，冷水的時候就放入，可使雞肉更鮮...
陽寶の豬肉鬆
這個週末太忙，現在纔有時間做菜譜。用料豬裏脊三兩橄欖油少許芝麻油少許薑片兩片檸檬兩片陽寶の豬肉鬆的做法肉洗淨切成小塊，連同薑片放入冷水鍋中一起煮，待水漲後五分鐘將肉塊撈出，換上乾淨的水，待水漲後加入檸檬和肉塊用...
寶寶輔食--清蒸太陽魚
❤️試過各種清蒸魚，加入檸檬是我家崽最愛吃的蒸魚，不會苦，蒸出來的湯汁口味是比較清淡，而且沒有任何腥味。用料太陽魚1條姜2片檸檬3片寶寶蠔油1滴寶寶醬油寶寶輔食--清蒸太陽魚的做法太陽魚洗淨，放上兩片薑片（可以不用去皮，姜...
寶寶輔食～時蔬太陽蛋
用料雞蛋1個紅蘿蔔1段西蘭花1朵寶寶輔食～時蔬太陽蛋的做法蒸碗裏刷油加入油紙(只刷油也可以，不過加了油紙更容易脫模)，打入一個雞蛋，不能弄破蛋黃，紅蘿蔔和西蘭花焯水切碎交叉放入紅蘿蔔西蘭花碎，儘量讓蛋黃外中間蓋上保鮮...
陽公子精選團圓八寶飯（寶寶輔食）
參考月齡：18m+八寶飯是中國傳統的一道名菜，味道甜美，象徵着團團圓圓，生活甜蜜。製作八寶飯的時候可以加入自己喜歡的乾果，蜜餞等，營養豐富，但是小孩子的消化功能善弱，糯米不宜吃太多哦！用料煮好的糯米適量棗片適量杏仁適量獼猴...
寶寶輔食：牛油果太陽蛋
做法超級超級簡單，味道好，顏值高；關鍵是營養還很豐富。牛油果含有豐富的多不飽和脂肪酸，包括亞油酸；還能提供較高的能量；又含有豐富的膳食纖維和多種礦物質維生素。雞蛋含有豐富的優質蛋白、維生素A、磷、膽鹼、卵磷脂等營...
寶寶輔食－雜蔬太陽蛋
王小樣很喜歡吃雞蛋，喜歡到剛開始學說話，就學會了說雞蛋雞蛋～每天拿着雞蛋還會自己嗑嗑剝剝，可愛的緊～想着反正王小樣愛吃雞蛋，但也總不能天天單一的水煮蛋，那今天正好家裏還有些西蘭花和胡蘿蔔，就給小樣兒來個雜蔬蒸蛋吧～這樣...
寶寶最愛之香煎太陽魚
太陽魚肉嫩刺少，名字可愛不說還平價，最關鍵的是寶寶愛吃呀!一切寶寶愛吃的，都能激起媽媽們的無限動力！甜甜:媽媽爲什麼叫太陽魚？我:吃了太陽魚就會擁有太陽的能量呀!甜甜:那，媽媽，我吃了之後背上會冒火嗎？像冰雪奇緣2裏面那個...
《寶寶輔食》小太陽餛飩
用料麪粉50克菜心30克豬肉50克西蘭花25克胡蘿蔔20克《寶寶輔食》小太陽餛飩的做法菜心洗淨，打成泥，（可替換別的菜，菠菜，油菜，胡蘿蔔都可以。）取30克菜泥，加50克麪粉揉成團。蓋上保鮮膜靜止半小時。胡蘿蔔，豬肉，西蘭花打成泥。加...
45秒做好太陽蛋@寶寶餐
45秒做好這款太陽蛋，簡單又方便。關鍵是還不用放油！給寶寶的必備快手菜用料雞蛋1個45秒做好太陽蛋@寶寶餐的做法在特百惠可微波碗中打入一個雞蛋，用牙籤在蛋黃部分戳若干小洞把微波碗的蓋子搭載碗上（不必扣嚴）放入微波爐，定...
寶寶陽春麪
給孩子們做的加餐飯！清淡爲主用料掛麪一小把小蔥2根青菜1顆雞蛋1個生抽1勺鹽少許蠔油1勺香油1勺寶寶陽春麪的做法小鍋燒開水，同時準備好小蔥和青菜水開後下入青菜焯水，同時將小蔥切碎，少許放入碗中，另外的待煮麪時放入水中...
寶寶輔食彩虹太陽蛋
快手高顏值美食用料彩椒、紫薯、豌豆、胡蘿蔔、黃瓜、適量雞蛋1個奶酪1小塊橄欖油1小勺寶寶輔食彩虹太陽蛋的做法食材如圖所有食材焯水（紫薯除外，圖中焯了一下，車禍現場了😄）豌豆煮熟去皮所有食材切小丁在小碗中打入一個...
寶寶太陽餃
食譜名：寶寶太陽餃參考月齡：10個月以上這次我想出了一種新做法，把餛飩包成小太陽的形狀，超級好看！媽媽們多做一點，放在冰箱裏冷凍，什麼時候想吃了，丟到水裏一煮就好，非常方便！用料西蘭花15克豬裏脊20克鐵棍山藥30克中筋麪粉50克...
寶寶輔食：寶寶版窩絲太陽餅
麪條新花樣，做法很簡單，但是很好吃，是不是很像一個小太陽？之前做過類似的，這次還在麪條里加了銀魚，營養更豐富，幾乎不用調味就超級無敵好吃。經過蛋液浸透的麪條做成小餅，吃上去每一根麪條都有濃郁的蛋香；在加上銀魚，這是一款蛋...
菠菜太陽蛋（寶寶輔食）
適合10M+以上的寶寶、且對食材不過敏用料菠菜4-5顆雞蛋2個麪條1份蝦米/鹽少許菠菜太陽蛋（寶寶輔食）的做法菠菜洗淨焯水打成菠菜汁蛋黃蛋清分離菠菜跟蛋清倒入碗中加少許切碎的蝦米或鹽調味麪條煮熟加入菠菜混合物中攪勻...
寶寶輔食時蔬太陽蛋
今天的輔食譜子來啦時蔬太陽蛋適合10個月以上的寶寶可以說是非常簡單的快手飯[壞笑]隨意搭個粥一頓飯就搞定了用料山雞蛋1個西蘭花4朵胡蘿蔔半根寶寶輔食時蔬太陽蛋的做法食材準備如我上圖胡蘿蔔切碎西蘭花焯水後切碎...
時蔬太陽蛋-寶寶輔食10月+
首先，寶貝要吃過整蛋不過敏，就可以做這個！把他不喜歡吃的蔬菜加進去，又好看又好吃，就能吃完啦！用料雞蛋1個西蘭花2小朵胡蘿蔔1/4根蝦皮粉1小把亞麻籽油1小湯勺時蔬太陽蛋-寶寶輔食10月+的做法先把菜焯水2-3分鐘然後切碎備用...
吐司太陽蛋【寶寶最愛早餐】
🌹消耗吐司最好的辦法就是各種焗，🔥今天給娃做的太陽蛋。🥜吐司周圍圍上一圈由玉米粒、火腿腸丁和青豆混合的沙拉，中間磕上一枚雞蛋，再圍上厚厚的馬蘇裏拉芝士，經過烤箱的熱火焚身，芝士已化身香香的軟妹子，擁抱着各種食材。...
【寶寶營養餐】清蒸太陽魚
太陽魚小小一條，刺少肉嫩，特別適合專門給寶寶做一道美味營養的清蒸魚。我家小禾寶也很愛吃，尤其是伴着粥吃。一般我再做個胡蘿蔔粥，有菜有肉的一餐就解決了。當然，媽媽我也能蹭點魚頭魚尾魚吃吃...😢用料活太陽魚1條姜適量...
香脆掌中寶-太陽谷掌中寶
最喜歡掌中寶香脆的口感，這道用太陽谷掌中寶做的香脆掌中寶，外酥裏嫩，金黃酥脆。看着就流口水呢，都做起來吧。Cr.王者爭風誰能來戰，棒棒的大廚！用料掌中寶250克料酒適量澱粉適量雞蛋一個新奧爾良醃製粉適量五香粉適量麪包糠...
陽光翠綠粥（寶寶食譜）
菠菜中含有豐富的纖維素，能刺激人體的胃液分泌和腸道蠕動，增加食物與消化液的接觸面積，有助於人體消化道吸收食物，促進代謝廢物的排出，並防止便祕。這道粥適於7-9個月寶寶食用用料菠菜適量雞蛋1個米飯半碗約100克陽光翠綠...
寶寶營養餐-太陽蛋餅
用料雞蛋個手抓餅胡蘿蔔碎蔥花寶寶營養餐-太陽蛋餅的做法先拿出來一張手抓餅解凍，然後準備蔥花。胡蘿蔔碎這會手抓餅已經很軟了，輕鬆捲起來。爲了乾淨，沒拍照片，這步就是把蔥花和胡蘿蔔碎撒到手抓餅上，大人吃可以在手抓餅...
陽公子分享寶寶輔食：太陽蛋
參考月齡：12m+雞蛋是孩子成長中重要的營養食材，促進孩子的生長髮育，麪條加個蛋，幾乎是每家孩子都會吃過的標配，但是每位大廚媽媽做出來的美味各不相同，這道顏值和營養並存的太陽蛋，就可以試着給孩子做做看哦用料南瓜直面適量...
水陽三寶
家鄉特產，愛的味道用料水陽鴨腳包五個水陽鴨翅膀十個水陽豆腐乾四塊八角2個姜少許青蒜苗少許胡蘿蔔3根鹽少許糖少許老抽少許生抽少許料酒少許水陽三寶的做法鴨腳包和鴨翅洗淨後用開水沖洗一下，豆腐乾切成片，姜切絲鍋裏放...
寶寶輔食:太陽花，麪條蝦
用料鵪鶉蛋個胡蘿蔔根西藍花克蝦麪條山芋粉寶寶輔食:太陽花，麪條蝦的做法麪條，西藍花胡蘿蔔過水切碎。蝦子裹蛋液芋頭粉掛麪裹在蝦子上，熱油炸蒸五分鐘成功開吃...