甜酸五柳蛋，孩子愛吃飯！
酥脆滑嫩的炸雞蛋伴着酸甜誘人的醬汁，十分討孩子們的歡心。有了這道酸甜可口、營養均衡的下飯菜，麻麻們再也不用擔心孩子不吃飯、不長個兒了！用料雞蛋10個五柳100克香麻油5克醋50克甜辣醬50克茄汁50克糖50克鹽5克雞粉3克...
炒飯--- 孩子最愛
兒子不大愛吃蔬菜，每次吃飯，逼着吃蔬菜就像打仗。好在對炒飯中的蔬菜不挑剔，於是就經常琢磨着炒一碗美味營養富含蔬菜的炒飯。蝦球是看點，重點是蔬菜。所以也可稱之爲“偷懶”炒飯。媽媽的心從未偷懶。用料隔夜米飯一碗明...
孩子超愛吃的肉醬焗飯
本篇沒有意大利肉醬的做法，是成品的，意醬做法因爲比較複雜，後續會給大家分享出來，今天這款純分享貼。用料米飯1碗意大利肉醬1/3瓶馬蘇裏拉芝士任意克孩子超愛吃的肉醬焗飯的做法1.米飯如果是新做好的就不用再加熱2.只把醬...
孩子超愛吃的菠蘿飯
用料雞胸脯1塊菠蘿半個什錦菜1碗米飯1份雞蛋1個蔥1小段蠔油1勺味達美1勺孩子超愛吃的菠蘿飯的做法雞胸脯1塊洗淨。切成小丁。菠蘿半個從中間挖開。挖出來的菠蘿肉切小丁。皮挖一個盒子狀。什錦菜1碗，泡水化凍。（一般大...
隔夜飯做出孩子愛吃的蛋包飯
哪個孩子不愛蛋炒飯呢？炒飯太熱氣，但偶爾做一次，來滿足一下他吧用料米飯2大碗雞蛋5個火腿幾片生菜5片堅果一小把鹽少量雞精一點點番茄醬適量蔥花一根食用油適量隔夜飯做出孩子愛吃的蛋包飯的做法鍋內下少量油燒熱，炒雞蛋...
超級下飯，孩子愛吃飯的祕訣
脾胃是後天之本，氣血生化之源！脾胃不好百病生，不調理不會自愈。健脾主要還是靠太子參、淮山、茯苓，太子參，沙蔘在健脾開胃益氣的基礎上，又都多了養陰潤肺的功效，並且還加了清心除煩的麥門冬。脾胃好了，積食厭食等問題自然就解...
孩子愛吃飯|長個子食譜
我家孩子不愛吃飯，挑食厭食，便祕，體質差，鼻炎，晚上睡覺愛出汗就是和它全部搞的。用料太子參160淮山藥140炒扁豆100麥門冬140北沙蔘100白茯苓90炒山楂300陳皮160炒麥芽200炒白芍100葛根100孩子愛吃飯|長個子食譜的做法準備...
香煎飯糰，孩子最愛
1.這道菜譜裏的青瓜沙拉醬是自己調製的，就是黃瓜打成汁，然後和甜味沙拉醬拌勻即可2.剪飯糰請用不粘鍋，請少油少油！讓每一個飯糰均勻沾上油，然後小火煎一下即可。3.此菜譜只爲自己做筆記用，下次做的時候再補圖片用料西蘭花兩...
孩子愛吃的菠蘿蛋包飯
孩子喜歡吃蛋炒飯，這款菠蘿蛋包飯美觀，更能激發孩子的食慾，就是編的過程有點費時間。用料雞蛋4--5個米飯（摻着玉米糝子）適量紅蘿蔔半根芹菜幾根黃瓜2根荷蘭豆幾個（點綴菠蘿葉）孩子愛吃的菠蘿蛋包飯的做法黃瓜切細長條，雞蛋打...
孩子超級愛吃的蛋炒飯
用料米飯適量胡蘿蔔半根雞蛋兩個香菇兩朵玉米粒適量火腿腸一根鹽適量生抽適量孩子超級愛吃的蛋炒飯的做法將雞蛋打入米飯裏拌勻胡蘿蔔搽絲火腿香菇切丁熱鍋涼油將香菇丁炒軟加入米飯翻炒兩分鐘，再依次加入胡蘿蔔，火腿，玉...
孩子愛吃的咖喱牛肉飯
疫情期間，只能自給自足。想吃什麼自己做！孩子要吃咖喱飯，那就自己摸索做一做吧。孩子說，好吃！吃了一大盤子！用料牛腩肉300克咖喱1塊（4人份）土豆1個胡蘿蔔1根水800克姜4片孩子愛吃的咖喱牛肉飯的做法牛肉選擇牛腩肉，3肥7瘦很關...
孩子最愛吃的黃金炒飯
炒飯，搭配好輔料，也可以是一道既營養又美味的佳餚！用料米飯2碗雞蛋2個黃瓜半根胡蘿蔔半根洋蔥1/4個午餐肉一塊蔥適量鹽適量生抽2勺孩子最愛吃的黃金炒飯的做法準備食材。蛋黃倒入米飯中。用手抓勻或者用筷子攪拌均勻，讓每...
孩子最愛吃的快手炒飯
其實就是一些喜歡的菜和飯一起拌勻了炒就好了，八個字總結：好吃簡單營養美味！用料米飯2碗雞蛋1個生抽適量鹽少許胡蘿蔔小半根豆角3根火腿1根雞蛋幹半包孩子最愛吃的快手炒飯的做法準備食材，雞蛋打入米飯中，其它的胡蘿蔔🥕，豆...
真正調理孩子脾的益氣膏（搞定不愛吃飯的孩子）
爲什麼你家的孩子不愛吃飯，或者胃口很好卻不長個頭，又或者是很胖，消瘦，面黃肌瘦，大便臭，反覆感冒，免疫力低下……這些都是脾胃虛弱的表現喝了這個以後，你就會發現孩子舌苔乾淨很多，吃飯都積極了，值得喝（補氣血第一名的玉靈膏（讓孩...
七彩拌飯（孩子不愛吃菜？這款孩子百吃不厭）
孩子不愛吃菜？給大家分享一個讓寶貝們爭吃的七彩拌飯。這個拌飯在我家點擊率極高。人氣度也高！蔬菜可以配各種，家裏有啥吃啥。推薦胡蘿蔔，雞蛋，菠菜，黃瓜必備口感好。注意食品衛生，切焯好的蔬菜要生熟菜板菜刀分開。蔬菜要新...
卡通飯糰——讓熊孩子愛上吃飯吧
可愛又好吃的飯糰，還可以和寶寶一起動手哦！用料各種卡通飯糰模數個米飯適量蝦米適量紅蘿蔔適量熟芝麻適量番茄醬適量香油適量卡通飯糰——讓熊孩子愛上吃飯吧的做法米飯加幾滴香油拌勻。我家的不用拌香油，因爲我家囡囡很...
蓋澆飯絕配（孩子最愛）
這道自己琢磨的家常菜，營養豐富，不用七碟八碗，孩子家人最愛。寧波菜以鮮爲主，要保持原味，以輕加工爲主。但這樣的家常燉煮要以入味最重要！西餐配料中式做，所以用量都模糊計數啦！看口味喜好自己調整，還可以加肉，可以開始啦！用料洋...
孩子們愛吃的咖喱飯
咖喱飯非常方便快捷，營養豐富，我家孩子們都愛吃。以下是3人份。用料土豆半個胡蘿蔔半根洋蔥半個咖喱塊1/2包黃咖喱1/4包肉（雞肉/牛肉/排骨）200克娃娃菜/生菜一小棵孩子們愛吃的咖喱飯的做法肉類、胡蘿蔔、土豆、蔬菜、洋...
讓孩子愛上吃飯，臘腸南瓜飯
糊糊的，軟綿綿的口感，也適合作爲寶寶輔食哦用料南瓜50克臘腸1根雞蛋1個西蘭花4朵香菇2朵讓孩子愛上吃飯，臘腸南瓜飯的做法雞蛋打散後，加入蔥花和洋蔥粒煎香，用鏟子搗碎盛出，備用；幹香菇提前浸泡，切成條狀，備用；姜蔥蒜切粒爆香後...
萌萌噠的可愛飯糰，孩子們最愛吃了！
更多原創動圖食譜，請關注我的微信公衆號【孔老師教做菜】一款好吃的飯糰，往往需要油性大、粘性大的大米，選用“金龍魚新款臻選長粒香”後，不用再加糯米，只要煮飯時稍多放些水，煮出來的大米一樣香甜粘軟。用TA做成各種可愛的...
孩子愛吃的黃金蛋炒飯
孩子愛吃纔是真朋友圈每天都會分享孩子的午餐做法歡迎來看v+tianzun641用料米飯一人份雞蛋2個胡蘿蔔半根黃瓜半根蝦幾隻洋蔥半個孩子愛吃的黃金蛋炒飯的做法1.米飯提前一晚蒸好放冰箱儲存2.胡蘿蔔黃瓜洋蔥（或其他）切丁...
孩子超愛吃的蛋炒飯
用料米飯3人份雞蛋3個胡蘿蔔1小根黃瓜1小根大頭菜1/4小個生抽適量鹽適量火腿適量花生油適量（炒雞蛋、炒菜用）孩子超愛吃的蛋炒飯的做法注意:♛這是我做的三人份用的量，大頭菜用了半盆，喜歡菜多的可以多放。♛米飯🍚是現蒸...
孩子愛吃的咖喱雞肉飯
吃不厭的味道～～～～～～用料咖喱3塊（百夢多原味）土豆1個小土豆蘿蔔2根小蘿蔔洋蔥半個雞胸肉半塊純牛奶適量料酒一勺醬油適量澱粉1勺鹽適量米飯適量孩子愛吃的咖喱雞肉飯的做法雞肉切丁，放一勺料酒，適量醬油，鹽，一勺澱粉，攪拌均勻，15分鐘...
讓孩子愛上吃飯，家長的最愛
現在很多的小孩積食厭食挑食，口臭，不長個，夜裏盜汗等，其實這些都是孩子脾虛引起的，只有從根本上調理孩子脾虛的問題，孩子纔不會有上述的症狀用料太子參80克北沙蔘50克麥門冬65克陳皮65克茯苓45克煨葛根45克炒白芍50克炒麥芽...
豆角粒炒飯：小孩子最愛吃炒飯
用料豆角切粒幾條雞蛋2個洋蔥碎半個午餐肉3片牛肉丸切條5個生抽+老抽1茶匙適量白糖+鹽適量蔥花適量油+麻油1茶匙適量豆角粒炒飯：小孩子最愛吃炒飯的做法洗乾淨的豆角切粒切配料：洋蔥切粒、午餐肉、牛肉丸切條、蔥花、雞...