早餐食譜

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孩子愛吃飯|長個子食譜

孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖

我家孩子不愛吃,挑食厭食,便祕,體質差,鼻炎,晚上睡覺愛出汗就是和它全部搞的。

用料  

太子參 160
山藥 140
炒扁豆 100
麥門冬 140
北沙蔘 100
白茯苓 90
炒山楂 300
陳皮 160
炒麥芽 200
炒白芍 100
葛根 100

孩子愛吃飯|長個子食譜的做法  

  1. 準備好材料

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第2張
  2. 清洗乾淨所有材料後浸泡8小時

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第3張
  3. 山楂,麥芽,白扁豆,白芍都要清炒。

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第4張
  4. 所有材料三煎三濾後混合所有汁液繼續煎煮。

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第5張
  5. 熬幾個小時後加入黃冰糖繼續熬煮,需要不停攪拌。

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第6張
  6. 熬到滴水成珠的狀態時收膏。

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第7張
  7. 瓶子高溫消毒2次。

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第8張
  8. 裝瓶,每天喝2次,帶娃不煩惱,不懂就問👉:zhimawan1(芝麻丸1)

    孩子愛吃飯|長個子食譜的做法步驟圖 第9張
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