寶寶香煎銀鱈魚
奶油小姐乾媽開的全進口母嬰店，每次有新品，好吃吃就先拿來給奶油體驗，這次的銀鱈魚也一樣，傍晚剛去拿回來，晚上就做起來啦！用料銀鱈魚黃油黑胡椒檸檬寶寶香煎銀鱈魚的做法準備好食材！（銀鱈魚、黃油、檸檬）先把鱈魚用水洗乾淨，加...
香煎銀鱈魚
銀鱈魚屬冷水域之深海魚，其營養價值極高，含有脂肪、蛋白質及多種維生素，其營養價值高，並具有保護心血管、促進吸收、殺菌、降血糖等功效。我做的家庭版香煎銀鱈魚操作簡單，肉質細膩鮮嫩，清晰的蒜瓣肉，肥而不膩用料鱈魚2塊黃...
寶寶輔食－銀鱈魚泥
王小樣今天正好八個月了，所以可以給他的輔食添加魚類了，首添魚類我選擇了銀鱈魚，銀鱈魚富含豐富的DHA，對寶寶大有好處銀鱈魚雖和鱈魚只一字之差，但銀鱈魚並非鱈魚類，但是營養價值卻比鱈魚高很多，所以給小寶寶吃盡量吃銀鱈魚，...
寶寶輔食～清蒸銀鱈魚
醫生建議成品輔食少給寶寶吃，所以媽媽自己動手做一做，方便衛生還很有營養，關鍵寶寶特別愛吃的。用料鱈魚塊蔥適量姜適量西蘭花適量寶寶輔食～清蒸銀鱈魚的做法銀鱈魚洗淨擺盤子中間，姜切絲，蔥切花放在上面，西蘭花焯水，擺在盤子...
寶寶輔食丨香煎銀鱈魚
用料海鼎達銀鱈魚50g寶寶輔食油5克聖女果適量檸檬適量黑芝麻海苔粉（可選）寶寶輔食丨香煎銀鱈魚的做法冷凍銀鱈魚首先要將銀鱈魚解凍，可貼上兩片檸檬去腥，記得檢查再次檢查下有沒有魚刺哦鍋熱後放入適量的寶寶輔食油然後將...
寶寶輔食——銀鱈魚
寶寶從6個月開始加輔食，一口罐頭沒吃過。當媽本來就是不斷get新技能的過程，所以寶貝的膳食營養就是必修課。平時就買各種魚蝦肉和有機蔬菜給她做，小嘴巴吃的有點叼😂😂。銀鱈魚雖說貴點，但是營養價值高，媽媽們可以做點。🐠...
寶寶輔食（1～2歲） 香橙銀鱈魚
銀鱈魚是冷水深海魚，體內含有大量脂肪，食用起來肉質白細鮮嫩，富含多種營養元素，在歐洲被稱爲“餐桌上的營養師”，魚骨也很少，非常適合寶寶食用。真正的銀鱈魚看上去肉質細嫩，鱗片小，身上有小小的銀色圓點，每斤價格至少六七十元...
香煎銀鱈魚
五一勞動節，特殊時期，還是在家大餐吧，銀鱈魚老少咸宜的一道美食，簡單易上手，還碰上了盒馬買一送一的折扣季，值得一試！用料鱈魚1塊（200g）黑胡椒半勺鹽2小勺黃油10g青桔2個香煎銀鱈魚的做法鱈魚排解凍，洗淨，刮除魚鱗鱈魚兩年均勻抹...
寶寶輔食：香煎鱈魚餅（12m+）
下廚房的年貨集市買了鱈魚，沒想到鱈魚煎了小妞也不吃，只好又來做餅。。。口感很酥鬆，用甜麪包的話會很香甜。用料鱈魚一小塊白麪包一塊雞蛋一個鹽少量寶寶輔食：香煎鱈魚餅（12m+）的做法不粘鍋倒橄欖油，鱈魚一小塊連皮放進去煎...
寶寶愛吃的香煎鱈魚🐟排
用料鱈魚10塊鹽1克蠔油2克檸檬汁3-4滴白砂糖1克麪包糠30克馬鈴薯澱粉10克黑胡椒碎少許寶寶愛吃的香煎鱈魚🐟排的做法鱈魚🐟沖洗乾淨，放入糖鹽等調味料、馬鈴薯澱粉，醃製5分鐘左右放入麪包糠內裹上面包糠裹完後靜置兩三...
香煎鱈魚腸 12+寶寶輔食
換個花樣做給寶寶，好吃又營養，寶寶超愛吃！用料鱈魚腸3根雞蛋1個胡蘿蔔10克洋蔥10克熱炒油適量香煎鱈魚腸12+寶寶輔食的做法洋蔥和胡蘿蔔切碎。鱈魚腸中間用刀劃開，注意兩頭別劃斷如圖。輔食鍋中加炒油，將胡蘿蔔洋蔥炒熟倒...
寶寶銀鱈魚香腸
原汁原味，是寶寶輔食最有營養的菜，這次做了銀鱈魚來做香腸，特別嫩，好吃。用料銀鱈魚1小塊芝士1片白蘿蔔四小塊白砂糖少許蛋清1個寶寶銀鱈魚香腸的做法首先銀鱈魚解凍，去皮去刺，挑肉銀鱈魚切小塊放入攪拌機放入白蘿蔔已削好...
寶寶輔食之銀鱈魚餅
除了用銀鱈魚外還可以用三文魚，龍利魚等等，同樣美味可口，蛋清過敏的寶寶可只加蛋黃。用料鱈魚1片面粉少許鹽適量青菜2根雞蛋1個寶寶輔食之銀鱈魚餅的做法銀鱈魚去皮去骨切碎，加入雞蛋打散，加青菜碎調成糊狀，放入鍋中小火煎...
寶寶輔食：銀鱈魚鬆
因爲是上班族，孩子由老人照顧，老人不太會做輔食，所以我研究了各種鬆，銀鱈魚特別適合初期添加肉類的寶寶，Dha含量很高。鱈魚被稱爲“餐桌上的營養師”，葡萄牙人就更直接把它稱爲“液體黃金”，可見它的營養價值之高。鱈魚的肉...
清蒸銀鱈魚，寶寶輔食
銀鱈魚是非常好的寶寶輔食，孕婦媽媽們也可以用來作爲營養補充用料銀鱈魚一塊薑片2片蔥絲少許蒸魚豉油少許食用油少許清蒸銀鱈魚，寶寶輔食的做法銀鱈魚解凍，放兩片薑絲在銀鱈魚上，蔥切絲備用水燒開，銀鱈魚上鍋蒸5分鐘蒸好後...
寶寶餐—蒸銀鱈魚🐟
現在很多寶寶從小都在補充各種蓋鋅鐵DHA等，其實很多書籍網絡都有記錄，如果能夠均衡寶寶的膳食，那麼是無需額外補充的，食物來的營養比那些“藥片”更健康吧易吸收吧哈哈，比如一週吃兩次🐟，人體的DHA就足夠，所以從我家寶寶添加...
讓寶寶從小愛吃魚，就從鱈魚開始吧～香煎鱈魚～
魚的種類很多，但要說刺少味道好，容易買到簡單製作，適合一家老少食用的話，我首先想到的就是鱈魚了！鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富。魚肉中富含的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預...
香煎·銀鱈魚
香、脆、軟糯、好營養用料鱈魚1塊黑胡椒半勺料酒1勺鹽適量香煎·銀鱈魚的做法洗乾淨，控水（一定要控），放調料醃製15分熱油，小火🔥煎3分鐘左右，翻另一面像這樣，兩面就ok了！小貼士鱈魚有故事😄...
寶寶輔食好搭配 香煎銀鱈魚🐟
有時候一個人帶小朋友，既想營養全面，又不想太麻煩，所以，慢慢摸索出了方法，只要一個小鍋子，肉蔬菜全搞定，還很美味喲。用料鱈魚2塊鹽克生薑2片料酒勺香菇朵西蘭花朵白菜黃油或其他油寶寶輔食好搭配香煎銀鱈魚🐟的做法1⃣️銀鱈...
寶寶最愛快手菜香煎鱈魚
20分鐘出盤，美味營養。用料鱈魚2片鹽少許黑胡椒碎少許橄欖油1勺寶寶最愛快手菜香煎鱈魚的做法冰鮮鱈魚熱鍋橄欖油，煎西紅柿檸檬備用擠汁，可有可無鱈魚煎至金黃，可用橄欖油，可用黃油。我喜歡煎過一點。可以放些小水果搭配中...
香煎銀鱈魚——輔食（1歲以上寶寶）
這道煎鱈魚，因爲是給寶寶吃的，沒有很多辛香佐料。銀鱈魚的營養價值（網摘）：“1.銀鱈魚有極高的營養價值，富含天然維生素A、維生素D、DHA和優質蛋白質。2.維生素A可促進寶寶的視力發育，維生素D能幫助鈣吸收，促進寶寶牙齒、骨骼...
寶寶午餐，紫薯粥，香煎鱈魚
專門給寶寶做的，營養豐富，鱈魚對於寶寶來說是個很不錯的選擇，肉多刺少。營養美味。紫薯粥裏有大米小米，特意加了麥片，粗細搭配好吸收好消化。用料雞蛋1只澱粉少許鹽酌情西紅柿三片左右鱈魚一小塊寶寶午餐，紫薯粥，香煎鱈魚的...
寶寶版香煎銀鱈魚
銀鱈魚一般比較適合5大人羣食用，分別是孕婦產婦、嬰幼兒、青少年、白領、中老年人，因爲銀鱈魚所富含“魚油”，而魚油的主要成分是不飽和脂肪酸，同時不飽和脂肪酸分別是由DHA和EPA組成，其中DHA可以健腦明目、增強記憶力、促...
寶寶輔食：蒸銀鱈魚
直接主題！用料鱈魚1塊蔥絲薑絲若干海鹽一丟丟蔥花核桃油一丟丟白粥半碗油菜一顆寶寶輔食：蒸銀鱈魚的做法1、醃製：魚水擦乾，蔥絲薑絲海鹽一抓，和媽媽的巴沙魚一起醃在一起，取一塊兒放寶寶蒸魚碗內，保鮮膜冰箱冷藏；2、蒸烤箱10...
寶寶軟米飯配銀鱈魚
寶寶快10個月了，進入吃軟米飯了，做菜也是頭等大事，這次給妞做了銀鱈魚作爲主菜，再搭配山藥和胡蘿蔔，還是不錯哦。用料銀鱈魚一塊米適量山藥適量胡蘿蔔適量寶寶軟米飯配銀鱈魚的做法準備食材：山藥少許削皮切片，胡蘿蔔削皮切絲...