補鈣神物
美食羣裏有很多美食高手，這道菜是跟羣裏的一位美女醫生學習的，每天早上吃一大勺，保你不缺鈣。前提是買淡幹蝦皮，我是從淘寶買的。如果有喜歡美食製作的朋友也可以到美食羣來和大家互相學習美食製作。微信號13681300185。...
寶寶補鈣神器蝦皮粉
在海邊城市的媽媽，只想自己給寶寶做補鈣神器。超級簡單。一看就會。用料新鮮蝦皮兩斤寶寶補鈣神器蝦皮粉的做法新鮮蝦皮多洗幾遍，洗乾淨。放鐵鍋裏炒幹水粉大概炒到覺得不那麼溼我家沒有烤箱，所以放空氣炸鍋了。150度烤1...
〖寵物〗自制蛋殼粉（補鈣）
用料雞蛋殼有幾個用幾個〖寵物〗自制蛋殼粉（補鈣）的做法做飯的時候用了五個雞蛋，所以我就把這五個蛋殼留下來了先泡水把蛋殼洗乾淨然後把水倒掉，別泡太久，然後把每一個蛋殼裏面的膜撕掉都撕好之後，把蛋殼放在一個盤子裏，然後...
天然補鈣之物 - 海茸
用料海茸一小把萵筍1根青紅椒各一個食用鹽適量生抽少許天然補鈣之物-海茸的做法海茸提前浸泡，一小把即可，泡發後會膨脹。浸泡15-30分鐘變軟後即可洗淨，切段。萵筍去皮，切小段備用。青紅椒洗淨，切圈備用。熱鍋下油，倒入萵筍...
補鈣神器-奶酪紅薯餅
冬季吃個熱騰騰的紅薯，美味甜蜜又健脾胃。紅薯抗癌主食，富含豐富的糖、纖維素、礦物質和維生素。天天煮的，烤的吃膩味了，加個奶酪（含有豐富的鈣）☞奶酪紅薯餅，補鈣又軟糯。家有老人孩子一定要備上！用料紅薯1個普通麪粉適量奶...
鴨血豆腐羹—平民食物補鐵補鈣
這是一道最平常的家常菜，卻有着超強的補鈣補血作用。鴨血營養價值很高，含有豐富的蛋白質、多種微量元素，補鐵的作用尤爲突出，有預防和治療缺鐵性貧血的功效。我國民間有“以血補血”的說法，國外稱動物血爲“液體肉”。豆腐...
補鈣神器：蝦皮雙花
用料蝦皮100克西蘭花半朵有機青梗花菜半朵橄欖油1小勺過濾水3大勺補鈣神器：蝦皮雙花的做法蝦皮洗淨泡軟1小時，中間換3次水。雙花洗淨焯水瀝乾，切小朵過濾水、橄欖油煮開加入食材翻炒均勻食之...
自制寵物補鈣神器-蛋殼粉
雞蛋殼是天然的補鈣品～含鈣量34%左右以後再也不用給狗崽子們買鈣片啦自己可以做起來呀用料雞蛋殼自制寵物補鈣神器-蛋殼粉的做法雞蛋殼可以是生的也可以是熟的做法是一樣的...
紫菜蝦皮餅-補鈣神器
補鈣神器，哈哈哈哈哈哈哈～這裏可以按照個人喜好加入喜歡的蔬菜，加蔬菜口感會更好，因爲我懶得下樓買，所以沒有，做給孩子吃可以加點紅蘿蔔或者青菜，補鈣神器順便補充蔬菜，專治兒童挑食用料火腿（雙匯/90克1條）3條雞蛋3個蝦皮1把紫...
補鈣神譜
以往蝦頭都是摘了扔掉的，碰巧這天做海鮮湯，爲了讓湯味更濃郁，所以特地把蝦頭清洗了炸蝦油調湯。蝦頭炸完後濃香撲鼻，突然心生一念，撈出蝦頭盛盤，撒上些許燒烤料，簡直又開啟了一扇美食界的大門。用料基圍蝦蝦頭燒烤料補鈣神譜...
補鈣神器：炒鮮蝦皮
我家寶貝兩歲了，身高只是達標，所以打算給她加強一下鈣的補充，蝦皮可是補鈣大大呢，每天來一點炒蝦皮，讓她快快成長。😘用料蝦皮1斤菜籽油適量（比炒菜時加的油多放一點點）補鈣神器：炒鮮蝦皮的做法將蝦皮沖洗3遍，可去除浮灰、淡化...
我家補鈣神器——蝦皮粉
小朋友長得快，父母擔心缺鈣，很正常。補鈣方法很多，但我們家補鈣傾向於食補，適當加點易於吸收，小朋友不排斥的食物，就夠了，不要刻意而爲之。(純一家之言)用料蝦皮適量我家補鈣神器——蝦皮粉的做法蝦皮是小頭爸爸朋友從青島寄...
補鈣-兒童補鈣幼兒補鈣健脾胃湯（深海鱈魚骨沙蟲小兒補鈣湯）
朋友從港貨海鮮乾貨店偶得的方子，拿來煲湯給正在長個的小朋友喝。湯香甜，大人小孩都愛喝，具有非常好的健脾補鈣效果。休息的週六，煲沙蟲鱈魚骨湯慰勞自己。這款湯對於補鈣補脾胃，補腎氣效果都非常不錯。我一般習慣把湯料按...
自制蛋殼粉「寵物貓狗補鈣」
家裏狗子在喂生骨肉，所以很多營養要自己給它添加，比如可以補鈣的蛋殼粉。桃寶要51.6元500g，ಠ_ಠ可我都這麼窮了爲什麼要被賺這個錢啊ಠ_ಠ於是乎，自制來也當然我先花了錢買了打粉機，一次性投入總好過一直投入吧（精打細算！用...
自制蝦粉，廢物利用的補鈣神器
愛吃冰蝦，之前把剩的蝦頭和蝦皮都扔了，蝦殼是補鈣最好的食物，覺得扔了可惜，於是就把蝦皮蝦頭烤乾，打粉，吃粥拌在裏面，好吃又補鈣。用料蝦皮、蝦頭200g自制蝦粉，廢物利用的補鈣神器的做法吃冰蝦剩下的蝦皮和蝦頭(蝦頭裏的內臟...
寶寶補鈣神菜 油爆小蝦
蝦殼是最好的補鈣神器，我曾試過用小蝦米打成粉，但是真的很腥，別說小朋友了，我都難以接受。這款油爆蝦真的可以說非常好吃，我吃蝦頭蝦尾（怕小朋友戳），小朋友吃身段，一盆分分鐘幹完～用料鹽適量蔥適量蝦適量生薑適量寶寶補鈣神菜油...
黑芝麻醬·自制補鈣神器
今天給小王子添加一款補鈣神器芝麻醬。芝麻富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質，而芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次於蝦皮，經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍，芝麻...
補鈣神器鱈魚骨
3-5月是孩子成長期最好的月份[愛心]我家小孩最近喝最多的湯就是這個~鱈魚骨補鈣湯[跳跳]今天分享一個鱈魚骨煲湯前的祛腥煮法😁用料鱈魚少量姜幾片蔥少量補鈣神器鱈魚骨的做法鱈魚骨先泡10分鐘水，帶血絲的地方可以清洗...
最補鈣的食物搭配方
用料香菇250g紫菜150g蝦皮500g最補鈣的食物搭配方的做法幹香菇，5兩(買乾淨一點的)，稍洗再曬乾或烤乾紫菜3兩(買免洗的)蝦皮1斤，漂洗乾淨再曬乾或烤乾三樣都粉碎混勻裝入玻璃瓶現吃，多的放入冰箱冷藏。可做湯時放入！也可放...
補鈣增肌神器@銀魚漲蛋@
用料銀魚20克雞蛋4個鹽少許補鈣增肌神器@銀魚漲蛋@的做法燒開水放入蔥姜，將銀魚焯熟，頂多20秒雞蛋打碎，加入鹽，蔥花入鍋雞蛋蛋餅未乾，倒入白白嫩嫩銀魚，翻炒至金黃，出鍋點綴蔥花…完美…筆芯❤...
寶寶輔食補鐵補鋅補鈣的手指食物
午餐肉，肉質細膩容易咀嚼，切成片當作寶寶手指食物，提升進食樂趣~用料豬裏脊100克西蘭花20克玉米澱粉15克麪粉10克雞蛋1個牡蠣芝麻粉5克寶寶輔食補鐵補鋅補鈣的手指食物的做法準備好以上食材。豬裏脊切塊，西蘭花浸泡洗淨切...
寶寶的補鈣神器-蝦皮粉
給寶寶補鈣的神器，將蝦皮做成粉方便老人照顧孩子使用。蝦皮粉，適合對蝦不過敏的寶寶，參考月齡8M+，冷凍儲存可達1M用料淡幹蝦皮用量：100克寶寶的補鈣神器-蝦皮粉的做法詳細步驟見圖小貼士1.蝦皮一定要選擇淡幹蝦皮，即沒泡過...
春日·補鈣神器油爆小海蝦
小時候生長在北方，那時候海鮮的概念就是帶魚，一年當中只有在過年的時候，每家會在廠裏集體採購的年貨中，領到一兩隻螃蟹🦀️、和一小盒對蝦，這些就是那時海鮮的全部概念。由於當年運輸的問題，這“海鮮”總是臭哄哄的，“臭魚爛蝦...
蝦殼酥（補鈣神器）
補鈣聖品每次白灼蝦後娃都吵着吃蝦殼酥後來演變成白灼蝦後例牌小吃【蝦殼酥】廢物利用的下飯神器當成休閒小零食也不錯用料蝦殼半斤白灼蝦，留下的蝦殼麪粉10克鹽1-2克食用油50克蝦殼酥（補鈣神器）的做法白灼蝦留下的蝦殼...
蝦皮熗西葫 補鈣神器
蝦皮和西葫蘆都是含鈣量很高的菜品西葫蘆軟嫩蝦皮焦脆老少咸宜用料西葫蘆1個蝦皮10克鹽2克生抽3克蝦皮熗西葫補鈣神器的做法嫩西葫蘆去頭去尾一破兩半切1.5mm厚的片或者滾刀塊也可以是自己喜歡的任何形狀因爲形狀厚度...