番茄娃娃菜巴沙魚
用料巴沙魚番茄娃娃菜蒜末小米椒番茄娃娃菜巴沙魚的做法❤️巴沙魚切塊，加入調味料醃製10分鐘（料酒➕鹽➕白胡椒粉➕澱粉）番茄🍅去皮切丁娃娃菜洗乾淨切段；熱鍋熱油，加入蒜末和小米椒爆香，加番茄炒軟出汁，鋪上娃娃菜和巴沙魚巴...
減脂期必備｜番茄娃娃菜巴沙魚🍅🐟清爽不油膩🉐️
減脂期除了牛肉、雞胸肉以外魚類也是很好的選擇，搭配合適的蔬菜🥬能讓減脂餐也超級好吃的，今天教大家番茄娃娃菜巴沙魚，略帶酸味，超級清爽不油膩😎用料西紅柿2個巴沙魚2條娃娃菜2顆玉米澱粉2大勺料酒2勺蠔油1勺番茄醬半勺...
🍋檸檬酸菜巴沙魚
炎熱的夏天，和清爽開胃的檸檬酸菜巴沙魚更配哦~最重要巴沙魚便宜且沒有魚刺，對不對(͡°ᴥ͡°ʋ)♥關於勺子體積：1小勺=5毫升1大勺=15毫升♥酸菜我比較喜歡吃，用了300克，不喜歡吃酸菜可以減少用量，然後調味適當增加鹽。♥...
娃娃菜巴沙魚燉豆腐
用料巴沙魚240克娃娃菜1顆（350-500克）玉子豆腐1袋橄欖油10-15克鹽3-5克娃娃菜巴沙魚燉豆腐的做法巴沙魚清洗，切塊，5cm左右，不要太小，用廚房紙吸乾水分備用娃娃菜切絲備用玉子豆腐切片備用在鍋中加入橄欖油燒熱，放入巴沙魚炒...
天津衛嘎巴菜（鍋巴菜）
嘎巴菜是天津早點的一片天。昨天做煎餅果子，綠豆麪泡起來不容易，多做了鍋巴，今天正好鍋巴菜用料八角2個澱粉3勺麪粉2勺芝麻醬按照需求適量木耳五六朵香菇最好鮮的2朵香乾1塊我用腐竹代替香菜一小把蔥一段生抽適量麪醬半...
紫菜鍋巴
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1份用料紫菜包飯海苔3張越南春捲皮15g食用油（油炸）適量紫菜鍋巴的做法越南春捲皮放入清水中蘸溼。變軟後貼到紫菜上，風乾。將紫菜剪成小塊，放入油鍋中，炸至氣泡後，立即撈出。搭配自己喜愛的...
巴盟燴酸菜
臘月殺豬菜是美味。以至於一年都忘不掉。用料酸菜500克，半顆大白菜五花肉500克土豆2個鹽2克生抽5勺蔥根植物油20克姜5片八角2個蒜5瓣幹辣椒5個老抽2勺花椒5粒茴香10幾顆巴盟燴酸菜的做法過年從內蒙拿來的農村豬肉，不吃...
鍋巴菜
用料鍋巴1袋香菜3-5根水800克澱粉3勺老抽4勺蔥蒜適量大料粉2勺鍋巴菜的做法蔥蒜倒入熱油中爆香倒入2碗清水，4勺醬油。2勺大料粉。大火燒開澱粉3勺，半碗清水攪拌均勻。倒入燒開的醬油大料水中。很快變成粥狀。關火即可。...
天津嘎巴菜
用料芝麻醬腐乳香菜八角澱粉鹽花椒雞精香菜根黃花菜香菇木耳醬油天津嘎巴菜的做法黃花菜，木耳，香菇，香菜根放入料包備用（滷水料包）。油鍋放油（根據人數自己掌握量）加熱，放入花椒，八角炒出香味撈出。加水（冷熱隨意），放滷水料包，開鍋...
巴西燉菜
在日本上學時一位巴西留學生教我的巴西料理，也不知道這菜叫什麼名字，就隨便取個簡單的名字。酸甜味道，做法簡單，還算有着不錯的外觀。（以下用料用量做出如圖的兩人份）用料菠蘿罐頭300g裏脊肉200g馬鈴薯一個胡蘿蔔半個蒜1瓣...
蔬菜鍋巴
中午米飯🍚剩餘，兒子下午說餓了，那麼就現有的食材給兒子做個下午小點心吧，既簡單又美味~用料米飯適量洋蔥四分之一雞蛋2個缸豆四根雞精少許鹽適量克家裏有什麼蔬菜或者肉類可以隨意切丁加入，例如：火腿，香腸，胡蘿蔔等等，反正就...
韭菜炒巴稍
用料韭菜巴稍韭菜炒巴稍的做法蔥薑蒜下鍋爆香巴稍焯水以後下鍋翻炒放入醬油放入韭菜和鹽稍微翻遍出鍋...
韭菜雞蛋巴
韭菜、雞蛋、鹽用料雞蛋3韭菜5鹽1韭菜雞蛋巴的做法將韭菜切碎，和打散的雞蛋攪勻攪勻的雞蛋裏放少許鹽、熱鍋冷油到入蛋液開煎，煎致兩面微黃就Ok了。...
菠菜炒嘎巴
用料菠菜①把嘎巴4張蔥半根蒜6瓣鹽少許生抽少許植物油適量菠菜炒嘎巴的做法嘎巴切片菠菜切段蔥蒜切塊不粘鍋裏放少許油，可以把嘎巴微炒一下，喜歡清淡的可以不炒，炒一下是爲了嘎巴不粘連，然後鍋裏放油下蔥炒出香味放菠菜，菠...
嘎巴菜（鍋巴菜）新吃法空氣炸鍋版
從飯店吃完這個菜就開始研究怎麼才能在家也吃到，脆脆的，越吃越香，愛吃鍋巴的同學們可以試一下✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡用料早點鋪買的現成鍋巴菜（只要了鍋巴）一袋鹽看口味孜然2勺辣椒粉（給小朋友吃可以不加）半勺玉米油（炒菜油即可...
泡菜鍋巴
蘇菜的技法，韓式料理的配料，這種新的組合搭配一定會給你帶來新鮮的味覺體驗。用料牛肉片300片韓國泡菜1杯白菜3片蒜末1匙韓國辣醬1大匙汽水1/3杯醬油適量芝麻油適量白芝麻1大匙鍋巴1包太白粉1大匙泡菜鍋巴的做法【1】切...
嘎巴菜
嘎巴菜是公認天津獨有的特色早點，但它其實並不是菜，而是羹湯一類的小吃，天津街頭早點攤一般都有。它不僅口感別具風味而且具有很好的消暑作用，因爲嘎巴是用綠豆作爲主食材製作的，再加入小米將其泡發攪打成濃稠適中的糊狀，攤...
巴盟燴菜
巴盟豬肉燴酸菜是內蒙古河套地區的一樣特色菜式，這道菜被人們稱爲“塞外人家的草根美食”。巴盟在呼和浩特的西北部地區，是歷史悠久的肥沃的平原，冬天乾燥寒冷，巴盟燴菜濃郁飽滿，食材都吸足了調料，所以又香又下飯，非常受西部...
油炸鍋巴菜
天津早點“鍋巴菜”的原料——鍋巴，菜市場有售，買來油炸非常贊，成本極低，一碟成本不足一元，飯店售20多元。鍋中放油，別太多，這個吃油，小火，把鍋巴放入後不停攪拌，遇熱先軟後脆，稍變黃即關火，用餘溫。控油倒入小盆中，撒五香粉、孜然...
酸菜巴沙魚
用料巴沙魚、酸菜、青紅椒、糖、鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉、薑片酸菜巴沙魚的做法把魚切片先用鹽、糖、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘切酸菜、薑片、青紅椒切小段備用。鍋燒油放酸菜和薑片炒至變色，加入一大碗清水煮...
酸菜巴沙魚
在新西蘭，巴沙魚是最便宜也是最好做的魚，一般超市裏買的都是去了骨頭的冷凍魚塊，很適合做酸菜魚用料巴沙魚2塊酸菜1塊幹辣椒2-3個花椒少許鹽少許香菜2根料酒4勺胡椒粉少許蒜（靈魂材料）4瓣姜3片粉絲1把酸菜巴沙魚的做法蒜，幹...
巴西 甘藍 #巴西國菜# 黑豆燉肉配菜
用料甘藍菜（切0.5cm寬度的細絲）500g洋蔥(切末)半顆培根（切小塊）100g蒜（切末）4瓣橄欖油少許巴西甘藍#巴西國菜#黑豆燉肉配菜的做法甘藍洗淨分片捲起，切成0.5cm寬度的細絲鍋中加橄欖油。加熱倒入培根小片，大火翻炒加入蒜末，大火...
撈菜魚嘴巴
用料鹽適量生抽1勺魚嘴巴10個撈菜200g雞精適量小米辣15個撈菜魚嘴巴的做法將撈菜炒幹到沒有水分魚嘴巴洗乾淨，瀝乾水，熱鍋冷油加入魚嘴巴翻炒三分鐘然後加入撈菜繼續翻炒兩分鐘，然後加水煮10分鐘以上，再加入各種調料，最後...
天津鍋巴菜
特殊時期，沒有賣早點的自己做做吧。用料綠豆200克麪粉50克水400克大料5只蔥1根花椒10粒桂皮1塊醬油10勺澱粉水20ml醬豆腐半塊麻醬2勺香油2勺辣椒油2勺香菜1根蒜1瓣鹽3克天津鍋巴菜的做法綠豆200克左右泡水6小時以上，建...
巴巴私房菜
開在家裏的小小私房菜用料好食材若干適當烹飪若干好心情若干巴巴私房菜的做法買菜，煮飯。...