0糖紫薯千層蛋糕
家裏老人血糖高，還喜歡吃軟糯香甜的食物，這次選擇了紫薯和飴純零卡糖，飴純零卡糖是一種植物代糖，屬於0糖0脂肪0熱量，讓高糖人士也可以吃蛋糕，這款蛋糕新手小白也很容易操作用料雞蛋3個紫薯2個牛奶100克黃油25克飴純零卡糖25...
紫薯千層包
宅家裏玩麪粉哈😜用料普通麪粉250克紫薯／紅薯150克雞蛋2個酵母2克紅豆沙適量枸杞少許黑／白芝麻少許牛奶／清水少許（可以不加）紫薯千層包的做法紅薯洗淨削皮後，切成小塊，蒸軟，取出壓成泥。酵母加入麪粉當中，接着打入2個雞蛋，再把...
紫薯千層酥
用料手抓餅兩張紫薯一個紅薯一個牛奶20克蜂蜜兩勺蛋黃一個黑芝麻適量紫薯千層酥的做法將紅薯和紫薯去皮切塊，冷水下鍋蒸20min將紫薯和紅薯分別加入十克牛奶和一勺蜂蜜，搗成泥取手抓餅一張，在上面均勻的塗上紫薯在紫薯層...
椰汁千層糕(紫薯/斑斕/紅糖)
用料紫薯層馬蹄粉130克紫薯250克冰糖250克水550克(看情況調整)斑斕層馬碲粉130克斑斕葉10-12塊冰糖250克水700克(看情況調整)紅糖層(桂花）馬碲粉130克紅糖250克水550克(看情況調整)桂花幹5克(可不加，即爲原味)椰汁層(一...
紫薯千層糕（紅薯粉）
平時吃千層馬蹄糕就吃得多了，今天用紅薯粉做了紫薯千層糕，蒸熟後的紫薯千層糕軟軟糯糯的，帶着淡淡的甜甜味，尤其是那紫色，可是非常誘人的哦用料紫薯（紫漿）250克紅薯粉150克糖250克水500克椰漿（白漿）400克牛奶250克紅薯粉130克...
紫薯千層
喜歡紫薯的味道，喜歡把它用不同方式做成更合乎朋友們口味的美食，讓紫薯以不同風味表現其營養價值更高。用料紫薯2個雞蛋3個稠酸奶100克低筋粉25克少許鹽少許水紫薯千層的做法準備好食材（紫薯已蒸熟）雞蛋黃與蛋清分離把低...
低脂低卡無油無糖千層紫薯蛋糕
因爲減肥所以我一點糖都沒放，拿雞蛋代替普通的千層皮，紫薯代替奶油，雞蛋的多少取決於你想做多少層千層，紫薯多一點沒關係，餡料厚厚的也好吃些，喜歡的話也可以加點水果粒之類的。用料雞蛋9個牛奶400ml紫薯6個麪粉25克檸檬汁...
紫薯餡馬斯卡彭千層蛋糕
爲了研究這個蛋糕浪費了我幾百克馬斯卡彭😭😭心疼呀最後成功了還是很欣慰的😃用料蛋糕部分自制馬斯卡彭75克中筋麪粉30克細砂糖10克雞蛋1個蛋黃1個橄欖油5克紫薯餡紫薯100克牛奶50克魔芋粉5g紫薯餡馬斯卡彭千層蛋糕的...
千層糕之紫薯馬蹄千層糕
這個夏天，我“紫薯"於你！！變態千層糕之紫薯馬蹄千層糕來咯！超薄超多層，顏值在線，美味不用等！瞧這顏色有點上頭耶用料洲星馬蹄粉250克紫薯200克白糖120克純牛奶100克椰漿400克水700克千層糕之紫薯馬蹄千層糕的做法紫薯漿部分：...
紫薯千層餅
用料紫薯1000個牛奶50克煉乳50克白糖10克手抓餅每個兩張紫薯千層餅的做法紫薯去皮蒸熟加入白糖牛奶搗成泥手抓餅鋪一張刷上紫薯再蓋一張手抓餅，依次刷上紫薯圈起來，切成一段段放進微波爐按烤翅鍵500克啓動，剩下6分鐘開啟...
無糖無油紅薯千層蛋糕
用料紅薯300克雞蛋2個代糖（赤蘚糖醇）20克牛奶100克低筋麪粉70克杏仁片（裝飾用）適量無糖無油紅薯千層蛋糕的做法紅薯洗淨去皮，切薄片（越薄越好，可以用擦板擦），鍋裏燒水，水開後將紅薯片下鍋，中小火煮至水再次沸騰後撈出，此時紅薯片...
自創紫薯奶油千層蛋糕（6寸）
本來準備做紫薯奶油雪媚孃的，無奈皮太黏，失敗了，大半夜只能改道做千層。下面配方是6寸的，能做13張皮。用料純牛奶250ml低筋粉75g（約3-4勺）雞蛋3個砂糖/糖粉適量紫薯500g淡奶油300g自創紫薯奶油千層蛋糕（6寸）的做法紫薯去皮切...
紫薯千層蛋糕
今天做了一款老少皆宜的甜品，家裏的奶油剛好用完了，還沒來得及買，突然就想吃千層蛋糕，這個季節吃紫薯剛好合適，蒸熟後帶有一點點甜味，可以取代蛋糕中的糖分，土豆和紫薯都會增加飽腹感，所以作爲下午小甜品，可以墊肚子，就用土豆和...
0油糖🔥全麥吐司巧克力千層蛋糕
超級簡單，只要幾片吐司，微波爐烤箱都可以做用料雞蛋1個全麥吐司3片可可粉10克牛奶150克香蕉1根0油糖🔥全麥吐司巧克力千層蛋糕的做法可可粉、牛奶、雞蛋攪拌均勻吐司用模具壓成圓形，雞蛋、牛奶、可可粉攪拌成細膩的稀糊...
低脂低糖6寸千層蛋糕（紫薯紅薯芋泥麻薯餡）
因爲我在減肥，不敢吃高熱量的東西，所以偏向喜愛做低脂低糖食物。口感肯定沒有正常的餡料好吃。喜歡的可以參考看看，我發出來主要也是給自己留個備份。我算過熱量了，這一份大概900kcal/900g，100g才100kcal，所以真的很低脂了...
紫薯原味雙色千層蛋糕
紫薯要用蛋清，顏色好看一些！！！！！！蛋黃就地取材，做成原味的！家裏只有一個紫薯了，各位可酌量加多點，顏色豔麗。用料【紫薯皮】紫薯泥（一個）66g牛奶115g糖20g融化黃油30g低粉50g蛋清液（5個）153g【原味】蛋黃液（5個）109g牛奶125g糖20g低粉7...
紫薯藍莓醬千層蛋糕
封面加了濾鏡好像黑暗料理，色香味除了沒有美色其他都具備了。用料雞蛋1個牛奶或奶粉適量糖適量麪粉大湯勺兩勺左右紫薯5個酸奶一杯紫薯藍莓醬千層蛋糕的做法準備材料，雞蛋全蛋打散。麪粉加入白砂糖和少許鹽，這個用來做蛋...
減脂食譜23｜紫薯千層巴斯克·酸奶版·0糖油
減脂食譜23｜紫薯千層巴斯克🍠（0奶油奶酪）.【廢話前言】它來了它來了！低卡版紫薯千層巴斯克來了！0糖油0奶油0奶酪！低卡減脂又快手！做它！！.更多減脂食譜，盡在【小紅書-Patrick是派錘克】用料（6寸量）濃稠酸奶200克中號雞蛋2個玉米澱...
千層奶香紫薯糕😄(層層綿軟，層層香甜)
最近迷上了千層😄千層餅，千層糕，層層疊疊，口感豐富，配上最愛的紫薯餡兒，蒸出來的千層糕，軟軟糯糯，香香甜甜，換換口味，中式的蛋糕🍰少了油脂，多了健康！也是爲了消耗昨天做老婆餅時剩餘的紫薯餡兒，因爲特別喜歡吃紫薯，已經成爲御用餡...
紫薯千層糕
【紫薯千層糕】好吃又好做，天熱的時候吃，解暑又解饞，每次在家做孩子們都好吃得停不下來。關鍵是做法簡單易學，沒有任何複雜的加工步驟，簡單一拌一蒸就能輕鬆搞定，人人在家都能輕鬆做出來。喜歡的朋友一起來學一下吧，保證大人...
千層紫薯餅
用料所需材料：紫薯2條，麪粉200克，糖20克，水或（牛奶）80克，油20克千層紫薯餅的做法1.紫薯去皮切小塊蒸熟2.用料理機搖爛3.麪粉，水或牛奶，糖，一起揉成光滑麪糰4.揉光滑趕薄5.涮上油鋪上紫薯泥圈起來7.捲起切段8.收口，再次擀薄，這次擀...
紫薯千層餅
紫薯千層餅...
黃薯 紫薯 椰汁千層糕
超好吃的一款糕點~製作簡單但是卻很花時間..老人小孩都大愛用料馬蹄粉115G白砂糖200G黃薯200G水750G馬蹄粉115G白砂糖200G椰漿400G水350G黃薯紫薯椰汁千層糕的做法紫薯黃薯去皮切薄片,分開盤子整熟,水開15分鐘!熄火取...
紅薯千層蛋糕
秋冬是吃紅薯的好時節，變着花樣吃它吧！用料紅薯個雞蛋個牛奶克低筋麪粉克杏仁片克紅薯千層蛋糕的做法食材如圖6寸圓模做法簡單，交給烤箱吧！層層美味享受每層餅皮軟而不粘膩美好的秋日下午茶...
0失敗千層奶油蛋糕
太久沒分享美食，其實自己也不斷在做美食路上，只是沒有時間拍照編輯。今天一早就吃上甜品。甜甜蜜蜜一家用料雞蛋4個牛奶200ML糖4勺鹽1勺，油適量刷鍋用1勺麪粉一小碗下面是奶油打發材料淡奶油250ML白糖5勺0失敗千層奶油蛋...