2021流年瑣記
今天想傳個妞兒的午餐，爲了下次做的時候有個抓手，卻忽然意識到不能再傳進2020年的小廚房裏了，2021年已經到來了這麼久了，而我卻今日才恍然而知。這日子也當真過得糊塗了。用料隨手而得不拘一格2021流年瑣記的做法第一次，麻...
記錄2021年第一次梅子系列
用料詔安青梅5斤黃冰糖九江雙蒸29.5度2瓶記錄2021年第一次梅子系列的做法梅子酒2021年4月2日梅子洗淨，廚房紙擦乾，綠蓋按照1：1：0.5浸泡。紅蓋按照1：1：0.7一直喜歡滋滋烤魚的梅子酒，今年自己動手泡，喜歡甜滋滋的味道，泡了不同比...
中學生早餐記錄2021年3月
認真做早餐，溫暖娃的一天。用料雞蛋牛奶中學生早餐記錄2021年3月的做法照燒雞肉丸飯+番茄紫菜蛋湯+水果雞蛋灌餅+自制烤腸+二米粥+水果日式肥牛飯+奶茶+水果燒餅夾肉+荷蘭豆+黑米粥+水果素炒餅+叉燒肉+大米燕麥粥+水果...
中學生早餐記錄2021年4月
用料水果乾雞蛋箇中學生早餐記錄2021年4月的做法菠菜雞蛋餅+大米藜麥粥+水果番茄土豆粉+自制小油條+滷鵪鶉蛋+水果豉油蛋羹+烤麪包片+玉米碴粥+水果筍乾臘腸炒黑米飯+酸辣海帶片+奶茶+水果鮮肉餛飩+小蛋糕+水果番茄牛...
記錄2021年做的所有
記錄自己2021年做的所有東西。用料無記錄2021年做的所有的做法1.1蔓越莓、巧克力豆司康1.2匈牙利培根芝士麪包1.3芝士肉鬆麪包1.10無油小麪包1.16全麥吐司1.24巧克力司康1.24脆皮腸雞肉披薩1.24全麥吐司1.30培根玉米...
中學生早餐記錄2021年2月
用料雞蛋個水果乾中學生早餐記錄2021年2月的做法雞蛋灌餅+拌蘿蔔皮+二米粥+水果蔥油五彩面+芹菜葉炒雞蛋+照燒雞肉丸+奶茶+水果醬香餅+烤腸+滷雞蛋+小米綠豆粥+水果鮮肉包+滷雞蛋+蒸紅薯+番茄蛋湯+牛奶雞蛋糕+烤腸+煎...
2021年廚房小白60道菜實踐記錄
作爲一個2歲娃的媽，這是辣媽養成計劃之一，不餓死自己，實現吃飯自由，如果能給娃留下媽媽的味道那就最好不過了…特開帖記錄用料各種常見肉豬牛雞鴨魚常見蔬菜乾常喝湯小點2021年廚房小白60道菜實踐記錄的做法計劃清單啤酒...
飲食筆記和減脂心路歷程（2003年～2021年2021年是孕期飲食）‖Jun沙巴上海囡
記錄近日飲食已經一年多了，今天的開始記錄在合集裏。——20201102今年我懷孕了，依然會記錄學習孕期飲食以及飲食心理。——20210525我爲什麼要減肥？肥胖旅程2003畢業53kg2004-2005工作了53-65kg飲食無度2006-2007⬇️60～57k...
中學生早餐記錄2021年10月
用料雞蛋個水果乾中學生早餐記錄2021年10月的做法煎麪包片+自制香腸+裙帶菜魚丸湯+白煮蛋+水果雞湯麪+水果韓式辣醬拌飯+紅棗奶茶+水果鮮肉餛飩+鹽酥雞塊+瑞士捲+水果藜麥肉鬆飯糰+煎蛋+瑞士捲+奶茶+水果雞蛋灌餅+黑...
記錄2021年曬魚乾
秋天末冬至前第一次曬魚乾，用了兩種方法，對比了一下，還是第一種方法比較好。記錄一下，明年秋風起繼續努力！用料方法一：鹽醃了洗淨再曬馬友魚2條鹽50克方法二：鹽醃了直接曬泥猛2斤鹽適量記錄2021年曬魚乾的做法兩條馬友魚殺好...
2021年減脂餐記錄
2021年體脂率29，體重102達到巔峯必須飲食控制了這次買好了食物稱對於食物的熱量也更有把握了希望能減脂堅持成功用料雞蛋1個蔬菜200幹2021年減脂餐記錄的做法椰子雞湯蔬菜香菇雞胸肉蛋餃小貼士1.食物生冷，清水煮，雞湯煮...
【清淡】2021の年夜飯【記錄】
外國人做的年夜飯。整體偏清淡。沒有辣味。用料愛心🧡多多😊【清淡】2021の年夜飯【記錄】的做法鹹肉冬筍口菇湯婆婆做的鹹肉150g+口菇100g+幹香菇5個+冬筍適量+青菜少許+水適量+薑片1片因爲鹹肉鹽分高，不需要調味炒四...
中學生早餐記錄2021年6月
用料雞蛋包子水果中學生早餐記錄2021年6月的做法雞蛋羹+煎蘆筍雞胸肉+大米玉米粒粥+水果雞蛋灌餅+裙帶菜肉丸湯+水果素包+耗油生菜+番茄蛋湯+水果蒜蓉小龍蝦拌飯+素炒茭白+焦糖奶茶+蒸紅薯+水果筍丁臘腸炒飯+裙帶菜千...
中學生早餐記錄2021年5月
用料水果乾雞蛋箇中學生早餐記錄2021年5月的做法雞絲捲餅+黑米粥+滷雞蛋+水果韓式拌飯+小米粥+水果清湯麪+蔥油筍絲+蛋糕+水果糉子+蒸南瓜+紫菜蛋湯+西蘭花+水果咖喱雞翅飯+堅果麥片+水果玉米餅+煎蘿蔔丸子+黑米粥+玉...
僅記錄2021年3月21日
用料雞蛋1個細白砂20克純牛奶35克麪粉50克玉米澱粉12克泡打粉1克黃油20克南瓜汁水800ml冰糖35克雞蛋水煮蛋10分鐘僅記錄2021年3月21日的做法南瓜汁35克冰糖+800ml水偏甜。...
記錄一年級哥哥2021年3月份早餐
用料愛100分記錄一年級哥哥2021年3月份早餐的做法西紅柿肉絲麪+煮雞蛋+煮玉米+五香豌豆+水果煎餃+八寶粥+水果手抓餅+蔥油麪+豆漿+乾果水果蔬菜沙拉+煮雞蛋+牛奶...
2021年看能記錄多少次📝！
2021年～希望能記錄更多的美食一人食也是認真對待～好好吃飯der用料米1杯2021年看能記錄多少次📝！的做法乾飯人土豆燒雞塊乾飯魂咖喱土豆雞塊...
流年~雜記
一些些回憶，留作老了來回味！用料日常流年~雜記的做法日常足跡...
中學生早餐記錄2021年1月
記錄美食，記錄生活。用料麪條水果中學生早餐記錄2021年1月的做法糉子+魚泥卷+番茄蛋湯+水果筍乾臘肉炒飯+元宵+水果捲餅土豆絲+滷雞腿+黑米粥+水果糖醋排骨飯+奶茶+水果羊肉冬瓜蒸餃+大米燕麥粥+白煮蛋+水果口袋餅+素...
瑣記
日常的點點滴滴都滿含愛意^q^用料愛意滿滿瑣記的做法ლ(´ڡ`ლ)...
2021年牛年年夜飯
用料如圖2021年牛年年夜飯的做法三個人的年夜飯，儀式感還是要有的年年有餘（紅燒魚）黃燜雞（大吉大利）雞爪燜鮑魚（招財進寶）梅菜扣肉（鴻運當頭）糯米珍珠丸子（團團圓圓）八寶飯（吉祥如意）蛋餃香甜三丁（金玉滿堂）金針菇肥牛卷（金牛賀歲）百合...
2021年
2021年做的菜全部上傳此選單裏，也解決了買菜的煩惱。1廣東臘肉2羊肉火鍋3牛肉醬4麻辣雞絲5滷鴨腳6自制五香豆腐乾7臘豆腐乾8醋溜白菜9香煎小土豆10紅燒草魚塊11涼拌魚腥草12香菇醬13.涼拌牛肉（青椒，花椒粉，針珠菇）14.蒜蓉...
中學生早餐記錄2021年9月
用料蔬菜水果中學生早餐記錄2021年9月的做法素炒餅+紅棗奶茶+煎蛋+水果蒸餃+二米粥+白煮蛋+紅薯+水果自制餐包香腸+紫菜煮雞蛋+水果肉夾饃+耗油西蘭花+小米粥+水果雞蛋餅+酸辣土豆絲+紅棗奶茶+水果炒涼皮+大米藜麥粥+...
2021年1月早餐記
每天都在留心、用心、耐心的愛我上一年級的調皮蛾子～～用料雞蛋1個麪包2片2021年1月早餐記的做法蒸蛋+小怪獸肉鬆三明治+蘑菇蛋花湯+牛肉麪胡蘿蔔/韭菜雞蛋鍋貼+黑豆紅棗豆漿+火龍果彩蔬捲餅+牛奶+煎蛋🍳+冰糖桔菠菜雞蛋...
2021年的第一根辣條，低脂0添加，香到流淚！
用料豆皮500克細砂糖20克辣椒麪50克辣椒粉120克食用油500克大蒜500克鹽3克芝麻50克2021年的第一根辣條，低脂0添加，香到流淚！的做法備料豆皮上鍋蒸熟，擦乾水分燒油倒入豆皮炸，喜歡乾的多炸一會兒撈出，控油鍋內剩下的油，倒入大...