糖煮黑豆
黑豆具有預防動脈硬化和癌症等的功能，豆類食品中含有的花青素和皁素等能夠和蛋白質結合改善腎臟功能，促進腎臟細胞合成，所以多食用豆類食品能夠提高腎臟的功能，豆類食品還具有利尿功效，進而可以消除浮腫，黑豆與大豆一樣，不僅...
健康低卡—低糖少鹽醬黑豆（日式醬煮）
黑豆除了做豆漿，其他吃法很少。最近嘗試很多次醬黑豆，找到了適合自己的甜味和醬味搭配，分享給大家，簡單快手，快速獲得優質蛋白質的好方法。早飯搭配上一小碟，特別調味，很贊，熱量也不會超標哦。用料黑豆60克生抽10克冰糖7—10...
黑糖煮蘋果
我超級愛吃蘋果，生理期來了也想吃擔心直接吃肚子痛，那就加黑糖煮着吃吧.生理期喝純黑糖是很好的，一舉兩得！喝了超級舒服肚子暖暖的～用料蘋果1個紅棗4顆水適量黑糖1塊薑片兩片（可不加）黑糖煮蘋果的做法黑糖我選擇的是臺灣黑金...
糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆
如題，還是不用剝皮的栗子！*食譜爲2人份小菜食譜裏的單位量度爲美式量度，可轉換爲：1杯=236.5毫升1tsp(小勺)=5毫升用料黑豆83克水2杯白糖60克醬油1tsp(小勺)糖煮栗子口感和味道的糖煮黑豆的做法黑豆沖洗乾淨後，浸泡在清水中...
蜜煮黑豆
用料冰糖克蜜煮黑豆的做法圖圖圖圖圖...
煮珍珠(黑糖糖漿)
抖音巴黎可可，燕子老師方子，每天7點30分直播，直播間超詳細的過程，真實的配方用料黑糖珍珠100克水900克到1300克黑糖糖漿▼▼▼煮熟珍珠100克黑糖60克水160克煮珍珠(黑糖糖漿)的做法水燒開，最少800克，沸騰了，放入冷凍好的珍珠...
香料黑糖（煮奶茶用）
一種香香的糖塊！做印度奶茶用更多內容見公衆號：啊嗚是大白兔呀用料黑糖紅茶桂皮陳皮丁香山胡椒香料黑糖（煮奶茶用）的做法準備好材料，沒有的可以不放混合就好啦，可以放一輩子。。。...
煮過黑豆水的黑豆咋處理-醬黑豆
因爲備孕，所以在喝黑豆水，但是煮過的黑豆實在難以下嚥，扔了還浪費糧食....這個醬黑豆太靠譜了，美味！用料黑豆n克白砂糖適量克生抽適量勺鹽適量克橄欖油或者食用油適量勺白芝麻若干克煮過黑豆水的黑豆咋處理-醬黑豆的做法煮...
黑糖醬黑豆
最近掉頭髮太厲害了，整點黑豆吃，做法在這記錄一下，也可以讓大家參考。用料黑豆260克生抽6勺黑糖糖漿2勺黑糖醬黑豆的做法黑豆洗乾淨加兩倍水，放鍋裏煮開後小火再煮一小時，也可以提前泡一夜，我做的時候沒有浸泡直接這麼做的...
好喝不胖的黑糖鮮牛乳茶（附煮黑糖珍珠方法）
早上要吃飽但是又怕吃太多怎麼辦？星爸爸拿鐵太甜，黑咖啡又太苦，不如自制早餐，一般一杯香蕉牛奶或者黑糖牛乳茶，搭配兩個飽腹感的水果。又是元氣滿滿的一天啊！（我好像只會說這句話😓）用料黑糖糖漿60克水20克成品黑糖珍珠圓子60...
蜜醬煮黑豆
整理家裏的“糧倉”，發現了一包黑豆，原本是買來做黑豆漿的，結果一直放在角落裏沒想起來，想着時間也不短了，不如一次性“處理”掉吧。😁😁😁😁煮好的豆子有微微的梅菜扣肉味，下飯一流！用料黑豆1斤醬油4勺黃糖20克蜜醬煮黑豆的...
韓式煮黑豆
作爲一個廚房小渣，之所以爲渣，是因爲照着食譜都能做出一盤渣，找到跟做不會錯的食譜不容易，謹此記錄下來……韓式煮黑豆-《美味易做的人氣主廚》柳香姬用料黑豆200g醬油2大勺韓國麥芽糖漿2大勺砂糖1小勺蒜末3瓣熟芝麻1小勺...
黑豆糖
黑豆有太多的功效比如大家熟悉的1️⃣補腎2️⃣增強活力精力3️⃣美容養顏因爲富含維生素C和E4️⃣防止便祕等等吧想了解更多自己百度一下吧，因爲兒子只有這樣做他才愛吃黑豆，我也覺得特別好吃用料黑豆300克水大概100克冰糖150...
醬煮黑豆
用料黑豆100克冰糖10克醬油30克水800克醬煮黑豆的做法1.醬油，冰糖放入800克水中，大火燒開放涼備用2.黑豆倒入放涼的醬汁水中泡6至15小時3.黑豆連同醬汁一起倒入砂鍋中大火煮開2分鐘後轉中小火煮至醬汁收幹即可(砂鍋至少...
黑糖煮雞蛋
吃這個能瘦。我先也將信將疑，中醫說氣虛則瘦，所以我的身材瘦不回去，氣血不足，肚子難收。後來真的堅持下去，三個月，基本上每天一顆，瘦了一圈，減了13斤。而且氣色精神好多了，手腳冰涼也好一些。[微笑]用料雞蛋每人一個黑糖每人10...
糖黑豆
因爲喜歡無添加手工食品用料黑豆500克冰糖250克糖黑豆的做法洗豆後泡一個晚上熬糖漿，熬到冒小泡泡就可以了在另一個煱加水燜豆，水沒過豆便可，熬到水乾爲止，然後倒進糖鍋裏中火繼續翻炒，小火翻炒至糖起沙便可關火放涼，我用風...
日本煮黑豆
很多年前婆婆教我做這個在日本新年中必須上桌的料理，我手把手的被教會後婆婆就直接忘了。然後每年過年回家婆婆就會對我說“Yini，黑豆都準備好了，就等你煮了”。不過我也沒負衆望，每年都做太熟練了。我還把這個方子寫到日...
麥芽糖煮黑豆
小時候媽媽的味道，憑印象複製成功了用料麥芽糖一大筷子（黃色純麥芽糖）黑豆一大把帶點瘦肉的豬油一小塊麥芽糖煮黑豆的做法豬肉切丁，用量不用太大，主要爲了防止麥芽糖凝固，也是緩解黑豆麥芽糖的膩黑豆泡一晚麥芽糖黑豆豬肉一...
黑豆糖
【黑豆糖】是中醫治療腎虛的黃金配方，還有美容、減肥、降脂、補腎、明目、烏髮功效，有效改善便祕、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭...
日式煮黑豆
用料黑豆100克白砂糖80克醬油1小勺鹽1-2克水500剋日式煮黑豆的做法黑豆洗淨將水燒開，放入糖、鹽融化，再加醬油，放涼至50度以下黑豆放入，浸泡過夜小火煮2-3小時至自己喜歡的柔軟度自然涼卻至涼...
日式醬煮黑豆
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料幹黑豆100g冰糖15g醬油35g水800ml日式醬煮黑豆的做法鍋中放入冰糖、醬油、清水，煮至冰糖溶化，晾涼備用。將洗淨瀝乾水分的黑豆倒入醬汁中浸泡過夜。將浸泡好的豆子連同醬汁一...
糖霜黑豆
第一次做，以爲失敗了，關火後突然發現慢慢有糖霜了，好開心啊，用料黑豆冰糖黑豆半斤冰糖200克糖霜黑豆的做法黑豆晚上洗好泡着，第二天和着水一起煮熟，我放電飯鍋裏煮，湯汁快乾時倒進不粘鍋不停的翻炒直到有糖霜，就OK可以裝瓶了...
煮蜜黑豆
在韓國料理店裏，我發現了一種小菜叫콩자반，按照韓文字面意思翻譯就是煮黑豆。哪怕這家店多麼差勁多麼難吃，但是送的煮黑豆都很好吃。所以我想，這肯定是一道很容易做且不會失手、簡單又美味的小菜。回家研究了一番，果然，除去...
糖黑豆
用料黑豆150克冰糖80克糖黑豆的做法1-黑豆清洗一下泡一晚上2-泡好的豆子瀝乾水份，倒入平底不粘鍋內3-加入冰糖，小火慢炒，糖化後會有很多水，不用管繼續不停翻炒4-炒至水乾，黑豆翻砂就可以了小貼士ps：全程開小火慢炒，要有耐心...
【日式醬煮黑豆 低糖少鹽版】電飯煲輕鬆做
字看着多，其實做法像泡豆漿一樣簡單。晚飯前把醬油冰糖扔水裏燒一滾，睡前把豆子扔進去漲發。第2天按下電飯鍋等它自己跳起就好了。而且做一次能吃一星期。煮的時候傳出陣陣梅菜燒肉香，吃上去類似黃豆豬腳裏的酥軟醬香豆...