孜然土豆雞胸肉，香辣下飯
好吃不怕胖的孜然土豆雞胸肉，比燒烤還要好吃，保證你吃了會上癮，做法非常簡單，一起來學學吧用料土豆1個雞胸肉1塊胡椒粉1勺生抽1勺鹽少許蠔油1勺孜然粉1勺孜然粒少許辣椒粉1勺白芝麻1勺孜然土豆雞胸肉，香辣下飯的做法1️⃣雞...
孜然土豆雞胸肉，香辣下飯，比燒烤還好吃
今天給大家推薦一道比燒烤還好吃的孜然土豆雞胸肉用料雞胸肉1塊土豆1個料酒1勺生抽1勺蠔油1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺芝麻1勺油適量孜然土豆雞胸肉，香辣下飯，比燒烤還好吃的做法雞胸肉洗淨切丁放入碗中，加一勺料酒➕一勺生抽...
🔥比燒烤好吃的孜然雞胸肉土豆丁‼️好吃
🌈哈嘍，今天分享的比燒烤還好吃的孜然雞胸肉土豆丁，焦香軟糯，香到流口水🤤，快試試看用料雞胸肉1塊土豆2個小蔥1根白芝麻1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺胡椒粉少許🔥比燒烤好吃的孜然雞胸肉土豆丁‼️好吃的做法1⃣️雞胸肉切小丁➕一...
『早餐』孜然雞胸肉+鮮蝦土司卷
【孜然雞胸肉】→焦香滑嫩，巨香的孜然雞胸肉→好吃不胖的低脂餐→可作爲快手便當，懶人便當，減肥午餐用料【孜然雞胸肉】雞胸肉1塊鹽少許黑胡椒粉少許澱粉1勺孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺薑片3片【鮮蝦吐司卷】鮮蝦十來只蛋黃...
孜然土豆雞胸塊
用料土豆1個小雞胸肉4塊孜然粉鹽蔥花孜然土豆雞胸塊的做法1.雞胸肉切小塊，用生抽，料酒，澱粉醃製備用。2.土豆削皮後切小塊備用。3.蔥嗆鍋後先放雞胸肉，炒變色後倒入土豆，倒入生抽，少許老抽，加點清水一起燜煮下，其實土豆應該用...
孜然煎雞胸
用料雞胸肉1洋蔥粉1小勺大蒜粉1小勺姜粉1小勺白胡椒粉1小勺生抽2小勺料酒2小勺蠔油1小勺鹽根據口味適量孜然煎雞胸的做法所有調料混合好雞胸肉切條雞肉條放調料裏醃半個小時以上，然後平底鍋小火煎熟，中途可加蓋子燜小貼...
午餐便當 - 荷塘小炒 鹽煎雞胸肉 孜然土豆
荷塘小炒都是用之前用剩下的胡蘿蔔西芹和藕片用料胡蘿蔔西芹藕片蝦仁雞胸肉土豆午餐便當-荷塘小炒鹽煎雞胸肉孜然土豆的做法荷塘小炒-準備好西芹，胡蘿蔔，藕片，蝦仁-薑片下鍋先炒蝦仁30秒，蝦仁泛紅後依次加入西芹，胡蘿蔔和...
【懶人】孜然雞胸肉烤土豆
此爲懶人配方蛋白，碳水一鍋走起當然你也能放點綠葉菜，營養更均衡了而且扔進烤箱不用理他用料雞胸肉1塊土豆1中個孜然5g黑胡椒2.5g白胡椒2.5克醬油10g辣醬罪惡啊，放個5g【懶人】孜然雞胸肉烤土豆的做法所有菜先切小丁土豆...
孜然土豆雞胸肉【極簡】
用料雞胸肉1塊土豆2個鹽適量孜然粉適量辣椒粉適量料酒適量胡椒粉適量孜然土豆雞胸肉【極簡】的做法雞胸肉切丁(感覺雞胸肉太小容易炒散，所以切了大丁)，倒入適量料酒和胡椒粉醃製10分鐘左右。土豆切丁，跟雞胸肉丁差不多大...
孜然雞胸
用料雞小胸蠔油1勺料酒1勺醬油1勺蔥薑蒜若干辣椒麪孜然粒孜然粉適量澱粉適量孜然雞胸的做法雞胸洗乾淨，用鹽水泡30分鐘以上。切丁或條放入蔥薑蒜蠔油1勺料酒1勺醬油1勺，一點澱粉，攪拌放置10分鐘。鍋底放少許油煎至金黃放...
孜然牛肉土豆
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料醃牛肉牛肉200g料酒10g老抽10g大蒜15g孜然粒3g黑胡椒粉1g鹽1g澱粉3g配料土豆2個青椒70g食用油15g大蒜20g蠔油10g老抽10g鹽1g清水50g孜然牛肉土豆的做法牛肉用料酒、老抽、大...
孜然土豆
用料土豆5個孜然粉適量蔥2根味極鮮適量孜然土豆的做法土豆削皮滾刀，沸水煮三四分鐘，熱鍋熱油煎至兩面金黃，加入調料（孜然、醬油）最後撒入蔥花即可享受美味啦成品像燒烤出來的，孩子們吃得津津有味！最近就是一直拿土豆在循環做...
孜然土豆雞胸肉條
真的是好吃到轉圈圈的孜然土豆雞胸肉，口感超級好，土豆外酥裏糯，雞胸肉香辣入味，做法卻超級簡單用料雞胸肉1塊土豆1個蔥、姜適量孜然土豆雞胸肉條的做法1⃣️、土豆去皮切條狀，水開適量鹽煮2分鐘撈出2⃣️、雞胸肉洗淨切成大小...
孜然雞胸條
時間：難度：零廚藝✌️用料雞胸肉200g小蔥根據口味添加食用油適量醃料生抽10g蠔油7g老抽5g料酒15g白胡椒粉1g鹽一小撮調味料孜然粉5g辣椒粉3g白芝麻適量孜然雞胸條的做法雞胸切條加入醃料醃製10分鐘左右。熱鍋燒油煎至雞肉...
孜然烤雞胸
隨手加的調料沒想到敲好吃呀！！！所以要記錄一下不然老年人會忘…用料雞胸肉橄欖油魚露料酒白胡椒粉孜然粒海鹽白芝麻蛋黃（可選）各種蔬菜孜然烤雞胸的做法雞胸肉切條提前一小時醃製擺盤拍照進烤箱200度10-15分鐘...
孜然雞胸肉土豆~圓美鎮出品
用料雞胸肉孜然粉辣椒粉胡椒粉鹽糖蔥花土豆老抽孜然雞胸肉土豆~圓美鎮出品的做法胡椒粉5辣椒粉2胡椒粉1鹽2糖0.5食用油和肉抓勻保鮮膜封好放一夜熱油炸土豆，放鹽，孜然粒。翻炒至表皮變色變脆。淹好的雞肉用炸土豆剩下的...
孜然雞胸丁
雞胸肉相信減脂的朋友都很熟悉，吃多了水煮、蒸的，煎的，是時候改變一下了，吃點燒烤風味的，讓自己開心一下！用料雞胸肉1塊料酒1勺生抽1勺蠔油1勺胡椒少許澱粉1勺薑絲少許孜然粉少許勺孜然粒1勺辣椒麪1勺熟芝麻少許鹽適量孜然...
孜然雞胸肉
減脂零食，減肥期間餓得慌，來做個孜然雞胸肉條做零食，讓你飽腹感滿滿喔！把雞胸肉切條，加上蒜泥，小米辣，薑絲，生抽，鹽，孜然粉，胡椒粉，生油等攪拌均勻，然後上火煎到兩面金黃後，加少許水，焗到水乾後，散點孜然粉攪拌均勻後起鍋用料雞胸肉2...
孜然雞胸肉
特別到了晚上最容易餓了，一餓就特想吃辣的，有鹽有味的，所以就自己手弄這款和燒烤一樣的雞胸肉吃！配酒下飯都超好吃。學會了，都可以少去燒烤路邊攤了！用料雞胸肉1塊辣椒粉適量生抽1勺黑胡椒1勺澱粉適量鹽適量料酒適量孜然粉...
孜然羊肉平替——孜然洋蔥雞胸肉🐑🐤
吃不起孜然羊肉的日子，來塊雞胸肉吧！雖然它不如羊肉韌性且騷，但是它單純健康又便宜呀用料洋蔥1個雞胸肉1塊生抽適量生薑適量小米椒適量老抽適量橄欖油適量料酒適量孜然粉億點點🤪孜然羊肉平替——孜然洋蔥雞胸肉🐑🐤的做...
【快手】孜然土豆雞肉
改編自菜譜注意⚠️之前用雞胸肉做的，感覺雞胸肉不是很入味，不知道用雞腿肉或者事先把雞肉醃製一下會不會更好，等待試驗用料雞腿/雞胸肉土豆生抽孜然粒孜然粉糖鹽芝麻【快手】孜然土豆雞肉的做法土豆切塊，焯水鍋中放油，雞肉...
奧爾良孜然土豆雞胸肉
低脂，低糖。有手就行的菜，我舔盤子了，你試試？？！！！用料雞胸肉1塊土豆1個鹽半勺孜然粉多多益善辣椒粉喜歡辣就多點奧爾良醃料倆勺火腿一根蔥花少許奧爾良孜然土豆雞胸肉的做法雞胸肉切塊放入奧爾良醃料加水，一比一，醃製十分鐘。土...
香煎孜然香菇土豆雞胸肉
用料雞胸肉1塊土豆1個香菇3朵生抽2勺孜然粒1勺孜然粉1勺辣椒粉1勺黑胡椒碎少許料酒1勺香煎孜然香菇土豆雞胸肉的做法非常香，土豆雞胸肉非常入味好吃，想吃燒烤烤肉的可以試試做法：1⃣️土豆去皮切條，鍋中適量水煮開放入土豆...
孜然羊肉土豆
用料羊肉克土豆個孜然粉勺生抽勺洋蔥個芝麻克蔥根孜然羊肉土豆的做法羊肉用孜然粉五香粉和花椒粉料酒醬油醃製油鍋倒入花椒大蔥蒜片生薑絲炒出味加羊肉爆炒變色加入配菜（土豆洋蔥）加糖蠔油生抽老抽悶30分鐘...
超級好吃的孜然土豆雞胸肉
用料土豆1個雞胸肉1塊料酒1勺生抽1勺辣椒粉1勺鹽少許黑胡椒粉1勺白芝麻1勺孜然粉1勺孜然粒1勺超級好吃的孜然土豆雞胸肉的做法雞胸肉洗淨切小丁，加一勺料酒➕一勺生抽一勺蠔油➕一勺胡椒粉➕少許鹽，抓均勻醃製二十分鐘...