陳皮燉羊肉，加了陳皮湯很鮮。
用料羊肉陳皮枸杞紅棗白籮卜陳皮燉羊肉，加了陳皮湯很鮮。的做法將羊肉洗淨，燒一鍋水掉下水。在用燉鍋一次把水放夠不要在燉的時候在加水，把羊肉，枸杞，紅棗，陳皮可以多放點。在開大火燉20分鐘關在用小火燉直到燉好。加籮卜以...
一碗很鮮的蝦米蒸蛋2.0版
在之前蝦米蒸蛋菜譜的基礎上更上一層樓用料雞蛋蝦米胡椒粉冬菇蘑菇一碗很鮮的蝦米蒸蛋2.0版的做法提前泡冬菇冬菇水加一些到打散的雞蛋裏面切好丁的冬菇和蘑菇，蝦米，胡椒粉，都加到蛋液裏面（因爲蝦米有鹹味所以沒有加鹽蒸...
很鮮的湯
秋季要多喝湯哦！用料口蘑個鹽克香菜根很鮮的湯的做法把這種蘑菇洗淨，底下杆子摘掉鍋內倒入油燒熱，放入蘑菇煎，其實我更建議切好倒入鍋裏炒一下，我這樣搞錯了，又夾起來一個個用剪刀剪成片狀，被燙死了炒一下然後倒入水燒開，加一...
好過癮！汪刺魚這樣吃，真的很鮮！
汪刺魚，身體裸露無鱗，肉質細膩嫩滑。加以水豆腐烹飪，味道非常鮮美，既清淡又富有營養，可謂是一道老少皆宜的上好湯品。用料汪刺魚3－4條白胡椒粉1小勺小蔥若干嫩豆腐1盒料酒適量食用鹽適量菜籽油適量生薑片若干好過癮！汪刺魚這...
很簡單很鮮的蝦乾燒豆腐
用料蝦乾豆腐生抽鹽澱粉很簡單很鮮的蝦乾燒豆腐的做法先把豆腐兩面煎金黃盛出。再把鍋中倒一點油，放兩片姜，一小把蝦乾煸香，把豆腐倒回鍋中，加開水沒過豆腐，小火煮分鐘把蝦乾的鮮味煮出來。放一點生抽，一點鹽調味，用水澱粉勾...
豬肉芹菜餃子——很鮮很清香哦
餃子在中國人的觀念裏扮演着一個比較重要的角色，小時候都是逢年過節才能吃上的餃子，現在已變成隨時可以吃的普通飯菜了。在我家餃子更是家常便飯，因爲LG喜歡吃，餃子隔三差五的就會出現在我家的餐桌上，做法也是花樣不斷。今...
很鮮很鮮的五鮮餡兒的發麪餡餅
不知道大家有沒有這種夢魘，就是包餃子要麼皮多了要麼餡兒多了……上週末連着折騰好幾天餃子了，第一天皮買多了，第二天剁了餡兒後餡兒又多了，一怒之下做了發麪餅子，把餡兒給解決了…當然我不得不說，餅子是麪食中最簡單易上手...
很鮮的沙茶醬炒年糕
用料沙茶醬半勺年糕片適量蘿蔔絲適量洋蔥適量個火腿1根片捲心菜絲適量鹽小半勺雞蛋1個很鮮的沙茶醬炒年糕的做法鍋內熱油，炒雞蛋，差不多熟即可出鍋，不要炒老了，盛出鍋內熱油，下沙茶醬，炒開，然後下蘿蔔絲翻炒，再把火腿放下去炒...
鹹肉河蚌萵筍湯-很鮮！
冬天到了，又到了吃河蚌的季節，這個季節河蚌肥碩，味道鮮美，這道菜不需要加一點點雞精或者味精調味。菜品做好後，可以放在酒精爐子上一邊加熱一邊吃。用料河蚌500g萵苣1根青蒜少許鹽少許黑胡椒少許鹹肉少許姜少許鹹肉河蚌萵...
自家做的海鮮粥，料足，很鮮，很甜
用料大米2杯螃蟹5只大蝦1斤料酒半勺耗油半勺醬油一丟丟鹽適量香菜，香蔥適量自家做的海鮮粥，料足，很鮮，很甜的做法米提前浸泡半小時蝦頭蝦身分離，取出蝦線蝦身開背母蟹螃蟹切開兩半最重要的一步，蝦頭炒出蝦油開始煮粥，把蝦油...
可以很鮮的很美味的減脂蔬菜湯
如果你在減肥！而且是在冬天減肥！如果你在減肥！而且完全忍不了餓！如果你在減肥！而且不喜歡吃生草！如果你在減肥！而且有一箇中國胃！那麼恭喜你🎉🎉🎉你和我一樣那麼這個減脂蔬菜湯你可以嘗試一下！我真的想說中國人的胃完全享受不...
不用高湯也很鮮的上湯菠菜
想吃上湯娃娃菜了，家裏沒有，抓耳撓腮。。。冰箱裏的菠菜在向我招手，辦它，哇咔咔😬😬😬😬用料菠菜300克左右皮蛋2個鹹鴨蛋黃2個火腿適量蒜瓣8瓣鹽適量不用高湯也很鮮的上湯菠菜的做法材料準備:菠菜摘洗乾淨，我家兩位少爺長...
很鮮的紫菜湯
重點是幹海鮮用料紫菜1張雞蛋2個胡蘿蔔1小根馬蹄3個海帶適量蝦乾蠔鼓瑤柱淡菜各6粒泡開豬肉適量很鮮的紫菜湯的做法全部東西洗乾淨，湯的鮮在於海鮮幹，要多的蒜末暴香，下海鮮幹暴炒一下，然後下胡蘿蔔海帶炒出油，然後下瘦肉...
很很鮮的砂鍋蝦粥
用料大米2杯蝦適量姜2-3片鹽適量乾貝一小把蔬菜若干肉餅適量（也可以用肉丸子代替）芹菜1-2根蔥1根胡椒粉適量豬瘦肉適量水適量很很鮮的砂鍋蝦粥的做法蝦處理好。豬瘦肉切粒。小白菜切段。芹菜和蔥切小段先把大米加適量水...
番茄龍利魚～酸酸甜甜味很鮮
用料龍利魚400g西紅柿2個番茄醬3-4勺糖2勺料酒適量澱粉1-2勺金針菇1小把嫩豆腐半塊醬油少量番茄龍利魚～酸酸甜甜味很鮮的做法按着魚的紋理，先切豎條，再切塊。加料酒，蔥姜，黑胡椒，提前醃製。半小時左右。有檸檬的話可以加點...
〈小白菜餃子餡〉，很鮮。欣小廚 😉
用料小白菜2斤豬肉400克大蔥半根醬油2勺十三香小半勺油1勺鹽適量味精適量香油5滴〈小白菜餃子餡〉，很鮮。欣小廚😉的做法小白菜，洗淨，焯水，放涼水裏。豬肉剁餡。蔥切碎，放豬肉餡裏。放醬油，十三香，油，鹽，味精，香油。攪拌均勻。...
燴蘑菇土豆-假的也很鮮！
用瓶子也能“種”蘑菇，Q彈軟糯，明天中飯就帶它！用料土豆2個土豆澱粉適量豬肉50g香菇5朵青紅黃椒各1個蔥薑蒜適量生抽適量老抽適量花椒粉適量鹽適量雞精適量燴蘑菇土豆-假的也很鮮！的做法土豆切片大火蒸15分鐘，取出趁熱壓泥...
味道很鮮的九節蝦粥（零技巧）
我喜歡吃蝦，以前都做的爆炒蝦，白灼蝦，蒜蓉蝦等，最近外賣吃了潮汕蝦粥，想到自己也可以試着煮就去抖音搜了教程，做法不一，結合自身喜好，整理出來的菜譜，味道鮮美，簡單易操作。（沒有砂鍋，但普通鍋煮出來也很nice）用料東北珍珠米大半杯...
家常 素炒蘑菇 零調料很鮮很美味
相比炒肉來說，我更喜歡用番茄搭配平菇，味道很鮮美除了鹽之外不需要放任何調料我比較喜歡胡椒粉，出鍋後灑了一些，這個可以不放的。味道一樣好吃。用料平菇200克番茄1個大蔥1段蒜5瓣家常素炒蘑菇零調料很鮮很美味的做法把平...
水蘿蔔燉墨魚粉條~~很鮮很家常的一道美味燉菜
記得這是在飯店吃過的一道美食。每逢大集，各種新鮮的蔬菜豐富多樣，特別是面對時令蔬菜總有一種想吃的衝動，總想嚐嚐鮮，所以經常是一不小心就買多了。這個水蘿蔔便是一種，紅紅的外皮帶着翠綠的葉子，有着剛從土裏拔出來的水靈...
很鮮(冬瓜老鴨蟶子海鮮燉湯)解暑良方
小的時候，我的記憶裏，家人經常做冬瓜排骨湯，冬瓜海帶湯等等，我記得外婆說過鴨子夏季吃去火最好的養生了，這道湯主要是健脾化溼，祛火除熱的養生湯，對腸胃不適的夥伴很合適喝呢，爲了健康，我們一起努力。用料老鴨半隻冬瓜50克蟶子...
什麼調料都不用加都很鮮的———新鮮猴頭菇燉豬骨湯
用料猴頭菇半斤豬排骨1斤胡蘿蔔1根鹽少許什麼調料都不用加都很鮮的———新鮮猴頭菇燉豬骨湯的做法新鮮猴頭菇先用鹽水浸泡清洗一遍，後面用清水洗四五次，清洗過程：用手反覆捏壓，擠出水分，洗到沒有黃水即可！這是洗過的，白白的...
減脂餐♥很鮮的雞胸肉丸胡蘿蔔粥
用料雞胸肉丸3個胡蘿蔔半根大米1/2杯鹽適量料酒1勺生抽1勺蔥花適量減脂餐♥很鮮的雞胸肉丸胡蘿蔔粥的做法準備好胡蘿蔔，雞胸肉丸，蔥切成丁備用胡蘿蔔加一點點油炒一下，可以釋放出胡蘿蔔素我用的是這個雞胸肉丸，一袋三個的...
10分鐘上桌｜蟹黃豆腐（不需要任何調味料就很鮮）
鹹蛋黃代替蟹黃。準確來講這道菜叫鹹蛋黃豆腐。我看了好幾個做法，每一個都有放鹽，其實不需要啊。蛋白可以代替鹽，別浪費。稍稍改良了一下，不用放任何調味料就很好吃。平時上班挺忙的，不會也沒時間做功夫菜。這種快手菜就很...
快手減脂素炒麪～很鮮哦
平時的炒麪都是猛火🔥快炒，熱量非常高在做過扁豆燜面之後，覺得這這種做法非常好，於是結合起來就有了今天的這到料理，快手是必須的😄用料掛麪兩人份包菜半顆杏鮑菇4只快手減脂素炒麪～很鮮哦的做法一目瞭然吧準備切菜的時候...