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番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮

番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖

用料  

龍利魚 400g
西紅柿 2個
番茄 3-4勺
2勺
適量
澱粉 1-2勺
金針菇 1小把
嫩豆腐 半塊
醬油 少量

番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法  

  1. 按着魚的紋理,先切豎條,再切塊。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第2張
  2. 加料酒,蔥姜,黑胡椒,提前醃製。半小時左右。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第3張
  3. 有檸檬的話可以加點檸檬汁。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第4張
  4. 醃好後放燒開水的鍋裏焯水。開鍋一兩分鐘撈出。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第5張
  5. 以上都是爲了去除魚腥味。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第6張
  6. 番茄皮開十字刀

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第7張
  7. 用開水燙去皮

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第8張
  8. 切成小塊

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第9張
  9. 蔥姜切大片,蒜切碎末。鍋底加油燒熱後加入,把蔥薑蒜炸至快乾,用鏟子濾到鍋邊扔掉。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第10張
  10. 加番茄大火炒,期間用鏟子壓番茄更易炒爛。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第11張
  11. 炒成番茄醬的樣子了。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第12張
  12. 再加3-4勺番茄醬。加2勺白糖,少加一點醬油(魯花自然鮮)提色提味。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第13張
  13. 然後加適量開水燒開,加金針菇,豆腐再燒開(覺得稠的話再加水),加魚。燉3-5分鐘。用一小碗~和水澱粉,加入鍋中,燒開後即可盛出。不要加多了。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第14張
  14. 酸酸甜甜味很鮮~~湯也很好喝,建議多做些湯。

    番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法步驟圖 第15張