番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮
用料
龍利魚 | 400g |
西紅柿 | 2個 |
番茄醬 | 3-4勺 |
糖 | 2勺 |
料酒 | 適量 |
澱粉 | 1-2勺 |
金針菇 | 1小把 |
嫩豆腐 | 半塊 |
醬油 | 少量 |
番茄龍利魚~酸酸甜甜味很鮮的做法
按着魚的紋理,先切豎條,再切塊。
加料酒,蔥姜,黑胡椒,提前醃製。半小時左右。
有檸檬的話可以加點檸檬汁。
醃好後放燒開水的鍋裏焯水。開鍋一兩分鐘撈出。
以上都是爲了去除魚腥味。
番茄皮開十字刀
用開水燙去皮
切成小塊
蔥姜切大片,蒜切碎末。鍋底加油燒熱後加入,把蔥薑蒜炸至快乾,用鏟子濾到鍋邊扔掉。
加番茄大火炒,期間用鏟子壓番茄更易炒爛。
炒成番茄醬的樣子了。
再加3-4勺番茄醬。加2勺白糖,少加一點醬油(魯花自然鮮)提色提味。
然後加適量開水燒開,加金針菇,豆腐再燒開(覺得稠的話再加水),加魚。燉3-5分鐘。用一小碗~和水澱粉,加入鍋中,燒開後即可盛出。不要加多了。
酸酸甜甜味很鮮~~湯也很好喝,建議多做些湯。