各款養生泡酒
泡酒是中國悠久的傳統，是中醫保健很重要的一部分。用料白酒勺冬蟲夏草鹿尾巴紅棗桂圓肉枸杞子肉蓯蓉巴戟天海馬各款養生泡酒的做法海馬人蔘酒：䃼腎健腰、舒筋活絡材料：海馬8只，53º白酒5斤，鮮人蔘300克。步驟：鮮人蔘和海馬...
養生壺版各種茶和湯
心血來潮買了個小熊的養生壺，養生茶水做起來。開個菜譜記錄下。買了個北鼎的養生壺，繼續養生！用料看步驟養生壺版各種茶和湯的做法羅漢果茶：若干羅漢果，洗乾淨後倒入適量的水。按花茶鍵，10分鐘即可飲用銀耳蓮子加上紅棗，加入...
簡單實用的養生泡酒
今天和大家分享一款養生酒材料：枸杞，黨蔘，黃芪，人蔘，參蜜片，糧食酒做法1、將枸杞，黨蔘，黃芪，洗乾淨，晾乾2、將食材放入密封罐中3、倒入糧食酒浸泡半個月更多關於養生酒的泡法和介紹，可以一起討論。位一一馨：765479260（注：下廚房）用料...
桑葚芝麻酒（果酒）生髮烏髮養生酒
總是熬夜，又總減肥，把身體弄壞了，頭髮也掉的厲害。因爲頭髮一直頭痛的要死，想着各種長頭髮的方法。無意間媽媽聽老一輩的人說起桑葚芝麻泡酒對長頭髮非常好，便留意了。我用了一段時間以後頭髮發現比以往長得快了不少，而且小...
網紅同款---啤酒🍺泡椒
網紅泡辣椒，親自試一下，味道還真是不錯👍用料啤酒1瓶食鹽80克泡椒100克清水適量網紅同款---啤酒🍺泡椒的做法新鮮的青紅辣椒洗淨去蒂控幹水份用食鹽翻拌均勻每個辣椒上都包裹上食鹽，醃20分鐘裝進無油的乾淨玻璃罐，放進辣...
女生必備6款養生湯！暖宮補氣血養顏
今天跟大家分享我平時在喝的六款養生湯，常喝遠離經期不適，還能益氣補血，內調暖宮，每天一碗，排毒養顏又養髮，氣色越來越好哦！喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到看到都會回覆~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平時沒有時間...
養生泡菜
泡菜可以保持蔬菜中的營養，很適合夏天食用。用料大白菜海鹽糯米粉辣椒粉韭菜白蘿蔔梨香蔥蒜姜鹽糖密封保鮮盒養生泡菜的做法用鹽水清洗白菜用粗鹽分層塗抹、醃製白菜將白菜醃製4-10小時後洗乾淨將糯米粉做成米糊放入幹...
6款女生養生粥食譜💗
每天一碗熱乎乎的營養養生湯，讓我們留住好氣色！用料小薑片克紅棗顆紅豆克枸杞粒花生克紅糖克6款女生養生粥食譜💗的做法👉🏻分享6款我常喝的養生湯食譜配方遠離經期不適、內調暖宮、養髮不脫髮、一起排毒又美容，每天一碗...
桑葚養生酒
補腎！用料桑葚幹100g枸杞幹50g大棗（去核）5枚米酒/黃酒700ml桑葚養生酒的做法把桑葚枸杞紅棗放入罐子裏倒入米酒！（或者其他酒類，放米酒是由於我們全家不勝酒力）搖一搖，放進冰箱。一週後就可以喝啦！小貼士不用放糖！不用放糖！這幾樣...
6⃣款女生養生粥食譜💗暖宮/補氣血/養顏養髮
冬天是食補養生的季節，每天一碗熱乎乎的營養養生湯，讓我們抓住時機好氣色。👉🏻分享6⃣款我常喝的養生湯食譜配方遠離經期不適、內調暖宮、養髮不脫髮、一起排毒又美容，每天一碗氣色越來越好。覺得煲湯太麻煩，沒有時間煲...
各種養生茶
自從買了養生壺，再也不喝飲料了。各種養生茶做個記錄用料養生壺一個水1.2-1.5L左右各種養生茶的做法1、桂圓紅棗菊花茶，也是我最愛煮的：配方如下圖四五個桂圓乾+兩三個切了的小紅棗+適量枸杞+一小撮菊花茶+適量冰糖，我喜...
暖宮|補氣血|養顏，女生必備6款養生湯！
今天跟大家分享我平時再喝的六款養生湯，常喝遠離經期不適，還能益氣補血，內調暖宮，每天一碗，排毒養顏又養髮，氣色越來越好哦~如果懶得煮粥，也可以吃丸子，效果更好（吃了不犯困，渾身有勁）（讓孩子愛上吃飯的食譜）（吃了經量多的食譜）（吃了...
養生啤酒
眼瞅着馬上過年了，阿濤還忙碌於工作，好友們已經開始@我約飯局了。平日裏大家工作都忙，哪怕抽空回老家也沒有時間聚聚，但過年可是個聚會的好契機。而有聚會的地方，總免不了喝上兩杯，阿濤不喜歡喝酒，特別不習慣白酒的味道。但...
分享女生必喝的6款養生養顏豆漿
💜平時也會看一些食譜來學習豆漿的不同的喝法以下這6款式我覺得最好喝而且非常養生健康。用料紅棗10g黃豆50g分享女生必喝的6款養生養顏豆漿的做法🔹紅薯燕麥豆漿食材：紅薯半根、生燕麥15g、黃豆50g紅薯含有豐富的纖維...
養生米酒汁
一:對畏寒、血淤、缺奶、風溼性關節炎、腰痠背痛及手足麻木等症，以熱飲爲好;二:對神經衰弱、精神恍惚、抑鬱健忘等症，加雞蛋同煮飲湯效果較佳;三:米酒能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和...
養生紅酒梨
秋季乾燥，用梨來潤肺去燥再好不過了。不過梨偏寒性，用紅酒燉煮過就沒那麼寒了，所以適合任何體質的人，體寒的人也不怕。玫瑰和陳皮可以提香增色，沒有可以不加。用料梨1只紅酒末過梨即可丁香三顆玫瑰兩朵陳皮粉一勺養生紅酒...
青梅黃酒（黃酒泡青梅，好喝又養肝，中醫養生酒方)
青梅黃酒，養肝、驅寒，促進肝臟代謝。知名老中醫吳中朝編寫的養生酒書籍裏有這樣的酒方，在知名中醫教育家徐文兵微博上也看到他推薦夏天喝青梅黃酒。放適量的黃冰糖，酸酸甜甜，可口極了！和火鍋、無骨雞爪、酸辣粉、燒烤…麻辣...
女生必備六款養生湯！暖宮，補氣血，養顏！
🌻🌻今天跟大家分享我孕前在喝的六款養生湯，常喝遠離經期不適，還能益氣補血，內調暖宮，每天一碗，排毒養顏又養髮，氣色越來越好哦！🌻🌻如果大家平時上班忙，沒時間每天都煲湯，也可以做丸子或者養生膏吃，方便攜帶，我的主頁有教程五紅...
女生【經期養生】五款養生湯茶，補充益氣、美容養顏
女生在經期是最需要好好護理的，忌嘴是一方面，內需保養又是另外一方面，經期喝點這幾個湯（茶），輕輕鬆鬆排毒。不管是經期還是日常，都是超級好的！男生也可以用做給自己的女朋友喝哦~喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到看到都會...
各款蛋糕
用料淡奶油色素各款蛋糕的做法巧克力淋面蛋糕榴蓮蛋糕數字蛋糕藍色星空蛋糕一碗麪婚慶蛋糕韓裱蛋糕鋼琴蛋糕龜兔賽跑蛋糕小熊維尼蛋糕甲殼蟲汽車蛋糕水果蛋糕心形蛋糕叮噹貓蛋糕艾素糖蛋糕芝士轉印蛋糕...
米酒養生粥
一份米酒與一份粥的融合用料小米10克大米10克薏米10克玉米10克紅豆15克黑豆10克芸豆7克麥仁10克花生15克紅棗5顆米酒100ml水200ml米酒養生粥的做法所有材料洗淨倒入電飯煲中，加入水倒入米酒，定好時間，明早一份米酒養生粥...
7款養生粥
現在越來越多的人重視養生，以粥養生更知曉，對於用粥來養生，米是主題，一碗白米粥、海鮮粥、養顏粥，無論你選擇哪一種粥，都需要用好的米來煮，好粥來自於好大米，選米是關鍵，我這裏推薦幾款用五豐稻花香大米煮的養生粥，對保健具有不...
各款意麪🍝
用料意麪番茄豬肉牛肉雞胸肉咖喱塊土豆洋蔥芝士南瓜脆皮芝士腸黑胡椒蝦黃油口菇純牛奶牛肉各款意麪🍝的做法最簡單的番茄肉醬番茄醬長筒意麪➕煎豬扒這樣拌各種沙拉醬也好吃番茄牛肉長筒意麪（番茄牛肉醬比豬肉好吃西蘭...
養生醋泡姜
生薑味辛，性溫歸肺、脾、胃經，具有解表散寒，溫中健胃，止嘔，化痰止咳的功效。俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，醋泡姜去溼氣效果好，特別是生活在南方呢朋友這款夏天養生必備，絕佳開胃爽口小菜，養生從餐桌做起祝大家身體健康。夏天身體做好...
6款女生養生粥食譜：暖宮/補氣血/養顏養髮
冬天是食補養生的季節，每天一碗熱乎乎的營養養生湯，讓我們抓住時機好氣色，遠離經期不適、內調暖宮、養髮不脫髮、一起排毒又美容，每天一碗氣色越來越好。小達還給大家整理100款養生湯食譜配方，文末獲取喲~用料紅棗自己喜好...